こんにちは、しぎはらです。 先日【内面と外面を磨いて、輝く私になる】というセミナーの 「5年後のキャリア」について、というワークで、 参加者全員が深く納得しあう、うれしい事がありました。 私のセミナーでは、毎回、自己紹介の後に、 参加者全員に対しそれぞれの、「第一印象」を述べ合います。 これは、自分が他者に対して「どのような印象を与えているか」 「自分を客観...（続きを読む）

鴫原 弘子

（経営コンサルタント）

当院に来院される腰痛の方に、「何かきっかけはありましたか？」と尋ねると、意外と「特にこれと言った動作を取った覚えはないです。」とか、「ちょっと洗面台でかがんだ程度で・・」とお答え頂く方が多くいます。 上の図を見てください。「山口義臣＆山本三希雄：整形外科MOOK，1979」によると、実は腰痛の半分以上の方は、きっかけの動作は不明なのです。 動作は、腰痛を起こす一つの引き金になる...（続きを読む）

山中 英司

（カイロプラクター）

久々に先週末、帰省しました。 実家の書庫をあさり、発見して持って帰ってきました。 この本を購入したときは、今後のキャリアを どうしようか真剣に悩んでいた時期です。 みなさんの参考になる言葉が一つでもあれば、幸いです。 「自分にかける魔法の言葉」　著者/松林博文 心理学者や教育学者の方々の言葉が集まった本です。 その中の一つをご紹介します。 ユ...（続きを読む）

齋藤 めぐみ

（キャリアカウンセラー）

キャリアカウンセリングを受けよう・・・ そう決断するタイミング、これが最初の 自分の中での意思決定なのです。 そうすると不思議なことに、 カウンセリングと平行して、実生活でも 徐々にいろんなことが変化してきます。 家族との関係、新しい仕事のアサイン、 新しい出会いなど。 自ら行動すること 自分の価値観に気づき、他人との違いを受け入れること ...（続きを読む）

齋藤 めぐみ

（キャリアカウンセラー）

みなさんこんにちは。 ファイナンシャル・プランナーの大間です。 つい先月沖縄にいたと思っていたら 今は仕事で北海道におります。 こちらの気温は０度を挟んだ動きで 冷蔵庫の中を歩いているようです。 沖縄との差は２０度にもなります。 北海道を訪れるのはなんと１７年ぶり。 札幌駅前は当時の面影もなく大きく変わりました。 今回から数回に渡って ...（続きを読む）

大間 武

（ファイナンシャルプランナー）

自分で筋肉のこりをほぐしたい場合、いろいろな方法を考え出す人がいらっしゃいますよね。「こり」は「肩こり」に限りません。「足の裏がこるなぁ。」と感じることがありませんか？履き心地の悪い靴で立ち仕事を長時間続けた場合に、足の裏がつらくなる人が多いように思います。 ゴルフボールを使った、足の裏をほぐす方法をご存知でしょうか？比較的知られてる話かもしれませんが、客室乗務員の方が、よくゴルフボール...（続きを読む）

檜垣 暁子

（カイロプラクター）

以前トレーニングにお伺いした二人のお客さんのお誘いを受けて、我が息子たち（ラブ2頭・ガイ♂／ダイナ♂）を連れてドッグランに行ってきました。 超！雨女の私なんですが、前日の悪天候からうって変わり昨日はお天気が良く、我ながらビックリ！(^_^;) 青空のドッグランは、犬だけでなく飼い主も気持ちよくて楽しかったです。 しかも平日だったので、犬が多過ぎず安心して遊ばせられました。 最近は仕事の忙しさ...（続きを読む）

小川 亜紀子

（しつけインストラクター）

こんにちは、しぎはらです。 先日、ある大学生の方から、「夢と就職の間で悩んでいます」 というお問い合わせを頂きました。 実は、同じような事例が我が家でもありましたので、 ご参考迄に、記してみました。 昨年の暮れ、高校2年生の娘が、思いつめた口調で 『やりたい事がありすぎて、何を選んでいいのか判らない』と一言。 高校に入ってから、ボーカルとダンスス...（続きを読む）

