【ジムに行かなくても体型を変え、ずっと保てる知識！】 ○ジムでの辛く長い運動を 自宅で出来る時短の運動に変えられる ○高級なストレッチ機械で伸ばす効果を 自宅のセルフストレッチに変えられる ○サプリや調理方法の徹底を コンビニでも揃う品だけに変えられる 自身の体型を変えながら知識を学び その後もずっと保っていける！ 体型管理ができるようになる日本唯一の資格 知識０から専門家以上の知識取得を身に...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

【ジムに行かなくても体型を変え、ずっと保てる知識！】 ○ジムでの辛く長い運動を 自宅で出来る時短の運動に変えられる ○高級なストレッチ機械で伸ばす効果を 自宅のセルフストレッチに変えられる ○サプリや調理方法の徹底を コンビニでも揃う品だけに変えられる 自身の体型を変えながら知識を学び その後もずっと保っていける！ 体型管理ができるようになる日本唯一の資格 知識０から専門家以上の知識取得を身に...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

お正月いかがお過ごしですか？ 元旦の昨日は、大宮にある氷川神社に初詣にいってきました。    なんとおみくじは、 「大吉」 やったね   一般社団法人 日本セルフプロデュースメイク協会　代表で 人生を変えるメイクアップアーティストの星 泰衣（ほし  やすえ）です。   お正月２日目の今朝、   大学生の娘は、朝５時に起きて某。。。Sバックスコーヒー（わかりすぎる？）にアルバイトに行き...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

この季節。アルバイトで仕事をする人材の確保に成功できた企業の皆さんは、 次の悩みが仕事を教えることではないでしょうか？ 先日のこと。 いわゆるコースで食事を提供する場所で、 ソースが美味しかったので、パンの追加をお願いしたところ、 気持ちよく、パンをサービスしてくださったのですが・・・ 肝心なお皿を下げようとされました。 仕事の繋がりを教えていないのでしょう。 そのスタッフが、コース料理を食べ...（続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）

皆様！ いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、今朝はオメザとして生まれて 全く初めてのフルーツをいただいたわー♪ まあ、ぶっちゃけリンゴなんだけど ただのリンゴじゃないのよ！！ 1個￥1,000以上もするリンゴ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ プレミアムはるか「冬恋」★ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ もちろん自分で買うはずもなく ...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

【ジムに行かなくても体型を変え、ずっと保てる知識！】 ○ジムでの辛く長い運動を 自宅で出来る時短の運動に変えられる ○高級なストレッチ機械で伸ばす効果を 自宅のセルフストレッチに変えられる ○サプリや調理方法の徹底を コンビニでも揃う品だけに変えられる 自身の体型を変えながら知識を学び その後もずっと保っていける！ 体型管理ができるようになる日本唯一の資格 知識０から専門家以上の知識取得を身に...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

とおるさん！ いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、昨日は今年最後の ボタニカルビューティチャンネルでしたー♪ ゲストにはハーブ世界のカリスマ！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ハーブ料理研究家　つちやよしこ先生♪ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ よー！！ 年末の大掃除控え2018年開運するための マル秘術をお伝えしているので ぜ...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

ハイクオリティ美女選抜総選挙２０１７！出馬者のお写真と投票はこちらからどうぞ♡ ♡記事https://entrenet.jp/magazine/2051/ ♡女装通販サイト「ヌード」はこちらからどうぞ こんばんみ(ﾟ∀ﾟ)女装専門美容家・女装士の保志エリカです。(*´ω｀*) 本日のブログ「連チャン！１日貸し切り脱出！りむちゃんと蕎麦とインドカレーは食べまくり」編＆VIPの方はVIPページ...（続きを読む）

保志エリカ

（イメージコンサルタント）

[2916] かしゅー 先生はじめまして。 彼とは最近知り合い交際を始めました。お互い結婚を考えています。 付き合う時、前の彼女と別れてからすぐだったので、彼から「不安感を払拭できるように行動で示す」と言われたのですが、特にそんな行動は見当たらず…？という感じなのです。 彼にどう聞けばよいものでしょうか？「何か行動してる？」と聞くのはダメだなとわかるのですが…。忘れてるのかな。週...（続きを読む）

