こんにちは 週1回の英語の勉強を終え、 今日は50分間ほど集中しっぱなしだったので 中々の疲労感に襲われています 普段使わない脳みそを使うって本当に大切ですね そして、自分の頭で考えるってもっと大切なことです 英語の勉強をしていても感じますが、 先生から教わったことを、自分の頭でも考えていかないと全然身になりません 運動指導者のセミナーや勉強の仕方でも思うことですが ...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

御訪問ありがとうございます。 メンタルチェンジトレーナー☆妙、です。 クリック　いつもありがとうございます  　←☆人気ブログランキング☆ 　　　　　↑　クリックありがとうございます♪ 昨日は、「幸導セラピスト養成講座」、 初日開催日でした♪ 当初、６名定員としておりましたが、 ありがたいことに９名の御参加を頂きました。 告知も少なく（苦笑）、 ２～３名でも開催しよう！...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

こんばんは(^^) 今日は、6年前、そして半年前からサポートさせて頂いている ジュニアテニス選手の試合を観に行ってきました 最近、お互いの予定が合わずに全然トレーニング出来ていませんが 2人とも全国行きの切符を手にしてくれて良かったです さて、土曜日に開催したBESJピラティス指導者養成は「Fundamenntal」へ Preの中にもがっつり入っていますが ...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

こんばんは(^^) 昨夜はBESJピラティス指導者養成 そして今夜はRefineパーソナルトレーナー育成でした！ パーソナルトレーナー育成 今回のテーマは「下肢のペアストレッチ」 ハムストリングス6パターン 下腿三頭筋、腓骨筋群、殿筋群、大腿四頭筋、股関節屈筋群 股関節内転筋群（専門用語ですいません）のストレッチ方法を SLRやトーマステスト、変形トーマステスト、エリー...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

おはようございます、本山です。 僕のスクール、ＳＭＤボーカル教室西川口校は 埼玉県の川口市にあります。 そんな僕のスクールに わざわざ 千葉県松戸市 栃木県前橋 茨城県鹿嶋市 あるいはもっと遠方から。。 2時間かけて通っている生徒さん達。。。大勢いらしゃいます。 そんな方のためにまたクレージーな企画 や...（続きを読む）

本山nackeyナオト

（音楽講師）

ついにこの時がやってきました！ 学生時代に感じた「フィットネスクラブできちんと運動出来ている人の少なさ」 そこから目指したパーソナルトレーナー パーソナルトレーニングと通してきちんと運動したい人には しっかり運動指導してくれる運動指導者に出逢って欲しい その想いは、どんどん強くなっていきました。 そして始まった2011年からの「ピラティス指導者養成」 2013年からの「パーソ...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

御訪問ありがとうございます。 メンタルチェンジトレーナー☆妙、です。 クリック　いつもありがとうございます  　←☆人気ブログランキング☆ 　　　　　↑　クリックありがとうございます♪ 朝から、事務作業に燃えております（笑） 今日は、ラジオ出演の日。 明日はNLP個人レッスン。 祭日には、いよいよ幸導セラピスト養成講座がスタート！ モリモリモリだくさんのスケジュール♪ 丁...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

御訪問ありがとうございます。 メンタルチェンジトレーナー☆妙、です。 クリック　いつもありがとうございます  　←☆人気ブログランキング☆ 　　　　　↑　クリックありがとうございます♪ いやいや、時間の経過が早いっ。 早すぎる！ １時間が１０分くらいにしか感じないのは私だけ？ 先日９日は、スーパームーンでしたね。 この日はMen'sトークレッスン♪ 終了後、 敦子さんとお...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 今日は富山で1dayセミナーでした。 今後もいろんなところで1dayレッスンします☆ ◾︎愛媛県松山市9月14日（日）1部姿勢編2部歩行編詳細•お申込み 公認インストラクター犬飼講師の活動拠点の松山で一年振りにセミナーをします。 ◾︎神戸市東灘区甲南山手カルチャー 9月16日火曜日13:00～14:00詳細•申込...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

こんにちは(^^) 〆切が今日までの業務も一段落、 ほっと一息、おにぎを食べている田中です 月曜日に撮影した青空 こんな青空を、普通に眺めていることが出来るのは 当たり前のことでしょうか？幸せなことでしょうか？ そんなことを考えもしなかったり、 ごく普通の日常として過ごしている人もいますよね 基準や価値観をどこにおくかで 日々の充足感は驚く...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

こんばんは 昨日は札幌でピラティス指導者養成９期生 そして、今日は旭川でパーソナルトレーナー育成１期生 ピラティスの素晴らしさ（解剖学的にとても理に適っていること） 解剖・整理学的な知見に基づき、運動処方をする大切さ 暑苦しく、しつこく語ってきました ピラティス指導者養成ではPrePilatesの復習からAnatomyの理解を深め、 JointbyJointのお話から股関...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

御訪問ありがとうございます。 メンタルチェンジトレーナー☆妙、です。 クリック　いつもありがとうございます  　←☆人気ブログランキング☆ 　　　　　↑　クリックありがとうございます♪ 前回の記事の補足ですが。。。 全ての分野を否定しているものではありません。 例えば、 スポーツジムは、 望ましいボディを確実に手にいれるには最適ですし、 美のプロフェッショナルな方からは、 ...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 個人セッションのご感想をブログに書いていただきました。  【2時間ダイエット！！3キロ減？正しい姿勢は大事】 2時間というのは個人セッション1回の時間。 セッション当日にダイエット後のように体型が変わられたので 2時間ダイエットというタイトルにされたのだと思いますが うまいなぁ～^ ^ これいただこう（笑） レッ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

