こんばんは。かかりつけのパーソナルトレーナーをもっと身近な存在にしたい田中宏明です。 そのためには、やること盛り沢山です。 今日はキングカズ選手のお誕生日だったそうで♪さきほど、TVにてキングカズさんの特集が放送されていました。 32歳から専属のトレーナーさんが、日々、入念なチェックを行い、一番は、ご自身が自分の体にしっかり向き合っていること。 普通では考えられない、”当たり前の繰り返し”が5...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

こんばんは。BESJピラティスマスタートレーナーの田中宏明です。 今日は、マットピラティス養成札幌20期性の6回目のカリキュラム。1回4時間を計8回行います。 回を重ねる毎に、みなさんのティーチングスキル、ムーブメントスキルも向上し、嬉しい限りです。 股関節外転筋のお話歩行パターン大腿骨頭の動きについてピラティスムーブメントの意義修正や応用力リフォーマーの話 色々なことを共有させて頂きました。...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

美容整形なみに私が自分の手で変わった方法ほうれい線が消える！たるみが消える！顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド 何歳からでも遅くはないです。     今まで何をしてもダメだった人の駆け込み寺、、、 美エイジレス塾でお顔の老化による悩みを改善するメソッドをぜひ、習得してくださいね。 レッスン開催情報はこちら クリック↓↓↓   ☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

こんばんは。パーソナルトレーニング、ピラティススタジオRefineBody代表の田中宏明です。 今日は回復食2日目でした。  朝ごはんお粥、豆腐と大根、ネギ、わかめのお味噌汁トマト  お昼ごはん朝と同じお味噌汁大根、トマトに味噌を添えてめちゃ美味わかめ  夜ごはん蒸しさつまいも(写真の半分くらい)ほうれん草のお浸ししいたけ素焼き生大根味噌和え納豆にごまをかけてプラスお味噌汁 ついに植物性のたん...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

こんばんは。今日でファスティング3日目が終了。明日から回復食に入ります。 今日は朝から便がゆるめで、夕方以降はトイレがお友達になりました（笑）（お食事中の方、すいません） 解毒（排出）が進むのでは良いことだそうで、腸がクリーンになっている感があります^ ^ 今日は5セッションに、ピラティス養成コース4時間でしたが、頭のぼぉっーと感もなく、ちょっと立ちくらみが起きることがありましたが… 楽しく乗...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

忘れることが出来ない2011年3月11日。あの日から早6年が経ちました。 2017年3月10日で田中は31歳。今回のイベントに対して、ご縁を感じています。 円山にあります、響の杜クリニック様にてイベントレッスンを開催させて頂きます。  BESJピラティス養成コース、卒業生の飯田浩子さんとのコラボレッスンです。 ガツガツは動きません。 自分を感じること。自分と向き合いうこと。そして自分を律するこ...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

自分でほうれい線を消す！顔たるみをなおす！顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド 見た目年齢ー１０歳１５歳なんて当たり前     今まで何をしてもダメだった人の駆け込み寺☆ 美エイジレス塾でお顔の老化による悩みを改善するメソッドをぜひ習得して人生を自分でもっと輝かせてくださいね。 レッスン情報はこちらを クリック↓↓↓   いつも エイジレス美人の作り方をお読みくださりありがとうございます...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

ほうれい線が消える！たるみが消える！顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド！  何歳からでも遅くはない♪     今まで何をしてもダメだった人の駆け込み寺 美エイジレス塾でお顔の老化による悩みを改善するメソッドをぜひ、習得してくださいね。   レッスン開催情報はこちら ↓↓↓    ☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ 顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者美エイジレス塾　主宰...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

顔も、自分も、人生も、なりたい自分に♪顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド  「どうせもう歳だから・・・」なんて諦めることはありません★何歳からでも思った時がスタートだから！     まるで美容整形したみたい！と絶賛の嵐♪↓↓↓↓↓【レッスン生さん達のビフォーアフター画像へ】    ☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ 顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者美エイジレス塾　主宰A...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

皆様！ いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、昨日募集させていただいた ★【完全無料】バレンタイン恋愛成就代理祈願 ですが・・・ 今回は約2時間で【満員御礼】に なってしましました！！ つきましては、 14：30までお申込みいただいた方 それ以降に関してましては 過去1年以内にTO-RUのセッションを受けられた方 パワーストーンをご購入い...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

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NANA

（イメージコンサルタント）

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NANA

（イメージコンサルタント）

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NANA

（イメージコンサルタント）

マーチン先生 いつもお世話になっております。 今回はお茶会の前に、先生に一番にご報告したくメールいたしました。 年末に電話相談させていただいた、「10年ぶりに会う同級生」とのデートが、先生のおかげで信じられないほどうれしい方向に進みました！10年のブランクを感じないくらい意気投合し、再会したその日にお付き合いすることになりました。と同時に、なんと彼から結婚したいという言葉をいただきま...（続きを読む）

マーチン

（恋愛アドバイザー）

アンチエイジングマッサージ教室顔のたるみ、ほうれい線、ブルドック頬、瞼や目尻の下がり、二重アゴ、フェイスライン、ゴルゴ線、目の下の窪み・・・ ↑↑↑美エイジレス塾・全顔コースでこれらの改善メソッドを全てご伝授します！    【　私の雑誌掲載・ＴＶ出演はコチラ♪】  ☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆* 顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者美エイジレス塾　主宰Ameba公式トップブロガー...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