マーチン

（恋愛アドバイザー）

【ジムに行かなくても体型を変え、ずっと保てる知識！】 ○ジムでの辛く長い運動を 自宅で出来る時短の運動に変えられる ○高級なストレッチ機械で伸ばす効果を 自宅のセルフストレッチに変えられる ○サプリや調理方法の徹底を コンビニでも揃う品だけに変えられる 自身の体型を変えながら知識を学び その後もずっと保っていける！ 体型管理ができるようになる日本唯一の資格 知識０から専門家以上の知識取得を身に...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

[2915] みなみ マーチン先生はじめまして。２５才のみなみと申します。 新しい彼と上手くやっていく方法についてご相談させて下さい。 少し前に別れた２才上の元カレとは、２年半付き合いました。仲良くやってきたつもりで、軽くですが結婚の話も何度かあがっていました。ところがある日、彼から 「みなみとしか付き合ったことがなく、このまま結婚していいのか分からない。何か不満がある訳ではない...（続きを読む）

マーチン

（恋愛アドバイザー）

「お手本にしたい上司がいない」 「目標にしたい先輩がいない」 　いろいろな会社で良く聞く話です。お手本になる人（ロールモデル）が身近にいないということです。   　最近聞いた話でさらに問題と思ったのは、「身近にお手本がいないから自分が成長できない」「目標になる人がいないから仕事がつまらない」など、そのことを転職や異動希望の理由として聞く機会が増えたことです。   　そういう私自身も、特...（続きを読む）

小笠原 隆夫

（経営コンサルタント）

　こんばんわ博多駅はイルミネーションがキレイですね♪  　最近、若いトレーナーの方から「トレーナーの専門力を高める為に大切なことは何ですか？セミナーとかに色々と行った方が良いですか？」といった質問を頂きましたので、色々な考えがあるかと思いますが、料理に例えて考えてみよう！シリーズでお答えさせて頂こうと思います 　結論ファーストで先に答えを述べてしまうと「最初に基本的な調理技術を高めましょう...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

ハイクオリティGP年末大宴！ハロクリ戦闘員募集はこちら ♡記事https://entrenet.jp/magazine/2051/ ♡女装通販サイト「ヌード」はこちらからどうぞ こんちわ(*´ω｀*)女装化粧品店・ハイクオリティグループハイクオリティ本店の保志エリカです(*´ω｀*) 本日１回目のブログ。「ラッシュ脱出掲載(*´з`)毎度のごとく遅くなってすみませんシリーズ・かずみちゃん...（続きを読む）

保志エリカ

（イメージコンサルタント）

本日も海外企業オンライン講座今日はヨーロッパ圏とアジア圏合同。ミスインターナショナルでもそうですが食生活に対しては、身近に食べるもの、手軽なもの、 その時間も量も国によりバラバラです。カロリーをどうするか？というより身近にあるもので工夫して、 どう定着させるか？？がとても大切。ということで今日は世界のダイエット７不思議の1つ「高カロリー揃いのフレンチで 太る女性が少ない理由」から学ぶ太りづらい食べ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

  愛用してます♪フランスの鋳物のお鍋 私見ですが～日本での知名度1位なのが　ルクルーゼですよね～もちろん歴史も古い老舗中の老舗カラーバリエーションが一番多く形も色々あって可愛い鍋の内側が白いので料理が美味しそうに見える同じ大きさのお鍋をストウブ、シャスールと比べたら一番軽く無水調理は超〜得意だけど実は密閉性はやや低いまたお鍋とお揃いで小物もコーディネート出来て更に気分が上がるかも そしてお友...（続きを読む）

宮代 眞弓

（料理講師）

秋晴れの湘南！ ウキウキな大人の遠足に出かけたいですね～＾＾ ですが、最近何かと忙しい我らは 近くの美味しいお店でリフレッシュ♪ 湘南の繁盛店　リッシュへ  ドアを開けると期待感が高まるでしょ～＾＾ 今日も満席でした！ 湘南の美味しい素材でシェフの創作料理を堪能！わくわくの秋メニューアミューズのタルトフランベからはじまり(お店からのサービスでメニューには含まれない) 前菜は3種類用意してありま...（続きを読む）

