自家製いくらのしょうゆ漬けはいかが? - 和食・家庭料理 - 専門家プロファイル

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閲覧数順 2024年04月23日更新

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自家製いくらのしょうゆ漬けはいかが?

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こんばんは!
高窪です。

最近、少しずつ日没時間が早くなってきたなぁと感じます。
そして暑いとはいえ、日差しの色も真夏の色から秋色に少しずつ変化してきたような気がします。

さて今日は、もうすぐ店頭に並び始める生筋子を使った自家製のイクラしょうゆ漬けの作り方をご紹介します。

生筋子をバラバラにして、いくらにするのが一番の作業です。
熱湯をかけまわし、筋が縮んだところでバラバラにするのが一番早い、と行きつけのお鮨屋さんでもおっしゃっていました。
ささっと手早くできるのがいいですね。

もうひとつは、格子状の焼き網の上を転がしてバラバラにする方法。
こちらも手早くできます。

どちらもバラバラにしてから何度か水洗いし、細かい皮や筋などのごみを取り除いて、最後は塩水で洗ってざるに上げて水を切ります。

漬けだれはお好みですが、日本酒としょうゆを煮切った味ですとさっぱり目、日本酒としょうゆ、みりんで煮切ったものは少し甘めの味に。
お子さんがいらっしゃるご家庭では、みりんも入れた甘めの味付けがいいかも知れませんね。

みりんを配合した漬けだれのレシピは、
日本酒  200cc
みりん   80cc
しょうゆ  60cc
を基本として、それぞれのご家庭のお好みの味に調整してくださいね。
漬けだれに一晩漬けてから、お召し上がりください。

我が家では、瓶を煮沸消毒して自家製いくらを入れ、冷凍して保存しておきます。
皆様もぜひともお試しくださいね。

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(東京都 / 料理講師)
株式会社アッサンブラージュ 100%天然素材家庭料理実践家

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「また作ってね」と褒められる!化学調味料・食品添加物フリー・素材にこだわるワンランク上のおうちごはん、高窪美穂子の料理教室・クッキングサロンM&Y主宰。著作に2016グルマン世界料理本大賞Fish部門世界第3位受賞「ラクチン!お魚クッキング」など。

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