「全国」の専門家コラム一覧(26ページ目)

【無料で学ぶメールセミナー】「14日間で脚を細くする方法」

～夏を前に「何か始めないと損をする、」と感じているけど、何をすればいいのか分からない。想いと裏腹に流れていく時間を無駄にしているあなたへ。～～累計７万８３５８人が実践中の無料メールセミナー～ (２０１８.５月現在) 昨年まで54,000円で販売していた内容を毎日ブログを見てくれているあなたへ最高の感謝を込めて無料でプレゼント！ (本メールセミナー内容は完全に無料です。 24時間お好きな...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/05/09 16:00

今、売れている喘息改善本！Amazonベストセラー第1位獲得！

拙著【薬に頼らずぜんそく・セキが止まるすごい方法】 Amazon部門別ランキング（アレルギー）ベストセラー第1位獲得！大好評です！この本は、ぜんそく（セキぜんそくを含む）症状の方によく観られる猫背や体のゆがみを簡単な４つのスローエクササイズで正して、呼吸をしやすくしてぜんそく症状の改善を目指すという内容です。むずかしいお話は...（続きを読む）

川井太郎: （あん摩マッサージ指圧師）

2018/05/09 14:01

【無料で読める！】モデルの痩せる食べ方６つの基本

～夏を前に「何か始めないと損をする、」と感じているけど、何をすればいいのか分からない。想いと裏腹に流れていく時間を無駄にしているあなたへ。～～１７万７３２６人が購読、実践中の人気メルマガ～ (２０１８.５月現在) 昨年まで54,000円で販売していた内容を毎日ブログを見てくれているあなたへ最高の感謝を込めて無料でプレゼント！ (本メールマガジン内容は完全に無料です。) 【無料！】ダイ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/05/09 13:00

７月の大阪と博多の美エイジレス塾レッスンにお申し込みの方へ☆

プチ整形も、高級エステも、高級コスメも何をやっても効果がイマイチだった貴女へ顔筋NANAマジックメソッドでエイジレス美人に生まれ変わりませんか？ＮＡＮＡ（ナナ）　５３歳・４人のママです☆この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝いたします☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ ７月の大阪美エイジレス塾と博多美エイジレス塾にすでにお申し込みの方々に、NANAオリジナルマッサージ棒７∞ＳＴＩＣＫ（ナナ...（続きを読む）

NANA: （イメージコンサルタント）

2018/05/09 09:58

【無料で読める！】モデルの痩せる食べ方６つの基本

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佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/05/08 16:00

【無料で読める！】モデルの痩せる食べ方６つの基本

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佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/05/08 13:00

婚活・恋活！幸せになりたい女性のみなさんへ「シンデレラメイク体験会」

■参加方法申し込みイベントページからお申し込みくださいhttps://www.event-form.jp/event/2982/lm4o2A 素敵な恋愛がしたい！本命として選ばれたい！幸せな結婚がしたい！結婚しても、ラブラブでいたい！一生愛され続けたい！そんな女ごころを叶えるメイク講座を、ずっとずっと年月をかけて準備してきました。よくある、小ワザだけのモテメイクや即席の色気で釣る...（続きを読む）

星泰衣: （イメージコンサルタント）

2018/05/07 22:58

シワ改善！たるみ改善！顔のリフトアップ最強説☆NANAメソッドおさらいグループレッスンのお知らせ

プチ整形も、高級エステも、高級コスメも何をやっても効果がイマイチだった貴女へ顔筋NANAマジックメソッドで今こそ！エイジレス美人に生まれ変わりませんか？ＮＡＮＡ（ナナ）　５３歳・４人のシングルママです☆この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝いたします☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ 自分の手で家にいながら顔のたるみを改善してシワを消したり薄くするメソッドが覚えられる美エイジレス塾その美...（続きを読む）

NANA: （イメージコンサルタント）

2018/05/07 22:51

【無料で読める！】モデルの痩せる食べ方６つの基本

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佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/05/07 22:00

～夏を前に「何か始めないと損をする、」

～夏を前に「何か始めないと損をする、」と感じているけど、何をすればいいのか分からない。想いと裏腹に流れていく時間を無駄にしているあなたへ。～～１７万７３２６人が購読、実践中の人気メルマガ～ (２０１８.５月現在) 昨年まで54,000円で販売していた内容を毎日ブログを見てくれているあなたへ無料でプレゼント！ (本メールマガジン内容は完全に無料です。) 【無料！】ダイエットの敵、食べるこ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/05/07 18:00

どう取るか！ (昨日の続きです)

