「ウォーキング」を含むコラム・事例
2,081件が該当しました
2,081件中 1151~1200件目
歩いて足を細くしたいなら、ココを動かしていかないと逆効果!?
前回、 老ける、太る、たるむ きっかけ となる場所について お話させていただきました。 覚えていらっしゃいます? ‥ ‥ ‥ そうです。 それは 鎖骨周辺 でした。 此方の画像で姿勢の変化を 確認していただきました。 左が before で、右が after。 肩甲骨を背負う感じになっていて 背中がやや丸くなります。 鎖骨と肋骨の上部は つながっていますので 肋骨全体が動...(続きを読む)
- 秋元 恵久巳
- (ヨガインストラクター)
「今年は、こんなことを胸に抱いて、FPの仕事を成功させます」の巻
あけましておめでとうございます。 FPの石川です。皆さん、いいお正月をお過ごしでしょうか? 昨年の12月に高知新聞に私のインタビュー記事が出て以来、変わったことがいくつかあります。 まずは「声をかけてもらえるようになった」でしょうか。 今までは「FP」などという、難しそうな横文字職業が、いかにも怪しすぎました(苦笑) 名刺を差し出すと、「あ~保険の仕事しているの?」みたいな反応が大半だったので...(続きを読む)
- 石川 智
- (ファイナンシャルプランナー)
2,081件中 1151~1200 件目
専門家に質問する
専門家Q&Aに誰でも無料で質問が投稿できます。あなたの悩みを専門家へお聞かせください!
検索する
気になるキーワードを入力して、必要な情報を検索してください。