一昨年に脳幹出血をして、後から分かったことで、転院してから同時に視床からも出血していたことが分かって、左半身の痺れ痛の後遺症が残った。 原因は、不摂生。 高血圧と糖尿病。 20代から血圧の下が100を超えているし、糖尿病は30代から糖尿病予備軍で2時間の経過検査を受けていた。 なのに、一切、気にせず好きなことをやっていた。 大好きなアルコールは毎日、好きな仕事は時間、休み関係なし。 ...（続きを読む）

下村 豊

（経営コンサルタント）

一般社団法人 日本セルフプロデュースメイク協会 代表で、 人生を変えるメイクアップアーティストの星  泰衣（ほし やすえ）です。 世界一メイクが苦手な人が「なりたい自分になる」メイク…とうたっている セルフプロデュースメイク。 世界一メイクが苦手という人が、メイク講師を目指して学んでいます。 誰かとは言いませんが、 毎日、私にメッセンジャーで、 4タイプの眉を描いては、...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

こんにちは 投資スクールブルーストーンアカデミーの 青柳仁子です。 昨日は、東京でも雪が降りましたね！ でも、都内はそれほど積もらず、 心配していたほど交通の乱れが無くて 良かったです。 さて、 今日からしばらく、 投資のマインドについて 書いてみようと思います。 このところ、 「青柳さんは、 いつも冷静なイメージですから、 投資でマイナスになっても 慌てなそうですよね。」 な...（続きを読む）

青柳 仁子

（ファイナンシャルプランナー）

プチ整形なみのオリジナル若返り法顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド  「どうせもう歳だから・・・」なんて諦めることはありません★何歳からでも思った時がスタートだから！     まるで美容整形したみたい！と絶賛の嵐♪↓↓↓↓↓【レッスン生さん達のビフォーアフター画像へ】   ☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ 顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者美エイジレス塾　主宰Ameba...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

ホワイトホワイトでは、毎日患者さまのホワイトニングをして、 歯を白く輝かせるお手伝いをしています。 芸能人のみなさまもご自信をより輝かせるために、たくさんの方にご来院頂いています。 芸能人はなぜ綺麗に見えるの?? 疑問に思う方もいらっしゃるかもしれません。 では、なぜでしょうか?? それは口元ケアをしているから。口元が綺麗になる事で、笑顔がより素敵になります。 指先や毛先...（続きを読む）

石井 府中

（歯科医師）

ほんとうに、あっけなかったし、突然のことでした。 6年間、認知症で入院していた母が、2日前に発病した肺炎で、先ほど亡くなりました。86歳でした。 6年前、81歳の父が肺炎に倒れて、2週間で亡くなったのと比べると、母が肺炎になってからは、本当に「あっという間」の出来事でした。 実は、こうして今でこそ「母や父とのこと」を冷静に考えられるのですが、80歳を超えた両親に「本当のピンチ」が来たとき、私は...（続きを読む）

石川 智

（ファイナンシャルプランナー）

単に高カロリーを毎日食べているのに太らない、なんてことはなくこれらが生活サイクルに同化しているから作られているスタイル。体脂肪が減る理由や食べ物のカロリーは決まっているからこそ方法に踊らされて、自分のスタイルを崩すのは 理想から遠のいていくこと。自分の生活サイクルや理想とするスタイルに決まっている身体の仕組みをどう取り入れていくか？長い人生、永くキレイでいたいそれには自分の生活サイクルを楽しく保つ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

自分整理®ナビゲーター＆スマイルリーダーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。       アドラー心理学「愛と勇気づけの親子関係セミナー」スマイルの 開催をいたしますので、日程をお知らせいたします。         Smile～愛と勇気づけの親子関係セミナー～ SMILE（Seminar of Mother(Father)-child In...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

　こんにちわ 今晩、11月17日（木）21:57～ TBS「櫻井・有吉THE夜会」の予約は出来ましたか？（笑） http://www.tbs.co.jp/the-yakai/  　後半の方に猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」が 出ておりますので、ぜひご覧くださいませ♪  　先日 R-body様との合同研修について書かせて頂きました   　名前を聴いただけで その凄さはご理解頂けると思います...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

今朝目覚めてパソコンを開けましたら、Ｑ＆Ａコーナーで「精神とダイエットは関係がありますか？」という内容のご質問がありました。   そして私なりのアドバイスを差し上げた訳ですが、この相談者の方に限らず、この世には多くの方がダイエットにトライしては三日坊主であったり、成功しても短期間で元の木阿弥になってしまったりして、常に「ダイエットの事が頭から離れない病気」になっておられる方も大変多いと私はお見...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

●　浮気・離婚を防ぐ日常会話とプレイ～夫婦円満カウンセリング こんにちは、中村はるみです。 昨日は家事をコツコツと楽しみました。 家事は大切な日常です。 あなたと伴侶の会話のテーマは家族・家事・予定などですか？ だとしたら、その日常はあまりにも寂しすぎます。 あなたは夫の興味・価値観・今の状況を知らないのでは？ そんな時、夫との仲を深める質問が見つかりました。 ライフハッカー（日...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

はい、連載３回目になる「婚活男子よ、こう口説け！」です！ 今回は女性向けのお話も後半にございます☆ さて、前回のお話はこちら。 その１>> http://archives.mag2.com/0000052108/20161029100000000.html その２>> http://archives.mag2.com/0000052108/20161103170000000.htm...（続きを読む）