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。昨日のブログの続きです。https://ameblo.jp/bjwalking/entry-12373919276.html 美脚講座には長年脚の形に悩みいろんなことを試された方がいらっしゃいます。お悩みで多いのはＯ脚と太い脚。 YURUKU®︎でのＯ脚改善や太もも痩せは施術をしてこちらがお体を整えるので...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/05/07 17:43

資金繰り表の書き方や、融資審査では何を見られるのか？

資金繰り表の書き方や、融資審査では何を見られるのか？中小企業や個人事業主さんの資金調達をサポートしている、銀行対策.ｃｏｍの渕本です。信用保証制度の見直しが、2018年4月1日から、スタートしました。信用保証協会と金融機関が、リスク分担を行っていくという中で、すでに、いろいろな相談が、寄せられてきています。その中で、融資審査の提出書類の「資金繰り表」について、・どうして、...（続きを読む）

渕本吉貴: （資金調達コンサルタント）

2018/05/07 17:23

【無料で読める！】モデルの痩せる食べ方６つの基本

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佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/05/07 16:00

【無料！】ダイエットの敵、食べること。６つの解消方法

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佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/05/06 20:00

第2回美脚講座大転子を引っ込めたい！

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。今日は東京田園調布スタジオで第2回美脚講座を開講しました。第1回目はこちらhttps://ameblo.jp/bjwalking/entry-12370601656.html ⬆︎上のブログに掲載したビフォーアフター写真をご覧になりご受講を決めたという方がおられました。ビフォー写真では飛び出ていた大転子がアフタ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/05/06 19:38

学びの螺旋階段

　こんばんわ今日でゴールデンウィークも終わりですね！朝の電車が空いていて、とっても快適でした♪ 　そんなゴールデンウィーク中にも関わらず、4日に開催させて頂いた「股関節の機能解剖＆評価に基づくBodyworkアプローチ」には、20名以上もの方がお申込みくださり、皆さまに「ワクワクする知識の提供」を心掛けながら行わせて頂きました　現在、全国でセミナーを行わせて頂いておりますが、とっても嬉...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2018/05/06 18:59

【無料で読める！】モデルの痩せる食べ方６つの基本

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佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/05/06 14:00

離婚という人生の転機にメイクレッスン

昨日、２級メイクレッスンを受講してくださったのは、４年前にもメイクレッスンを受講してくださったMさん（４５歳）。久しぶりにの再会でした一般社団法人日本セルフプロデュースメイク協会　代表で人生を変えるメイクアップアーティストの星泰衣（ほしやすえ）です。４年ぶりに、メイクレッスンを申し込んでくださったMさん。実は２ヶ月前に離婚されたそうです。そんな人生の転機...（続きを読む）

星泰衣: （イメージコンサルタント）

2018/05/06 13:36

【無料で読める！】モデルの痩せる食べ方６つの基本

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佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/05/05 22:00

ＧＷ企画☆顔のリフトアップ＆シワ改善レッスンがお安めなのは明日夜まで☆

プチ整形も、高級エステも、高級コスメも何をやっても効果がイマイチだった貴女へ顔筋NANAマジックメソッドでご自分の手だけで素敵なエイジレス美人に生まれ変わりませんか？ＮＡＮＡ（ナナ）　５３歳・４人のシングルママです☆この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝いたします☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ ＧＷ企画としてただ今、６月１７日（日）東京美エイジレス塾にお申し込みの方には、ＮＡＮＡオリジ...（続きを読む）

NANA: （イメージコンサルタント）

2018/05/05 21:38

第２回ＪＰＰＡピアノコンクール全国大会

2018年3月26日、第2回JPPAピアノコンクールの全国大会が横浜にて開催されました。Ｍ・Ｃ中津川音教センターから、名古屋の地区予選でみごと全国大会出場のチケットを手に入れた新井綾乃さんと大蝶真夕さんが大会に臨みました。２人ともに賞を獲得しました！！おめでとうございます！！新井綾乃さんプルミエールメダイユ賞銀賞（5～6年生の部中で２位）『ショパン...（続きを読む）

押野智之: （音楽講師）

2018/05/05 19:04

【無料で読める！】モデルの痩せる食べ方６つの基本

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佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/05/05 16:00

最も素敵に変わる方法

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 YURUKU®︎で最も素敵に変わる方法は人に伝え一緒に喜び合うこと❣️ 人に伝えるという目標ができるとその目標に向かい動き出します。その行動が変化を加速させるのです。自分をより良くするというのももちろん目標になりますが他者が加わってくるとかけるパワーが変わります。人って自分自身のことより誰かの笑顔を見る...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/05/05 13:38

