「軸」の専門家コラム 一覧(4ページ目) - 専門家プロファイル

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舘 智彦
舘 智彦
(しあわせ婚ナビゲーター)
土面 歩史
土面 歩史
(ファイナンシャルプランナー)

閲覧数順 2024年05月05日更新

「軸」を含むコラム・事例

2,365件が該当しました

2,365件中 151~200件目

【IT人材育成】無料経営相談会のお知らせ

中小企業診断士の長谷川進です。おはようございます。 今日は無料経営相談会についてのお話です。 神奈川県、東京都、千葉県、埼玉県の中堅・中小企業経営者、後継者、起業家の皆様を対象に、無料経営相談会を開催します。 今回のテーマは「IT人材育成」です。 近年インターネットが普及し、企業におけるIT活用が急速に進んでいますが、それに伴いIT人材育成で悩みを抱える企業が増えています。 例えば、 ・...(続きを読む

長谷川 進
長谷川 進
(経営コンサルタント)

「最も痩せるダイエットの運動は?」の答え

昨日に続き、3社の福利厚生での ダイエット講座   昨日は食事で「糖質を食べて痩せる方法」 今日はエクササイズです。 ダイエットと切っても切り離せない運動。 でも、どんな運動が良いのか? それはあなたももう知っている通り 「全身の筋肉量を増やす筋トレ」 その理由は? 1日の消費カロリーの70%は基礎代謝。 →何もしていない時に消費するカロリー。 (体温を上げたり、呼吸をし...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/08/25 11:00

普通って??

一般常識とか、マナーとか。これが当たり前という手順や考え方が通用しなくなった。 では、こんな混沌とした中で、何に基準を置けばよいか。 もし、そういうものが必要であるなら、 「誰か(家族、友人、世間の人)のためになるか」と、「自分のためになるか」を軸にしてみましょうか。 誰かのためだけでは、心は疲れるし、自分のためだけでは、人間関係を崩すし、結局、今の時代でも、中庸、バランスは求められるということに...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)

ここが落とし穴「太るストレッチ」の見分け方

本日は銀座にて 週刊誌「女性自身」サイトの撮影・取材へ   昨年もミスインターナショナル世界大会の 公式ジムとして、 【「ミスコン公式二の腕痩せの仕組み」】 (↑クリック) を取り上げていただきました。 今年もまた、お関わりになれて とても光栄に思います! こういう機会は、 逆に色々な話を聞けて本当に為になる。 雑誌やサイトでも、読者さんに多いのが ○なんで痩せないかが分か...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/08/21 09:00

【受講者感想vol.382】 自己分析に行き詰っている方、自分のキャリアにアドバイスが欲しい方におすすめ

【受講者感想】 自己分析に行き詰っている方や、自分のキャリアを客観的に分析しアドバイスが欲しい方におすすめします。セッションで教わることは、今後の人生にとって財産になると思います。 30歳(男性)→  キャリア形成の軸が見つかり、キャリアプランを整理 ご相談の経緯 「転職した職場で上手くゆかず、どのような軸で自分のキャリアを作っていけばいいか?」というご相談で、 JACCAキャ...(続きを読む

タカミ タカシ
タカミ タカシ
(キャリアカウンセラー)

8月中に叶える!「最短!お腹の縦線の作り方」

本日は「体幹リセットダイエット第2弾」 のための取材へ。   1弾で多く頂いたお悩みへのフォローと ここを減らしたい!ここを変えたい! の希望を盛り込んだ内容となってます。 一昔前と異なり、 今は1人が1年で 5冊も10冊もパンパン本を出せる時代。 役立つことをお伝えしたいのに、 逆に量を出しすぎて、混乱を招く。 僕はそれが本当に怖いし、やりたくもない。 だからこそ、1弾...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/08/09 10:00

PLとコンディショニング

 こんにちわ猛暑が続くかと思いきや今度は台風と、天候の変更が目まぐるしいですね!  昨日は月曜日ということで、研修&ミーティング    今回のビジネス研修では、ファイナンスの基本について、広義および狭義について話を進めていきました  トレーナーである前に1人の人間であり、1人のビジネスパーソンなので、「財務三票」については、基本的な考え方は理解をしておいて貰った方が、彼ら、彼女らの活躍の...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2018/08/07 20:23

