～～～～～～～～～～～～～～～～～ ヤフーニュース注目記事にて 「体幹リセットダイエット」 ご紹介いただいています！(5/1更新) (↓クリック) 【美容・ダイエット トレンドは「体幹エクササイズ」へ】 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～ ～2019新しい季節の始まりに！ いつも無理なダイエットをしてしまう、、 結果、毎年リバウンド。年々痩せづらく辛い。 そんな期待と現実のギャップの差に 辛い...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

産前と産後では夫への感情や夫婦関係が変わってしまったという方は多いのではないでしょうか？産前は、すごく仲が良くてよく一緒に出掛けたし夫婦のコミュニケーションもしっかりとれていたはずなのに・・・。産後は、なぜか夫へのイライラが増殖していくばかりで、夫に対して「死ねばいいのに」とさえ思ってしまうことがある。 そんな新米ママ達の本音も聴こえてきます。 新米ママ達は、慣れない育児で肉体的にも精神的...（続きを読む）

松山真己

（パーソナルコーチ）

佐竹悦子です。 ドラマのような魅力的な恋愛には、きっと多くの女性が憧れるはず。 控えめで淡泊な恋愛もよいのですが、人生の中で一度くらいは、恋に対して情熱的になりたいものかもしれません。 このような中でドラマティックな恋愛を、今までに何度か経験している女性もいます。 そういう人は大抵自分の気持ちに正直で、男性にあまり気を遣わない性格でしょう。 逆に気を遣いすぎる人は怖がりの面があるので、恋愛に...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

本日も昨日に続き 横浜のセミナールームでの 企業ダイエット講座へ。 今日はエクササイズとストレッチ。 年々基礎代謝が低下し、 消費カロリーも少なく、脂肪も増えやすい。 それはご参加者様もすでに知っている。 その上で情報を取り ・大きな筋肉である脚の筋トレ ・筋トレ＋有酸素運動 ・ヒップや背中の落ちやすい筋肉の筋トレ と励んでいるのに、 なぜ思うように効果がでないのか？ しか...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

【受講者感想】 月曜日、元気に会社に乗り込みます。 37歳（女性） →　職場トラブルの対処法を整理し、気持ちを切り替え、職場復帰 ご相談の経緯 「職場のトラブルで対処方法がわからず、日毎に追い詰められています」というご相談をお受けし、 JACCAキャリアコーチングを受講されました。 　自分の力で変えられるものは、変えてみる。 　自分の力では変えられないものは捨てて、その捉え方を変...（続きを読む）

タカミ　タカシ

（キャリアカウンセラー）

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 1/7発売！ 【第2弾記念！5つの無料動画プレゼント】 ご予約はもうお済みですか？ ～体幹リセットの5つのエクササイズ 無料動画QRコード付き！～ (↓クリック) 〜モデルが秘密にしたがる〜 「体幹リセットダイエット」究極の部分やせ ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 祝！【体幹リセットダイエット】 2018オリコン「本」ランキング 【作家別】【...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

久しぶりに「カケヒキで失敗してしまった～！」というご相談がありました。 僕が恋愛相談を始めた頃は、ルールズで失敗してしまったご相談が多発しておりましたが、久しぶりにそれを思い出しました（笑）ルールズとは、カケヒキを勧める本です（外国の本です）。当時、メチャクチャ売れていた本ですねぇ。もう２０年も前になります。で、その通りにやって「彼に会えなくなりました」とか、「連絡がつかなくなりました」と...（続きを読む）

マーチン

（恋愛アドバイザー）

5/5のYahoo！ニュースにて   （↓クリック） たった1分で合計－11.2cm！ 瞬間痩せエクササイズ 【実際に試したレポートも必見】 掲載頂きました。 ぜひご覧ください！ また来週から決定！ charmbody公式 TVレギュラーチャンネル！ 主に体幹リセットの内容     もちろん僕も出ますが、 表参道店横田、モデルとして横出 新事業部隊で出演できることに ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