鴫原 弘子

（経営コンサルタント）

慢性的な肩こりで悩む人は多いと思います。首の付け根あたりのこりが常に気になるのは、とても苦痛ですよね。仕事などの集中力も低下してしまいます。 「肩こり」の人は、「こり」を感じる部分を、自分でギュ〜ギュ〜と押したり、ほぐしたりすると思いますが、それでも効果が無かったり、症状を繰返してしまう場合は、別の部分に原因がある可能性があります。 あまり強く押し続けていると、その部分の筋肉が...（続きを読む）

檜垣 暁子

（カイロプラクター）

　殺人があったとき、どの時代どの場所であっても、人々の間に恐怖や不信感が波紋のように拡がります。これを放置すれば、暴力が暴力を呼ぶ事態となります。そこで、これを収拾して、社会構成員相互間の信頼関係を回復する措置が必要になります。 　歴史的にみると、古代においては、生贄という呪術により暴力を転化しました。やがて、決闘、仇討ちという作法を定めた儀式により、復讐を制度的に制限しようと試みます。そして現代...（続きを読む）

大塚 嘉一

（弁護士）

40代　女性　神奈川県 「マッサージやリフレクソロジー・・・本当に効いているの？」と疑ったことはありませんか。 私は首・肩・腰痛がひどく、鍼灸にまでお世話になりました。そうした施術の直後は良いのですが、数時間後には痛みがぶり返し、何かにすがりつきたい思いで、様々な癒しを転々としていました。 今、振り返ってみると、頭痛・耳鳴り・手足の冷えまで加え、原因はココロだったので...（続きを読む）

山中 英司

（カイロプラクター）

さて、ＳＴＥＰ３，応募書類の準備についてです。 最近では、Ｗｅｂ上でのエントリーシートや 求人媒体への直接応募など、Ｗｅｂ化が進んでおり、 手書きのものはほとんど見られなくなりましたね。 とは言え、選考が進んだ際には、面接時に持参など、 企業によっていろいろですので、準備しておくことは 大事です。 一番最初に「自分を表現・プレゼンテーションする場」 ...（続きを読む）

齋藤 めぐみ

（キャリアカウンセラー）

ストレスは、悪いものとして扱われがちですが、体調不良を起こさない程度のストレスは、生きていくために必要です。 来院された30代の男性Ａさんは、ひどい肩こりでした。Ａさんは、数年前に会社を立ち上げ、仕事を成功させるために、相当の精神的な苦労も経験しています。しかし、その結果、一生働かなくても生活が出来るほどの業績を残したそうです。Ａさんは、働くことをやめ、毎日好きなことをして過ごし、のんび...（続きを読む）

檜垣 暁子

（カイロプラクター）

前回ご説明したとおり、躁うつ病の方の病前性格とは明るく楽しく、社会的に好ましい性格とも言えます。集団の中では一際、目立ち、皆の注目を浴びる存在であります。実際に実業家や政治家、芸能人といった世の中で成功されている方の中に、実は軽い躁うつ病であるという方がいらっしゃいます。普通の人よりも多くの仕事をしたり、目立った言動をしたりするためには、軽い躁状態でないとできないのかもしれません。しかし一方で、周...（続きを読む）

茅野 分

（医師（精神科））

鹿児島の案件。 今回の案件は、施主の友人ということでデザインを葉加瀬太郎氏に依頼され、 今日は午後から葉加瀬太郎氏が来社。 デザインや詳細は完成してからのお楽しみということで今回は省略。 こんな仕事をしていると、普段入れない場所に入れたり、 普段は会えないような人と会うことがしばしばあります。 私がテレビで見ていた葉加瀬太郎のイメージは、 多分大...（続きを読む）

松本 一郎

（インテリアデザイナー）

腰痛により当院に来る患者様で、よく聞く話が 「病院で椎間板ヘルニアと診断されたんですけど・・・」 と説明させる患者様です。 診断をどうこう言うつもりはないですが、「腰痛と椎間板ヘルニアは、必ずしも一致しないですから、お役に立てる可能性は充分ありますよ。」と説明します。 というのは、臨床経験からそう確信するところもあるのですが、裏づけにこんな研究データもあるからです。 ...（続きを読む）

