指の痛み

左手親指のつけね付近が痛いことがあります。野菜の皮をむくために野菜を持つ、食器を洗うときなど親指に力を入れてやや反るようにすると痛みます。ためしに親指を持って反らせると結構痛いです。曲げたり伸ばしたり普段の生活ではあまり痛みは感じません。医者に行きましたが原因は不明でした。（腱鞘炎の一種だろうと言われました。）ただ親指を折って中に仕舞うようにして手を握る（グーをつくる）と一時…

足首の捻挫

小学校１年生の娘のことでご質問します。とても体が柔らかく、運動をするにはとてもいいと（ケガをしにくい）思っていたのですがよく捻挫をします。先日、整形外科の検診でも手の指の関節や足首が柔らかく突き指や捻挫をしやすいので運動するときはテーピング等をしたほうがいいと言われました。今は水泳をしていますが、他の運動は主に体育の授業だけです。捻挫予防の為に足首専用のサポーターなどを常時さ…

手足のしびれ・動かしづらさ

・東京都在住の29歳会社員です。1年ほど前、飲酒時に眠ってしまい翌日からまずは左手の小指と薬指、数ヶ月して右手の小指と薬指がしびれるような感覚で（麻痺はしていないのですが）キーボードをタイピングしたり、本を読む事がうまく出来ません。うまく表現できないのですが、手の全体が突っ張ったような感覚です。ちょうど運動（筋トレとか）しすぎて、うまくものがつかめなかったりする感じに似てます）痛…

突き指について

1ヶ月ほど前にバレーボールをしていて突き指をしました。ボールが当たった瞬間右手の親指の付け根に痛みが走り、すぐにぼっこり腫れ、内出血がひどかったです。腫れも内出血も2週間ほど消えませんでした。すぐに整形外科で診察してもらったのですが、レントゲンで異常もなく、湿布をいただきました。後遺症も残らないということだったのですが、今もずっと痛いです。ビンを開けたり、字を書くのもちょっと辛…

足の指の骨折、リハビリについて。

今年４月下旬、仕事中に足の中指を怪我をして病院で見てもらったところ、右第３趾基節骨骨折と診断されました。ギブスができないので、足の人差し指と薬指で中指を固定しテーピングをした後、シップを貼りまたテーピングしていました。８月下旬の診察では、骨が半分ズレてくっついたと言われたのですが痺れる痛みがある事を言うと、もう少し様子見ますと言われました。リハビリなどできないのか聞いたところ…

私に向いている治療法

最近肩こりに悩んでいます。きっかけは仕事で毎日大量の資料作成を長時間PCで行ったためからだと思います。マッサージ（クイックマッサージ・整体・中国整体・スポーツマッサージ・筋りまくマッサージ）に色々行ってみましたがかえって肩が痛くなったり腫れ上がってしまったりして楽になった♪という気分が味わえません。むしろベッドにうつぶせになっていると「後ろで先生が何をしているのか」不安になって緊…

睡眠中に足がつり、数日間痛みが続きます。

いままでも睡眠中に、足がつる事はあったのですが（右足、ふくらはぎ）ここ数回の「つり」はとても激しく、強い痛みを伴います。かばう時によほど力が入ってしまうせいか、翌朝から数日間も痛みが続きます。質問は、つった時の対処法と、その後の痛みに対してマッサージなど行った方がいいのか、それとも安静にしておいたほうがいのか、です。よろしくお願いします。

痛い箇所が移動をするのですが

きっかけは半年前に慣れないスーツ＆パンプスで３日間出張で歩き回ったことだと思います。最初は足の裏が痛かっただけでした。朝起きての第１歩がキリで足の裏をさされたように痛かったのですが歩いているうちに痛みは消えました。寝る前に足の裏に湿布を貼ったのがよかったのかもしれません。ただそれから膝、腰、背中、肩と痛いというか重たいようなだるいような痛みが上にあがっていき、半年たった今はま…

左肘骨折後のリハビリ方法とワイヤーを取る時期

転倒時に左手を地面についた瞬間に左肘頭骨を骨折しました。手術にてボルトとワイヤー固定を行い、術後4週目でリハビリをするように言われました。先生は「お風呂場でちょっと痛いくらいに関節を動かすように」と言われたのでそのようにしているのですが、ギブスシャーレ固定がまだ解けないため、翌日のお風呂にはまた元に戻ってしまいます。（稼動域30度くらい）それでいいのかなと思い、術後6週目に病院に…