「逆！逆！逆！」 早く辞めて欲しいから！ 普通は逆。 会社、ジムの経営してるなら 命になるのは、いかに続けてもらえるか。 でも逆に言うと、 いつまでも悩みがなくなってないわけ。 それって存在意味ある？？ もちろん、人間関係や安心、習慣のために ずっと来てくれることは嬉しいですよ？ 当たり前に感謝してます。 でも、本質にある体型の悩みを無くしたい 早く変えてあげたい。 体型を変えて保てる知...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

一昨年前の内容ですが、 まずはこちらからご覧ください。   (↓クリック) 【林先生が驚く「初耳学」】ダイエットＳＰ 「5/8は1年のダイエットの分岐点」 ・秋からここまでは「太りたくない」 保守の気持ち ・ここから秋までは「痩せたい！」 積極的な気持ち 年で一番太りやすい今日5/8は この分岐点の日になります。 自社の5年間の統計でも、 毎年ここを軸にダイエットへの意識が変わり 行動...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

「Vogue Japan」 ウェブサイトにて一昨年監修の記事が リバイバル掲載されました。 （↓クリック） 【骨盤タイプに合わせたストレッチで、脚はもっと美しく！】 ぜひご参考にしてください。 さて、GW明けの本日は 社団法人の看護師、保健師協会にて ダイエット講座へ。 常に人のために！ と尽力する方ほど、 自身のことは疎かにしてしまいがち。 そして、年々歳を重ね...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

夫心をつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。こんにちは、 夫婦円満コンサルタントＲ　中村はるみです。　「女性を守るのが男」と思いこんでいる男性が女を武器にする女性に惹かれるようです。　女として複雑な気持ちですよね。　１】経済力のある男たちの役割意識公認会計士、医者、年収800万以上の会社員「競争に勝つべき」と教育され勝ち組の彼ら。　　彼らは柔らかい物腰・言葉・声・表情。清潔感ある従順そうな外見...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 いくらダイエット情報に耳を傾けて それらを取り入れても、 唯一ここだけが変わらない。。 10年以上太さに悩むふくらはぎ。 もう半ば諦めている。 ここはもう変わらないもの。 、、、 それは絶対に変わります！ 今日はふくらはぎの悩みのせいで、 ・ダイエットの悩みがなくならない ・好きな洋服が着れない ・嫌々運動も食事制限も...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

夫心をつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。こんにちは、 夫婦円満コンサルタントＲ　中村はるみです。　男性の相談で「嫌」になることがあります。　それは、面倒な自分勝手なメンヘラ傾向の妻に夫心を掴まれ、右往左往していることです。　　女性から見たら「バカな男たち」ですよね。　女の武器は黒い長い髪、笑顔、バスト、柔らかさeta.１】メンヘラ女に振り回される男「メンヘラ」とは、2ちゃんねる発祥の言葉。...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

■無料メール講座『パートナーシップスペシャリスト養成講座』極限の男女関係に向き合っているからこそお伝えできることがあります。  お金・法律・セックスレスの専門的なノウハウを マスターし、クライアントから絶大な信頼を得る 新しい形のパートナーシップスペシャリストにな なりませんか？ 【パートナーシップスペシャリスト養成講座】 　無料5Stepメールセミナーhttps://peraichi.com...（続きを読む）

藤原 文

（行政書士）

 皆様！ いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、令和元年を迎えて 運命のパートナーを引き寄せる 【婚活オネエ開運コンサルタント】として 気合いを入れて婚活難民(女も男も） サポートさせていただく誓ったTO-RU★ その効果が早速現れたわよー！！ TO-RUのお店ご縁結び開運バー「琉宮嬢」で 先日平成最後の男女5対5の お気軽な飲み会を企...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