山中 英司

（カイロプラクター）

今日はエンプロイアビリティースキル、 クライアントの就職活動ステップにあわせて、 どのようなご支援をしていくのかお話します。 Ｓｔｅｐ１は情報収集になります。 ・クライアントの希望条件の整理 ・求人や転職活動に関する情報収集 上記に対してカウンセラーがどのような支援が できるのかというと、下記にあげられるような ものです。 ・クライアント...（続きを読む）

齋藤 めぐみ

（キャリアカウンセラー）

私が、人事部に在籍していたときに、新卒50人、 中途ですと100人以上の方の採用に携わりました。 1年間で・・・なので、何人面接したことでしょう！ 面接では、お互いがお互いを判断する「場」なので、 どちらかが上でも下でもありません。 ただその「場」で、いつもどおり、平常どおりの 自分が出せるか・・・ということはとても大事です。 ここでも「自分の軸が何であるか...（続きを読む）

齋藤 めぐみ

（キャリアカウンセラー）

こんにちはしぎはらです。 purple さん、コメントありがとうございました。 【育児は育自】本当にその通りですね。 私も、ここから本格的に【育児は育自】が始まりました。 娘の涙の訴えは、これまでずっと働いてきた自分を もう一度客観的に振返る良い機会でもありました。 そこで、これを機にひと休みをし、 「これまでの自分・今後の自分」について じっくり...（続きを読む）

鴫原 弘子

（経営コンサルタント）

感動！この言葉を仕事で可能にすることは最高の仕事と思います。 素晴らしい音楽や映画、そしてサービス受けて感動することはありますね。 本日は兵庫県の池田市にある池田整骨院に行ってきました。 診療中でかまわないとのことでご訪問しました。 ところが・・・・ 私が入ってから数分ごとに患者さんが来る、来る、来る・・・ そして待っている中で頬骨...（続きを読む）

大村 貴信

（ファイナンシャルプランナー）

本日は既契約顧客に数人お会いしました。 実は、保険営業の大切なのは既契約のお客様との会話です。 お客様が元気か？困っていることはないか？何かお役に立てることはないか？ これが確認できることが何よりも有益です。 本日のお客様の一人との会話で・・・・ 金利上昇の発表があった直後だけにやはり住宅ローンはきになるようでした。 このことだけでもアドバイスをして喜んでいただけることや色々な会話で私...（続きを読む）

大村 貴信

（ファイナンシャルプランナー）

　ベンチャー企業においては、数年後には東京証券取引所マザーズや大阪証券取引所ヘラクレスなどの新興市場に株式公開を考えている企業もあると思います。 　上場申請にあたっての会社の法務デューデリジェンス（審査・精査）の仕事をしている中で、ベンチャー企業において注意しておいてもらいたいことの一つに株主総会議事録や取締役会議事録などの議事録の作成があります。 　株式公開のための上場申請手続きにおいて...（続きを読む）

金井 高志

（弁護士）

「リラックス」は、頻繁に聞く言葉です。これが体に良いことは、なんとなく分かってはいるものの、いざ実行しようとすると難しくありませんか？ 体の力を抜こうと思っても、なんだか肩や首のあたりが、ガチガチに固まっているような…。力の抜き方がいまいち、よくわからない…。楽しいことを考えようとしても、嫌いな仕事のことが頭に浮かんでしまう…。苦手な人が夢に出てきて、起きたら気分もダウン、体もグッタリ…...（続きを読む）

檜垣 暁子

（カイロプラクター）

前回、キャリアカウンセリングについて（２）で、 「自分を知る」「自分の軸を見つける」という お話をさせて頂いたかと思います。 さらに「自分らしく生きる」ということ、 これも大事にしてもらいたいことの１つです。 ワークライフバランスという言葉が最近では、 よく聴かれるようになりましたが、 仕事とプライベートの２つに分けられるほど、 人間の生活は単純ではなく...（続きを読む）

齋藤 めぐみ

（キャリアカウンセラー）

私の両親は共に年金生活を始めましたが、 確定申告等、気をつけなければいけない 事などがありましたら、アドバイスいただきたいと思います。 両親いわくこんなに税金を取られて しまうのかと嘆いていたものですから・・・。 年金生活になられたばかりなのでしょうか？ 税金面ではやはり確定申告をすることにより、税金の還付がある可能性が高いです。また、これにより国民...（続きを読む）

伊藤 誠

（ファイナンシャルプランナー）