こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 厚着だから！と体型カバーのように見え、 実は厚着だからこそ 太く見えてしまう二の腕とウエスト。 特に年明けに少し太った、 と実感している方ほど この部分に脂肪がつきやすい。 そして、これは意図して改善しない限り 優位に減ることはなく、 ゆくゆくは春服でも悩む。 と悩みが長引いてしまいます。 今日は二の腕とウエストから痩...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

私は2016年の５月に、   ★2020年の東京オリンピックは開かれない!?(最初からロンドン開催になる様に仕向けられた罠という説) ★フランスのスポーツ大臣と司法大臣が、2020年東京五輪を崖っぷちに!?   という記事をお届けした事がありましたが、   改めてこの過去記事を、現在世界で騒がれているJOC会長の「2020年東京五輪の裏金スキャンダル」と重ね合わせながら読んでみると、...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 余韻の残る年末年始のイベント事。 一旦平日に戻るも、ここで3連休！ またお正月気分に戻り新年会！ という方も多いのでは？？？ 仲の良い人達と過ごせる時間。 これは何物にも変えられない幸せ。 だから、ついつい食べ飲みも進み、 後々の体重増加で悩みに繋がってしまう。。 今日はそんなあなたのために。 新年会で太る、のではなく...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

お知らせ (最新2019.1/1更新) 【シークレットフェア】1月特例受講「プレミアム枠」 2名限定でご案内させていただきます。 まだまだ需要と供給が間に合わないため、 一緒に活躍していける指導者を募集します。 2名限りとなりますので、お早めにお問い合わせください。 (12/20更新) 【おかげさまで、2018年の全120名の養成枠は締切となりました。 たんくさんのご応募ありがとうございました！...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

■『パートナーシップスペシャリスト養成講座』少人数セミナー参加者募集中！  お金・法律・セックスレスの専門的な知識を使った夫婦間パートナーシップの問題の具体的な解決事例とは？ 極限の男女問題に向き合っているからこそお伝えできることがあります。日程※先着順・満席になり次第、締め切らせていただきます。 2月2日（土）11：00～13：30　オンライン講座※zoomを利用したインターネット回線でつな...（続きを読む）

藤原 文

（行政書士）

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 1/7発売！先行予約開始！ 【第2弾記念！5つの無料動画プレゼント】 ～体幹リセットの5つのエクササイズ 無料動画QRコード付き！～ (↓クリック) 〜モデルが秘密にしたがる〜 「体幹リセットダイエット」究極の部分やせ ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ １日の消費カロリーの ７０％は基礎代謝が占めています。 この基礎代謝の 約半分を筋肉が担って...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 結局、今週も新年会や食事の機会が多く 来週もそれが続く。 おのおかげでもうすでに3キロ増えた、 年末から食べ過ぎたから、 今年に入って、痩せよう！と決意したのに。 ずるずると引きずってしまう、、 もしあなたがそんな想いをしているなら 今日の内容は必ず役に立ちます。 今日は既に増えた体重を 食べながら減らしていく方法です...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

皆様！ いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、昨日またまた メディアから取材依頼があったのよ。 一昨日のAbemaTVを見ていた プロデューサーがTO-RUを 見染めたみたいね♪ また、正式に決まったらお知らせしますので 楽しみにしていてくださいね(*'▽') そんなノリノリのTO-RUが 2019年★TO-RUが新春に贈る 開運パワーストーン...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

新年あけましておめでとうございますしのぶ皮膚科は本日から診察開始です！ しのぶ皮膚科で人気なのは、今までも話題にしてきたパーフェクトリフトです。昨年の年末にご紹介してから、たくさんの人が来てくださって、びっくりしています パーフェクトリフトには３つの種類があります。 ①凹凸のない方がほっぺたの膨らみをつくる３Dリフト②たるみを持ちあげるウルトラリフト③アゴのラインをすっきりさせるVリフト こち...（続きを読む）

蘇原　しのぶ

（医師（美容））

ラインニュースにて 体幹リセット 部分痩せ掲載頂きました！ (↓クリック) ラインニュース120万部超え！書籍の第2弾は部分痩せ 今日までで産経新聞や美容、健康サイト含め 46社でのご掲載！ 1弾に続き大きく取り上げていただけ 光栄に思います。 より広く深く貢献していけるよう これからも頑張ります！！ さて、本日は新宿の某エステサロンでの ダイエット講座へ。 こちらも...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

今回お届けするのは、又私の好きな「はやし浩司さんの動画」です。 (^^✿   何故私が彼の動画が面白い♪と感じるかと言うと、それは彼の説は全て世界中の数々の資料や文献、遺跡やオーパーツ、又は残された壁画やレリーフや絵画などを始めとした多くの芸術作品を、   彼独自に精密に研究し分析する事で最終的に結論付けられた、非常に説得力のある「私達に巧妙に隠されて来た人類の本当の起源」というものを機...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 食べ過ぎかな、便秘気味だからかな、 下腹が今までよりもポッコリ。。 まあ、日常生活に戻れば 段々凹んでくるでしょ！ と、期待しつつも変わらず。 ポッコリ定着したまま。 実はこれ、この時期にとても多い悩み。 同時に意図して変えなければ なかなか変わらず、 ずっと定着してしまう部分でもあります。。 正月明けずっと定着...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 今日はパーソナルレッスンでした。 受講された方は今年の６月にYURUKU®︎ウォーカー®︎入門講座を受けられ その後YURUKU®︎に可能性を感じて下さり 認定講座〜ステップアップ講座(美脚・呼吸＆ウォーク・美腕)をご受講くださった方です。 ブログでご感想をご紹介させて頂いたこともあります。(このブログの終わりの方にリンク...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

