前回のブログ記事の続きです。美エイジレス塾では、美容整形やプチ整形に頼らずに私、ＮＡＮＡ（５５歳）がものすごくたるんだ顔を劇的に改善できたお顔のセルフメソッドの方法をご伝授しています。美エイジレス塾にいらっしゃる多くの方が美容医療ではなくてもっとナチュラルにセルフケアやエステ施術などでしわやたるみを改善して若々しくリフトアップしたい！お顔から美しく引き締めてもっと人生を自信持って謳歌したい！と...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

顔のたるみを自力でリフトアップさせるメソッド！★さて昨日のブログ記事では、コロナ外出自粛で美エイジレス塾の対面レッスンは全て休業しておりましたので、この２ヶ月間、顔筋NANAマジックメソッドを一切やらなかったらどこまで顔がたるむのか？私自信の顔で検証してみました。その昨日記事はこちら↓【→２ヶ月間、あえてメソッドをやらずに顔をたるませてみた？！】 美エイジレス塾 NANA『ＮＡＮＡ55歳の顔が...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

顔のたるみを改善する最後のエイジング美容法★ 顔のたるみ、しわが消えた！美容整形に間違われるほど大変身☆【レッスン生さんのビフォーアフター画像へ】 ★★★★★★★★★★★今から９年前、４人子供の末っ子の娘が１０歳の時にお友達のワンちゃんに顔を噛まれてその顔の傷を私が治した時のお話の完結編です。本人は当日引っ掻かれたと言ったけど、、数年後、本当はあの時甘噛みみたいに噛まれたと打ち明けてきました...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

（専門家プロファイルからはこちらから←）ビールのおつまみで煎餅という相性は、「小麦」と「お米」なので難しいと思ってましたが、キリンビールとの協力を得てKANPAI　SENBEIが発売されました！ 草加市内には沢山の煎餅店がありますが、いけだ屋さん等で売っています♪味は、いつもの醤油味が薄口になり、いつもと違う調味料が加えられた不思議な感じでした。  ビールを飲みながらを想定し、厚みも薄めで噛み...（続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 朝は食欲が少なく、 お昼には食べても物足りなくなる。 昼過ぎから夕方は食べたくて仕方なくなり 夜は好きなだけ食べてしまい後悔。。 でもそれがストレス発散方法だから仕方ない それ以外に発散方法がないから。 しかし毎日それが繰り返されるから 当然の如く太っていく。。 もしあなたが今そんな状態であれば 今日の内容は必ず役に立...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。   平日は朝早かったり、 休日はお昼までグッタリしてたり、 毎日の生活リズムが不規則。 食事の時間も同じように不規則で、 夜22時、0時に食べたりもする。 こらまでそれを繰り返していて、 気づけばあっという間に プラス3キロ5キロ、 もしあなたがこんな状態であれば、 今日の内容は必ず役に立ちます。 今日は不規則な生活でも...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

寒くなるにつれて、身体を動かす事がおっくうになってきます(>__（続きを読む）

石井 さとこ

（歯科医師）

1.原因不明の頭痛や歯痛は歯ぎしり・くいしばりが原因かも？！   　歯科医学的には、異常な咀嚼筋（＝あごを動かす筋肉）の活動や、無意識に上下の歯を噛み合わせたり、接触するような顎（あご）の運動を”ブラキシズム”と呼んでいます。夜間、眠っている時に行っている、いわゆる「歯ぎしり」や「くいしばり」も広い意味でこのブラキシズムに含まれます。   　異常に強い力で、あるいは結構な頻度で、長期にわた...（続きを読む）

飯田　 裕

（歯科医師）

噂で聞いた。 ○秘書の「何着て行こうかなぁ」 ○銀座店店長の「ジャケット必須？」 ○表参道店長の「靴どうしようかな」 昨日は6月の平日も終え、 4年目終了の決算手続きも終了。 おかげさまで、無事に5年目に入る 株）ボディメイクジャパン。 創業メンバーで打ち上げの食事会へ。 毎年やってますが、 なぜか、この時は和食と決まっている！ 事実、創業5年目までに生き残る会社は 4.4%の厳し...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

