「栄養」を含むコラム・事例
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ピラティスを活用したムーブメントアセスメント
こんばんわ
昨日は1日セミナー講師
「ピラティスを活用したムーブメントアセスメント」
のセミナーを開催させて頂きました
冷たい雨が降る中
本当に有り難いことに
全国から、医療従事者やトレーナー
フィットネスインストラクター、ボディワーカーと
様々なバックグラウンドの方が
40名以上もご参加くださいました♪
30分以上前に会場へお越しくださる方もおり
会場は熱気ムンムンといった感じ...(続きを読む)
![Style Reformer 小林俊夫](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324359108.jpg)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
「Kintikos」スペシャルセミナーの撮影
こんにちわ
先日、白金にある
SYNERGYにて
アドバイザーを務めさせて頂いている
「Kinetikos」のスペシャルセミナーの収録を
行わせて頂きました
「Kinetikos」https://kinetikos.jp/
世界トップレベルの学びが、いつでも、どこでも
しかも格安で受けられます♪
午前中は
べえさんこと
ATCであり、ロルファーでもある
森部さんのセミナー収録
...(続きを読む)
![Style Reformer 小林俊夫](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324359108.jpg)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
~『妊活スタイル2016』妊娠体質になる7つの方法~
コスミック出版から先週発売されたムック本
~『妊活スタイル2016』妊娠体質になる7つの方法~
妊活スタイル2016 (COSMIC MOOK)/コスミック出版
¥1,280
Amazon.co.jp
こちらにて、鍼灸の効果を説明させていただいております。
多くの患者様にあてはまるお血症の説明もしております。
妊娠しにくい身体は、例えるなら、水がたっぷり必要な水田への川からの取水口が...(続きを読む)
![関村 順一](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324395602.jpg)
- 関村 順一
- (鍼灸マッサージ師)
子育ての「かまう」ポイントがずれてる話
放って置いて
欲しいときに
かまってきて
かまって欲しいときに
放って置かれる
って
銀行のお話ではないです。
子育てのお話です。
でも、
起業にしろ
子育てにしろ
人材にしろ
「育てる」という
観点のベースは
一緒です。
たとえば
妊娠する前の
男女の身体づくりは
知識や教養や
マーケティングに相当します。
妊娠中の
まわりの環境と思いやり
母体の栄養摂取と心の状態は
事業計画...(続きを読む)
![村本 睦戸](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1224354927.jpg)
- 村本 睦戸
- (ITコンサルタント)
アルカサールでステーキ!
ダイエットで栄養不足なので、久しぶりに…ハンバーグ&ステーキレストランのアルカサールで、ステーキを!
肉肉肉肉肉肉肉肉肉肉肉肉肉肉肉肉肉肉
肉肉肉肉肉肉肉肉肉肉肉肉肉肉肉肉肉肉
前回150gのハンバーグを食べて、物足りなかったので200gのガーリックステーキに香ばしいガーリックのにほひが…周囲に迷惑をかけそうだけど、ま、いっか
…もう少し多くてもイケるな
(続きを読む)
![安田 紀子](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324391903.jpg)
- 安田 紀子
- (イメージコンサルタント)
パーソナルトレーニングの「適正価格」とは?
こんにちわ 今日は朝のセッションからスタートし このあとマネジャーミーティングを行ってから 大阪へ移動予定 最近、週末の大阪は ホテルがとりにくくて なかなか大変です 土曜日に至っては ビジネスホテルが 2万円を超えてきますからね~ プライベートで リゾートホテルなどに泊まるなら 分かりますが 9㎡のスペースで 数時間眠るだけの為に 2万円使うなら 1万円以下のホテルに泊ま...(続きを読む)
![Style Reformer 小林俊夫](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324359108.jpg)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
栄養バランスは色で見る
栄養バランスのとれた食事を作るって難しいですよね
私は、ほとんどの買い物が行き当たりばったりで、
スーパーをウロウロして食べたいな~と思うものを買うといったスタイルなので
作りながら栄養バランスが取れるようにと冷蔵庫の中を漁るので、
かなりいい加減です
足りないものを見分けるコツは、できた食事の色を見ることが多いです
食品の色で栄養のバランスを見るというのは
いろいろなサイトなどでも紹介...(続きを読む)
![宮崎 隆子](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324508938.jpg)
- 宮崎 隆子
- (メンタルヘルスコンサルタント)
健康志向だけど、食品の表示は見ないって?
いろいろな健康的な食が
ブームになっていますね。
自然食
自然栽培
有機栽培
無農薬
オーガニック
マクロビオティック
農法のことばかりですけど
どこの地域で
どの季節に
誰が
どんな方法で
作り、
どの流通経由で
どの店で販売しているか?
まで、
チェックポイントに
なるのは
消費者にとって
表示しかないわけですよね。
中学や高校の
家庭科や保健体育の時間に
案外
食や栄養、消費...(続きを読む)
![村本 睦戸](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1224354927.jpg)
- 村本 睦戸
- (ITコンサルタント)
うるおうために必要なのは、高級な化粧品よりも、スキンシップ?
ある時期、体の不調や肌荒れなどが、体の外に原因があるものと思って、栄養学を集中して学んでいた時期がありました。
自分の内面と向き合い始めて、夫との関係性に変化がみられてから、私の中である仮説が生まれました。
それは、「サプリメントや化粧品も大事。でも、それが全てではない。も、もしや食事や栄養<内面が安定していること?!」と。
それから、約3年くらい、自分で人体実験をしております。(看護師とい...(続きを読む)
![山崎 くみこ](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324479333.jpg)
- 山崎 くみこ
- (食事・栄養アドバイザー)
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