痛みの見極め方

子供の頃から武道をたしなんでいるためか痛覚が人よりも鈍感です。１ヶ月前から背中や腰が痛いというか重いのですが筋肉痛だと思って放置していました。人から１ヶ月続くのはおかしいといわれて整形外科に行きましたが骨も筋肉も異状ナシと言われました。でもいまだに重だるいので今は筋トレは一時中断しています。原因として思い当たることは特にありません。痛みを見極める場合「筋肉痛」「骨とか筋肉とか…

指を痛めてしまいました。

指をポキポキ鳴らしていたら、右手の人差し指を鳴らすときに引っかかったような感じがしたので力を入れて鳴らしたら、その指がいたくなってしまいました。その後、3週間くらいたったのですが曲げたりすると、まだ少し痛いです。このままにしておいても平気ですか？もしリハビリをするとしたら温めて血行をよくするとかぐらいですか？その指は右手の人差し指の第二関節です。いためた当時も腫れや変色などはな…

腰痛と脚の痛み

花火大会があるので浴衣姿で出かけてから体調不良に悩んでいます。はじめは右脚の脛のあたりが痛くなり歩くと鈍痛を感じましたがそれが段々上にあがっていき、今はすねから膝にきて腰まで痛いです。（右側のみ）慣れない下駄で歩いたせいかなと思って薬を塗ってみたり湿布を貼ってみたりしましたが１ヶ月同じ状態が続いています。友達から「冷やしてみれば」とか「温めてみれば」と言われ両方とも試してみま…

へバーデン結節

こんにちは。３０代の女性です。先日、右手の指先が痛くなり、整形に行きレントゲンを撮ったところ、へバーデン結節と診断を受けました。多少変形していて、朝方はこわばりもあり、痛みも強いです。整形での治療は電気治療のみでした。痛みはそのうち治まるとのことでしたが・・・いまだに痛いです。電気治療以外で、カイロやそのほかの先生方はへバーデン結節に対してどういう治療を行うのでしょうか？また…

手が痛く、文字がかけない

２１歳女です。私は、学生なのですが、右手が痛くなり文字がかけなくなってしまいました。文字の書きすぎで肩こりかなぁと思い、２ヶ月ぐらいは、耐えていました。しかし、日ごとに文字が書けなくなっていき、今では１０分ぐらいしてからは、ふにゃふにゃの文字しかかけない状態です。整骨院にも３つ行きましたが、どこも異常はない。と言われ、シップや塗り薬しかくれません。また、右手首も痛い（文字を書…

全身のしびれ

一ヶ月ほど前に、軽く左腕のしびれを感じました。それから次の日には両腕、その次の日には両足、その次は顔・・・と、しびれの範囲が徐々に広がっていきました。広がりと同時にしびれは徐々にひどくもなり、パソコンを打っていると腕がしびれてくるという状態です。一週間経っても直らなかったので、内科へ行き血液検査をしましたが、すべて正常値。その後、神経内科にかかりMRIを受けましたが、異常はありま…

悩んでおります

仕事でほぼ１日PCを使っての作業に従事しています。その影響からか最近あちこちがイテテと思うようになりました。肩こり・背中がつっぱる・指がしびれる・なぜか胸部の肋骨付近が痛む・鎮痛剤を飲んでもあまり効果のないしめつけるような頭痛…医者で色々検査もしましたが「特に悪い箇所はない」と言われて運動をすすめられてスポーツジムに入会して週２ペースで通いだしましたが今のところは特に変化もありま…

強打後の痺れ

２週間前、左手薬指を強打しました。腫れ、変色、外見上変化はなありません。普通に動かすことはできるので、骨には異常なしと判断し、指輪をはめてみました。すると、第二関節に激痛が走り、指先が痺れてしまいました。しばらくすると治まりますが、うっかり乱暴に動かしたり、もう大丈夫かなと無理に動かすとまた痛み、痺れます。このまま様子をみて治るものでしょうか？もし受診が必要ならば何科に掛かれ…

