. 　 　桜井君と山脇さんが出演♪ 　 　 ＢＳ日テレの「キズナのチカラ」（提供：SUBARU）という30分番組で、弊社を取り上げていただける事になりました。 　 なんと、３０分丸々弊社♪ 　 入社５年目で来年年開けを目指す桜井君と、女性でありながら大工を夢見て奮闘する山脇さんを主人公にしたドキュメンタリーです。 　 僕も、「社長は温かい目で見守ってい...（続きを読む）

荒木 勇

（工務店）

お客様とのお打合せ時に お茶をお選びいただいておりますが 女性には、ハーブティーが人気です。 高森ハーブ農園の無農薬・有機栽培のハーブティーです。 http://www.d5.dion.ne.jp/~robaya/herb.html 高森農園は八ヶ岳山麓の標高950メートルに位置し、 300種類のハーブを無農薬、有機栽培で育て、 自然乾燥させています。 ...（続きを読む）

野瀬 有紀子

（建築家）

★お知らせです★ 東京・新宿にあります紀伊國屋書店（新宿本店３Ｆ）で、「ビジネスマンの健康」フェアーがあり、私が書きました本『仕事の疲れ予防法！』が、紹介されています。 新宿の紀伊国屋書店へ足を運ばれる方がいらっしゃれば、ぜひ、健康フェアーもご覧下さい！ http://www.kinokuniya.co.jp/04f/d03/tokyo/01.htm ■檜垣...（続きを読む）

檜垣 暁子

（カイロプラクター）

こんにちは。パーソナルコーチの臼井優樹です。 　「こんにちは臼井さん。お忙しいのにありがとうございます。」 こんな挨拶とさわやかな笑顔で打ち合わせが始まる機会があります。 確かに忙しくても、こんな配慮をいただいた方との会話は楽しく、また、 発展性のある打ち合わせになることも多いものです。 　みなさんの周りにも、そんな素敵な配慮のできる方がいるのではない でしょう...（続きを読む）

臼井 優樹

（パーソナルコーチ）

あなたがとても私には出来そうにないな、と 思うことはどんなことですか？ それから、突然ふって湧いた困難な状況や 怖いこと、悲しいこと、怒りたいこと、とても 耐え切れそうもない、許せなさそうと思ったり することもあります。 が、不思議なことに、出来なさそうと思うことが できるようになったり、とても耐えられそうもないと 思っていたことが、時間が経てば、なんと...（続きを読む）

小倉 美紀

（パーソナルコーチ）

３月２０日 朝から大阪でインプラントのセミナーがあり出席してきました。 学生時代の数年を過ごした千里中央ですが１年ぶりです。 勤務医のM先生とは現地で合流できました。 内容はなかなかおもしろかったが通訳を聞くのは疲れます。 講師はスウェーデン人なのでわかりやすい英語なのですが、 通訳があるとどうしてもそれを聞いてしまいます。 メインの講師は昨年訪れたイ...（続きを読む）

守屋 啓吾

（歯科医師）

サイトリニューアルのお知らせです。 オールアバウト【肩こり・腰痛】サイトが新しくなりました！ http://allabout.co.jp/gm/gt/112/ 肩こり、腰痛の基本的な情報から、簡単にできるセルフケア、お役立ちアイテムなどをわかりやすくご紹介していきます。 肩こり・腰痛について、困った時にサっと調べることができる構成になっています。 カイロ...（続きを読む）

檜垣 暁子

（カイロプラクター）

１）手のひらで手の甲を洗う （※実は手の甲は４０％*1くらいしか洗われていない※） ２）親指をキレイに洗う （※親指が離れているので、意識して洗うと他の指まで行き届く※） ”ナカザワ”のメンター的存在である【My Wizli】になりませんか？？？ 【掌】（てのひら）＜作詩・作曲 : ''さだまさし''＞ 　うつむきがちに私は 掌をみつめてる 自分の人生をみつめている つかみそこね...（続きを読む）

