歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 本当に良いものだからやっぱり伝えたい。 しつこいと言われたっていい。 きららの石。 『きららの石は天然波動石。 奥三河の山（きららの森）で取れた石です。 鉱石名は石英鉱石。 約２０００万年前に起きた大規模な地殻変動により超高圧、超高温下で作り出されました。 水に入れると天然波動石に含ま...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 お休みを取り大好きな富士山に会いに河口湖に行ってまいりました。 まず最初に食べたのは山梨県のソウルフード『ほうとう』 これ、何と一人前！ 太麺がお出汁を吸っていたし大きくカットしたかぼちゃがゴロンと２つも入っていて結構どっしりしてましたが完食^ ^ その後、ホテルへ。 ホテルの部屋から見...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  出来ないことがあって当たり前産まれてから今まで、何でも自分一人でできるようになりましたか？ 習わなくてもできるようになりましたか？ 答えは、NO　のはずですよ！ 歯磨きだって、何度も何度も親にしてもらってやっとできるようになったはずです。 文字を書くことも読む...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

【ジムに行かなくても体型を変え、ずっと保てる！】 ○痩せたい時に痩せられて当たり前！ ○ダイエット後にキープ出来て当たり前！ ○糖質を食べながら痩せるのは当たり前！ 知識０から専門家以上の知識技術が身に付く! NY、Parisダイエット協会発行の NBMA協会公認初心者専用ダイエット専門資格 【オフィシャルモデルダイエット指導者】 【モデルダイエット講座】 ×【モデルフードメソッド講座】 ×...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

皆様！ いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、昨日月一恒例配信 BBC(ボタニカルビューティーチャンネル） 昨日のゲストは TO-RUのソウルメイトと断言できる 「つちやよしこ先生」 この季節オススメのハーブ料理を ご紹介して頂きました。 どれとこれも愛情タップリのお料理 しっかりとエネルギーチャージさせて頂きました。 そして、つい最近 ...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

【ジムに行かなくても体型を変え、ずっと保てる！】 ○痩せたい時に痩せられて当たり前！ ○ダイエット後にキープ出来て当たり前！ ○糖質を食べながら痩せるのは当たり前！ 知識０から専門家以上の知識技術が身に付く! NY、Parisダイエット協会発行の NBMA協会公認初心者専用ダイエット専門資格 【オフィシャルモデルダイエット指導者】 【モデルダイエット講座】 ×【モデルフードメソッド講座】 ×...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

【ジムに行かなくても体型を変え、ずっと保てる！】 ○痩せたい時に痩せられて当たり前！ ○ダイエット後にキープ出来て当たり前！ ○糖質を食べながら痩せるのは当たり前！ 知識０から専門家以上の知識技術が身に付く! NY、Parisダイエット協会発行の NBMA協会公認初心者専用ダイエット専門資格 【オフィシャルモデルダイエット指導者】 【モデルダイエット講座】 ×【モデルフードメソッド講座】 ×...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

皆さまこんにちは きょうは気になった事を一つ 最近よく目にする お料理やお菓子の動画サイト毎日のお夕飯のヒント等に活躍　しそうですよね小学校の家庭科の授業に利用している先生もいるらしいですねあとネットで一人勝ちのあのサイト でも、その作り方手放しで信用しちゃっていいのかな・・・ 先日、「スイートポテトアイス」を作る動画サイトをたまたま目にして でも この作り方は自分だけで楽しむならもし何かあっ...（続きを読む）

宮代 眞弓

（料理講師）

無料相談の感想【40代半ば女性】 ※ 先日、吉祥寺で台湾料理を食べていた時、視線を感じるので顔を上げたら、そこに居ました(笑) 先日 転職の個別サポート塾の 無料相談を受けられ 検討された後で 継続5回コースに申し込まれた 40代半ば女性のお客様から 無料相談のご感想を 頂きました。 仕事をしっかりなさってきた 40代の方が ついついやってしまいがちな パターン このお客様...（続きを読む）

西澤 靖夫

（キャリアカウンセラー）

[2907] ららのり こんばんは、３４歳のららです。私の彼は３８歳独身でイケメンです。彼から告白されてお付き合いして４ヶ月です。彼とは順調で、先日は彼の実家にも行き、ご両親といとこに紹介され、今のところ、私の事を好きでいてくれているのだと思います。でもひとつ、気になることが。 彼は昔から友人とナンパを頻繁にしているみたいで、私にも「去年は、毎週海に行って女の子をナンパしてた！」と言い...（続きを読む）

マーチン

（恋愛アドバイザー）

【ジムに行かなくても体型を変え、ずっと保てる！】 ○痩せたい時に痩せられて当たり前！ ○ダイエット後にキープ出来て当たり前！ ○糖質を食べながら痩せるのは当たり前！ 知識０から専門家以上の知識技術が身に付く! NY、Parisダイエット協会発行の NBMA協会公認初心者専用ダイエット専門資格 【オフィシャルモデルダイエット指導者】 【モデルダイエット講座】 ×【モデルフードメソッド講座】 ×...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

自分整理®ナビゲーター＆ アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。    人生の棚卸し講座何年もお話させていただいている「人生の棚卸し」 今回は、福岡市城南区　男女共同参画協議会様から ご依頼いただき、１００名弱の皆様に お話させていただきます。   男女共同参画協議会様主催なので、男女の役割分担 家族...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

