Noriko式ウォーキングの Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。 個人セッションで 立つ練習をしているとき 力を込めていないのに お腹がペタンコなのを 鏡で確認して頂くと 多くの方が驚いて 「今まで お腹が出て見えないように 腹筋に力を入れて 凹ませてました。」 と、おっしゃいます。 お腹を凹まさなくても ちゃんとバランス良く 立つことができたら 体が楽なのに 見た...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

こんにちは 片付けコンサルタント＆ﾗｲﾌｵｰｶﾞﾅｲｻﾞｰの宮崎です。 何か始めたいけど、余裕がない ずっと欲しかったものがあるけど、そんな余裕はない ほんとにそうでしょうか？ 食料品の買い方、持ち方をちょっと変えるだけで 夢をかなえることへ近づきますよ。 今日は家計のお話です。 こんなデータがあるそうです。 買い物をするときに、賞味期限が長いほうを買うとい...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

収納のコツ 収納神話のウソ !! 悩み 12 収納家具あるのに片付かない。 片づけられないお宅に行くと、癒しの岩塩、無造作に置いてある化粧品やアクセサリー類 あちこちに散らばっている小銭、食べ残しのお菓子の袋や飲みかけのペットボトルは 以前と君臨しているのですが それより、立派すぎる収納家具や不揃いの収納BOXがたくさんあることがあります。 そこで、お話を伺うと、収納神話があ...（続きを読む）

岡田 敏子

（収納アドバイザー）

こんにちは 片付けコンサルタント＆ﾗｲﾌｵｰｶﾞﾅｲｻﾞｰの宮崎です。 何かをするときに、とっさに行動してしまいませんか？ 「これだ！」とピンと来て、つい突進していくことありませんか？ 片づけも思いつきで行動してしまっていては、 うまくいくこともうまくいきません。 まず行動することの方が早いと思いがちですが、 ちょっと待ってくださいね！！ まずは思考の整理をして、片づけに取り...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

ライフオーガナイザー+インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズは、インテリア以前の「くらしの土台」作り。 空間だけでなく、考え方や時間の使い方など、生活そのものを整理して見直すことなのです。 来月5月は、全国でもオーガナイズイベントが開催される、まさにオーガナイズ月間！ 今年は、仙台でも何かが起こりますよ！ 東北地域の皆さん、ご期待くださいね♪...（続きを読む）

石井 純子

（インテリアコーディネーター）

横浜の弘明寺にまもなくＯＰＥＮする洗練されたシンプルなデザインをコンセプトにしたマンション「ウェリス弘明寺」のＳＨＯＷＦＬＡＴ・モデル住居が完成しました。 デザインコンセプトは「機能的で上質な時間を創造できる住まい」収納が豊富で使いやすく、可変性のある暮らしやすい空間であり、シンプルなデザインと上質な素材を組み合わせたコーディネーションは、飽きがこなくて長く使う暮らしにとてもフィットします。 ...（続きを読む）

酒井 正人

（建築家）

ライフオーガナイザー+インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズは、インテリア以前の「くらしの土台」作り。 空間だけでなく、考え方や時間の使い方など、生活そのものを整理して見直すことなのです。 本当にたくさんの方々に受講いただいている、メール講座。 予想よりもはるかに早く500名を突破し、600名も近付いています。 ありがとうございます。 ...（続きを読む）

石井 純子

（インテリアコーディネーター）

こんにちは 片付けコンサルタント＆ﾗｲﾌｵｰｶﾞﾅｲｻﾞｰの宮崎です。 アクセサリーの収納はどうされていますか？ マイベストプロ福岡のコラムに アクセサリーの収納のことを書いています。 http://mbp-fukuoka.com/thoughtful/column/3134/ ご覧いただけたら、うれしいです。 アクセサリーも見える化すると、自分の...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

ライフオーガナイザー+インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズは、インテリア以前の「くらしの土台」作り。 空間だけでなく、考え方や時間の使い方など、生活そのものを整理して見直すことなのです。 今日から新学期、というお子さんも多いでしょうね。 子どもは新しい生活にもあっという間に馴染んでいきます。 一方、大人は…。 慣れた生活が当たり前...（続きを読む）

