「ピラティス」を含むコラム・事例
1,530件が該当しました
1,530件中 401~450件目
人生初の!?セミナー開催
こんにちわ
6月は福岡と茨城でセミナーを開催させて頂きます
6月12日は福岡で
「ピラティスを活用したムーブメントアセスメント」
詳細はコチラから
https://pro.form-mailer.jp/fms/4442977696730
今回のセミナーでは
アセスメントを行う上で最も重要だと考える
「アセスメントトライアングル」について
説明をさせて頂いた上で
ピラティスな...(続きを読む)
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パーソナルスタジオやマイクロジム経営における人財募集に至るまでの一貫性
こんにちわ 今日はとっても気持ちの良いお天気ですね 先日 電車に乗っている時に ふとディズニーリゾートの広告を目にし その内容が いわゆるアルバイトスタッフの 募集だったのですが キャッチコピーが秀逸過ぎて ビックリしました!! なんて書いてあったかというと 「キミにもできる 魔法がある」 当たり前と言えば当たり前なのですが ここまで一貫しているのが 本当にスゴイですよね こ...(続きを読む)
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ハッピーアワー!ピラティス体験レッスン5000円!入会金50%オフキャンペーン!
ハッピーアワーキャンペーン!
体験レッスン90分5000円★入会金半額キャンペーン★
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トレーナーの就職活動において「情熱」は差別化になるか?
こんにちわ 昨日は、学生さん達と色々と お話をさせて頂く機会があり ご質問も色々と頂きました 日頃 新卒採用や中途採用関わらず 面接などを行っていて よく感じるのは 「定性的」なアピールは多いけれど 「定量的」なアピールは皆無ということ 例えば 「~部のトレーナーとして チームの勝利に貢献していました 情熱なら誰にも負けません」的な話しは しょっちゅう聞くのですが 「~部のトレーナ...(続きを読む)
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「Threshold Pyramid」と「ボディワーク」と「FTTP」
r こんにちわ 今日も気持ちが良いお天気ですね♪ 最近よく耳にする 「Threshold Pyramid」と ボディワークについて考えてみると ストレートブリッジの前に アーティキュレーティングショルダーブリッジ を身に付けたいし プランクを行う前に ロールアップロールダウンだよなと また 矢状面の安定化の後に 前額面や水平面の安定化 ということを考えると ロールアップロールダ...(続きを読む)
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Why?を伝えるセミナー
こんばんわ
昨日は「モビリティ&スタビリティの再考」セミナー
ゴールデンウィーク真っ最中にも関わらず
30名以上の方がご参加くださり
本当に有り難い限りです
モビリティやスタビリティといった考えは
ここ数年で大きく変化していますよね
以前は
「モビリティ = フレキシビリティ」
フレキシビリティを高める為に
スタティックストレッチ
というのが一般的な考えだったかと思いますし...(続きを読む)
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「誰から何を学ぶか?」と同じくらい大切なもの
おはようございます
3日間のPS2ADが終了しました!
「誰から何を学ぶか」
セミナーを受講する際
また、自分自身が開催する際に
大切にしていること
今回のセミナーでは
技術やテクニック的なことは
もちろんありますが
多くを占めるのは
運動指導者や治療家としての「マインド」や
指導や治療における「原理原則」
「Why?」にあたる
原理原則をしっかりと理解が出来れば
応用が利く...(続きを読む)
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PS2AD Course A 初日
こんばんわ
今日からクレイグリーベンソン氏の
プラハスクール トウ
アスレチックディベロップメント
スクールに参加
初日の今日は
原理原則をはじめとする
考え方についてレクチャーを受けながら
実際に身体を動かし
体感しながら学んでいく
「メソッドではなく原理原則」
「メソッドではなくシステム」
「How to よりも Why」
1つの事を突き詰め
徹底的に磨き上げることは大切...(続きを読む)
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ポジション争い&ポジション繋がり
こんばんわ 今朝は久しぶりに 朝の丸ノ内線に乗ったら ハンパ無い潰され方をしました(笑) 昨年末に メルボルンの街を歩いていた時 たくさんの羊さんが車で運ばれていましたが 確実に 東京の満員電車の方が ギュウギュウだよねと 朝から 魚住VS赤木ばりの ゴール下のポジション争いをしていたら そりゃ~会社に着く前に疲れますよね ポジション繋がりということで 書いてみると、弊社で...(続きを読む)
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レギュラーコーヒーのサイズは何ですか?
