赤ちゃんがいる家庭での地震対策はどうすればいい？

こんにちは。初めての赤ちゃんがいる家庭、地震は本当に不安ですよね。乳幼児がいる家庭では地震に対してどのような心構えと準備をすれば良いのでしょうか。


１）強い揺れに襲われる前に、赤ちゃんのそばへ行く
大地震に襲われると、揺れが収まるまでは身動きがとれません。大きな揺れに襲われてからでは、赤ちゃんの側に駆け寄ることすらできなくなりますので、揺れが大きくなる前に赤ちゃんの側に行けるようにすることが大切です。

カタカタという小さな揺れを感じた際に「大丈夫かなぁ…」と周囲を見つめたり、手近なものを何となく支えたりしがちですが、これはNGです。どんなに小さな揺れであっても、揺れはじめた瞬間、また緊急地震速報のアラームを受信した瞬間、赤ちゃんの所へ駆け寄る習慣を付けましょう。それで収まれば「あぁよかった」で済ませればよいのです。


２）赤ちゃんに覆い被さり、抱っこして守る
大きな揺れに襲われた際は、赤ちゃんと自分の身を守ることが最優先です。ただし、大人が負傷してしまうと、その後赤ちゃんを守ることができなくなります。自分はどうなっても構わないから、赤ちゃんに傷１つ付けないようにするではなく、言うはやすしですが、赤ちゃんも自分も助かるように身を守りましょう。


３）揺れが収まったら、周囲の状況を確認して行動を決める
揺れが完全に収まったら、赤ちゃんと自分の怪我の状況を確認します。地震の直後には大きな余震がくる可能性がありますから、しばらくは赤ちゃんを抱きかかえたまま、自宅や周囲の状況を確認します。

その後は、自宅に留まるか避難所へ行くかを判断します。自宅の損傷が激しかったり、津波の心配がある地域の場合は、日頃からまとめておいた赤ちゃん用の避難グッズを持って、速やかに避難をはじめましょう。ただし、赤ちゃん連れでの避難所生活は想像以上に苦労しますから、遠くの親戚の家などと事前に話し合っておければ安心です。


なお、乳幼児がいる家庭では普段から赤ちゃんの周りを安全空間にするように心がけましょう。
・ベビーベッドや赤ちゃんがいる場所の周りに、転倒物や落下物を置かないようにする。
・大人がいる場所から赤ちゃんがいる場所までの通路にも、物を置かないようにする。
・テレビやピアノなどの重量物が同じ部屋にある場合は、ベビーベットから離れていてもがっちり固定する。


以上

「災害リスク評価研究所」災害リスクアドバイザーの松島です。

概ねの内容は高荷さんが説明されておりますので、補足として参考にしていただければ幸いです。

幼稚園・保育園の児童福祉施設で講演している内容を簡単にまとめてみました。


■建物の耐震化

家に残された奥さまや子供を守るための必須条件として、家族が住む「建物」は大地震にも耐えられるのかを確認する必要があります。
戸建ての場合、いつ建てられた建物（右上画像参照）のか、外壁などにヒビ等はないか、不安があれば耐震診断を受ける。
http://www.saigairisk.com/


■家の中の対策

過去の地震においてケガをしている人の多くは家具類が倒れて身動きが取れなくなるケースが多くあります。
「倒さない」「出さない」「落とさない」（右下画像参照）に注意して対策をしてください。

特に赤ちゃんが普段居る部屋とキッチン周り。
赤ちゃんが普段居る部屋では、原則、大きな家具類を置かないのが一番なのですが、現在の住宅事情ではなかなかそうは行きません。
家具類が倒れない。中身が飛び出さない。落ちて来ない。工夫をお願い致します。

また、キッチンは食器類など割れやすいモノが集中します。お母さん自身が大ケガをしたら、お子さんを助けることも出来ません。
私の家ではなるべくお金を掛けずに「倒さない」「出さない」「落とさない」工夫をしていますので、参考にして下さい。

かんたん！家の中の地震対策（具体的な事例画像）
http://www.saigairisk.com/253.html


※参考
東京消防庁では非常に分かりやすく、家具類の転倒・落下・移動防止する映像を公開しておりますので参考にして下さい。

・過去の地震における家具類の転倒・落下・移動での被害や対策(４分２６秒)
http://wm.digi-c.com/shouboucho/sinsaika/education.wmv

・家具類の対策に関して、具体的なやり方をわかりやすく解説(１９分１秒)
http://wm.digi-c.com/shouboucho/sinsaika/practice.wmv

・東北地方太平洋沖地震時の仙台市における室内被害再現映像（震度6強）
http://wm.digi-c.com/shouboucho/sinsaika/sendai.wmv