30.40.50代別の「即効効果の下腹痩せ方法」

【もう受け取りましたか?】 なんでこんなにダイエットが続かないの? 【7/27迄!ラスト1日!】 【完全無料】 脳科学と神経言語プログラムから ダイエット用に特化された 「メンタルケア動画」 ~文部科学省、厚生労働省推薦付き~ 【ダイエット以前に、、、】 ○ダイエットを始めたいのに始められない ○目標が明確に決まらないから動けない ○決意して初めても全然続かない ○だから将来への不安が増えてい...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/07/27 18:00

「ドメスティックバイオレンス」とは

“DV. Domestic Violence” とは「配偶者や恋人など親密な関係の異性から振るわれる暴力」と定義されます。「暴力」とは殴ったり蹴ったりするような「身体的」暴力はもとより、言葉や態度で相手の自尊心を傷つける「心理的」暴力、相手の同意しない性行為を強要する「性的」暴力、収入や家計を制限する「経済的」暴力など多岐に渡ります。 “DV”というと「身体的」暴力を連想されがちでありますが、「...(続きを読む

茅野 分
茅野 分
(医師(精神科))

【IT起業】無料経営相談会のお知らせ

中小企業診断士の長谷川進です。こんにちは。 今日は無料経営相談会についてのお話です。 神奈川県、東京都、千葉県、埼玉県の起業家、起業家予備軍の皆様を対象に、無料経営相談会を開催します。 今回のテーマは「IT起業」です。 最近何かと前向きな話題が増えているITビジネスですが、ITやインターネットを活用して起業することが当たり前の時代になり、IT起業に関するご相談が増えております。 そこで今回...(続きを読む

長谷川 進
長谷川 進
(経営コンサルタント)

マットピラティス指導者養成コース札幌26期生が終了。

こんばんは。ピラティスマスタートレーナーの田中宏明です。 昨夜、4月から始まったBESJマットピラティス指導者養成コース札幌26期生が終了致しました。 今回は、整形外科勤務の柔道整復師の女性が2名カラダの探求がお好きな方1名ダンスインストラクターさん1名でした。 全員女性でした。次のコースは男性が多い! ピラティスは難しい。ピラティスは首が痛くなる。ピラティスすると腰が痛い。ピラティスってただ...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
2018/07/08 23:03

自分の口元と向き合う

みなさまこんにちは。   梅雨に入り、お出かけする機会が少ないこの時期ですが、 そんな今だからこそ普段メンテナンスを怠ってしまうであろう、 ご自身の口元と向き合ってみてはいかがでしょうか? 口元の印象は、ほんの少しの歯のサイズの違いや、ちょっとした並び方でガラッと変わってきます。 近年、美容的なクリニックで歯並びを綺麗にする方が増えていますが、 歯のデザインにもこだわって仕上げて...(続きを読む

石井 府中
石井 府中
(歯科医師)

過ちをカバーする人、非難する人を考察してみた

自分もまだまだ成長過程にある人間。部下や、同僚も同じ成長過程にあると理解していても、つい、他人の失敗には厳しく接しがちになる。 どうしてだろう?人間にも、機械でさえも、過ちはつきものではないか?だけど、失敗、過ち、誤りに対して、人間は寛容さがない。 それでも、過ちや誤りを目の当たりにして、すぐにカバーに回る人や、フォローを考える人たちもいる。そんな人たちと話をすると、まず、自分に対する信頼感が高い...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
2018/06/17 16:27

〇〇制限と〇〇の運動は「年々痩せなくなる原因」

体幹リセットダイエット スペインでの翻訳出版が決まりました! 出版の許諾範囲は「全世界」 英語、中国語に続く 母国言語世界3位のスペイン語 またお手にとってくれる方が増え、 そして微力ながらも 体型の悩みに貢献していけることに感謝。 日本→アジア→ヨーロッパ→アメリカへ。 世界のダイエットのバイブルになるよう 全身全霊込めて頑張っていきます! さて日本では、今日も新宿での講座...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/06/17 16:00