中沢雅孝

（ビジネススキル講師）

　インナーチャイルドヒーリングとは、あなたの潜在意識（心、感情と読み替えても結構です）をインナーチャイルドすなわち内なる小さな子供としてイメージし、そのインナーチャイルドに愛情を与えて育ててゆくワークです。 　こんな人にオススメ 　・育てられ方に問題があり、 　　自分はアダルトチャイルド（アダルトチルドレン）であると感じている人。 　・他人の気持ちばかり気にしてしまい、いつも...（続きを読む）

阿妻 靖史

（パーソナルコーチ）

さて、貴方は、お風呂にひとりで入りたい派ですか？ ちょっと、意味深ですが、ふたりで入りたい派ですか？ もちろん、私も正常ですので、ふたりで入りたいこともあるのですが、 日常的には、圧倒的に”ひとり”で入りたい！！ バスルームは、トイレと同じで個室です。 それも、臭くない！！ 一日の疲れた自分をリセットするには、最適な空間です。 ちょっと熱めのお湯...（続きを読む）

眞柄 清司

（建築家）

肩の痛み、とてもつらいと思います。 例えば、右腕を挙げようとすると、肩の関節辺りにズキっと痛みが走ったり、着替えをしようと、シャツを脱ぐ動作で、肩の痛みが腕の方までひびいたり…。 いわゆる四十肩や五十肩に当てはまる場合もあると思います。 肩の痛みといっても、みなさんそれぞれ痛み方や、その範囲に違いがあったりもします。 夜間に痛むケースもあり、眠りの妨げになってしまいます...（続きを読む）

檜垣 暁子

（カイロプラクター）

この時期花粉症で鼻水や鼻づまりに悩まされる方が大変多くいらっしゃいますね。 花粉症の方は鼻水・鼻づまりのため適切な睡眠がとれず、睡眠不足になったり 日中の作業効率が低下するという研究報告もあります。 そこで、そんな方にぜひお勧めしたいのがエアセラピーの「エアナジー（Airnergy+）｣ ｢活性酸素除去装置 エアナジー（Airnergy+）｣(ドイツ製)は、病気や...（続きを読む）

川井 太郎

（あん摩マッサージ指圧師）

.　 ＵＳＪの近くのたこ焼きミュージアムで見つけました。 可愛いです♪ 建築の話ばっかりだと疲れちゃいますしね。 (株)アラキ工務店 　京町屋改修　　 古材倉庫　　　 　リフォーム相談（続きを読む）

荒木 勇

（工務店）

以前、私が成年後見をしているおばあちゃんの介護保険の要介護度を認定するための調査に立会った時のことです。 これは、１年に１度認定調査員の方が派遣されて被保険者の介護度を調査するものです。 因みにこのおばあちゃんの調査に立ち会うのは４回目ですが、過去の結果はというと初年度介護度４、２年目要介護度２、３年目要介護度１、と年々軽くなっているのです。 これは如何に？ 初回...（続きを読む）

加藤 俊夫

（司法書士）

住まいの中で重要度が高い部位はなんと言っても バスルーム 疲れきった身体を湯船に沈め、明日の英気を養いたいものです。 そんな大切な場所であるバスルームは、もはやリラクゼーションルーム となり、ゆったりする時間を得られることによるリラクゼーションが生まれます。 できれば、環境に恵まれた...（続きを読む）

大谷 正浩

（住宅設備コーディネーター）

きけがわ歯科医院 横浜　新横浜インプラント・矯正クリニックが休診の週末は、久しぶりに義理の祖父母と家族で越後湯沢に一泊でスキーへ行ってきました〜。(^^) 初日は吹雪でしたが、時折止んで曇り空。雪質は最高でした〜。 翌日は朝から快晴で半袖の方もいたくらいの陽気でしたが、昼頃には溶け始めて晴雪となり今ひとつでした。 でも、ゲレンデで親友家族と出会い娘も同い年の子達と一緒に滑...（続きを読む）

亀卦川 博仁

（歯科医師）

FANCL(ファンケル)で販売している、フロアークッションへのコメントが掲載されました。 イスではない生活をしている人にとって、座る姿勢の維持は、つらくなりがちだとよく伺います。 正座も続かないし、足を崩すのも不安定だし…とのこと。 座布団にしてもイスにしても、じ〜っと長い時間同じ姿勢をとっていることは、良いことではないのですが、少しでもカラダが楽に感じるアイテムは無いか？　とい...（続きを読む）