こんにちは！ さて、全国銀行協会の発表によれば、 2016年12月末の手形と小切手を除いた銀行預金が、 前年同月比6.1％増加し、 “過去最高の伸び”を記録したとのことです。   全国116行の昨年末の残高は694兆円となり、 前年からの伸び率を、約14年ぶりに更新しました。   一方、全国の銀行の貸出金は478兆円で、 こちらは2.3％の伸びにとどまっています。   さら...（続きを読む）

荒川 雄一

（投資アドバイザー）

じじじ実はですね、すごいご報告が届きました。 聞いて驚くなかれっ！ 交際スタートがクリスマスイブ。そして、年末の12/30、31に互いの両親に結婚のご挨拶を済ませたのです。その間、７日っ！！！うーん、冗談みたいな話です。 「クリスマスイブだし、これは夢なんだわ」 と、ご本人／女性Ｎさんもそう思っていた、そう思おうとしたそうです(笑) 元々、お二人は高校だったかな？ の同級生で、Ｎ...（続きを読む）

マーチン

（恋愛アドバイザー）

（質問） マイホーム購入に夫が反対しています。 二人とももうすぐ32歳になります。子供が2人いますが、最低三人は欲しいと話しています。 子供を伸び伸び育てたい思いもありマイホームを購入したいと 考えています。私自身、地方育ち田舎育ちなので子供の頃はマイホームが当たり前でした。 マイホームを検討してもいい時期とは思うのですが、夫が大反対をしています。 この歳で借金を背負いたくない。 今の賃貸住...（続きを読む）

八納 啓造

（建築家）

知多半島は、名古屋市内より、通常降雪日数も積雪も、少ないのです。 それだけ、暖かい地域なのですが・・・ 今年は、まったく違いました！！ 人の思考とは、実に面白いもので、まったく予期しないことが起きると、 思考停止状態になるようです。 今週は、移動の多い日が多く。 1日は、関が原を超えなければなりません。 が。 それより問題は、 車で移動する予定を立てていることの変更です。 そして、これは、自分...（続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）

新年あけましておめでとうございます 「備える」をテーマとした2016年が終えました。春先の震災を始め、様々な現象が私たちの前に現れ、備えが間に合わず混乱に陥った感がありました。それもこれも、新たなる変化の前兆のようです。英国のEU離脱、米国の大統領選等、欧米に起きはじめた変化は、これまでのグローバリゼーションの生きづまりによるナショナリズムの台頭と言われています。国内を見ればアベノミクス失敗...（続きを読む）

新納 昭秀

（経営コンサルタント）

「投資マンションを売却したい！」とお悩みの方、個別にご相談いたします！ ■東洋経済オンライン掲載中 投資マンションにカモられた人がみた地獄 これから投資マンションを売却をしようと思っているが、その内容が不安な方、 投資マンション売却のサポートをしてほしいという方、 既に複数戸のマンションを所有しているが、思ったほど儲からず問題が起きて売却したいがとお悩みになっている方、 地方に住んでい...（続きを読む）

寺岡 孝

（建築プロデューサー）

「投資マンションを売却したい！」とお悩みの方、個別にご相談いたします！ ■東洋経済オンライン掲載中 投資マンションにカモられた人がみた地獄 これから投資マンションを売却をしようと思っているが、その内容が不安な方、 投資マンション売却のサポートをしてほしいという方、 既に複数戸のマンションを所有しているが、思ったほど儲からず問題が起きて売却したいがとお悩みになっている方、 地方に住んでい...（続きを読む）

寺岡 孝

（建築プロデューサー）

きょう、これから行く？ そう誘ってくれたのは、私の義母 お花が何よりも好きなんです そして お花が好きな方って 育てるのも上手 毎年、この時期になると 大磯洋蘭園へ行って（高級シンビジュームの温室です） 見事に咲いた大輪でたくさん花の付いた鉢をひとつ購入します 義母は咲き終わった私の家のシンビジュームを引き取って 次の年また見事に花を咲かせます だから 母の家にはいろいろなシンビジュームの鉢が...（続きを読む）

宮代 眞弓

（料理講師）

お客様にご承諾を頂きましたので、掲載させていただきます。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 田中先生、しばらくご無沙汰しております！私は夏に発表会も無事終え、秋には再度ハワイ島レッスンを受けに行き、今も変わらずフラが大好きで週2回通っています。 体の調子はどんどん良くなって、体重も自然に6kg落ちてとても快適です。自分の体が本来の動きを取り戻すと色んな事ができるんだって知るようになってか...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

今回のアシュタールのメッセージは、いつも政府がメディアやマスコミ等を通して伝えて来る「自分達に都合の良い様に捏造している」違和感の有る報道に、私自身が感じている事でもあります。   税金を払わされている私達国民は、メディアやマスコミが決して伝える事の無い、こうした事実にしっかり気付いているべきだと思います。 ☆_(_☆_)_☆       ミナミのライト らいと ライフ～light,...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）