【ITベンダー営業力強化】無料経営相談会のお知らせ

中小企業診断士の長谷川進です。こんにちは。 今日は無料経営相談会についてのお話です。 神奈川県、東京都、千葉県、埼玉県の中堅・中小ITベンダー経営者、後継者、起業家の皆様を対象に、無料経営相談会を開催します。 今回のテーマは「ITベンダー営業力強化」です。 人手不足が続くIT業界ですが、IT業界を取り巻く環境が先行き不透明であることには変わりがありません。 クラウドサービスの台頭、グローバ...(続きを読む

長谷川 進
長谷川 進
(経営コンサルタント)

「クール&キュート」メイクビフォーアフター …そして伝える人に!

先日、 2級メイクレッスン、1級メイクレッスンと続けて受講してくださったKさん。 2級メイクレッスンのビフォーアフターも、可愛らしい女性から洗練された女性に大変身だったのですが、 1級メイクレッスンでは、どのように変わられたか?ぜひ続きをご覧いただければと思います (2級メイクレッスンのビフォーアフターはこちらのブログ) 一般社団法人 日本セルフプロデュースメイク協会 代...(続きを読む

星 泰衣
星 泰衣
(イメージコンサルタント)
2018/04/30 09:43

【IT活用・インターネット活用】無料経営相談会のお知らせ

中小企業診断士の長谷川進です。おはようございます。 今日は無料経営相談会についてのお話です。 神奈川県、東京都、千葉県、埼玉県の中堅・中小企業経営者、後継者、起業家の皆様を対象に、無料経営相談会を開催します。 今回のテーマは「IT活用・インターネット活用」です。 近年インターネットが普及し、企業におけるIT活用が急速に進んでいますが、それに伴いIT活用で悩みを抱える企業が増えています。 例...(続きを読む

長谷川 進
長谷川 進
(経営コンサルタント)

FIBO In ケルン~その3 人とテクノロジー~

 おはようございます本日はFIBO編の第三弾を綴っていきたいと思います       FIBOの会場を回っていると、テクノロジーの進化を身を持って体感し、他の職業と同じ様に、長い時間軸で見れば、これからはこのテクノロジーを使いこなしてより高い価値を提供するトレーナーと、テクノロジーに職を奪われるトレーナーが出てくる事と思います(後者をトレーナーというかは難しい所ですが)  「フィットネスにおいて...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2018/04/16 16:16

【中学受験】子供が勉強しても成績が上がらない2つ目の原因

    こんにちは。 中学受験 親のお悩み解決アドバイザーの安藤由紀です。       前回は、 中学受験の子供の成績が上がらない原因の1つ目は、 「中学受験の親の役割がうまくできていない」 というお話しをしました。     中学受験の親の役割を知り、 必要なサポートをするのでしたね。       今回は、 「中学受験の子供が勉強しても成績が上がらない2つ目の...(続きを読む

安藤 由紀
安藤 由紀
(家庭教師)
2018/04/16 01:04

「ママであり、妻であり、一人の女性」30代ママのビフォーアフター

昨日の2級メイクレッスンには、以前、ある幼稚園でメイク講演をさせていただいた時の園児のママ(30代女性 Mさん)がご参加くださいました。 2年ぶりの再会でした。 こんにちは!一般社団法人 日本セルフプロデュースメイク協会代表で 人生を変えるメイクアップアーティストの星 泰衣(ほし  やすえ)です。 いきなりですが、 Mさんがレッスン終了後のメイクレッスンの感想をご覧ください♫ ...(続きを読む

