幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ 今朝、『スッキリ』を観ておりましたら。。 『世界の錯視』が紹介されておりました！ ※著作権があり、TVで紹介された画像は掲載できませんので、とりあえずこちらで。（苦） 『世界の錯視』では、北岡明佳先生の作品が紹介されました。 加藤浩次さんをはじめとしたコメンテーターの方々が、 人生を重ね合...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

ブイリフトで小顔マックス あごのラインをシャープにするデザインとしてこんなデザインにしました。 ３種類の糸を組み合わせ、アゴの上と下と両方を引き上げてアゴのVラインを作ります ビフォーアフターの写真、のちほど掲載しますね❣️ Instagramtwitterお問い合わせ・ご予約 reserve@sclinic.jp HP https://sclinic.jpポチお願いします       ...（続きを読む）

蘇原　しのぶ

（医師（美容））

体幹リセットダイエット 「ロシア版」 翻訳出版が決まりました。 これで日本、韓国、中国、台湾、 スペイン、チェコ、ロシアと7カ国に！ 日本に始まり、アジアーヨーロッパ圏と 着々と痩せ方の基礎が広まってきて 本当に嬉しく思います！ ロシアでも多くの悩まれる方に お手にとっていただけますように。 本日はNHKの情報番組の打ち合わせ。 元々、今年の年始から 「体幹」についてや...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

プチ整形せずに、ナチュラルなエイジレス美人をつくるこの美容ブログも１２周年！ 顔筋NANAマジックメソッド「美エイジレス塾」 代表５３歳・４人の子のママ☆ＮＡＮＡ（ナナ） です。 この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝しています☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ お肌のお悩みＱ＆Ａにいただい読者のNさんからのご質問をご紹介させていただきますね。★★★★★★★お肌の無料相談★★★★★★★Ａさん...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

【受講者感想】 既卒でもしっかりやれば就職できると自信がついた。練習してきたことが面接でも発揮できた。 24歳（女性）→ 　複数の企業から内定獲得 ご相談の経緯 「既卒で就職活動中のため、面接に進んでも上手くゆきません」というご相談をお受けし、 JACCA面接塾（自己分析付き）を受講されました。 面接がうまくゆかない原因は、既卒の就活だからではなく、 自分自身について語り...（続きを読む）

タカミ　タカシ

（キャリアカウンセラー）

自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学スマイルリーダー・ELM勇気づけトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 昨年書いた記事を再度アップします。秋の夜長といいますが・・・睡眠の重要性に気づいてほしい～～～！！  睡眠改善インストラクターでもあります！！ 人生の三分の一は寝ている人は、人生の三分の一は寝ています。その睡眠の質が悪いと、当然、起きているときのパフォー...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

「サポートのご感想」【20代後半男性】 転職の個別サポート塾の 継続10回コースをご利用中の 20代後半男性のお客様から サポートの「ご感想」を頂きました。↓ セッションが終わった後はスッキリした気分になれます【20代後半男性】サポートのご感想 あなたも 不安から解放されて スッキリしませんか？ ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ あなたも 面接に呼ばれる職務経歴書を作っ...（続きを読む）

西澤 靖夫

（キャリアカウンセラー）

プチ整形せずに、ナチュラルなエイジレス美人をつくるこの美容ブログも１２周年！読者の皆さん、いつもありがとうございます 顔筋NANAマジックメソッド「美エイジレス塾」 代表５３歳・４人の子のママ☆ＮＡＮＡ（ナナ） です。 この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝しています☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ 顔は優しく触れる、ゴシゴシ強くしてはだめ。そんな美容の常識を覆した究極の若返りメソッドです...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

■お知らせ■夫婦カウンセラー藤原文の MAC行政書士事務所では 『30分無料電話カウンセリング』実施中 離婚は考えていないけれど 夫婦間がどうもしっくりこない・・ というお悩みもお待ちしています 詳しくはこちらから   ■無料メール講座はじめました■無料メール講座 『円満離婚のまとめ』 全部で約４０話。 週に３回のお届けで、 約３カ月間で 円満離婚の概要が わかるようになっています  メール...（続きを読む）

藤原 文

（行政書士）

プチ整形せずに、ナチュラルなエイジレス美人をつくるこの美容ブログも１２周年！読者の皆さん、いつもありがとうございます 顔筋NANAマジックメソッド「美エイジレス塾」 代表５３歳・４人の子のママ☆ＮＡＮＡ（ナナ） です。 この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝しています☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ １２周年記念のNANAへの無料相談にいただきました『おでこのシワ』についてブログでもご紹介...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 秋も深まり、冬を感じ始める時期。 ニットやカーディガンから 厚手のコートも欠かせなくなってくる。 その時期に特に感じ始めるのが 「下腹の張りと外ももの張り」 動かないから？食べ過ぎだから？ 実は、それ以外の理由がある。 今日はそれを知って、 下腹と外ももをスッキリさせ 保ち続けるための方法です。 下腹と外ももが張...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学スマイルリーダー・ＥＬＭトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  捨てる、と思うと、なかなか手放せない！よくお聞きします。 もったいない精神が働いて、捨てることにどうしても罪悪感を抱いてしまう方少ないないでしょう。  自分にとっては不要なモノでも、誰か必要としている人がいるかもしれません。 汚れて使えなくなる前に、必要な人に...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

