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- 田中 宏明
- 美ボディメイクスペシャリスト
- 北海道
- ピラティスインストラクター
-
011-215-0071
出逢いはタイミング。
願っているから、想っているから、必要としているから、
出逢うのです。
アンテナを張っているから情報が届けられます
尊敬する先輩から
「ピラティス良いよ」とアドバイス頂き、始まったピラティス指導者としての道。
一般のお客様であれば、
キレイになりたい。姿勢を改善したい。パフォーマンスをあげたい。痛みから解放されたい。やってみたい。芸能人がしているから。流行りだから。健康でいたいから。自分に自信を持ちたい。
理由はなんだって良いです。
ピラティスを始めてみませんか？
ピラティスと呼ばなくても良いんです。
自分のココロやカラダを感じて呼吸や動きをコントロールする大切さを感じませんか？
自らのカラダの変化、自らの心と体の状態を、感じる生活を取り入れませんか？
私たちは、
少なくともスマートフォンや車の機能よりは
自分の体の機能を知り、大切にするべきではありませんか？
一生付き合う自分と、そして自分に関わる周りの人のために。
ピラティスだけやっていれば良い訳ではありません。
でも、ピラティスは必要不可欠なものです。
意識が外に向けられその時は楽しいかもしれませんが、エネルギーが消耗し、疲労が残るワークとは違い、内観しながら自分の心を満たすワーク。
エネルギーの蓄積を感じます。
活力が湧いてきます。
ココロもカラダも健康で在りたいと思う方は、ぜひピラティスをはじめませんか？
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このコラムの執筆専門家
- 田中 宏明
- （北海道 / ピラティスインストラクター）
- 美ボディメイクスペシャリスト
安心感・優しさの中の厳しさ・結果を与えるトレーナーです！
科学的な根拠と結果を出し続ける中で培われたボディメイク術で「新しい自分」を見つけませんか？人生が変わる瞬間に多く立ち会うことが出来て本当に幸せです。パーソナルトレーニングを通して貴女の人生もきっと変わるはずです！
011-215-0071
