～～～～～～～～～～～～～～～～～ ヤフーニュースにて 「体幹リセットダイエット」 ご紹介いただいています！(1/1更新) (↓クリック) 【美容・ダイエット トレンドは「体幹エクササイズ」へ】 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～ ～新春！2019新しい年の始まりに！ いつも無理なダイエットをしてしまう、、 結果、毎年リバウンド。年々痩せづらく辛い。 そんな期待と現実のギャップの差に 辛い想い...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

皆様、明けましておめでとうございます。本年もどうぞよろしくお願いいたします。ミストラルバレエスタジオ主宰の並木美登里です。実家から母を弟宅に連れていき、弟宅で年末年始を過ごしてきました。犬と猫と家族みんなで手作りおせちを食べながら美味しいお酒を飲んできました。さて、2019年。また舞台に挑戦します。演目は「白鳥の湖」第2幕。ミストラルバレエでの白鳥は2005年9月なので、約14年前。その頃からがん...（続きを読む）

並木 美登里

（ダンスインストラクター）

プチ整形や美容医療に一切頼らずに、 ナチュラルにシワ、たるみ、肌老化をあなたが改善できる方法☆ 顔筋NANAマジックメソッド「美エイジレス塾」 代表 ５３歳・４人の子のママ☆ＮＡＮＡ（ナナ） です。 この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝しています☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ 美エイジレスエステから重要なお知らせがございます。東京フェイシャルエステサロンの認定エステティシャン、熊谷...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。   明けましておめでとうございます！ 元旦からこのブログをご覧くださり 本当にありがとうございます！ 昨年もお世話になりました！ 今年もあなたに価値のある情報を お送りしていきます！ 今年もどうぞよろしくお願いいたします！ 年末年始を通じて感じる 脇、背中周り、腰上に乗る脂肪。 明らかにつまめるようになり、 洋服の...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

～～～～～～～～～～～～～～～～～ ヤフーニュースにて 「体幹リセットダイエット」 ご紹介いただいています！(12/7更新) (↓クリック) 【美容・ダイエット トレンドは「体幹エクササイズ」へ】 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～ ～季節は冬。2019新しい季節に向けて！ いつも無理なダイエットをしてしまう、、 結果、毎年リバウンド。年々痩せづらく辛い。 そんな期待と現実のギャップの差に 辛...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 1/7発売！先行予約開始！ 【第2弾記念！5つの無料動画プレゼント】 ～体幹リセットの5つのエクササイズ 無料動画QRコード付き！～ (↓クリック) 〜モデルが秘密にしたがる〜 「体幹リセットダイエット」究極の部分やせ ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ お待たせしました！リニューアルして再開！ 祝５周年！３週間限定の「特別版」無料登録！ 【無料で...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

2019年明けましておめでとうございます。 子供の頃には、2000年が来るなんて想像もしていませんでしたが、もう2019年なんですね。 と言っても、ここカナダ・アルバータ州ではまだ2018年。 時差のせいで、まだ大晦日やってます。   とうもろこしヘアーのトランプアメリカが世界をかき回し、それを止められないアメリカのだらしなさにため息をついた世界。 2019年はどう変わるのか、秩序が戻...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

おはようございます、本山です。 僕にとって年末は通常のレッスンや 講義のみならずイベントごとも多く、 一年で最も忙しい時期なんだ。 でも僕だけでなく年末に「暇だな～」と言っている人を 見たことないよね。 今ようやく志事が終わりやっとあなたに挨拶出来る感じ。 僕はいつも感じるのだけど、すっごっく「人」に恵まれている。 「人」に助けてもらってばかりだ。 僕のまわりにはすごい人ば...（続きを読む）

本山nackeyナオト

（音楽講師）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ 大晦日。 今年も気づけば、この日となりました。 この一年、ノンストップでお仕事させていただいていました。 ただただ、感謝しかありません。 そして、 ヒューマンアカデミーでの講座やセミナーも、 これまで以上に担当させていただく機会に恵まれましたし、 健康医療クリニックのカウンセリングも入り、...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

2018ボディメイク納め 今日で今年の講座が終了！ 来年は拠点はアメリカNYですが 書籍の事もあるので、 行ったり来たりになる予定。 このブログも変わらず続けていきます！ 今年お関わりになれたあなたへ。 今年も本当にありがとうございました。 引き続き、来年もお役に立てるように 精進してまいります！ どうぞよろしくお願いいたします！ さて、ダイエットをしていると 大きなイ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

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佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 1月1日に食べ、7日まで続く お正月の風物詩「おせち料理」 煮物や筑前煮、キンピラ等 ヘルシーな内容が多いけど、、 なぜかこの時期に太ってしまう。 今日はそんなあなたのために おせちに含まれ、 年始のダイエットに影響してしまう、、 隠れた秘密のご紹介です。 ヘルシーに見える、おせちの裏側。 根菜類が多く、糖質も脂...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

