歩くことは生きること YURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎ 考案者Norikoです。 ZOOMレッスン中にご質問がありました。 私が頻繁に頂く、よくあるご質問です。 どういうものかというと「Noriko先生は毎日たくさんセルフケアされているんですよね？」です。 私の答えは「いえ、してません^^;」です。 YURUKU®︎でお教えしているセルフケアは後から作ったものなのです。 私は、自分の...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

日本では今速報として、「永田町で安倍晋三首相の電撃逮捕説が囁かれている」という記事を書いた「週刊大衆」が話題になっていますね～。 ＼(◎o◎)／！         日本の週刊誌を始めとしたマスメディアが発信するこういう派手な話題は、民衆のガス抜き的な「不発弾」になる事も多いので、   常に「これはどういう意図で書かれたものか？」という裏を読む必要がありますが、(※逆に近い将来起...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

 大阪府のガイドラインが発表されましたね。以下が、その概要です。 ①テーブルの間を透明なパーティションで区切るか、距離を最低1メートル空けること。 ②横並びで座れるよう席の配置を工夫し、横並びが難しい場合は真正面を避けるか、テーブルの上にアクリル板などを設置すること。 ③接客の際に身体的な接触を避けること。 ④お客様同士のお酌や、グラスなどの回し飲みは避けるよう注意喚起すること。 ⑤大声の会話...（続きを読む）

植森 宏昌

（ファイナンシャルプランナー）

アメリカでは「オバマゲート」と言われるものが遂に開かれ、「いよいよ元大統領のオバマ氏が逮捕されるか!?」というニュースで世界中が盛り上がっている訳ですが、   実際に裏ではもう逮捕状が出され、そう思われる写真も出回っており、彼の足にはGPSが装着されているという情報もありながら、実際に「オバマ氏が逮捕された」というニュースになっている訳ではないので、   「この情報は本当なのか!?」と疑心...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

絶対よくなる肝斑治療、、、そんなものがあるのか？と思われた方もいらっしゃるかもしれません。 しかし、確実＆絶対な、エビデンスのある治療があります。 その治療をお伝えする前に、そもそも肝斑は何なのかについてお話ししたいと思います。それがわかれば、すべてが分かります。 肝斑は、普通のシミとは違います。 普通のシミは、皮膚の細胞が太陽に当たったときに、遺伝子に傷がつかないように、メラノサイトというメ...（続きを読む）

蘇原　しのぶ

（医師（美容））

この投稿をInstagramで見る 別なものを山新に買いに行ったらマスクも箱と袋の両方がありました✌️ サイズが普通サイズだったので袋の方を2袋だけ 箱は50枚入りで2200円、袋は7枚入りで399円税込でした 昨日はうおとみで10枚620円多分税別 小さめサイズがでたら箱で買っても良いかな #マスク　#山新　#うおとみ Takako Miyazaki(...（続きを読む）

宮崎 隆子

（メンタルヘルスコンサルタント）

Covid-19によるこの短期間で、世界中の人類の行動が大きく変化しました。 普通は何世代もかけて変わっていく人類の行動パータンが、あっと言う間に変わってしまいました。   そんな変化に対応してしまった私達の脳が完全に以前の状態に戻ることはないと思います。 否応無しに対応せざるを得なかった教育のオンライン化もそのひとつです。   じゃぁ、一体教育はどうなる？ 残念ながら、誰も答えは持...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

今回は、私が最近知ったばかりの「久々に涙が出るほど爆笑してしまった動画」をご紹介致します♪ (^^✿   偶然たまたま目にした今回の動画は、今までこの方が投稿されていた動画の総集編の様でして、もう次から次へと大笑いできる映像が続くので、私は涙が出るほど笑い続けて、最後は腹筋が痛くなりました♫(笑) ＼(◎o◎)／～☆彡   ちなみにこのコロナパンデミックは捏造だと感じている私は、以下の...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