首の付け根及び右肩の痛み

最近、一日中右肩のあたりに電気が走ったような、ピリピリと痛みがあります。特に左腕を動かしただけで、右肩に電気が走ります。首の付け根の後ろ側が、熱を持っていてその直ぐ右側を手で押しただけでも、右肩に電気が走ります、酷い時は、手と足の中指、薬指、小指が痺れています。このような症状が頻繁に続いているのですが、ちょっと心配なのと、どの科に行けば良いのかが良く分かりません。お忙しいとは…

指と腕のしびれ

はじめまして3ヶ月前に朝起きたら左の小指と左腕の小指側がしびれていました。自分で腕を下敷きにして寝たのかなと思いましたが１週間たってもしびれがとれず医者に行きました。電気治療・ビタミン剤・湿布をもらいましたがよくならず現在に至ります。紹介状を書いてもらい大学病院にも行きからだの隅々まで検査をしましたが結局わかりませんでした。（レントゲン・CT・MRI・脳脊髄液が減少していないかとい…

バネ指手術の詳細について教えて下さい

こんにちは。バネ指の手術について教えてください。2年前位から右手中指がひっかかるようになり、そのままにしておいたら曲がらなくなりました。また左手人差し指（曲がらなくなりました）、右手小指の付け根、右手首親指側にも腫れが出て痛みます。膠原病の心配から大学病院に行き症状を見てもらいましたが、バネ指と診断されました。?型糖尿病があるため、ステロイドの注射はあまり使いたくありません、手…

骨盤のゆがみ

最近スポーツジムでヨガやピラティスのインストラクターから「骨盤がゆがむと大変なので今からケアをしないと…」という話を聞きます。骨盤体操とかの本を読んでみましたがいまひとつはっきりしませんし自分の骨盤がゆがんでいるかどうか自分ではよく判りません。どういうところへ行けば骨盤がゆがんでいるかチェックをしてもらえるのでしょうか？自分で怪しいと思う点は次のとおりです。・中学時代に部活（柔…

なんとなく不調

特にどこが悪いというわけではないのですがなんとなく不調が続いています。具合としては・手が肩より上にすっとあがらない（バンザイができない）・肩の上にいつも漬物石がドーンと載っているように重い・PCで長い時間作業をすると指先から肘あたりまでしびれることがある・腰がだるいいつからこうなったのか考えてみたら今年のお正月に交通事故にあいムチウチになってからのような気がします。でも首は痛く…

足の指の一部、感覚がない

33歳女性です。もう5、6年前からなのですが右足の親指の先端の方、範囲にして1cm角くらいの部分に感覚がありません。つよくつねったりぶつけたりするともちろん痛いですが、普通に触ったりする程度では何も感じません。思い当たることとしては左の腰が悪いのですが…この腰は10歳の頃バレーボールをしていた時に「グキッ」となり、それからずっと病院に行くほどではないけど腰痛を抱えています。

膝・太ももの痛みと手首の腱鞘炎の関係

はじめまして。早速ご質問させていただきます。２年ほど前に、左膝を痛めました。レントゲンやＭＲＩなどの検査の結果は異常がなく、使いすぎによって筋を痛めたのではないかとのことでした。その後、安静にしていましたが、膝の痛みは治まらず、まだ続いています。痛みはひりひりするような痛みで（見たところ皮膚には特に異常はないのですが・・）膝を曲げるなど、膝を使うと後からじんじん痛くなってくる…

手首の痛み

子供の頃から楽器演奏に親しみ一時はプロを目指しましたが才能がなくてあきらめました。現役時代から手首の不調に悩んでいます。ガングリオンがたびたび出来たり腱鞘炎が起きたり結局才能もないことが判り演奏家の道はあきらめて今は趣味でたまに弾く位です。楽器はコントラバスです。結婚・出産をして今は８ヶ月の子供の母親です。最近子供を抱くと手首に痛みが出ます。３ヶ月前に１度久々にガングリオンの…

成長期の子供の骨折

中学２年生になる弟のことで相談があります。私は今東京に出てきていますが先日久々に帰省した際に弟の素足を見て吃驚しました。右足の小指が妙に曲がっていたのです。話を聞いたらある日痛いと思ったら骨が皮膚を破って出ていたので自分で中に入れてあとはテーピングテープで保護をしていたらこうなっていたと言われました。弟は子供のときから父の方針で運動をしています。今は柔道・空手を習い学校の部活…