【正しさは一つではない✨】

今日は2級メイクレッスン（グループレッスン）個人レッスンも好きだし、グループレッスンも大好き一般社団法人日本セルフプロデュースメイク協会代表で人生を変えるメイクアップアーティストの星泰衣（ほしやすえ）です。グループレッスンのいいところは、自分がキレイになることはもちろんのこと、他人がキレイになっていく姿を見ることでメイクの効果を客観的に理解できること。内面...（続きを読む）

星泰衣: （イメージコンサルタント）

2018/05/05 11:27

【無料で学ぶメールセミナー】「14日間で脚を細くする方法」

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佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/05/04 21:00

【無料で読める！】モデルの痩せる食べ方６つの基本

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佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/05/04 20:00

呼吸だけでも体の歪みは取れます。

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。昨日は東京田園調布スタジオで呼吸&ウォーク講座を開講しました。今回はなんと！東京開催なのに東京の方はお一人で他の方は全員東海地方の方でした。休憩時間は東海地方のお話で盛り上がりましたよ^ ^ ご受講者の中には男性もおられました。前半は呼吸講座。呼吸についての講義と実技です。実技では寝転がったままいくつかの...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/05/04 11:41

疑問に思っていたことがクリアになるメイクレッスン

ゴールデンウィークは、連日の個人メイクレッスンです。今日は表参道で開催します！（満員御礼ありがとうございます）完全プライベートで、聴きたいことなんでも聴いていただけて、化粧品も好きなもの使ってもらってもよくて、、、なりたいイメージも自由。なにを重点的に学びたいかも自由。どんなに下手で不器用でもOK！（手取り足取り指導いたします）そんな新・プレミアムメイクレッスンは、ひそ...（続きを読む）

星泰衣: （イメージコンサルタント）

2018/05/04 10:39

【無料で読める！】モデルの痩せる食べ方６つの基本

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佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/05/03 22:00

【無料で学ぶメールセミナー】「14日間で脚を細くする方法」

～夏を前に「何か始めないと損をする、」と感じているけど、何をすればいいのか分からない。想いと裏腹に流れていく時間を無駄にしているあなたへ。～～累計７万８３５８人が購読中の人気メメールセミナー～ (２０１８.５月現在) 昨年まで54,000円で販売していた内容を毎日ブログを見てくれているあなたへ無料でプレゼント！ (本メールセミナー内容は完全に無料です。 24時間お好きな時にご自由にご覧い...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/05/03 18:00

機能的美脚チェックここを確認！part2

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。昨日の機能的美脚チェックここを確認！の続きです。足首は施術で変えることができますが姿勢と歩き方のバランスが悪いままだと施術台から降りて立ち歩き出すと元に戻っていくのでその施術をもとに下腿骨筋に効かせるセルフケアを作り姿勢や歩行のバランスとともに学んで頂く講座YURUKUウォーカー®︎講座の認定講座に含めました...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/05/03 11:30

ビューティープロテインを１年間飲んで肌にハリとツヤが？！筋トレやダイエットにもおすすめ♪

プチ整形も、高級エステも、高級コスメも何をやっても効果がイマイチだった貴女へ顔筋NANAマジックメソッドでエイジレス美人に生まれ変わりませんか？ＮＡＮＡ（ナナ）　５３歳・４人のシングルママです☆この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝いたします☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ 昨日の世界仰天ニュースでも紹介され私のブログ記事でもご紹介しましたが、３０年間もお砂糖を食べるのをやめて、毎朝プロテ...（続きを読む）

NANA: （イメージコンサルタント）

2018/05/03 00:18

「気になるブームの今むかし」／習い事の戦後史～１　終戦直後～５０年代

４月１７日に出演したＮＨＫ「ごごナマ～気になるブームの今むかし・オトナも夢中！習い事特集」。「習い事の生き字引」としてお話ししたこと、そして準備したけれどお話しできなかったことを記していきたいと思います。まずは戦争直後～５０年代。戦争が終わって最初にブームとなったのは、「英語」でした。終戦直後、１９４５年９月１５日に発売された『日米会話手帳』が大ベストセラーとなったのです。売れに売れて空襲...（続きを読む）

乾喜一郎: （キャリアカウンセラー）

2018/05/02 18:37

機能的美脚チェックここを確認！

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。機能的美脚チェックはここを確認して下さい。内くるぶし‥脛骨踝 (けいこつか) と外くるぶし‥腓骨踝 (ひこつか) の位置床に座り両足を前に投げ出した時内くるぶしと外くるぶしの位置は以下のようになっていますか？外くるぶしが遠くにありませんか？こんな感じ足首を曲げ外くるぶしの位置を変えようとすると膝が動い...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/05/02 18:22