日経ヘルス18年11月号 モデル体形をつくるやせる食べ方 WEB掲載いただきました！ (↓クリック) 米倉涼子さんの モデル体形をつくるやせる食べ方 さて本日は千代田区のIT企業にて 福利厚生のダイエット講座へ。 今年最後の法人新規。 初回も仕事後に関わらず 多くのご参加ありがとうございます！ この時期に多いのが、 食べる機会が多く、食べ過ぎが...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

このところ秋バテなのか、身体ががちがちになって、久しぶりにマッサージに通ったりしたのですが、どうもスッキリせず、「そうだ、温泉に行こう」と思い立ち、1泊で熱海に行ってきました。 大好きな沖縄には30回くらい一人で行っているのですが、温泉はまだ数回。初めてのときは一人で泊まれる温泉宿がとても少なく、宿の人にもなんとなく警戒されていたような気がしたものです。 あれから約20年。今や温泉だろうと南の...（続きを読む）

藤井 雅子

（心理カウンセラー）

本日は紙面の打ち合わせて anan ターザンとお世話になっている マガジンハウスへ。 冬向けの企画も3回目の打ち合わせ。 とても念入りです。 午後から渋谷のスポーツクラブにて スタッフ向けダイエット講座（3/5回目） 後半は主にエクササイズですが、 スポーツクラブの特徴としては 老若男女幅広い。 やり方は理解できても 現実的に日常生活に実用できない。 なんてことはたくさ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

本日も個人レッスンでとても喜んでいただけとっても嬉しい瞬間です部分的なお写真の掲載のご許可をいただきましたのでまた後日 ご紹介いたしますね☆【→個人レッスン はこちら】顔のたるみ、しわ、ほうれい線、老化して下がった顔を自分の手だけでプチ整形なみに劇的に変わった方法顔筋NANAマジックメソッドを美エイジレス塾で惜しみなく全て 教えています☆今回は、初の北海道札幌で美エイジレス塾を開催します次回の...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

View this post on Instagram いびきの原因にもなりうる下顎骨隆起。 除去してスッキリ。 睡眠時無呼吸症候群の予防にもなります 今回は無痛治療を希望されたので、 侵襲性の高い手術を負担少なく受けていただきました #関内馬車道デンタルオフィス #口腔外科 #歯科口腔外科 #骨隆起 #下顎骨隆起 #いびき #睡眠時無呼吸症候群 #静脈内...（続きを読む）

河合 毅師

（歯科医師）

富山開催の美エイジレス塾、参加者を募集スタートします！ リピーターの人も大歓迎です☆ 私の著書「一生たるまない顔を 自力で手に入れました」にも 書いてありますが、 お顔の老化、老けていく自分を見て 自信をなくしていく女性はとても多いかと思います。 でも、 自分で本気を出して動けば、 誰だって変われるのです☆ あの時、動かなければ 今の私はなかったでしょうね。一般エステも、高級...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

本日の中日新聞でも 「新装版！ラク痩せパッド」 掲載いただきました！   また、女性自身公式サイトにて 2019ミスインターナショナル公式ジムとして 取材掲載いただきました！ 今日も多くの媒体で取り上げていただけ 光栄に思います。 さて今日は健康雑誌の取材撮影へ。 「今までお世話になりました。」 おそらく最後になるであろう雑誌で まさかのサプライズをいただけ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

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宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

ほうれい線も、顔のたるみもプチ整形に頼らないフェイスリフトアップ 皺や、たるみ顔は、自力で自分の手で、ここまで変えられるのです☆↓↓↓↓↓ 美エイジレス塾の全顔コースを受講されたビフォーアフターです。@美エイジレス塾 この魔法のメソッドは皆さんがご自分で家で出来るように私が美エイジレス塾にてご伝授しています。 美エイジレス塾　主宰（顔筋NANAマジックメソッド開発者） 顔のリフトア...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 昨日まで連日3日間東京→静岡→千葉とYURUKUウォーカー®︎1日講座を行い 計27名のYURUKUウォーカー®︎さんが誕生しました。 ご感想をたくさん頂いているので後日少しずつご紹介していきます。 今日はおふたりのご感想をご紹介します。 おふたりはかなり以前に個人セッションや入門講座を受講されたものの そのまま復習をす...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。 夏に比べ、疲れやすさや気分の浮き沈みが出やすい。○動くことが面倒に感じたり、○ダルさにストレスを感じ食べ過ぎたり、これらを感じる時は、多くの場合が自律神経のバランスが崩れている時。今日は秋に崩れがちな自律神経を整えこれらの不調を取り除き 日常の消費カロリーを増やす方法です。消費カロリーが低下する秋の時期1日の消費カロリーの70%は ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。   1日中座ったままの仕事で、 夕方になると当然むくむ。。 立ったり歩いたりして動いたり ストレッチしたりすれば少しはマシ！ と思いつつも、 その機会やスペースがない、、 今日はそんなあなたのための 座ったまま、その場でできる 足のむくみ解消方法です。 夕方に足がむくんでしまう理由 朝から足が重く、日中ー夕方にむく...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 先日行った美脚講座のご受講者のお声をご紹介いたします。 太ももとヒップ横幅が変わっていますね。 ヒップや太ももが横に張り出してしまうのは筋肉が弱いとか衰えているのではなくて緊張してねじれているから。 その ねじれを取っていけば太ももの大転子あたりが横に飛び出したり ヒップが四角くなることはありません。 そして1ヶ月ちょ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）