朝から秋雨。もやもや整理人・すはらひろこです。 新聞の定期購読をやめてから何年も経ちました。 新聞を読まないなんて！と言われましたけれど、 日経オンラインは古くから登録していて、 今はデジタル版で十分です。 そういえば、電車で新聞広げて読んでいる人を見かけなくなりました。 反対に、まだ紙なの？といった感じ。 しかも、混雑した車内で紙を広げるのは迷惑。 上手に折りたたんで...（続きを読む）

すはら ひろこ

（インテリアデザイナー）

●お部屋のエネルギーリーディング、10月分の受付は明日からです こんにちは。九州産業大学心理学講師　木村聡子です。 毎月、ご好評いただいております【お部屋のエネルギーリーディング】。10月分の受付を、明日から承りますねー＾＾。 「思いがけない展開に、ビックリです。こうすれば良かったのか～！と、目からウロコで納得しました！」 「申込み後、デート相手の男性から、お付き合いを申込まれまし...（続きを読む）

木村 聡子

（婚活アドバイザー）

フラワーアレンジメント　花　教室･スクール　東京 文京区･品川区＆水戸市 　　ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ 【JARDINETプリザーブドフラワーコース】 全12レッスンのコースです Kさま既にコース後半になりまし...（続きを読む）

井上 一恵

（フラワーアレンジメント講師）

  　今日は、三連休明けですね。　天気も快晴。　かなり陽射しが強いです。 昼間と朝晩の気温の格差が大きいので、体調管理気をつけてくださいね。   さて、今日は、ウォーキングの不眠への効果について書きます。   　　深い眠りを得るためには、その日１日、「眠りを必要とするエネルギーの消耗がなければなりません。」　　それが運動です。　睡眠はその、エネルギーの充電作業でもあるからです。 ...（続きを読む）

快眠コーディネイター　力田　正明

（心理カウンセラー）

    　今日は、三連休の最後ですね。　天気も快晴。　明日からのリフレッシュには、最高のハッピープレゼントですよね。   さて、今日は、寝付けないときのホットミルクについて書きます。   　　「　あ～今日は寝付けない！　」　「　明日のプレゼンのこと考えると不安やな・・・　」　「　子供の受験のことを考えると・・・」と、さまざまな理由で、寝付けないときってありますよね。   　...（続きを読む）

快眠コーディネイター　力田　正明

（心理カウンセラー）

ファイナンシャルプランナーの明石久美です。 水戸市の県民大学10回講座にプラスして、映画エンディングノート上映会＆講演会が行われました。 水戸県民大学の関連講座ということで、”いつまでも自分らしい生き方”の講演を行ってきました。 県民大学の講座では、当初の定員の3倍の申し込みがあったため、講座を受講できなかった人も多くいましたので、受講できなかった方たちを優先的に案内し、 受講者や一...（続きを読む）

明石 久美

（ファイナンシャルプランナー）

●彼が毎回、服もほめてくれて顔もほめてくれて髪もほめてくれて。僕の永遠のアイドルと言われています こんにちは。九州産業大学心理学講師　木村聡子です。 昨日、プロポーズをご報告下さった、たんぽぽさんの続報です。婚約者さんから、崇拝されていらっしゃいますよー。笑 春に、出雲大社へご一緒した際の、一枚です♪ 「彼が毎回、服もほめてくれて顔もほめてくれて髪もほめてくれて。【あなたは、僕にと...（続きを読む）

木村 聡子

（婚活アドバイザー）

●速報！正式にプロポーズをお受けして、結婚が決まりました。お嫁にいきます こんにちは。九州産業大学心理学講師　木村聡子です。 17時30分ころ、たんぽぽさんから御電話いただき、嬉しい報告を伺いましたよ＾＾。 「彼から、正式にプロポーズされて。わたしも正式に、お受けしました。」 「こんなにも、とんとん拍子に進むなんて、本当に信じられないくらいです」 と、ちょっぴり涙声でした♪　嬉しいで...（続きを読む）

木村 聡子

（婚活アドバイザー）

●生理的にキライな人、生理的に受けつけない人 こんにちは。九州産業大学心理学講師　木村聡子です。 女性は、よく「生理的にキライ」「受けつけない」と、仰いますね＾＾。 そう言いたくなる、お気持ちもわかりますよ～！ もし、その判断が、写真だけで決めつけていたり。直接、お話ししたこともないなら。食わず嫌いかも知れません。 デートに誘われている限りは、2～3回は実際に、2人で会いましょうね。...（続きを読む）