それでは今回は、恋愛経験のある元教え子からの「カツ丼」の解釈をご紹介致します♫ (^^✿ 【玉江マリ子からの返信】   今回の「カツ丼」の中で伝えてるもの。。。 私なりに感じたのは、人間って自分の納得が行かないことでも日常になってしまうと受け入れてしまう (むしろ楽しみにさえなってしまう事もある)ってことを伝えたいのかなと思いました。   今、家でメダカを飼っているのですが、 ...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。夏の暑さ、気温差による体調不良これらから起こる食欲不振。げっそしたように感じて、意外にも体重が増えている、、そんな状況を抱えているあなたへ。食べてなくても増える不思議食欲の無さから痩せているはずが、なぜか増えている、、自分は痩せない、、と思ってしまう瞬間。この時、多くの場合は噛む回数が少ない食べ物や食べられない分、飲み物が中心になりがち。こ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

(質問)もともと歯並びがとても綺麗だったのですが中学、高校吹奏楽部に入っておりクラリネットという楽器を吹いてから顎の噛み合わせがうまくいかなくなりました。(口を開けて閉じると左顎がカツンといいます)自分ではそれが原因と考えていますが写真の通り開咬の症状がみられ前歯で食べ物は噛み切れず奥歯への負担がひどく、寝るときは歯ぎしりをします。矯正をしたいのですが費用がかなりかかりそうで心配です。どの程度費用...（続きを読む）

小谷田 仁

（歯科医師）

いつも帰りが遅く、気がつけば夕飯食べてない、、少し食べると、そのまま暴食。が続いているあなたへ。夜の食事の習慣とダイエット夜遅くなったときのストレス、夜遅くまで頑張った開放感！夜遅くなっても、やっと食べられる食事につい食べすぎる。ということも多い事実。遅い時間に何を食べるか？ここが最も、太る痩せるを大きく左右します。野菜だけ！が暴食スイッチ！1日の最後の食事、あとは寝るだけ。頭ではそんなに食べない...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

先日は川沿いの散歩道で、珍しいゴイサギの幼鳥に遭遇した事をお伝え致しましたが、昨日は何と！美しい宝石の様な小鳥の翡翠(カワセミ)さんにバッタリ遭遇！～ ♡ わぉ！＼(◎o◎)／！   実は昨年クリスマスのちょっと前に、初めてこの道で翡翠を見かけ、写真にも撮っていたのですが、この日は生憎曇りの日で、以下の様にちょっとピンボケしてしまったり、あまり鮮やかな色合いに撮れなかったという事があり…。 ...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

●　愛され下手の赤ちゃん返り♪ こんにちは！湯田佐恵子です。 昨日、交際中の会員さんのカウンセリングを行っていて、「交際相手の男性がこんなに子供っぽいと思わなかったんです！」というお話がありました。 ひどいんです。その男性。いやだと言っているのにやたらと女性の頭を叩いたり、何度も背中を押したりと、邪魔なことをするそうなんです！ これは、もしかしたらお相手はストーカー的なひとなのかも！！...（続きを読む）

湯田 佐恵子

（婚活アドバイザー）

台風が近づいてきたり安定しないお天気が続くこの頃ですがいかがお過ごしですか？？ 今日は噛み合わせが身体に及ぼす影響についてお話しさせていただきます！ 左右上下の歯が均等に噛み、噛むときの筋肉や顎の関節に負担のかからない 噛み合わせが良い噛み合わせです。噛み合わせは年齢と共に変化し、歯がすり減ったり、噛む筋力が弱くなったり、顎の関節が変化したり、歳をとれば自然に変わってきます。 ですが、...（続きを読む）

赤岩 経大

（歯科医師）

昨日無事、出演させていただいた『ホンネdeジャパン』の放映がありました。 どれだけ扱われるのか、何が取り上げられるのかドキドキしていただけに、 一番の感想は、「ホッとした」というのが正直なところです。   番組予告に「60代におススメの資格」とあり、 お話しした資格名のところだけ取り上げられたら、 誤解されかねないな、嫌だな、と思っていたのですが、 ちゃんと 「一番は、これまでのご経験につなが...（続きを読む）