「本当に辛い時に」 ○朝化粧をして家を出る前、 急に辛くなってボロボロに泣く。 ○やりたくないけど、 やらないと生活できない仕事をしてる ○怪我や病気になりがちで、 思うようにやりたいことをできない。 また伝えられない。 ダイエットじゃなく、 人生にある本当に辛い時。 誰かに助けてほしい。 でも、そういう時に限って誰もいない。 そんな寂しさに、もうどーでもよくなる。 トレーナーは痩せさ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 1/7発売！先行予約開始！ 【第2弾記念！5つの無料動画プレゼント】 ご予約はもうお済みですか？ ～体幹リセットの5つのエクササイズ 無料動画QRコード付き！～ (↓クリック) 〜モデルが秘密にしたがる〜 「体幹リセットダイエット」究極の部分やせ ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 祝！【体幹リセットダイエット】 2018オリコン「本」ランキング...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

【パーフェクトリフト10本 オデコ&頬のコケ＆フェイスライン＋ヒアルロン酸 オールカスタマイズ治療 若返り ビフォーアフター】✨今1番人気のパーフェクトリフト症例です。オデコに4本、ウルトラリフトアップフェイスラインを6本入れています。 また、頬のコケとリフトアップにヒアルロン酸オールカスタマイズ１本使用しました。 ご本人は四角い顔と、頬のコケとオデコの狭さを気にしていました。パーフェクトリフ...（続きを読む）

蘇原　しのぶ

（医師（美容））

昨夜はお世話になった他社の方々と 合同忘年会。 昨年は↓こんな嬉しいサプライズを ご用意していただき、 まさか今年も、、、 体幹リセット2弾の お祝いをしていただけました！ スケジュール管理や、メディアの調整で いつもご迷惑ばかりかけているに、 なんでこんなに良くしてくれるのか？ 申し訳ないくらい感謝してます。 来年も、この何倍も恩返しできるよう ダイエット・ボディメイ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

「心と体と精神は一体」、 ホリスティックケア・セラピストの本多です。 2018年も残すところ 5日です。 この1年は どんな実りを体感しましたか？ 種子をまいた方、 まいた種が 少しずつ育った方、 多くの失敗を 経験した方、 全て魂の実りです。   さて、 冬の寒さも本番、 冬の過ごし方です。 1年の周期で、 冬こそ ...（続きを読む）

本多　由紀子

（パーソナルコーチ）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 クリスマスも終え、一気に年末ムード。 ・クリスマス前も多かった食事の機会 ・クリスマスでもたくさん食べ飲みした事 それらが見るからにお腹に表れ、 明らかに今のパンツがきつい。。 そしてこれからも食べ飲みが増えるのは 目に見えているし、不安しかない。 もしあなたがそんな想いでいるなら、 今日の内容は必ず役に立ちます。 今...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

前回鼻ヒアルロン酸についてご紹介しましたが、鼻と、アゴ同時施術をされる方もとても多いです。 鼻＆あごヒアルロン酸のセットは、プラス３万円で施術できて、おトクになっている事と、鼻とあごはともに硬いヒアルロン酸を使うので、セットという感覚が世の中には広がっているのだと思います。 当院では、ヒアルロン酸カスタマイズ治療で複数のヒアルロン酸を使う事が普通なので、同じ種類だと安いという事はないのですが、...（続きを読む）

蘇原　しのぶ

（医師（美容））

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 クリスマスのイベント日 食べ飲み、その後大晦日まで制限。 お正月に食べ飲み、年始から制限。 もうそうして何年過ごしたか。 結果残っているのは体型の悩み。。 今日は10年来。 今も悩みが続いているあなたへ。 その原因と解消へのステップのご紹介です。 頑張ってるのに、年々増える悩み。 たくさん動いたり、食べなかったり...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

おススメしている事もあって、最近はヒアルロン酸に負けず劣らず、パーフェクトリフトとパーフェクトノーズの希望者が多くて、どんどん糸を発注してもじゃんじゃん在庫切れとなり、今日もまたドカーン！と発注しました。 そんな中、定番ヒアルロン酸の人気は勿論鉄壁ですので毎日多くのご予約を頂いています。 毎日必ず予約のある鼻ヒアルロン酸もデザインは豊富にありますし、希望を叶えられますので、ご紹介します。 本日...（続きを読む）

蘇原　しのぶ

（医師（美容））

ご縁結びの出雲です。 ”Merry   Christmas" 友：「輝子さん、22日（土）or25日（火）どちらが良いですか」？私：「22日（土）は夕方から町内役員会＆忘年会です。25日（火）なら定休日です、クリスマスだね」友：「では、25日ケーキ忘年会にしましょうか」？私：「ロマンチックな忘年会になりそうね、企画頼んでも良いですか」？………………………………………………………………友：「輝子...（続きを読む）

出雲 輝子

（婚活アドバイザー）

「打ち明けておきたい」 今夜は全く役に立たない話なので、 自分の時間を優先させてください。 「読まなくても全く不利益はありません。」 今見てくれてるあなたへ。 19歳の時の鬱、摂食障害。 やりたいことを見つけ解決してきましたが、 夢を語ってポジティブに進んでましたが、 そんなに甘くない。 代償は残り、今持ってるのは 自律神経失調症。週1~２回通院してます。 ○39度の熱があるくらい...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 昨日は土曜、今日が祝日で 明日明後日はクリスマス！！ そしてお正月へ〜 、、もう食べ飲みの機会しかない！ 年でこの時しかできないし、 ついつい緩むのは自覚してるけど、 そのせいで年始から体型に悩む。。 今日は毎年これに悩むあなたへ。 年末年始に体脂肪をため込まないための ユル貯筋エクササイズです。 カロリー過多に...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）