木村 聡子

（婚活アドバイザー）

利き脳片づけ術セミナー」 　　～片づけ上手へステップアップ・最初の一歩～ ちょっとしたコツを知って、片づけ上手になったら・・・ 日々の暮らしがとても楽になりますね。 そんな暮らし作りの最初の一歩を、利き脳片づけ術セミナーで 踏み出してみませんか？ 片づけがなかなか思うように進まない でも少しづつでも、自分でやってみたい 何かヒントがないかしら？ ...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

テレビ鑑賞の時間を上手に使ってダイエットをすることができます。たとえば椅子のようなポーズをとり、腕を斜め上に上げ、筋肉を伸ばします。すると肩関節の可動域が増えてエネルギー消費があがり、痩せやすいからだになってゆきます。 一般に体脂肪の燃焼は有酸素運動、筋肉量の増加は筋トレが効果的と思いこんでいませんか？ところが、 ストレッチだけでもダイエット効果が期待できるのです。 ストレッチを行うことで、...（続きを読む）

林田 玲子

（ビジネススキル講師）

  みなさん！　台風接近していますね。　雨も降り始めました。　ここ数日、夏日に戻ったような日々でしたが、今日は、涼しいですが、この気候変化は、体調を崩しやすいので要注意。   さて、今日は、育児をされるお母さんの睡眠不足についてです。   　子育てで得られる幸せもありますが、多くの育児のお母さんの共通点は、「　睡眠不足　」です。 　とくに、新生児の時期は、数時間置きに、...（続きを読む）

快眠コーディネイター　力田　正明

（心理カウンセラー）

☆全国書店、アマゾンにて絶賛発売中！！ ----------------------------------------------------- ★オネエセラピストTO-RUの愛のおしおきバイブル ----------------------------------------------------- 【アンタたち!一生このままひとりでいいの？】 思わず結婚したい!と思われる46（発売元...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

・漢字と平仮名、片仮名の混じった日本語をうまく書くためには、字数の割合が最も多い平仮名が上手に書けなければ、漢字をいくら上手に書いても全体としてはうまく見えません。 ・平仮名を上手に書くコツはいくつかありますが、最も大切なことは「やや直線的に書く」ということです。 ・水島二圭のホームページの「書道上達コーナー」に図解入りで掲載しております。是非ご覧ください。（続きを読む）

水島 二圭

（書道講師）

片付けプロモーターの高橋和子です。 自分を変えたい！人生を変えたい！運気を上げたい！ そんなあなたに、幸せを引き寄せる片付け＆掃除で 幸せを呼び込みましょう。 1：玄関片付け 玄関は、人やモノの出入り口ですが、 全ての運気の入り口でもあります。 たたきに靴がいっぱいで出しっぱなし！ たたきが泥や砂で汚れている！ 玄関に荷物が置きっぱなし！ 晴れているのに傘が出しっぱなし！ どうです...（続きを読む）

片付けプロモーター　高橋和子

（収納アドバイザー）

●結婚できるお部屋づくりの、ご成婚キャンペーンを開始しました こんにちは。九州産業大学心理学講師　木村聡子です。 秋らしく、爽やかな一日でしたね♪　9月9日の今日は、重陽の節句です＾＾。 大安の昨日、結婚できるお部屋づくり講座に、ご参加いただいたお客様より、挙式のご報告をいただきましたー！！嬉しいですね。 せっかくですので、あなたにも彼女の後に、続いていただきたく思います。 ※画...（続きを読む）

木村 聡子

（婚活アドバイザー）

こんにちは国際結婚の幸せプロデューサー☆松本直子です。 ※このコラムは国際結婚に特化した内容になっています。 ペアレンティングのクラスを受けて 子供との信頼関係を構築する方法を学んでいます。 この方法は、子供との関係だけでなく 夫婦間、親子間、友達関係、学校の先生との関係 職場の上司との関係など、 さまざまな人間関係に応用できそうなので シェアさせていただきますね！ エンパシー（EMPAT...（続きを読む）