御訪問ありがとうございます。 メンタルチェンジトレーナー☆妙、です。 クリック　いつもありがとうございます  　←☆人気ブログランキング☆ 　　　　　↑　クリックありがとうございます♪ 日々、カウンセリングしていて思うのだけど。 みんな、 誰にも言えない、 「どうしたらいいの？」 と悶々と悩むことって、 誰にもあるなぁって。 理性で考えても、 どうしようもないことや、 ...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

御訪問ありがとうございます。 メンタルチェンジトレーナー☆妙、です。 クリック　いつもありがとうございます  　←☆人気ブログランキング☆ 　　　　　↑　クリックありがとうございます♪ 昨日は、 今村敦子さんのキラキラトークレッスン、 シリーズ最終回。 昼の部、夜の部、 御参加下さった方々、 半年間ありがとうございました。 この日は、 急遽敦子さんのお仕事が入り。。 ...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 最近のNoriko式は前に行きたいと思えば体が動く ということを一番大事にしています。 体に意識を向けなくても歩けてしまうというのが本来の歩行だと思うから。 一番厄介なのが心が体の動きを制御してしまっている場合。 恥かかないようにしなくちゃ！いいとこ見せなくちゃ！迷惑かけないようにしなくちゃ！ などなど『⚪︎⚪︎し...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

御訪問ありがとうございます。 メンタルチェンジトレーナー☆妙、です。 クリック　いつもありがとうございます  　←☆人気ブログランキング☆ 　　　　　↑　クリックありがとうございます♪ 何度か、過去記事にも書いたかと思いますが。。 私は話すことより聴くことの方が得意でした。 私の話しって真面目で面白くない。（苦笑） 中学生のころ、 今の世の中みたいに、 話し方のレッスンや...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

こんにちは いつもありがとうございます。 自分整理ナビゲーター＆ライフオーガナイザーの 宮崎　佐智子です。 今日のオーガナイズ（片付け）のご依頼は、 紙類・本類の整理でした。 仕事での資料・本等、プライベートのものと たくさんの紙類・情報にどうしたらいいのか、 というお困りでした。 紙類の整理には、モノの整理の数倍の時間が ...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

こんにちは いつもありがとうございます。 自分整理ナビゲーター＆ライフオーガナイザーの 宮崎　佐智子です。 「紙がたまって・・・整理が面倒」という方 少なくないでしょう。 いつも紙類がすっきりをし、欲しいときにすぐ出てくる 誰もがそうしたいと思っているはずですね。 そうなったら、探す時間も無くなる...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

御訪問ありがとうございます。 メンタルチェンジトレーナー☆妙、です。 クリック　いつもありがとうございます  　←☆人気ブログランキング☆ 　　　　　↑　クリックありがとうございます♪ 昨日のNLPマスタークラスも、 とても楽しい時間でした♡ 大阪に行かれた方、 シンガポールに行かれた方から、 お土産をいただき、 ワイワイと楽しくいただきました♡ お土産。 私は...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 ハイヒールについて私の考えをお話しします。 ハイヒールは足に良くない履物です。 でも私は履きます。 ただしヒールが高すぎるのは履きませんし 靴の選び方にはとてもとても気を使います。 そしてもちろん立ち方と歩き方をいい加減なものにはしません。 だから足は元気だし脚はまっすぐのままです。 でも もし元気な足まっすぐの...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

御訪問ありがとうございます。 メンタルチェンジトレーナー☆妙、です。 クリック　いつもありがとうございます  　←☆人気ブログランキング☆ 　　　　　↑　クリックありがとうございます♪ 自分で言うのも何ですが、 超がつくほどポジティブ思考！ この数年でしょうか？ ポジティブとかネガティブといった言葉が、 一般的に使われるようになったのは。 私が何故？ポジティブ思考なの...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

こんにちは。 産業カウンセラーの萌ちゃん先生です さて、 今日は、シークレットな話題。 なんとなく気になるけど 実際どうなの？ 産業カウンセラーって 稼げるの？ 以前、 産業カウンセラーの資格は、 とっても人気で、 養成講座もキャンセル待ち状態。 ところが、 食べられない資格として ネットで話題になったことが あったとかなかったとか 真偽のほどは...（続きを読む）

大野 萌子

（心理カウンセラー）

御訪問ありがとうございます。 メンタルチェンジトレーナー☆妙、です。 クリック　いつもありがとうございます  　←☆人気ブログランキング☆ 　　　　　↑　クリックありがとうございます♪ お昼の番組で、 アスカ容疑者の厚生施設での、 一日のスケジュールが公開されていました。 中でも気になったのが、 １日３回に分けて行われている、 「条件反射制御法」。 思わず、くいついて観ま...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 昨日は東京でウォーキング個人セッションでした。 Noriko式のインストラクターのひとりが 本家本元のセッションを受けたいということで 受講。 ご了解いただいたので脚の変化の写真をアップいたします。 インストラクター養成講座初回と昨日のアフター写真を並べてみました。Noriko式を始める前はO脚で肩こりと腰痛がかなり...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）