星 泰衣
星 泰衣
(イメージコンサルタント)
2018/04/06 06:36

グロインペイン症候群(鼠径部痛症候群)とは?・・当院はこう診てます。

グロインペイン症候群(groin pain Syndrome)ってご存知ですか?日本語では、鼠径部痛症候群とかスポーツヘルニアなどと言われている症候群で、鼠径部に痛みや違和感を訴える疾患です。 当院で、たまに相談を受ける症状ですので、今回、ご紹介します。 グロインペイン症候群(鼠径部痛症候群)は、スポーツ選手、特にサッカーに多く、他にも陸上競技やラグビーなど、走る競技や足を使う競技、タック...(続きを読む

山中 英司
山中 英司
(カイロプラクター)

老け顔とさよなら!目のまわりの色素沈着をカバーする方法

2級メイクレッスンを受講してくださったEさん。   以前同じメイクレッスン を受講されたご友人から、「ぜひ、おすすめ」という紹介をうけてご受講くださいました。   ご友人の話ぶりから、「感動したんだなぁ」と感じたそうです。      一般社団法人 日本セルフプロデュースメイク協会代表で  人生を変えるメイクアップアーティストの星 泰衣(ほし  やすえ)です。    2級メイクレッスンを受講して...(続きを読む

星 泰衣
星 泰衣
(イメージコンサルタント)
2018/03/24 10:36

小悪魔的な歯並び(^_-)-☆

東京も桜の開花が出ましたね\(^o^)/ もうすぐお花見のシーズン♪今から楽しみです(●^o^●) 外にお出かけする機会が増えてくると思うので、その前にしっかりと口元ケアしておく事をお勧めします☆ 口元の印象は、ほんの少しの歯のサイズの違いや、ちょっとした並び方でガラッと変わってきます。 近年、美容的なクリニックで歯並びを綺麗にする方が増えていますが、歯のデザインにもこだわって仕上げて...(続きを読む

石井 さとこ
石井 さとこ
(歯科医師)

小悪魔的な歯並び

口元の印象は、ほんの少しの歯のサイズの違いや、ちょっとした並び方でガラッと変わってきます。 近年、美容的なクリニックで歯並びを綺麗にする方が増えていますが、歯のデザインにもこだわって仕上げている方も多いです! 紹介するのは、そのうちの1つで歯並びをきれいにしつつ、犬歯(3番目の歯)を八重歯っぽくするデザイン(^o^) かわいいけれど少し翻弄するような小悪魔っぽいイメージを求める方にぴったりで...(続きを読む

石井 府中
石井 府中
(歯科医師)

大阪出張!

 おはようございます金曜日の夜から大阪に来ておりますが、新大阪に着いた時にはあまりの寒さにビックリ!三寒四温ではありませんが、気温の変化が激しいですね  大阪はimok's MentorshipのDay3&4昨日は1日目、2日目の復習を行った後、カウンセリング概論、評価概論→エクササイズ、お昼休憩はいつものサル食堂にて皆でトンテキ   午後は運動学習理論と修正応用の運用法を学んだ後は...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2018/03/18 08:10

あなたはどのタイプ?「骨盤、身長別のヒップアップ方法」

ご受講中の女性が経営される銀座美容サロンにて。皆様が体幹リセットを持ちパシャッ!とアップしてくれました!こういうの、とっても嬉しい。経営で外ばかり行ってるので、わざわざご報告くれたことに感動です!本日は午前午後を使ってファッション誌雑誌撮影へ。雑誌から読む1年のダイエットの流れとして○秋は食欲の秋の対策○冬は正月太り等太らないために!そして○春は薄着に向けて○夏は見える二の腕や脚痩せ等痩せたい!と...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/03/06 08:00

才能と憑依体質(一人の人間が持つ人格は一つではない)

世の中には所謂「憑依体質」と言われるタイプの方々が、実はごくごく普通に当たり前の様に私達の生活の中に日常的に数多く見受けられるのですが、皆様はこの様な方達を見分ける事ができますか? (^^✿   ちなみに" 憑依" という表現は、所謂「霊能者」と言われる様な特殊な能力を持たれた方達が、実際自分の眼に映る現象=霊視したものを表す時に良く好んで引用されますので、皆様も良くご存知でありましょう。 ...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2018/03/04 06:55

子育てママは一生懸命!時には手抜きも大事です!