佐竹悦子です。 独占欲をアピールしてくる恋人だと、たまに窮屈に感じてしまう時があります。 よかれと思ってやっている愛情表現であっても、こちらとしては複雑な気持ちになってしまいますよね。 独占欲の心理は、相手を失ってしまうのではないかという思いがあるためです。 その不安から自分の気持ちを押しつけてしまうこともあり、束縛してしまうのでしょう。 また自分では、これが普通だと思っている可能性も。 ...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

なぜだか、本日水曜日ですが、 静かです。 郊外の・・・というか、周りは田んぼと畑の中の家なので、 夜は、とっても静かです。（時々、22時ごろ、騒がれるけどね） それが、日中もとなると、こんなありがたいことはない。 だからよけいに感じるのかなぁ・・・。  当たり前が、当たり前でなくなった今だからこそ。 普通がいいなぁって思いません？ わたしの中の普通は、毎日が穏やかに連続する事。 ところがね。自...（続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）

毎日のスキンケアに使うコスメ。あなたのお肌は満足していますか？私は現在、５５歳ですが美容外科や、美容皮膚科、他店のエステ施術など一切通わずにシワやたるみのない肌をキープしています。そこまで自分が完璧な美肌だとは思っていませんが実年齢からすれば若々しい肌だと思っています。個人差はあるでしょうが、私や多くのレッスン生さんがそうならばきっと今お肌で悩まれている皆さんにも可能性があるということですよね...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

お肌の張り、リフトアップにはなんといっても顔の筋トレが最強です。顔筋NANAマジックメソッドは、美容業界初の、他にはない顔の筋トレメソッド☆その顔の筋トレ効果をもっともっと高めるためにも美エイジレス塾オリジナルのナナプロテインもすごくおすすめ☆顔の筋トレを頑張ってやってるのに最近、ハリがあまり出なくなった？それはタンパク質（プロテイン）が不足してるのかもしれません。普通は食事で補うのでも十分な...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

おはようございます、今日は松の日です。 イメージで得をしている樹木ですよねぇ・・・ 金融機関との付き合い方についてお話をしています。 現預金残高は、企業経営における「最重要指標」だと紹介しました。 税理士をやっていると、次のような質問をよく受けます。 「今度機械を買おうと思うのだけど、どれくらいまでお金を出しても大丈夫か？」 この質問には...（続きを読む）

高橋 昌也

（税理士）

トランプ大統領を貶める様な歪んだ報道を、意図的にし続けて来たこの日本ですが、彼の正しい情報を多くの国民が目にする事により、いよいよ隠し遂せなくなって来た為なのか、   遂に今度は、その＂トランプ大統領が許可した＂という「レムデシビル」を、日本政府が＂特例承認＂する方針というニュースが出ました。     米、レムデシビル投与許可　新型コロナで緊急使用 5/2(土)    【ワシン...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

家賃の支払猶予はサラリーマン大家を破産に負い込む？？ サラリーマン大家の大半は、ローンを組んで投資マンションなどの物件を購入しています。   そのローンの返済には物件の家賃が返済の原資になるのですが、この家賃の支払いがコロナの影響で猶予されてしまうと大変なことになってしまいます。     収束の見通しが未だに立たないコロナ禍の状況ですが、外出自粛が長引けばその分、借主は収入減に追い込ま...（続きを読む）

寺岡 孝

（建築プロデューサー）

きょうの夕方、東京都知事が会見で、スーパーは３日に1回と言ったらしいけど、ってことはそれ以上の頻度で行く人が多いってことですよね。私はもともと週2，3回で、今は1，2回なので、ちょっと驚きました。回数はともかく、買い物は一人でというのが周知されてきたのは安心です。 それにしても、今は非常時ですが、同じ状況でも人によって受けとめ方がさまざまであることを痛感します。悲観的、楽観的、楽天的。在宅ワー...（続きを読む）

藤井 雅子

（心理カウンセラー）

2020年。本当なら春には花見をして、GWを楽しく過ごして、夏にはオリンピックがあって・・・誰がこんな2020年を予測したでしょうか。実際は毎日びくびくしながらSTAY HOME。幸いなことに、うちが使わせていただいているスタジオは休業要請に値しない狭さであり、うちの生徒達も大人バレエで少人数であり、消毒や手洗い、ソーシャルディスタンスを守れるという判断で、オンラインレッスンではなく、リアルにスタ...（続きを読む）