石井 純子

（インテリアコーディネーター）

こんにちは 片付けコンサルタント＆ﾗｲﾌｵｰｶﾞﾅｲｻﾞｰの宮崎です。 自分で選んで手に入れた「モノ」 その「モノ」たちに振り回されていませんか？ モノをコントロールして、自分の人生もコントロール 出来たら、自分の思い描くよりよい人生を過ごすことが 可能ではないでしょうか。 モノもコントロールし、人生もコントロールできる そんな女性になりましょう。 片付けられない...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

こんにちは 片付けコンサルタント＆ﾗｲﾌｵｰｶﾞﾅｲｻﾞｰの宮崎です。 老前整理、生前整理、遺品整理・・・・ 色々なタイミングでのモノの整理がありますね。 共通していることは、モノとの別れがあるということです。 モノをすべて残して、整えるのでしたら、収納の仕方、 仕組みつくりとなるのでしょうが、モノを見直して、 残すもの、手放すもの、誰かに譲るモノ・・・ と少なからず大なり小...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

4月セミナー開催のお知らせ 主催　㈱スカンジナビアデザイン　楽しく学べる『捨活トレーニング』セミナー 　　　　　　　～素敵に捨てる。未来を変える捨てる整理術～ 『ママのためのお片付けレッスン』 ～できる子は片付け上手！ 片付けられる子どもに育てたいママのための90分～ 4月27日 (土曜日)　13:30～15:00 定員６名(予約制)　申込み受付中 『...（続きを読む）

岡田 敏子

（収納アドバイザー）

ライフオーガナイザー+インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズは、インテリア以前の「くらしの土台」作り。 空間だけでなく、考え方や時間の使い方など、生活そのものを整理して見直すことなのです。 昨日、「残席がわずか」とご案内しましたら、その後すぐに満席になってしまいました。 ありがとうございます。 今回の会場は、席に少々の余...（続きを読む）

石井 純子

（インテリアコーディネーター）

こんにちは 片付けコンサルタント＆ﾗｲﾌｵｰｶﾞﾅｲｻﾞｰの宮崎です。 ４月が始まりましたね。 進学、進級のこの時期！ お兄ちゃん、お姉ちゃんになるんだとお子さんに 自覚を持たせるいいチャンスかもしれませんね。 自分のモノを片付けたら、どんないいことが 待っているのでしょうか。 机がスッキリしたら、すぐ宿題に取り掛かれる。 机での作業がはかどる。 探し物がなくなる...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

こんにちは、整理収納サポートとインテリアで快適住まいづくりをお手伝いするすずくりです。 昨日・今日と【杉並区　Y邸】へ収納作業に入らせていただきました。 昨年末に４LDK→２LDKへリフォームしたばかりの素敵なお住まいです 収納もインテリアも、とても凝った間取り でもそのせっかく造った収納に、うまくモノが納められない・・・というお悩みをお持ちでした。 たくさん収納はあるの...（続きを読む）

鈴木 君枝

（収納アドバイザー）

□──────────────────────────── 　私らしく輝くために♪　午前【インテリア講座】　午後【時間づくり講座】 　┗　http://syu-nou.com/seminar/14.html ────────────────────────────□ いつも購読ありがとうございます。 片付けたいのに片付けられないお部屋を治療する 収納ド...（続きを読む）

収納ドクター＠長柴美恵

（リフォームコーディネーター）

いつも購読ありがとうございます。 片付けたいのに片付けられないお部屋を治療する 収納ドクター@長柴美恵です。 今週は毎日帰りが遅く、 こどもたちは解放感いっぱいで 春休みを楽しんでいるようでした。^^； 留守番を頼んでいるので うるさいことは言えませんが、 息子の脱ぎっぱなしの服にはさすがに (￣∩￣# ...（続きを読む）