檜垣 暁子

（カイロプラクター）

あきカイロプラクティック治療室　症例 ★このような方がいらっしゃいます。 【デスクワークで肩こり】　つづき 30歳　男性 コメント： 1日のほとんどの時間を、職場で過ごし、その多くはパソコンやデスクワークに費やされている…という毎日では、高い確率でデスクワーク時に肩こりや頭痛を招く可能性があると思います。 同じ姿勢でいると、ほとん筋肉を動か...（続きを読む）

檜垣 暁子

（カイロプラクター）

あきカイロプラクティック治療室　症例 ★このような方がいらっしゃいます。 【デスクワークで肩こり】　 30歳　男性 もう何年も肩こりに悩まされているそうで、あらゆる肩こり対策を試みるものの、あまり効果を感じられなくなってしまったとのこと。 ほとんど1日中、パソコンに向かい、画面の文字を目で追う作業。目の疲れももちろんのこと、首の後ろから背中にかけて、板が...（続きを読む）

檜垣 暁子

（カイロプラクター）

ストレス社会の現代、様々なストレスに対して体のバランスを 保とうと働いている神経があります。それが自律神経です。 自律神経には交感神経と副交感神経があり、２つの適度なバラ ンスで体の様々な機能は正常に働いています。 しかし、大きなストレスや、持続的に小さなストレスが加わり 続けると、自律神経に負担がかかり、様々な症状が現れてきま す。 体のコリがいつも...（続きを読む）

手塚 幸忠

（鍼灸マッサージ師）

あきカイロプラクティック治療室　症例 ★このような方がいらっしゃいます。 【小学生の肩こり、背中のこり】 12歳　小学生男児 肩こりと背中全体のこりがつらいとのことで、お母さんと一緒に来院されました。受験を控えているということで、学校と塾とのスケジュールで休日も時間的な余裕がなく、夜も宿題や課題で就寝時間が遅くなってしまうそうです。 最近では、机に向かう...（続きを読む）

檜垣 暁子

（カイロプラクター）

２月９日に大学にて３年生向けに 自己プレゼンテーションのワークショップを行いました。 ワークショップの目的、テーマとしては、 「自分のことを知り、自分のことを人に話せるようになる。」 「自分のことを話し、相手に受け止めてもらい、自己肯定感をUPさせる」 「他者の話を聞いたり、他者に聞いてもらうことで、自分をより理解する」 「同じ大学の同級生同士、お互いを知ろう」...（続きを読む）

齋藤 めぐみ

（キャリアカウンセラー）

疲れがなかなか抜けない、なんとなく体調が悪い…というビジネスパーソンへ向けた本を出版しましたが、その本に関するインタビューが掲載されたサイトをご紹介しましょう。 【ビジトレ】　クロスメディア・パブリッシング http://www.busitre.com/interview/cat119/ こちらは、「ビジネスのトレンドを掴む」「ビジネススキルのトレーニングをする」ため...（続きを読む）

檜垣 暁子

（カイロプラクター）

・子供たちが求めている木のいえ 「ママー、今日も友達が遊びに来るけど、おやつよろしくね！」 「ＯＫ！昨日覚えたおいしいクッキー作るわね、で何人くるの？」 「２人だよ。みんな、僕の家が好きみたいで、いつもみんなでゲームするときは、ぼくの家に来たがるんだよ。ママのおやつも気に入っているみたいだし。でもね、一番の理由は、僕の家が居心地が良くて落ち着くみたいなんだ。」 ...（続きを読む）

中野 博

（経営コンサルタント）

風邪の季節、インフルエンザが流行っていますが あなたは大丈夫ですか？ 私は年明けから引いた風邪を引きずっていましたが 喉が痛いけど鼻水は出ないし、熱もほとんどなく、 まずインフルエンザではない、と確信。 あまり気にもかけずにいたのですが、気がつけば 咳が２週間ほども続き、さすがに医者に行ったら、 肺のレントゲン、で、なんと気管支炎になっていました。 ...（続きを読む）

小倉 美紀

（パーソナルコーチ）