松本 直子

（婚活アドバイザー）

●きついときや、お部屋のそうじが大変なときは、外注すればいいのですよー♪ こんにちは。九州産業大学心理学講師　木村聡子です。 お仕事が立てこんできたり、忙しくて体力的にも、時間的にも、大変なときは。お部屋の状態が、荒れやすいことって、ありますよね＾＾。 そんなときは、無理せずに洗濯やおそうじを、外注すればいいのですよー♪ ※画像は、千葉の山口さんからお借りしました＾＾ わたしも、...（続きを読む）

木村 聡子

（婚活アドバイザー）

IT業界で働くシステムエンジニアの皆様 アッツワークスの井上です。 おはようございます。 今朝は、雷と雨の音で目が覚めました。 稲妻と雷の音の時間が1秒とか2秒しかない時間帯もあったので、 よほど近かったんですね。 徐々に、これから、秋なのかもしれませんが、まだまだ油断できません。 でも、確実に、2013年も残りが少なくなってきています。 ゴールデンウィーク、お盆。。。つい先日でした...（続きを読む）

井上 敦雄

（ITコンサルタント）

今日は、30代女性誌№1宝島社の「In Red」さんの 「衣替え・洗濯術」企画の監修と取材協力をしました。 洋服の洗い方・たたみ方・仕舞い方の手順を細かく撮影 誰にでも簡単にできる内容になっていますので 30代女子じゃなくてもOK～＾＾ （カメラマン・編集者・ライターの皆さんと恒例の記念撮影） 撮影は、細かいけれどサクサク進むし、ともかく写真がキレイ 私も早く見たいです。楽しみ～ ...（続きを読む）

片付けプロモーター　高橋和子

（収納アドバイザー）

愛される女性の魅力学研究所 主宰 ヒロコ グレースです。 こんにちは。 子供達を学校に送り出し、 主人を送り出した後は、 ゆっくり時間・・・。 おいしく頂きました。 っと、、、 実は寝不足の私。 昨夜１２時頃ベットに入ったんだけど、 主人が午前1時頃帰宅。 帰宅するなり、ベットルームの電気を ピーーカンと付けて、 ドシドシ！？歩いて、＜ーーカラダが重いから響くの～（笑）...（続きを読む）

ヒロコグレース

（婚活アドバイザー）

こんにちは(^^♪ 見えない気もちをビジュアル化する夫婦問題カウンセラー：中西由里です。       【お悩み】   夫婦げんかしたときに、実家の母に愚痴を聞いてもらったら   「あなたがもっと上手に転がせばいいのよ」   と言われました。   なんだか、私が至らないと言われたようで辛かったです。   それに、上手に転がすっていったいどうすることだかイメージすらできま...（続きを読む）

中西 由里

（離婚アドバイザー）

●独身男性対象の、婚活セミナーはいかがでしょうか？幸せは、すぐそこに！！！ こんにちは。九州産業大学心理学講師　木村聡子です。 個人的に、すごく楽しみにしている「婚活セミナー」があります。独身男性対象で、参加費は、なんと無料なのですよーーー！ このポスターも、かっこよくないですか！？ 公益社団法人　朝倉青年会議所主催【婚活セミナー】 恋愛に臆病な方、女性との会話が苦手な方、そんな...（続きを読む）

木村 聡子

（婚活アドバイザー）

こんにちは＾＾ 営業コンサルタントの竹内です。 9/27、質問力セミナーを開催します。 過去に一度開いたコンテンツを、1時間から2時間に延ばして、お伝えします。 そしてこれまでに 開催した中で最も人気のあったセミナーです。 「質問の質がコミュニケーションの質である。」とは、 世界No1コーチであるアンソニーロビンズの言葉です。 仕事、家庭、友人関係など、すべてにおい...（続きを読む）

竹内 慎也

（営業コンサルタント）

●あなたの天職を発掘しませんか？趣味を仕事にして高収入を得る基礎作り講座 こんにちは。九州産業大学心理学講師　木村聡子です。 おかげさまで、続々とエントリーいただいております【彼氏ゼロから幸せな結婚3か月コース】の、第7期オーディション。 今日20時で、受付を終了いたしますよ♪ 木村の、スパルタについてこれる方。「我こそは」と思われる方は、20時までに、エントリーしてくださいね。笑 ...（続きを読む）

木村 聡子

（婚活アドバイザー）