自分整理®ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  私の子育て時代は、意外といい加減だったなと、今の子育てママたちを見ていると感じます。 今のように情報が氾濫していなかったのがいい意味でのいい加減なママができた理由かもしれません。 今は、手軽に情報を得ることができます。みんながスマホを持っている時代ではなかった...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)
2018/03/03 23:33

ありがとうの「強さ」を多面的に考えました

口癖になっているのではなく、 心から、その場面に適した感謝の気持ちが伝えられる人って、強い人だなぁと思いました。 今日は、そんな切り口です。 ありがとうと感謝する習慣が身についている人は、成功を引き寄せることが多いとされています。 それだけが、成功の要素ではないにしろ、確かに、誰かや、何かに感謝して、「ありがとう」という人は、ほかの人のお手本になっていたり、収入面でも成功していたりすることが多...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
2018/02/23 11:11

武具のポテンシャルを引き出す為に

 こんばんわ昨日、今日とimok's mentorship day1&2 先ずは2日で16時間、学びを深めていきました   いきなりキングダムネタで恐縮ですが、武具が同じながら、身体能力が高い武将と低い武将ではどちらが強いでしょうか?   例えば、飛信隊の昴と蒙武が同じ武具を使って戦ったら、どちらが勝つかと言えば、いわずもがなですよね  キングダムは読んで無いよという方の為に、ドラクエで例え...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2018/02/18 19:45

共感される方は多いのでは?

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 去年 出版した電子書籍のYURUKU®︎の体験談を10名ほどのインストラクターに書いてもらいましたが 規定は文字数だけで内容はそれぞれの正直なところを書いて欲しかったので自由にしたところ ほとんどのインストラクターが体の変化以上に心の変化に喜びを感じていることがわかりました。 公認インストラクターの恭子先生もその中の一人...(続きを読む

Noriko
Noriko
(マナー講師)
2018/02/18 11:05

「3日〇〇するだけでラクラク5キロ痩せ!」にハマる女性の特徴

4コマ目となる美容専門学校でのダイエット講座。ここまでで○クセのあった姿勢○偏った食生活○長すぎた運動時間が改善され、早くも−3キロ!とスッキリしてきた方も出てきました。これは頑張ったから!ではなく知らなかったから太る行動をしていただけ。改めてきちんと知識をつける重要性を感じました。夕方に終えてから少し雑談。みんな今は笑って話しているけど、それはそれは辛い話もたくさんありました。始めから上手く痩せ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/02/18 11:00

学びの選択基準

  こんばんわ明日からimok's Mentorship ModuleⅠIn東京がスタート   テキストも理論編が第4版、実技編が第3版となり、トータルのスライド数が484枚と進化成長しています   様々な学びが溢れる現代だからこそ、自分の「軸」や「幹」となるものが大切で、「軸」や「幹」があるからこそ、新たに何かを学んだ際も、そこに肉付けをしたり、枝葉を挿していったりすることが出来ますので、...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2018/02/16 20:08

【IT人材育成】無料経営相談会のお知らせ

中小企業診断士の長谷川進です。こんにちは。 今日は無料経営相談会についてのお話です。 神奈川県、東京都、千葉県、埼玉県の中堅・中小企業経営者、後継者、起業家の皆様を対象に、無料経営相談会を開催します。 今回のテーマは「IT人材育成」です。 近年インターネットが普及し、企業におけるIT活用が急速に進んでいますが、それに伴いIT人材育成で悩みを抱える企業が増えています。 例えば、 ・ITベン...(続きを読む

長谷川 進
長谷川 進
(経営コンサルタント)
2018/02/14 10:08

Business persons Performance Pyramidから考える

  おはようございます何故かブログがアップ直前で2回も消え、普段なら復元出来ることが多いのですが、それもままならずに更新が空いてしまいました(汗)    土曜日はセッションが終わった後に福岡へ飛び、日曜日は朝からビジネス&テクニカルとセミナーを2本立てで開催し、終わって22時近くに会場を出ると大雪でビックリ!月曜日は飛行機が2時間遅れでお昼過ぎに神楽坂に到着し、そのまま研修&ミーティングと...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2018/02/14 08:55