増税10％前の新築駆け込み需要

（専門家プロファイルからはこちらから←）いよいよGW後半になりますね！ GW連休は旅行や遊びだけでなく、新築やリフォームをお考えの方達は住宅展示場やショールームなどに行かれます。この時期に動くのは「消費税10％増税前に行動を」とリスク管理が出来ている方達なので、本気度が違います。税率が引き上げられる半年前にあたる2019年3月31日までに契約したものには経過措置が適用されますが、ギリギ...（続きを読む）

齋藤進一: （建築家）

2018/05/02 00:05

３０年間お砂糖を食べない美魔女７０歳のキャロラインハーツさんのアンチエイジング☆

プチ整形も、高級エステも、高級コスメも何をやっても効果がイマイチだった貴女へ顔筋NANAマジックメソッドでエイジレス美人に生まれ変わりませんか？ＮＡＮＡ（ナナ）　５３歳・４人のシングルママです☆この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝いたします☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ 本日は、とても７０歳には見えない素晴らしくお若く美しい女性をご紹介します今夜の世界仰天ニュースでもオンエアされるようなの...（続きを読む）

NANA: （イメージコンサルタント）

2018/05/01 20:59

「美魔女への第一歩」美魔女メイクのポイントご紹介（ビフォーアフターあり）

2018年は、美魔女になるのが目標！と「新・プレミアムメイクレッスン」を受講してくださったRさん（40代後半女性）私より2歳下なので、Rさんのお悩みは、私もすべてよーくわかります（笑）それらをカバーしながら美魔女になるためのメイクレッスンをさせていただきました一般社団法人日本セルフプロデュースメイク協会代表で、人生を変えるメイクアップアーティストの星泰衣（ほ...（続きを読む）

星泰衣: （イメージコンサルタント）

2018/05/01 19:12

５３歳ＮＡＮＡからＧＷ企画♪東京グループレッスン（初級）＋マッサージ棒セットがお得

プチ整形も、高級エステも、高級コスメも何をやっても効果がイマイチだった貴女へ顔筋NANAマジックメソッドでエイジレス美人に生まれ変わりませんか？美エイジレス塾よりゴールデンウィーク特別企画のお知らせです。ＮＡＮＡ（ナナ）　５３歳・４人のシングルママです☆この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝いたします☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ 私の顔を劇的にシワやたるみを消して実年齢に見えないほど年...（続きを読む）

NANA: （イメージコンサルタント）

2018/05/01 12:03

ゴールデンウイークにキレイになろう。朝からトレーニング⁈✨

ゴールデンウイーク中の個人レッスンは満席です。5月5日（土）の2級講座は、あと数席ご準備できますhttp://jspma.jp/schedule_c2 おはようございます G.W、いかがお過ごしですか？私は昨日、ヨガのイベントでがっつり2時間、ヨガをしてきました。 1時間は、フローヨガと言って、ずっと動き続ける結構ハードなヨガ。歪み矯正だけでなく筋力アップと有酸素運動の効果...（続きを読む）

星泰衣: （イメージコンサルタント）

2018/05/01 10:06

富山は満席となりました。仙台・香川・愛媛・岡山でも開講します！

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 YURUKUウォーカー®︎入門・認定1日講座を色んな地域で開講すると昨年末に宣言しました^ ^ 東京・大阪のほかに埼玉・京都・福岡・仙台・札幌で講座を行いました。今後は、東京・大阪富山・仙台・香川・岡山での開講が決まっています。富山は6月なのですが富山の公認インストラクター宮池講師の体の変化に驚いた方々がお申し込み下...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/05/01 10:01

娘が美エイジレス塾広報部のツイッターを始めました☆フォローしてね♪

アイドルを卒業した娘の美麗が美エイジレス塾広報部のツイッターを始めましたいろいろな美容情報を娘がつぶやいてくれていますので皆さん是非！フォロー＆リツイートしてくださいね美エイジレス塾広報部担当みれい⬇︎ここから見てねhttps://twitter.com/beauty_ageless_休養中だけかな？どうだろう？（笑）娘はヘルニアの療養をしながらもまた皆さんにお会いできるよう準備中...（続きを読む）

NANA: （イメージコンサルタント）

2018/04/30 15:53

【呼吸法ご感想】正しい動きで動けるとこんなにもしなやかなんだ

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。昨日は田園調布スタジオで呼吸&ウォーク講座を開講しました。呼吸練習では呼吸の仕組みと呼吸筋の動きの解説の後ダイナミックに息を吸いダイナミックに息を吐いてもお腹が固まらないことを私の体を張ってお伝えしています。 ⚫︎肋骨の動きを見て確認してもらう⚫︎肋骨の動きを触って確認してもらう⚫︎ダイナミックに息を吸った時のお腹の...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/04/30 11:35

