こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 暑さにダルさや疲労を感じる夏の日々から 過ごしやすく変わっていく秋の日々。 気候は過ごしやすくなる一方で、 なかなか抜けない夏の溜まった疲れ。   これがなかなか抜けずに、 ・寝ても疲れがとれない ・1日中常に疲れている ・何をするにもやる気が起きない 毎日そんな状態が続いているあなたへ。 今日は夏から引きずる疲れの解消方...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

選ぶと迷うは異なること。 ・どれにしようかな？は選ぶこと ・やるかやらないか？は迷うこと 前者は行動自体が決まっていて、 後者はまだするか決めていない状態。 これって同じように見えて、全然違う。 何が違うかというと、 仮に同じことを始めて感じること。 ・選んだ場合は、 自分の選択として自律行動をする だから楽しみを見つけられ続けられる ・迷ってる場合は 外部の一押しで行動する 人の選択により動...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

リアル恋愛教室、10月の注目講義についてご案内です。 >> 来月のスケジュールはこちら ・10/12（土）男女の違いを知る講座 互いに相容れない男心と女心。それを知るコツは、理解しようとしないことです。「他愛のない話をたくさんしたい女心」は男性には理解できませんし、「先の予定を入れたがらない男心」は女性には理解できません。そういった違いの具体例を学んでいきましょう。 ・10/1...（続きを読む）

マーチン

（恋愛アドバイザー）

選ぶと迷うは異なること。 ・どれにしようかな？は選ぶこと ・やるかやらないか？は迷うこと 前者は行動自体が決まっていて、 後者はまだするか決めていない状態。 これって同じように見えて、全然違う。 何が違うかというと、 仮に同じことを始めて感じること。 ・選んだ場合は、 自分の選択として自律行動をする だから楽しみを見つけられ続けられる ・迷ってる場合は 外部の一押しで行動する 人の選択に...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

「無料相談のご感想」【40代前半女性】 転職の個別サポート塾の 無料相談をご利用になられ 継続5回コースに申し込まれた 40代前半女性のお客様から 「ご感想」を頂きました。↓ このままでは、何も変わらず時間だけ過ぎるということを再確認できた【40代前半女性】無料相談のご感想 あなたも まずは「相談」に来ませんか？ ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ あなたも 面接に呼ばれる...（続きを読む）

西澤 靖夫

（キャリアカウンセラー）

【祝日SP！行動心理学動画】 過去の不安から抜け出せないあなたへ ～米国NLP（脳、心理学）協会公式発の 全４回無料動画！ 無料で12個の特別特典も受け取れます！～ (↓こちらをクリック) 【今すぐ無料で観てみる！】 【ダイエット以前にこんなお悩みを抱えていませんか？】 ○ダイエットを始めたいのに始められない ○目標が明確に決まらないから動けない ○決意して始めても全然続かない ○だか...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

本日は1日ウェブサイト監修で撮影へ   直接会えない方へも 誌面やウェブ上に知識を残せること。 大切な財産の一つです。 美容サイト、雑誌に 法人でのコラム等 貴重なご企画を数々頂き 本当にありがとうございます。 10月はまた爆発的に掲載が増えるので その際はまたここでご報告します！ さて今日は取材などでも多かった 秋、新しい季節の悩み。 9....（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

 こんにちは、東京総合研究所スタッフです！     昨日の日経新聞に以下の記事がありました。https://www.nikkei.com/article/DGXMZO50171210V20C19A9000000/シェアオフィス大手「ウィーワーク」を運営するウィーカンパニーは24日、共同創業者のアダム・ニューマン氏が同日付で最高経営責任者（CEO）職を退いたと発表した。ウィーは16日に、9月中旬...（続きを読む）

大山 充

（投資アドバイザー）

どんな準備をするか...それが重要です なにごとも、 準備（練習）は必要ですよね。 転職活動の面接でも 準備（練習）をすると思いますが その準備の質を高めるには 本番をイメージして行う事です。 さらに もっと質を高めたいなら 本番の面接を 練習の場にしてしまいましょう。 もし あなたも 面接の質を高めて 志望度の高い企業から採用されたいなら 下記もお読みください。↓ ...（続きを読む）

西澤 靖夫

（キャリアカウンセラー）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 今、体で実感しているのは「重さ」 頭が重い、体が重い、腕脚が重い、、 朝やお昼後、夕方などの少し休めた後ほど 動き始めるのがダルく感じる。。 そしてこれが表れたとき、 同時に自覚するのが肩こりや腰痛。 この時期、これは起きている間だけでなく 寝ているときにも起こりやすくなり 寝付けない、すぐに目がさめる、 寝ても疲れが取...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

人は比較をしてしまう生き物 あの人は私より。 ダイエットで必ず思うこの気持ち。 自分では自分のため！ とだけ思っていても 必ず心には無意識なこの気持ちがある。 例えば、無人島で一生独りきりなら まず見た目を気にしたり、 そのためにダイエットはしません。 反対に社会生活の中で 見た目を気にしたり、ダイエットをするのは 少なからず人との比較や人目が関与する。 近しい人や憧れの人、 なりたいな...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ おはようございます！ 気候が『秋』に変化してきましたね～＾＾ 実は・・・ 先週からウォーキングを始めました。 起業してから、、、 いや、起業する2年くらい前から、 全てのスポーツ（ゴルフ、スキーが主だけど）を封印し、 勉強や準備の時間に費やしました。 それからといもの、 運動なんてどこへや...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