10年前と現在

  こんばんわ先日、ものスゴイ久しぶりに広尾に  基本的に庶民派かつノンアルコールな私は、恵比寿や麻布、代官山、青山、六本木、広尾など、TVでもよく見かける様なセレブな街で飲む機会などはそこまでない為、もの凄い久しぶりの広尾にドキドキ。ワンピースで言うところの「覇気」が使えないと、泡を吹いて倒れちゃいますね(笑)  そんな下町ラブな私が、何をしに広尾に行ったかと言うと、10年近くお世話になって...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2018/02/10 22:12

譲れない価値観とキングダム

 こんばんわ最近は、imok内でキングダム用語が流行っておりますが(笑)キングダムに関わらず、漫画というものは素晴らしい学びに溢れていますね    来週の月曜日は、キングダムを題材に人間力&ビジネス力向上研修も実施予定  話がいきなり飛びますが、ここ数年、他業種による参入が相次いだり、様々な健康関連やダイエットに関連する書籍の販売やTV放映などが行われ、その中には、我々運動指導者から見れば、...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2018/02/08 19:35

漫画のすゝめ

  こんばんわ昨日受講してきた「キングダムに学ぶ経営論~時代を創る究極のリーダシップとは~」めちゃめちゃ面白かったです   講演会場はYahoo!!本社だった訳ですが、いわゆる大手IT系企業(こういう括りが正しいかは分かりませんが)のオフィスは、内装やインテリアなどをはじめ、思わず「ホヘェ~」と口を開けてしまうくらいにスゴイ所ばかりですね  こういった所を見ると、ビジネスを行う領域だったり...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2018/02/06 18:41

大阪出張~ビジネス力を高めた運動指導者は最強のビジネスパーソン~

 こんばんわ土曜日から大阪に行っておりました ※写真を撮り忘れたので過去の写真(笑)  昨日は、「トレーナー&スタジオ・マイクロジム経営者に必要なリーダーシップ、マネジメント、マーケティング」セミナー全国から20名近い方がお申込みくださり、皆でリーダーシップやマネジメント、マーケティングについて、具体的な数値や実例を交えながら学んでいきました!  いつもセミナーでお伝えさせて頂いておりますが、...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2018/02/05 18:42

健康博覧会2018

  こんばんわ今日から2月がスタートですね  今日はセッションの間の時間を使って、東京ビックサイトで開催されている「健康博覧会2018」へ   SPORTECとはまた一味違った感じですが、約600社が出展をしている様で、もの凄い数のブースがあり、健康産業に対する関心の高まりが伺えます  健康器具や健康食品などのブースを見ていると、同じ様な内容の商品が多く、競争の激しさ&差別化の難しさを感...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2018/02/01 21:19

一貫性を高める新たな学び

 こんばんわ今日は日ごろからお世話になっているR-bodyさんへ来ております    何しに来たかというと、今日から伊藤良彦トレーナーが講師を務める「Resistance Training Fundamentals」に参加   パーソナルトレーナーになって約10年ちょっと、このタイミングでストレングストレーニングを基本から学び直したいと  いつもセミナーなどでもお伝えをさせて頂いていますが、...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2018/01/31 17:54

何が聴こえるのって尋ねたくなりませんか?

同じ話を、同じ人がしても。 届くものは、まったく違うというテーマで、今日は書きますね。 例えばね。オーケストラの演奏を聴くとしましょう。オーケストラの楽器の中で、自分が習っているとか、演奏者を知っていると、その楽器の音だけが、ピックアップされて聴こえることってあるでしょう? テレビを見ているとき、外を通る車の音が邪魔だと思うと、余計に、車の音だけを拾うこともあるでしょう。 そんなふうに、何が聴...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
2018/01/31 11:29