こんにちわ 皆さんはよく行くコンビニってありますか? 僕はスタジオの近くにセブンイレブンがあるので そこでコーヒーを購入することが多いのですが 最近は、アジア系のアルバイトの方が 多くいらっしゃいます 先日 新人さんらしい男性スタッフの方が レジに入っていたので 分かりやすい様に、カップを指さして 「レギュラーコーヒーをお願いします」 って言ったら 「サイズは何ですか?」 と返って...(続きを読む)
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imokな指導練習&トレーニング
こんにちわ
昨日はMTG→ビジネス研修→指導練習
→トレーニング→新人研修といった感じの1日
お互いパーソナル指導を行い
お客様役の動因に合わせたセッションを行い
効果を実感して頂けるかどうか
お金を払ってでもそのサービスを
受けたいと想うかどうかなどなど
フィードバックをし合いながら
お互いを高めていく
その後は
皆でトレーニング
「動作学習」とぃう観点から考えても...(続きを読む)
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パーソナルトレーニングの価格設定と他のサービスと比較することの重要性
こんばんわ 街を歩けば マッサージやリラクゼーション店の 看板を多く見かけ 60分2,980円 が流行りはじめたのは 5年前くらいからでしょうか? ホットペッパーを見れば カットとカラーで3,980円なんて 美容院も増えていますよね 我々の業界は 東京をはじめとする 大都市に関して言えば 60分6,480円~10,800円くらいが 相場になってきて 皆がそうだからという理由で...(続きを読む)
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「トレーナーが起こしやすいミスマッチ」~伝えたい情報と知りたい情報~
こんにちわ 先日、知り合いのトレーナーさんから 「ホームページを創る上で、大切なポイントは何ですか?」 と聴かれたので 「知りたい情報が載っていること」 とお伝えさせて頂きました 仲の良い方なので 「こいつマジで何言ってんの?」 といった目はされませんでしたが(笑) これって もの凄く当たり前なんですが とっても大切なんですよね スタジオ開業セミナーや 集客&リテンション戦略など...(続きを読む)
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産後ピラティスの効果★お腹と腰のラインが変化しました★
産後ピラティスの効果★ポッコリお腹と反り腰がたった30分で変わった❗
http://birth-pilates.com/%e7%94%a3%e5%be%8c%e3%83%94%e3%83%a9%e3%83%86%e3%82%a3%e3%82%b9%e3%81%ae%e
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パーソナルスタジオやマイクロジムが提供する価値とは?
おはようございます 昨日は、研修&ミーティングDay 夜中に創っていた資料が明け方に消えるという 持っている男特有の? なかなかのハプニングでしたが(笑) 良き1日となりました 話は変わりますが 最近、錦織選手がバーチャルリアリティで テニスを行っているCMがありますが 今後、フィットネス分野にも バーチャルリアリティを活用したものが ドンドンと増えていくんでしょうね オンラインを活...(続きを読む)
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「成功」と「普通」のトレードオフとその先
こんばんわ 日々のセッションにおいても スタジオや会社経営においても 「Aをとったら Bがとれない」 「一方を追求すれば 他方を犠牲にせざるを得ない」 という「トレードオフ」の状態というのが 多々あります 例えば 人より努力はしたくないし 自分で考えるのも面倒くさいから嫌だけど 人に使われるのは嫌で 高収入を得たいみたいな感じですね(笑) 言葉が適切かは分かりませんが 日々の努力を...(続きを読む)
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福岡出張Vol2~情熱セミナー~
こんばんわ
本日は前回のつづき
ということで、福岡編
10日の朝は
仮眠してから、朝食を摂り
河村さんと一緒に会場入り
会場となる
美容整体院Caeru様の
かえるの王様と2ショット(笑)
国家資格を持った
姿勢のスペシャリストが姿勢の改善を
行ってくれますので
福岡で姿勢に悩んでいる方はぜひ♪
今回は
ピラティスをコレクティブエクササイズや
ムーブメントプレパレーシ...(続きを読む)
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福岡出張Vol1~7年間とイカとサバ~
こんにちわ
ここ数か月、ドタバタ過ぎる毎日に
拍車がかかり
ブログの更新頻度が少々落ちているのは
お許しくださいませ
株式会社Set Upの河村さんに
お声かけ頂き、9日の夜から福岡へ
河村さんとは
PHI Pilatesを通して
7~8年前くらいに出逢い
それから、様々な面で
お世話になりっぱなしです
初めて九州でセミナーをさせて頂いたのも
河村さんにお声掛け頂いたのがきっかけ...(続きを読む)
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もしも「セミナー講師」として活動をしたいと相談されたら