「逆！逆！逆！」 早く辞めて欲しいから！ 普通は逆。 会社、ジムの経営してるなら 命になるのは、いかに続けてもらえるか。 でも逆に言うと、 いつまでも悩みがなくなってないわけ。 それって存在意味ある？？ もちろん、人間関係や安心、習慣のために ずっと来てくれることは嬉しいですよ？ 当たり前に感謝してます。 でも、本質にある体型の悩みを無くしたい 早く変えてあげたい。 体型を変えて保てる知...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 GWも中旬に入り、 運動よりも食べ飲みが進むこの時期。 まぁ、今は特別！自分の時間を大切に 夏前にまた頑張ろう！ とポジティブに捉えられるもの。 でも内心では、 ・お腹が出てきた、ヤバイかも ・パンツがキツい、今年は脚を細くしたい と不安や願望も常に抱きがち。 今日は、始めようにも 何からすればいいのか分からない、 そ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

4月までの２０１９上半期を集計して 法人のダイエット講座では 9312社の福利厚生として加盟。 (みずほグループ、りそなグループ、 シティグループ、三菱商事グループ、 中部日本放送、大阪ガスグループ、 西日本鉄道共済組合 アメリカンエクスプレス、大同生命、 TSUTAYA、NTT様等) ○思うように痩せない ○痩せても部分的に変わらない 等、ドンドン追い込まれてしま...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

今朝、起き抜けにひらめいたの！ あなたはなんだかんだ言ってもやってあげるもんね・・・優しいね と、友人の何気ない言葉が、頭に刺さっていたのかな？ その答えに気づいて、めっちゃご機嫌です！！ なんだかんだ言っても、ま、言わなきゃもっといいのだろうけど、（↑に気づいたんじゃないよ） やってあげるのは、人とはすべて公平に接する、付き合うことが私の中の大原則だからです。 この原則に至ったのは、 親子の...（続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）

夫心をつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。こんにちは、 夫婦円満コンサルタントＲ　中村はるみです。　今日のテーマはセックスレスです。　夫にその気がないと解決は難しいですよね。メルマガ読者の乙女さんのメールを載せます。１】メルマガ読者の乙女さんのメールはじめて返信させていただきます！　2年ほど前に夫の浮気していそうな浮かれたLINEを発見しました。　　「私たちのSEXレスが問題なんだ」このよう...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

GW中は、事務仕事に専念！！なんて、聞こえがいいのか悪いのか。 ただひたすら、決算と納税申告に向かっているだけなのですが、 これができたら”あれしたい”、”これしたい”っていう気持ちをもって、根気よく、帳面と向き合って、間違いをできる限り減らす努力をした結果。 ようやく、税理士Yさんに書類を送ることができましたぁ～～～（拍手） この解放された心地よさ。文章では表現できないんだよね。 でも、それ...（続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ 令和になり、初の投稿です！ GWも終盤に入りましたが、いかがお過ごしでしょうか？ 私は飛び石でお仕事。 昨日は母と先帝祭へ行きました。 天候にも恵まれ、爽やかな晴天♪  広場で、ふぐ鍋をいただき、  カモンワーフでゆったりお茶をいただいて・・・ 健康茶パックを買うか買わないかを検討していた...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

～～～～～～～～～～～～～～～～～ ヤフーニュース注目記事にて 「体幹リセットダイエット」 ご紹介いただいています！(5/1更新) (↓クリック) 【美容・ダイエット トレンドは「体幹エクササイズ」へ】 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～ ～2019新しい季節の始まりに！ いつも無理なダイエットをしてしまう、、 結果、毎年リバウンド。年々痩せづらく辛い。 そんな期待と現実のギャップの差に 辛い...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

若い子にも７∞ＳＴＩＣＫスタートセットって効果ありますか？というお問合せが別の方からありましたのでこちらでご案内させていたたきますね。 ご質問 みなさんのビフォーアフターの写真を拝見させていただいたのですが20代の方の写真は見当たらなかったのでお聞きしたいのですが、20代のほうれい線にも効果はあるのでしょうか？また、ななさんから個人レッスンを受けてみたい気持ちはあるのですが金銭的な問題でとりあ...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）