[2906] ゆうあ マーチンさん、こんばんは。 私は３０代半ばで結婚相談所に登録して婚活しており、最近、そこで知り合った方と２回ほどお会いしています。 マーチンさんのうまく行くやり取りや会う回数の頻度は、メールは毎日、会うのは毎週が理想ですよね。彼は、別れ際に良かったら「また食事でも」と言ってくださるし、次も誘ってくださるのですが、メールで他愛ないやり取りをしてくれません。 例...（続きを読む）

マーチン

（恋愛アドバイザー）

ひとが歩く動きの道筋を動線と言います。 この動線、一方向へ動く動線ですと、どん詰まりになります。 回遊式動線という動線手法があります。 家の中をぐるっと歩き回る、動線のことです。   回遊式動線ですと、家の中での行動に奥行きが出来て、生活をする中で 家の中がゆったり感じてきます。   小道や路地を歩くときのようなワクワク感も味わえ、家の中に変化と流動性、 空気と行動の流...（続きを読む）

小木野 貴光

（建築家）

【ジムに行かなくても体型を変え、ずっと保てる！】 ○痩せたい時に痩せられて当たり前！ ○ダイエット後にキープ出来て当たり前！ ○糖質を食べながら痩せるのは当たり前！ 知識０から専門家以上の知識技術が身に付く! NY、Parisダイエット協会発行の NBMA協会公認初心者専用ダイエット専門資格 【オフィシャルモデルダイエット指導者】 【モデルダイエット講座】 ×【モデルフードメソッド講座】 ×...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

テーマ：凄腕女装メイク・女装写真(*´ω｀*)♡記事https://entrenet.jp/magazine/2051/ ♡女装通販サイト「ヌード」はこちらからどうぞ こんちわ(*´з`) 本日のブログ 「ラッシュ！類友☆大脱出！とにかく観覧注意！！！(。-∀-編」 本日もというか最近ずっと脱出掲載なのですが本日昨日から連続少し違って類友大脱出＆ビフォーアフター！編です(。-∀-) 類友大...（続きを読む）

保志エリカ

（イメージコンサルタント）

皆様！こんにちは☆TO-RUです。 いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、昨日新月にスタートした ----------------------------------------------- 「愛されたい人に愛されるオンナ運の磨き方」 ----------------------------------------------- レッスン1は...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

皆様！ いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、いよいよ本日から ----------------------------------------------- 「愛されたい人に愛されるオンナ運の磨き方」 ----------------------------------------------- のついてお話しさせていただくわね。 その前に...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

皆様！ いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、お盆休みを終り 8月も後半に入りましたね。 そして、やっぱり気になるのが ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 運気と開運に導くラッキーアイテム ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ でしょ。 そんなご要望にお応えして 恋愛に特化したTO-RUのオリジナル占いを 今回も公開させていただきました！！ -...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

サロンすずらん出雲です。 バール　スパゲッテリア　イタリア　dal  1997  今年で20周年を迎えました イタリア国旗が目印です ローズテーブルクロスがとても素敵で～す 大人の雰囲気ですね ワインがぴったりね イタリアの食文化、食材も本場物で～す OWNER  CHEF     Bersotti  Stefano  (ベルソッティ　ステファノ）さんです実はMy English tea...（続きを読む）

出雲 輝子

（婚活アドバイザー）

 この素敵なお庭と洋館は 鎌倉五山 五位 浄妙寺内にある 「石窯ガーデンテラス」です お寺とミスマッチな所が世のマダム達を虜にしている 素敵空間❣️   境内にリスもやって来ます  本堂はこちら  私がここの常連なのは実は 祖父母が眠る場所だから      でも この雰囲気 皆様をお連れする価値 大❣️でしょう      この石窯でパンが焼かれて それに合うお料理のランチと カフェ&スイーツで...（続きを読む）

宮代 眞弓

（料理講師）

夏休みですね〜 夏休み初日は生徒さん達と 湘南の繁盛店「フレンチレストラン リッシュ」で ランチを楽しみました♪  生徒さんの中にご主人がオークラ出身のシェフの方がいたり 全国の美味しいものを食べて知っている方がいたり と グルメな生徒さんが多いんです♪ 高橋シェフのお料理は いつも通りアミューズから始まり 私達を楽しませてくれました       厨房から出て来て私達の質問に応えてくださるシェ...（続きを読む）

宮代 眞弓

（料理講師）

手足は細く 身体の中心部分にかけて丸くなる 幼児体型。 ファッションでコーディネートしても脱いだらピンチ！ そんな女性のために。 そもそも幼児体型はなぜ作られる？ 共通点は2つ ○骨盤の後傾 ○体幹部分の筋量不足 じゃあ筋トレ！ と話はうまくいきません。 そもそも、日常で体幹周りが 使われていないから幼児体型。 日常で使えていないものを 筋トレでは意図的に使うのは無理。 日常料理しな...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

手足は細く 身体の中心部分にかけて丸くなる 幼児体型。 ファッションでコーディネートしても脱いだらピンチ！ そんな女性のために。 そもそも幼児体型はなぜ作られる？ 共通点は2つ ○骨盤の後傾 ○体幹部分の筋量不足 じゃあ筋トレ！ と話はうまくいきません。 そもそも、日常で体幹周りが 使われていないから幼児体型。 日常で使えていないものを 筋トレでは意図的に使うのは無理。 日常料理しな...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

売る！より見る！それは北欧だけのことじゃないか〜客より女。#北欧旅行 #北欧life #北欧グルメ #北欧料理#北欧市場 HilocoSuharaさん(@hokuolove)がシェアした投稿 - 2017 Aug 2 6:02am PDT （続きを読む）

すはら ひろこ

（インテリアデザイナー）