並木 美登里

（ダンスインストラクター）

鏡を見るたびに気になるシワの１つ、ほうれい線。　放置しておくとますますほうれい線は深く目立ってきます。ほうれい線を　なんとかして消したいのにクリームを塗っても、顔の体操をしても、エステに通っても、全く変化なし？！もう美容外科でヒアルロン酸注射を打つしかないのかな？と、悩んでいる女性もすごく多いですよね。しかし、お金をかけなくても他力本願に頼らなくっても私は家にいながら自分の手だけで改善できまし...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

昨日は「皇位継承で「旧宮家復帰」聴取　政府が有識者ヒアリングで　論点整理への明記が焦点に」というニュースがありましたね～。   こういう事が表にニュースとして出て来るという時は、水面下で何か大きな変化が起きているという事でもあり、もしかしたらそれは「今までトップ勢力だった存在が交代する予兆」という事も考えられます。(※やっぱり日本はアメリカと連動しているのかなぁ？) (・。・;   ちな...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

 お取り寄せの達人ぽくなっている お気に入りの調味料を頼んで 安心しているの❣️  どれも美味しいです  オリーブオイル　キヨエ  塩　海の精  醤油あま酒　山田醸造  キルッシュ(仏)  東名食品   そして　使い捨てマスクはなかなか購入出来ないのでついに手作りマスクも 着け心地　なかなか良かったです❣️ 手作りが好きな普通の主婦の方なんですけれど縫製はプロで不定期でネット販売↓こっとんらん...（続きを読む）

宮代 眞弓

（料理講師）

カナダでのコロナ感染者数が20,000に達した日、連邦政府がコロナ状況予測を発表しました。   未成年が親から離れて暮らす「高校留学」には益々厳しい事態の予測です。   ・現在取られている様々な制限がいつ解除されるは不明だが、感染数を抑え込むためには数ヶ月は続ける予測。 ・秋にも第２波が予想されており、ワクチン完成を見るまでは「制限された日常生活」が「普通」になる。 ・時間的な見通しは...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

今回のタイトルは、私が先日たまたま観たYouTube動画の中で語られていた、私の琴線に触れた言葉から引用させて頂きました。 ☆_(_☆_)_☆   それはこの世界中を巻き込むコロナウィルスパンデミックを利用した「目に見えない第３次世界大戦」が勃発し、そして今現在地球全体がこの様な方向に進んでいる事から、私も同じものを感じていたからです。   実はこの動画を拝見する前に、最近私の頭には20...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

文化庁の事業を利用して“風の五重奏団”の演奏を楽しむ方法【第4回】 ～小学校・中学校・高校・特別支援学校の「やる気」がある先生方向け～（下記まで見出し2、文字サイズ指定なし、赤、ボールド。ブログはフォント３、） 「文化庁の事業を利用して、お金をかけずに音楽室で“風の五重奏団”（プロの木管五重奏団）の演奏を楽しむ方法」 （ここまでを見出し2、文字サイズ４、青、ボールド。ブログはフ...（続きを読む）

小川 正毅

（音楽家）

今回お届けするものは、昨日投稿されていたホヤホヤの記事ですが、この世の裏の仕組みを色々勉強して来た私に取っては今更感があって、正直あまり驚く内容は書かれていないのですが、   これを書かれた方はオーストラリア在住の方なので、日本ではなかなか触れられない海外のコロナ騒動の情報も含まれるので、とても興味深いと思います。   そしてきっと、多くの方々に取っては目から鱗の情報＆必要な基礎知識になる...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

おはようございます！本山です。 オリンピックが延期になったね。 普通に考えれば当たり前。練習ができないレベルではなく、国によっては代表選手の選考すらできていない。  オリンピック開催が延期になるのはしかたないと思う。  ヨーロッパの医療現場では命をかけ治療にあたる医師たちがいる。  戦争でもない事態で突然、行動の自由を失った人々が数億人いる。 オリンピックで浮かれる状況ではないよね。。 そして...（続きを読む）

本山nackeyナオト

（音楽講師）