宮代 眞弓

（料理講師）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 2017年12月10日(日)10:00〜14:00 東京都渋谷区恵比寿西1-34-17Za HOUSEビル B1F 代官山駅徒歩1分のパーティースペース【Unice】を借り切って クリスマス会＆忘年会を兼ねた YURUKU®PARTYを開催します！お申し込みは以下のページでお願い致します...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

皆様、こんにちは☆ TO-RUです！！ いつも色々お世話になりありがとうございます!(^^)! さて、ついにやって参りました！！ 今年ぶっちゃけ3回目の二十歳を迎えるTO-RU♪ 老いてますますパワフルなワタクシですが さらにアンチエイジングを兼ね イケメン君の精気を吸いつくすべく？ 下記の感じで、バースディパーティを 開催させて頂くことになりました~~~♬ 昨年に引き続き今回も...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

【ジムに行かなくても体型を変え、ずっと保てる！】 ○痩せたい時に痩せられて当たり前！ ○ダイエット後にキープ出来て当たり前！ ○糖質を食べながら痩せるのは当たり前！ 知識０から専門家以上の知識技術が身に付く! NY、Parisダイエット協会発行の NBMA協会公認初心者専用ダイエット専門資格 【オフィシャルモデルダイエット指導者】 【モデルダイエット講座】 ×【モデルフードメソッド講座】 ×...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

【ジムに行かなくても体型を変え、ずっと保てる！】 ○痩せたい時に痩せられて当たり前！ ○ダイエット後にキープ出来て当たり前！ ○糖質を食べながら痩せるのは当たり前！ 知識０から専門家以上の知識技術が身に付く! NY、Parisダイエット協会発行の NBMA協会公認初心者専用ダイエット専門資格 【オフィシャルモデルダイエット指導者】 【モデルダイエット講座】 ×【モデルフードメソッド講座】 ×...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは。北海道札幌にてパーソナルトレーナー育成コース通称「HOPE」を主催している、田中宏明です。 以前に、このコースを受講されたメディカルフィットネスに勤務されている健康運動指導士でもあり、ピラティス・ヨガインストラクターでもある方から、喜びの声を頂きましたので、ご本人のご承諾のもと、掲載させて頂きます。      〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 Q1 HOPEに参加してみていかがで...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

2017ミスインターナショナル世界大会も残り約3週間に！骨格や習慣の違いはありますが体脂肪や体重の増減は世界共通。本質的な学問に例外はありません。年に数回しか会う機会がなく、その場しのぎのエクササイズ！となるのはタメにならない。体型ジビアなこれからの活動にも覚えて活用できるよう「痩せ方」をお伝えし、財産として持ち帰ってもらうことに本当に価値があります。ということで今日は食事について↓あなたもご一緒...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

シャスールのお鍋が届きましたフランス製鋳物ホーローブランド「CHASSEUR(シャスール)」  レッスンでは、このお鍋を使って簡単にお芋を蒸して使います♪ お水=不要です お鍋にオーブンシートを敷いて洗ったお芋をそのまま入れるだけ 蓋をして弱火で25分ホックホクです！ 熱伝導が非常によく食材のうま味を引き出すお鍋の力ってあるんですよ～ 驚くのは、使用後のお鍋！焦付きもなく綺麗なまま＠＠  今回...（続きを読む）

宮代 眞弓

（料理講師）

さあ～、今月後半も行くわよ～！！ ★牡羊座 3/21~4/20出会い運が高まる時。将来のパートナー的存在との出会いもありそうだから、見逃されないように心身ともに磨いておくのよ。ただ、強力なライバルの出現もありそう。大事なのは相手を素直に受け入れる心のしなやかさよ♪ラッキーアイテム：水族館 ★牡牛座 4/21~5/21密かに心配していたことが表面化しそう。ただそれに関しては、ある意味デトックスを...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）