中小企業診断士の長谷川進です。こんにちは。今日は無料経営相談会についてのお話です。神奈川県、東京都、千葉県、埼玉県の中堅・中小ITベンダー経営者、後継者、起業家の皆様を対象に、無料経営相談会を開催します。今回のテーマは「ITベンダー営業力強化」です。人手不足が続くIT業界ですが、IT業界を取り巻く環境が先行き不透明であることには変わりがありません。クラウドサービスの台頭、グローバルレベルでの競争激...（続きを読む）

長谷川 進

（経営コンサルタント）

過去の不安から抜け出せない。 そんなあなたへ。 【9/21~9/30の9日限定】 【完全無料】 脳科学と神経言語プログラムから ダイエット用に特化された 「脳科学・行動心理学動画」 ～米国NLP（脳科学・心理学）協会公式～ 【ダイエット以前に、、、】 ○ダイエットを始めたいのに始められない ○目標が明確に決まらないから動けない ○決意して初めても全然続かない ○だから将来への不安が増え...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは 女性向け初心者のための投資スクール ブルーストーンアカデミー代表の 青柳仁子です。 先日から セミナー&説明会のご案内をしていますが、 満席の会場も出てきました。 このセミナーは、 女性起業家・女性経営者向けの お金を学ぶ講座 プラチナルートアカデミー の説明会です。 セミナーでは、 投資の話もします。 特に、東京とオンラインは 席が埋まるのが早いので、 迷っている方は...（続きを読む）

青柳 仁子

（ファイナンシャルプランナー）

「投資用ワンルームマンションを売却したい！」とお悩みの方、個別にご相談いたします！ 平日の夜もご相談　受付中！ まずはお電話・メールでご連絡ください。 電話：03-6202-7622　　メール：info@anesisplan.co.jp ■東洋経済オンライン掲載中 投資マンションにカモられた人がみた地獄 これから投資マンションを売却をしようと思っているが、その内容が不安な方、 投資マ...（続きを読む）

寺岡 孝

（建築プロデューサー）

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佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

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佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

  (↓クリック) 資生堂「ワタシプラス」 2015記事がリバイバル掲載されました！ ぜひご参考にしてください。 さて今日は、9.10月掲載の 美容誌、フィットネスサイトの監修。   これからの時期に必ず増えてくる 大きなテーマは「冬太り対策」 それほどに情報が溢れていくため 今日はこのことについて 一緒に共有していきましょう。 まず、よく誤解されがちなの...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

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佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

〜2019.秋分の日に先駆け！〜 9日限定！特別無料講座のご招待 以降は通常通り、 全4回受講（29万8000円税抜き）に戻るので もし、まだ受け取っていなければ 是非この機会にお受け取りください。 【祝日SP！行動心理学動画】 過去の不安から抜け出せないあなたへ ～米国NLP（脳、心理学）協会公式発の 全４回無料動画！ 無料で12個の特別特典も受け取れます！～   (↓こちらをクリック)...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

面接は、上手く話せるかが勝負どころではありませんが．．． 実は、 面接で悩んでいる人は 結構多いんです。 まあ 面接が得意、好き って人は、 そうそういないと思いますが（笑） でも 面接では、上手く話せるかが 一番大事なポイントではありません。 それでも 面接の苦手意識を取り払うためには ある程度は上手く話せるように した方が良いですけれど... もし あなたも 面接に...（続きを読む）

西澤 靖夫

（キャリアカウンセラー）

【祝日SP！行動心理学動画】 過去の不安から抜け出せないあなたへ ～米国NLP（脳、心理学）協会公式発の 全４回無料動画！ 無料で12個の特別特典も受け取れます！～   (↓こちらをクリック) 【今すぐ無料で観てみる！】 【ダイエット以前にこんなお悩みを抱えていませんか？】 ○ダイエットを始めたいのに始められない ○目標が明確に決まらないから動けない ○決意して始めても全然続かない ○だ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

9月22~23日の連休中もご相談　受付中！ 連休中にご相談をご希望の方は電話・メールでまずご連絡ください。 電話：03-6202-7622 メール：info@anesisplan.co.jp   「投資用ワンルームマンションを売却したい！」とお悩みの方、個別にご相談いたします！ ■東洋経済オンライン掲載中 投資マンションにカモられた人がみた地獄 これから投資マンションを売却をしよう...（続きを読む）

寺岡 孝

（建築プロデューサー）

短期離職の怖さ、経験した者でないと分からないでしょう 経験しないと その本当の怖さが分からない 事って、あるでしょう。 転職したばかりの会社を 短期間で離職してしまった時も その一つ。 すぐ 次の職場と ご縁を結べれば良いですが 1ヶ月、2ヶ月経つ内に 大きく気持ちが変化してきます。 場合によっては 自分の中に 怪獣を飼っているかの、よう。 だから できる事なら 短期...（続きを読む）

西澤 靖夫

（キャリアカウンセラー）