- Noriko
- YURUKUウォーク 代表取締役
- 大阪府
- 姿勢・歩き方コンサルタント
Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。
個人セッションのご感想をブログに書いていただきました。
【2時間ダイエット!!3キロ減?正しい姿勢は大事】
2時間というのは個人セッション1回の時間。
セッション当日にダイエット後のように体型が変わられたので
2時間ダイエットというタイトルにされたのだと思いますが
うまいなぁ~^ ^
これいただこう(笑)
レッスンでのビフォー アフター写真はこちらをご覧ください。レッスン当日の変化1レッスン当日の変化2
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このコラムの執筆専門家
- Noriko
- (大阪府 / 姿勢・歩き方コンサルタント)
- YURUKUウォーク 代表取締役
人生100年時代の歩き方を提唱する専門家
不調や体型悪化の原因となる"ねじれ"と"感覚のズレ"の修正で、根本的な改善を目指す、ツラいトレーニングゼロのメソッドYURUKUを考案。これまで3万人以上を指導。足作りへのこだわりが高じ、足用矯正具で特許を取得し、姿勢・歩き方矯正商品の開発も行う。