「クール&キュート」メイクビフォーアフター …そして伝える人に！

先日、 2級メイクレッスン、1級メイクレッスンと続けて受講してくださったKさん。 2級メイクレッスンのビフォーアフターも、可愛らしい女性から洗練された女性に大変身だったのですが、 1級メイクレッスンでは、どのように変わられたか？ぜひ続きをご覧いただければと思います（2級メイクレッスンのビフォーアフターはこちらのブログ）一般社団法人日本セルフプロデュースメイク協会代...（続きを読む）

星泰衣: （イメージコンサルタント）

2018/04/30 09:43

生放送で、全国に向け「習い事の生き字引」を演じてきました

もう先々週の話なのですが、ＮＨＫの午後のバラエティ番組「ごごナマ」に出演してきました。表題のとおり、生放送。「気になるブームの今むかし」という30分弱のコーナーで、今回は「オトナも夢中！習い事特集」。船越栄一郎と美保純、それに三遊亭円楽と大石静に向けて、「習い事の生き字引」という名札をつけ阿部アナウンサーからの質問に答える形で戦後の習い事の歴史をお話ししていく、という役どころです。http:/...（続きを読む）

乾喜一郎: （キャリアカウンセラー）

2018/04/30 05:45

結果にコミットしているメイクレッスン

先日、北九州市から大宮（さいたま市）までメイクを学びにお越しくださった30歳のKさん。 2日連続で、2級メイクレッスン、1級メイクレッスンと受講くださいました。こんばんは！一般社団法人日本セルフプロデュースメイク協会代表で人生を変えるメイクアップアーティストの星泰衣（ほしやすえ）です。ここのところ、九州からの受講生さんが続いています。九州の女性って、意識高...（続きを読む）

星泰衣: （イメージコンサルタント）

2018/04/29 22:51

ウォーキングの先生ではありません^ ^

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。私は13年前にウォーキングインストラクターとしてスクールを開校しました。でも今はウォーキングの先生だとは思っていません。ウォーキングスクールという名称も2015年5月にやめました。その理由は現代人は楽に立って楽に歩ける脚・足では無くなっていてその脚・足を作ってしまった感覚のズレに目を向けるべきで歩ける体づく...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/04/29 20:55

ゆるく歩く魔法第3話”いろいろな方に支えられて今があります♡”

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 YURUKU®︎のストーリーが漫画になった「ゆるく歩く魔法」第3話は公認インストラクターの実話。 (エレガンスイブ6月号全国の書店・amazon にて購入できます)ある日突然体が思うように動かなくなりどんどん悪化。呼吸困難で運び込まれた病院で「うつ病ですね」と診断されました。そこから本来の自分を取り戻したい！という...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/04/29 10:16

☆いよいよ今日からＧＷ～運命の人に出会いたい！オススメのパワースポット5選

運命の人に出会いたい！オススメのパワースポット5選(マイナビウーマンコラムより）いつかは来るはずの私の「運命の人」。でも、待っているだけでは何もはじまりません。スピリチュアルカウンセラーのTO-RUさんに、運命の人との赤い糸を引き寄せる「パワースポット」や、運命の人に出会う兆候について聞きました。 TO-RUさん厳選！　運命の人との出会いを叶える、縁結びに効果が期待できるパワースポ...（続きを読む）

TO-RU: （恋愛アドバイザー）

2018/04/28 10:26

【男性のご受講者のご感想】この先がどうなるか楽しみになる

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。先日男性のYURUKUウォーカー®︎さんが「呼吸が気になっています。」ということでパーソナルレッスンをご受講下さいました。お身体を固める呼吸法を意識的になさっておられたのでうまく動いていない呼吸筋をスムーズに動かせるように呼吸講座で行なっている練習法をお伝えしました。ですが腕のねじれが強いことにより胸郭が狭くなっ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/04/27 21:04

歩いていてつまずく理由

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。歩いていてつまずくのはバランス良く立っていないから。バランスが良い姿勢とバランスが悪い姿勢とでは脚の出し方が異なります。その動きを繰り返していると筋肉が正しく使われないため脚が歪んでいきます。歪んだ脚は踵に距骨が正しく乗っていません。土台が崩れてしまうと意識しても良い脚の出し方が難しくなってしまいます。そ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/04/27 11:57

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