乾 喜一郎

（キャリアカウンセラー）

心のブロック解除で あなたの開運を加速する 開運マインドブロックバスターの亜侑（あゆ）です。 吉方位旅行二日目は 朔日のご祈祷から。 昨日、偶然に教えていただいたお陰で ご祈祷を受けられて、ラッキー(^O^)／ その後、朝食をとってから、 鯛の浦に出かけました。 小湊は日蓮聖人の誕生の地。 その日蓮ご誕生の三奇瑞の一つが 鯛の浦の鯛といわれています。 普通なら深...（続きを読む）

大田 亜侑

（心理カウンセラー）

前回に引き続きまして、私達が「肥満や病気に悩まないですむ食生活」に付いて、とても参考になるであろうと私が思われるサイトからの引用の続編になります。 ☆_(_☆_)_☆     拡張プラウト主義  http://www.project-vega.org/ ※4章 食と農業 より抜粋     ■白米と発芽玄米について 一般的には白米が主食として食べられることが多いが、米を食するのであ...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

  以下の記事は "読む人が読めば解る" 、とっても笑える記事だと思います♫ (^^♫     日本の迷惑 geneumiのブログさんのサイトより http://ameblo.jp/geneumi/entry-12103976197.html ＜転載開始＞   日本の迷惑 昔の日本人は女神を支柱に温厚な村社会を営んでいた。 農耕ではなく狩猟採集。 採集されたものは村の共有、...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

こんにちは。 虫歯予防のためにキシリトールガムを噛んでいる方も多いと思います。 ところが噛み方で効果が大きく変わってしまうのです 今回は、より効果的なキシリトールの摂り方についてお伝えしたいと思います キシリトールガムに含まれるキシリトール量は１．３g程度です。虫歯予防でキシリトールが効果的な１日の量は４～１０g程度なので、キシリトールガム２粒を１日２、３回噛むと効果的です。この量を長期...（続きを読む）

赤岩 経大

（歯科医師）

シルバーウィークはとっても良いお天気で毎日過ごしやすいでしたね(´ω`) みなさまは素敵な休日になりましたでしょうか?? ホワイトホワイトはシルバーウィーク中も営業しています(*´ω｀*) 土日や祝日も無料カウンセリング行っておりますのでお問い合わせ下さいませ☆     さて、題名にもありますが、芸能人の方はＴＶで見ていてもほうれい線が目立たないと思いませんか?? …もともとそういう...（続きを読む）

石井 さとこ

（歯科医師）

デンタルケア・アドバイザーの石井です。 今回のコラムでは歯を失った場合のリスクと適切な治療方法をご一緒に考えてみたいと思います。 「失ったのは1本だけ、他の歯は健康なのですぐに処置を受けなくでも大丈夫だろう」 「歯を失ったけれど、どのような治療方法が良いのかわからない」 このようにお考えの方がいらっしゃるのではないでしょうか。 たった1本と思われるかもしれませんが、実にさまざまなトラブルへ繋が...（続きを読む）

石井 貴久

（デンタルケアアドバイザー）

こんにちは、専門家プロファイル編集部です。 本日より専門家のみなさまの記事を参考に 各テーマについてまとめた記事の掲載をスタートすることにいたしました。 第一回目のテーマは「犬のしつけ」 私も犬を飼っているので、しつけについてはとっても興味があります！ 最近、犬が言うことを聞かない。しつけがうまくできないなど、お困りな方はこちらの記事をぜひ読んでくださいね。 《目...（続きを読む）

運営 事務局

（編集者）

【質問】 前（上）の２つの歯が大きく、また前に出ており、口を閉じた状態でも少し油断すると歯が唇から少し出てしまいます。 また噛み切り歯から前の歯では上下の歯が当たることがなく、奥歯への負担が心配です。 特に、奥歯の多くをセラミックに変えたため、奥歯のみで噛み続けていることでせっかく高額な治療代を費やした歯に大きな負担がかかり続け、破損したりしないか心配です。 私のケースでは、部分矯正は可能でしょう...（続きを読む）

小谷田 仁

（歯科医師）