収納ドクター＠長柴美恵

（リフォームコーディネーター）

先月取材を受けた、スカパーＴＶの在日ブラジル人向け 番組で、エコ掃除で花粉症対策を紹介しました。 母国では、花粉症はないそうですが、来日すると 花粉症になる方が急増中。 ツライ花粉症の症状を軽減する事ができる 掃除方法があると初めて知った視聴者が 多かったとの反響を頂きました。 オールポルトガル語の放映です。出演している私自身が 分かっていませんが（笑） 少しでもお役に立てれば嬉しい...（続きを読む）

片付けプロモーター　高橋和子

（収納アドバイザー）

お施主様のご厚意により、28坪平屋の家の完成見学会を行います。 住所は、宇都宮市鶴田町の区画整理地域内。   40代のご夫婦とお子さん1人の住まいです。 初めは2階建の家を計画していましたが、将来の老化や人数変化、 終の棲家としての機能も考慮した結果、L字型の平屋の家になりました。   区画整理地域の敷地特徴は、道路と敷地がきちんと整理されること。 便利で安全になる代わりに、以前よ...（続きを読む）

吉田 武志

（建築家）

4月セミナー開催のお知らせ 主催*　住まいのオーダーメイド館 　楽しく学べる『捨活トレーニング』セミナー 　　　　　　　～素敵に捨てる。未来を変える捨てる整理術～ 『捨てる整理術』 片づいてもまた散らかってしまう…。その片づけ方間違っているのかも　?! 4月18日 (木曜日)　19:30～21:00 定員６名(完全予約制)　申込み受付中 『住まいのオーダーメイド館』 ...（続きを読む）

岡田 敏子

（収納アドバイザー）

いつも購読ありがとうございます。 片付けたいのに片付けられないお部屋を治療する 収納ドクター@長柴美恵です。 桜が満開の埼玉地方。 でもね・・・。 この時期は花粉が厳しく、 花見に出る勇気のないワタシ(>>こちら 　 いつも応援ありがとうございます これからもポチッとよろしくお願いいたしま...（続きを読む）

収納ドクター＠長柴美恵

（リフォームコーディネーター）

ご存じの方も多い価格比較サイト「価格.com」 ココに「リフォーム」サイトが登場。 http://kakaku.com/reform/ 無料＆匿名で 住宅リフォームの一括見積を依頼できる。 その他・・・ キッチン 風呂・浴室 トイレ 洗面所 リビング ダイニング 洋室(寝室･子供部屋) 和室 玄関 廊下 階段 外壁 屋根 ベランダ･バルコニー エクステリア･外構 ポーチ 庭･ガーデ...（続きを読む）

青沼 理

（建築家）

ぽかぽか陽気で桜咲く。もやもや整理人・すはらひろこです。 朝からホンワカ暖かでした。 今日は行政主催の委員会がある日だったので、 ドレスコードはジャケット着用というのが私のルール。 暑くなりそうだったので、思い切って5分袖のジャケットを選びました。 案の定、街も車内も室内も気温が高かった～ でも、他のメンバーさんは冬ぽかったので、 私だけが初夏の装い。 グレイの...（続きを読む）

すはら ひろこ

（インテリアデザイナー）

湘南の達人であるＧ・Ｇが送る～ 街で見かけた建築やインテリア＆エクステリア～面白人物や意外なモノまで企画満載で日々生きている街の今の瞬間をお伝えする   写真中心にＧ・Ｇ独自の視点から感じたままのコラムです。     今回の写真はまるでからくり箱の様な階段収納です。   昔からこの様な収納方法はあります・・・・ 例えば日本で言えば～仙台箪笥がこれに当たるのではないでしょうか！？ ...（続きを読む）

稲垣 史朗

（リフォームコーディネーター）

家事室、家事コーナーをどのように創るか考えます。 リビングやダイニングを常にきれいな状態で使うには、色々な工夫が必要です。 その1つが小さくても家事をする場所です。   まず、家事動線です。 基本的な家事は大きく分けて、 「料理」「洗濯」「掃除」に分類されます。 そして、大切なのは、収納、整理です。   その他に、収納庫、裁縫、化粧、パソコン、子供の勉強など、 家事コーナーとし...（続きを読む）

三竹 忍

（建築家）