土踏まずの痛み

１年前にスポーツクラブのランニングマシーンで走っていて左足首を捻りました。かなり腫れて痛みもあったので翌日近くの整骨院に行ったら脱臼しかけているといわれて整復してもらいました。（そこの先生は整復の免許を持っている方です。）３ヶ月前頃から左足の土踏まずがまるでガラスを踏んだときのように痛くて地に足をつけることができないことが多々あります。症状が出るのは運動の後なのでアイシングを…

かばうのがいけないんですか

はじめまして中学の部活（バスケ）で右脚アキレス腱の部分断裂と靭帯を切ったことがあります。３年前からスポーツジムに通いだし昨年はフルマラソンに挑戦しました。運動していて知らずに右脚をかばってしまうのか左脚がつったり左腰に腰痛が出ることがあります。右脚の怪我はずいぶん前のことですし今は痛くもなんともありません。それでも無意識にかばってしまうみたいですがこのかばうクセをやめる方法は…

足の甲の骨折後の後遺症

左足甲の高い部分を1年半前に骨折。痛みはないのですが、左親指が寝ている夜中とTVを見ている時に急に上へ曲がってきてしばらく元に戻らない状態がありました。またいつそのような状態になるのか、またなってしまって戻らなくなるのではと不安です。痛みはないので医者に行くべきか迷っています。よろしくお願いします。

外反母趾を、気休めでなくちゃんと治したいのです

3年ほど前から軽度の外反母趾に悩まされています。足に合うパンプスがなかなか見つからないので、スニーカーなどカジュアルな靴しか履けません。外反母趾用のサポーターなどフットケア用品を試したり、テーピングもしています。努力の甲斐あってか痛みは確かになくなるのですが、根本的な治療ではないような気がします。痛みを止め、悪化をくいとめるだけでなく、本来の健康な足を取り戻したいのですが、それ…

全身重だるいんです

以前に「指の動きをよくしたい」で質問をした者です。そのときには沢山の先生からアドバイスを頂きましてありがとうございました。でもまだどこにも治療を受けに行ってません^^;いざとなると怖くて足を踏み入れることが出来ません。今日は別のことを聞きたくて質問をしました。３週間前に首を寝違えました。友人に「マッサージに行けばよくなるから」とよく街中にあるクイックマッサージのお店につれていって…

バネ指

57歳の主婦で要介護度４の夫を介護しています。両方の親指がバネ指になってしまい、3回注射をしましたが、安静にしていることが出来ず、治らなければ手術と言われています。親戚は、マッサージで治ったと言っていますが、本当にマッサージで治るものなのでしょうか？

指の動きをよくしたい

趣味でフルコンタクト系格闘技をしています。２年前に稽古中にどじって骨折をしました。手を床につくとき小指に体重をのせてしまい指の真ん中から白いものが出ていたので驚いて慌てて自力で中へと入れてしまいました。（多分骨だと思います…）その後消毒はちゃんとしてテーピングをしていましたが大事な試合が控えていたので医者にはとうとう行かずじまいです。現在指は少し曲がっていますし、動き（グー・パ…

肩の痛みが、肩甲骨まわりの強張りと腕のしびれに

2ヶ月近く前に、ウォーミングアップをせずに野球のボールを思いっきり投げた時から、右肩の痛みが治まりません。痛みは徐々にひどくなり、いまでは何もしないときもジンジンと疼いています。また、右肩の痛みをかばっておかしな筋肉の使い方をしているせいか、右肩甲骨まわりの筋肉がこわばり、右手にもしびれがでてきています。どのような治療がこの症状に適しているのか教えていただけますでしょうか？よろ…

O脚を治したいと思っています

当方は膝頭がこぶし一つ半くらい離れてしまうほどのO脚で、以前からすごく気にしています。こういうのを治したい場合には、どういう診療院にいけばよいのでしょうか。こちらにはカイロプラクターの方や柔道整復士(?)の方などがいらっしゃるようなので、質問させていただきたいと思いました。また、通常どれくらいの診療期間を要するものなのでしょうか。言葉だけでは不明瞭かもしれませんが、目安だけでもお…