快適な状態で日常生活を送ることが、どれだけ楽かを伝えたい

檜垣暁子

ヒガキアキコ

( 神奈川県 / カイロプラクティック理学士 )

あきカイロプラクティック治療室　副院長

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ウィルス対策　　　消毒薬の作り方

インフルエンザ・風邪 2009-01-20 13:00

前回の続きです。

ノロウィルスのお話をしました。アルコール消毒の効果が出にくいようです。
そこで、自作で消毒薬をつくります。

ノロウィルスは急性胃腸炎を起こすため、嘔吐したり下痢をしたりと、その汚物に接触する可能性が高いものです。感染が、そこから起こる危険があるので、そういった汚物は直接手では触らないようにします。

手袋をしてペーパータオルや新聞紙でキレイにふき取り、ビニールに入れますが、この時も消毒薬をビニールに入れたり、汚れた床などを消毒薬で拭くといったことが必要になります。

消毒薬の作り方ですが、市販されている台所用漂白剤（塩素濃度６％）を使用します。
汚物処理の際にビニールに入れる消毒薬は、500ｍｌの水に、漂白剤原液を10ｍｌ。

そして、食器や調理器具、掃除に使用するものは、2ℓの水に漂白剤原液を10ｍｌ。

作り置く場合は、500ｍｌの水に、漂白剤原液を10ｍｌでは、約1週間、2ℓの水に漂白剤原液を10ｍｌでは、約1ヶ月効果があります。

ウィルスはいろいろな種類のものがあり、1年中ウヨウヨと私達の周囲を取り巻いていると考えて良いのですが、1年を通して元気に過ごしたいと思うと、やっぱり免疫力の低下は避けたいものです。

免疫力の低下は、疲労、睡眠不足、栄養、心労…と様々なものと関わりがありますので、ご注意いただきたいと思います。また、カイロプラクティック効果の中にも免疫機能のＵＰがありますので、カイロプラクティックもお役立てください！

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