こんにちわ 今日は気持ちの良いお天気ですね! 最近 カドカワが創る新しいネットの高校として N高等学校が色々なニュースなどで 取り上げられていましたね これからは 日本でも益々 オンライン教育などが 拡がっていくと思いますが 僕らの業界ではどうなるのでしょうか? 先日 「セミナー講師」として活動をしたいという方から ご相談を受けましたので 少し書かせて頂こうと思います トレー...(続きを読む)
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7年前と変わらないスタジオへの想い
こんばんわ 本日のラストセッションが終了 なぜか、ふと 2009年3月7日の記事が目に留まり 開いてみると、以下の様なことを 過去のもじゃ夫君が書いていました 言っていることが変わらな過ぎて 今年は33歳になるというのに 己の成長しなさに驚きますね(笑) 実際にスタジオを経営してみると 「言うは易し 行うは難し」 という言葉の意味を痛感 個人では4年間 仲間とは3年間スタジオ...(続きを読む)
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新年度だからといって何かが変わるのではなく変えるのは自分というお話
こんばんわ 4月に入り、今日で6日目 4月はいわゆる「新年度」な訳ですが 新年度になったからといって いきなり何かが変わる事はありませんよね 田畑を耕さず 種も巻かず 水も与えていないのに 春になったからといって いきなり芽が出て 作物が実る事はありませんよね? もちろん 外的な要因により 同じことをするにしても 効率が良い時期や 悪い時期というものはあります 作物によって ...(続きを読む)
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やる前から〇〇と決めつけるのはモッタイナイ
こんにちわ 最近の神楽坂はお花見の途中に 寄る方が多いのか かなり賑わっています 先日のブログで書いた 「何を言ったか」ではなくて 「何をやったか」が大切 というお話 いつも書かせて頂いている様に 人の学びというのは 「知る」→「分かる」→「出来る」→「教えられる」→「教えた人が1人で出来る」 といった段階があると考えています そして 「知る」と「分かる」には大きな差があり また...(続きを読む)
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「何を言ったか」ではなく「何を……」
こんばんわ 今日から4月がスタート 子供の頃は 「エイプリルフール」というものを 意識をしたりしましたが さすがに30歳を過ぎると そんなに意識はしなくなりますね(笑) 話しは変わりますが 最近、色々な経験を通して感じるのは やはり 「何を言ったか」 ではなく 「何をやったか」 「何をやっているか」 が大切なんだなと ブログやフェイスブックなどをはじめとする SNSが普及をして...(続きを読む)
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くびれたウエストを作る★スパインコレクター★
バースピラティススタジオの清水です♪
今日はスタジオにあるピラティスの道具をご紹介♪
スパインコレクターという名前です。
このカーブに沿って背中をグーっと伸ばしたり、横向きに寝て脇を伸ばしたりひねったり。
またはカーブの上に座って数々の腹筋ワークもございます♪くびれたウエスト作りに大活躍★
トライしたい方はインストラクターまで♪
お待ちしております♪
info@birth-pi...(続きを読む)
![清水 まいこ](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324428943.jpg)
- 清水 まいこ
- (ピラティスインストラクター)
マタニティピラティスの効果★体験報告★男の子出産しました!
バースピラティススタジオの清水です♪
こちらはマタニティピラティスのレッスン風景。
この写真をとった芦田先生とのレッスン後、6日後に無事に男の子を出産しました。
週に一度は欠かさず、週に二回を目標にしてきた今回の妊娠でのマタニティピラティス、元気により快適な日常生活をおくれました。
私の場合は、レッスンを受けると歩行時に無駄な力みが抜けて軽やかに歩けたり、お尻やもも周りがレッスン後...(続きを読む)
![清水 まいこ](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324428943.jpg)
- 清水 まいこ
- (ピラティスインストラクター)
「Pilates Evolution」撮影秘話
こんにちわ
今日も気持ちの良いお天気ですね♪
先日
販売開始となりました
「Pilates Evolution」
http://ameblo.jp/mojyao-huntouki/entry-12143790577.html
続々とお申込みを頂けているとのことで
本当にありがとうございます!!
このオンラインセミナーの撮影は
撮影して→確認して→再度撮影して
といったものではなく...(続きを読む)
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ピラティス体験レッスン6000円★入会金50%オフキャンペーン!
ピラティス体験レッスン6000円★入会金50%オフキャンペーン! バーススタジオキャンペーン情報 春❗夏に向けて★ピラティスを始めるあなたを応援! ■第1弾 ● 体験レッスン9,800円を ⇒ 体験レッスン6,000円! ● 3回体験レッスン26,600円を ⇒ 3回体験レッスン19,900円! ■第2弾 ● 体験レッスン当日ご入会頂いた場合には入会金10,000円が50~10%...(続きを読む)
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