マーチン

（恋愛アドバイザー）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 旭川在住の公認インストラクター西長みっこ講師が 先日北海道で開催されたフルマラソン 完走しました！ 40代後半での挑戦です。初めてマラソン大会に出たのは今年の6月です。 レポートはこちらhttp://ameblo.jp/325mikko777/entry-12216143969.html ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 私たちは生まれてからずっと 人生の道のりを歩いています。 途中 立ち止まったり道に迷ったりして・・ でも歩き続けています。 歩くことを辛いことだと思っていませんか？ 歩くことを鍛錬のようにしてしまっていませんか？ 歩くことは前に進むための手段。 歩くことが辛いと前に進むことが辛いとい...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

顔筋ＮＡＮＡマジックメソッドで顔も、自分も、人生も、変える♪見た目年齢、巻き戻し大作戦よ！   【　私の雑誌掲載・ＴＶ出演はコチラ♪】  ☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆* 顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者美エイジレス塾　主宰Ameba公式トップブロガーNANＡ（ナナ）　５１歳・４人のママです☆ ameba公式トップブログ「エイジレス美人の作り方」にいらしてくださった引き寄せパワ...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

●　離婚・浮気・単身赴任で妻の夫婦修復～夫婦円満カウンセリング こんにちは、中村はるみです。 昨日に引き続き、恨みつらみの感情の処理の仕方です。 メルマガ読者の亀居白鳥さんからメールが再び届きました。 今年の９月のメールです。 ＊－＊ はるみさんが毎日送るメールを日々みるのが辛いです。 それでも時には読んでみては、そうだよねと思う自分がいます。 私は主人の相手と言う人の存在も確かめる...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

 こんばんわ ドタバタしている内に今日から11月 久しぶりに1週間もブログの更新が滞っておりました（汗）  　空白の1週間は どんな感じの毎日を過ごしていたかというと 26日の5時過ぎに起床し、電車を乗り継ぎ 26日～29日まで世界レベルの先生の研修を受ける為 PTさん達に交じって山ごもり    周りはこんな感じです（笑）    29日のセミナー終了後、2時間かけて東京駅へ行き そこから新幹線...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

●　夫婦修復で離婚回避する愛され妻～夫婦円満カウンセリング こんにちは、中村はるみです。 今週はマイナスの感情の処理の仕方です。 その前に、パワーチャージしてほしいです。 ですからメルマガ読者の科名雪子さんのメールのご紹介です。 夫婦仲と自分自身を、より良くしようとしている雪子さん状況。 この記事はあなたを愛され妻にし、夫婦円満にすることでしょう。 ＊－＊ 中村 はるみさま はじめ...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

今年のミスユニバース指導もついに最後の東京へ！昨年と同じ大会でも、僕も毎日毎日レベルアップしていると自信を持っているので、より良いボディメイクが出来るよう頑張ります！（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

カンナスマイル１０００人目 ここまでの道のりは本当に大変でした ちょうど４週間でした  2011年１０月１８日が第１号（短大の講師控え室にて） 2011年１１月１７日が１０００人目（短大の廊下にて）でした 写真をパソコンに取り込む作業さえわからなかったのです 同期するということもわからなかった ブログに写真を入れ込むことも・・・・ しかもパソコンがなかなか動かない・・・・ 毎...（続きを読む）

橘　凛保

（マナー講師）

ほうれい線を、私が自分で消した方法をお教えします☆ ほうれい線を制すれば顔年齢も決まる    ☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆* 顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者美エイジレス塾　主宰Ameba公式トップブロガーNANＡ（ナナ）　５１歳・４人のママです☆ ameba公式トップブログ「エイジレス美人の作り方」にいらしてくださった引き寄せパワーに感謝いたします。いつもありがとうございま...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

急に寒くなりましたが、体調など崩されていませんか？？ 今週は口臭と舌のお掃除の仕方についてお話ししたいと思います。 口臭の原因はほとんどお口の中にあります。お口の粘膜は皮膚の垢と同じように、細胞が剥がれ落ちて、舌に白く溜まり腐敗します。これが舌(ぜっ)苔(たい)です。舌苔は最大の口臭源で、口臭の6割が舌苔から発生します。 4週間流動食だけ食べた人は舌全体に舌苔が厚く溜まります。つまり、食事を歯...（続きを読む）

赤岩 経大

（歯科医師）

美容整形に頼らず自分でできる♪顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド  「どうせもう歳だから・・・」なんて諦めることはありません★何歳からでも思った時がスタートだから！     まるで美容整形したみたい！と絶賛の嵐♪↓↓↓↓↓【レッスン生さん達のビフォーアフター画像へ】   ☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ 顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者美エイジレス塾　主宰Ameba公...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

　こんばんわ 今日は10月下旬とは思えない様なお天気でしたね  　先日、スタッフに話したことを 少し綴ってみようかと  　偉いとか、偉くないとか 特別だとか、特別じゃないといった事ではなく 「トレーナー」という職業は専門職であり いわゆる「プロフェッショナル」な職業と 言われることも多いと思います  　本来、どんな職業に就いたとしても 「プロフェッショナル」なんですが 世間一般的にいわゆる「プ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

痩せにくいパーツNo.1!? 太ももは「屈伸運動」で細くする！女性に「気になるパーツはどこ？」と聞いたとき、必ず上位にランクインするのが太もも。女性にとって太ももは、なかなか倒すことのできない"ボスキャラ"のようなもの。ダイエットをしても太ももだけは細くならないという悩みを抱えている女性も多いです。太ももには普段の生活では使われていない筋肉がたくさんあり、エクササイズをしていないと、その筋肉が衰え...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）