体幹リセットダイエットが 120万部を超えるミリオンセラーに。 そして昨日、その2弾が発売！ 一見、何でも成功してるように見えるけど 当たり前に10個中9個は上手くいかない。 想ってても、前を向いてても それが叶わない時。 本当に心が折れそうになる。 でも、１つでも叶えば それらがすべて帳消しになるほど嬉しい。 それが前回、今回の1冊。 ここにいたるまでには 本当に色々...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

お知らせ (最新2019.1/1更新) 【シークレットフェア】1月特例受講「プレミアム枠」 2名限定でご案内させていただきます。 まだまだ需要と供給が間に合わないため、 一緒に活躍していける指導者を募集します。 2名限りとなりますので、お早めにお問い合わせください。 (12/20更新) 【おかげさまで、2018年の全120名の養成枠は締切となりました。 たんくさんのご応募ありがとうございました！...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

本日無事に！ 〜モデルが秘密にしたがる〜 「体幹リセットダイエット 究極の部分やせ」 発売になりました！ 2017年5月に出した1冊目が 多くのメディアに取り上げてもらえ、 その後年末の金スマを経て120万部超えに！ その続編となる第2弾！ ストーリーが1弾から繋がるように 緻密に構成されています。 ぜひ楽しんでお読みください！ ということで今日は出版記念！ ミ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

2018年に公開した「カナダ高校留学避けた方がいい地域」に続いて、カナダ国内からの情報に基づき、2019年「避けた方がいい地域」第１弾をお送りします。 （2018年「カナダ高校留学避けた方が良い地域」を見逃した方は下記にリンクしてありますので、お読み下さい。）   BC School District「高校留学生プログラムへの警告（BC州政府より） カナダ高校留学に望ましくない地区 - ノ...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

 皆さん、こんにちは東京総合研究所スタッフチームです！ １月７日！今日からお仕事・学校が始まる方も多いと思います七草粥で無病息災願いつつお正月で疲れきった胃を癒しましょう さて、今回は”投資初心者必見”シリーズ第三弾です今回は……値がさ株について ―①・②をまだ読んでいない方は、まず！こちらをどうぞ ――――――――――――――――――――第一弾【景気敏感株や中国関連銘柄とは？】https:/...（続きを読む）

大山 充

（投資アドバイザー）

皆さんこんにちは！東京総合研究所スタッフチームです！(^_-)-☆  本日の東京総合研究所　株ブログでは、「お金を増やす秘訣―その3」について解説します！  -------------------------------------------------------------------------------まずは、本日の銘柄情報です。（11:40現在）名称　(コード)〈値上がり率上位銘...（続きを読む）

大山 充

（投資アドバイザー）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 冬真っ最中の今の時期 出かける時はブーツを履く事も多い。 でも、夕方や夜になると ふくらはぎがパンパンで履けない、、 もしあなたが今そう感じていれば 今日の内容は必ず役に立ちます。 今日は膝下のむくみをとりながら サイズダウンも叶えていくための方法です。 膝下がむくみ、太くなる原因 朝はスッキリしてるけど、 夕方に...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは！東京総合研究所スタッフチームです！ 本日の東京総合研究所　株ブログでは、「お金を増やす秘訣―その2」について解説します！ お金を増やす秘訣その２では、「リスクの回避」についてお話します。  資産運用で把握しておくべきリスクは2種類あります。 1つ目は、金融商品で損益を出す、収益のブレです。そして2つ目は“運用しない“という機会損失のリスクです。 「老後の生活費に不安がある・・・」と...（続きを読む）

大山 充

（投資アドバイザー）

 こんにちは、サプリメントアドバイザー＆パーソナルトレーナーの石川ロバート誠です。 前回に続き、私が体験した血糖値測定についてご紹介します。 今回は、冬の果物、みかんです。 みかんといえば、ビタミンC豊富、風邪予防に、、、などのイメージがあります。「みかん３個で一日に必要なビタミンＣ　１００ｍｇを摂取できます」などの記事も見かけます。間違った情報ではありませんが、減量中の方にとっては、糖質...（続きを読む）

石川　ロバート誠

（食事・栄養アドバイザー）

1/4 本日発売の雑誌「ターザン」 〜内臓脂肪 皮下脂肪の減らし方〜 監修させていただきました。 年始に始めたい！ 脂肪を減らしていく食べ方。 ぜひご覧ください。 1月2月は合わせて15冊前後、 雑誌で知識の紹介をさせていただきます。 これからの時期に役立てる情報なので その度にご報告します！ また2018下半期も 福利厚生での健康・美容部門にて 「ダイエット講座」1位...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

皆さん、こんにちは！東京総合研究所スタッフチームです！ 本日の東京総合研究所　株ブログでは「NT倍率」をご紹介します！  NT倍率とは、日経平均株価をTOPIXで割った、日経平均株価とTOPIXの相対的な強さを示す指標です。相場を見る指標の１つということです。 日経平均株価は、外需株の比重が高い指数です。一方、TOPIXは銀行など内需株の比重が高い指数です。 そのため、下記のように状況をとらえ...（続きを読む）

大山 充

（投資アドバイザー）

～～～～～～～～～～～～～～～～～ ヤフーニュースにて 「体幹リセットダイエット」 ご紹介いただいています！(1/1更新) (↓クリック) 【美容・ダイエット トレンドは「体幹エクササイズ」へ】 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～ ～新春！2019新しい年の始まりに！ いつも無理なダイエットをしてしまう、、 結果、毎年リバウンド。年々痩せづらく辛い。 そんな期待と現実のギャップの差に 辛い想い...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）