トレーナーの専門力と貢献度

  こんばんわ昨日の屋外実習では、様々な学びがありましたが、いつもとは異なる環境や考えに触れることも大切ですね       話は変わりますが、日ごろ、「NEXT」などを見ていても感じるのは、大手フィットネス企業やRIZAPなどは、日ごろから他企業や行政、大学などと組んで様々な取り組みを行っていますし、新たな取り組みも積極的に行っていますよね  僕らトレーナーは、専門知識や技術を高め、目の前のお...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2018/01/30 19:10

現代ダイエットの罠「痩せても終わらない悩み」

3月ニューヨークで開催される美容界最大の美の式典IBM参加が決まりました!2017最も貢献した美容方法として世界トップ50社がそのメソッドを紹介。世界の美容により貢献していく式典。とても楽しみです!またミスインターナショナル世界大会で公式テキストとして採用いただいてる「体幹リセットダイエット」も次々と各国版に翻訳頂いてます!世界中の方々に、莫大な情報の中から「痩せ方」で貢献できること心より嬉しく思...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/01/30 17:00

imokな屋外実習

  こんばんわ今朝は東京駅に7時頃に集合し、ムーブメントキャパシティを拡げる為に?屋外実習へ 皆で新幹線に乗り込み向かった先は 軽井沢プリンスホテルスキー場(笑) 初スノボのスタッフもいたりと、約半分が初心者!私も10年ぶりくらい 月曜日の朝にこの格好は、34歳フリーターみたいな感じですが(笑) 滑りなれてる池田のレクチャーと、日頃のトレーニングの成果ということで、午後には皆、中級...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2018/01/29 20:24

頭を使う時間と頭を使わない時間

 こんばんわ今日も空気が冷たいですね! 日ごろ、スタッフ研修などを行う中で、「思考力」を如何に高めるか?ということをよく考えます  それと同時に、24時間のうち「頭を使う時間」がどれだけあるかということを考えてみると、仕事をしている中でも、そこまで頭を使わずに「作業」として行えるものと、脳みそに汗をかかなければ出来ないものとがありますよね  最近は数十時間の研修を受けただけで、トレーナーとして...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2018/01/28 19:12

相手にとっての価値を考える

 こんばんわ先日のスタッフ研修でも話をしましたが、仕事においては常に「相手にとっての価値」とは何か?「相手が求めているものは何か?」を考えることが大切ですよね テクニカル研修の最後はトレーニング!   パーソナルトレーニングにおいては、お客様や選手、患者さんが「何を求めているのか?」といったことを、カウンセリングなどを通して確認していく訳ですが、日ごろのスタッフ間のやりとりでも、他のビジ...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2018/01/27 19:04

「希少性」や「需要と供給」を考えよう

 こんばんわこの季節はバスを待っている時間がもの凄く長く感じますが、鳩が集まって日向ぼっこしている姿を見てホンワカしました   先日、男子学生さんから就職に関する相談を受けたのですが、過去に相談を受けた学生の方達も含め、「希少性」や「需要と供給」という考えを持つことが大切だと改めて感じます  ちなみに私は、小学5年生の時に自転車で10Km近く走り回ったにも関わらず、「たまごっち」を買うこと...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2018/01/26 21:00

セミナー開催の先にあるもの

  こんばんわ「ここは東京?」と考えてしまうくらいの寒さが続いていますね  最近、色々なトレーナーの方と話題に上がりますが、ここ数年でセミナーがもの凄い数になってきていますよね   自分自身、様々なセミナーに参加をすることが多いですが、考え方の土台や軸となる部分があるかどうかで、その学びを現場に生かすことが出来るかどうか?ということが大きく変わると思います  土台や軸が出来ている人は、様々なセ...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2018/01/25 21:24

情報量が多すぎると迷う!取捨選択する力をつけることが大事!

自分整理®ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  知りたいことをネットでググると一瞬で何十万件の情報が出てくる現代。 私が20代の頃、今のネット状況を想像もできなかった。 スマホをみんな持つ時代が来るなんて想像すらしていなかった。 パソコンがなくても、スマホで、外にいてもすぐに情報を得られてしまう。便利なよう...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)
2018/01/22 23:49

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