「瞑想」を含むコラム・事例
381件が該当しました
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全ての苦悩を超越する教えとは？
私が最初、般若心経に触れたのはいつだったでしょうか…。
初めて写経に参加した時、般若心経の意味を住職さんに質問したりしたこともありますが、今思い返すと、その時は理解も浅く、ハッキリ言えば「分かったつもり」になっているだけでした。
日本で一番知られているお経にも関わらず、その本当の意味を分かっているようで分かっていない方というのは意外と多いのかもしれません。
私の師である松井さんの勉強...（続きを読む）
- 池本 真人
- （Webプロデューサー）
空が解れば世界が変わる！
先日の日曜日、般若心経の勉強会を開催しました。
わざわざ愛知から通って下さった方もいて、有り難い限りですm(_ _)mﾍﾟｺﾘ
「空」についてのお話しをしたのですが、参加された方々の中にブログで感想を書いて下さった方々がおりました。
【心を重んじるということ（なおちゃんのブログ）】
http://ameblo.jp/amical-mint/entry-11938048292.html
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- 池本 真人
- （Webプロデューサー）
なぜＴＡＷ理論を使ったセラピーは、有効か？
インナーチャイルドと向き合い 思考を修正して なりたい私を創る！ 心理セラピスト ヒカルです。 ご覧いただきまして、ありがとうございます。 どうしてTAW理論を使ったセラピーを受けるのが有効か、 述べていきたいと思います。 私たちはたった５％の表層意識で 自分はこうだ、人はこうだと認識しています。 でも自分では認識できない９５％の深層意識が、 現実化を生み出して...（続きを読む）
- 斉藤ヒカル
- （心理カウンセラー）
10/26 ヒーリングベリーダンスWSのお知らせ☆
新しく始まる、ワークショップ形式のレッスンです☆
☆
初めての方でも、経験のある方でもご参加いただける内容です。
レギュラーレッスンに通えない方でもご参加しやすい、単発で２時間のレッスンです。
☆
今、ますます大くの女性に、『女性性の開花』という変化の流れが訪れています。
「ダンス」や、なにか「女性らしい」活動に関わっていなかった方でも
ご参加していただきやすいワークショップです。
...（続きを読む）
- Nahara
- （ダンスインストラクター）
空(くう)って一体なんですか？
色即是空 空即是色…。
般若心経で説かれている一番有名な箇所ですが、では果たして「空(くう)」とは何でしょうか？
その空というものが解れば、この世から悩みも争いも無くなるのですが、これがまた本を読んでもよく解らない。
簡易的な本を読んで解ったつもりになっていても、じゃあ自分の行動が何か変わったかというと変わっていない。
今までと同じように、些細なことで怒ったり落ち込んだり…というの...（続きを読む）
- 池本 真人
- （Webプロデューサー）
普段は書かないマインドのこと
おはようございます 朝から恵みの雨が降りそそぐ大阪 果たして台風はどうなることやら・・・・・・ さて、本日は滅多に書かない 「マインド」に関する内容 セミナーなどで 色々とご質問を頂く中で 「日頃どんな事を考えているか？」 といったことや 「どんなことを大切にしているのか？」 などといった 「マインド」に関するご質問を 本当に多く頂...（続きを読む）
- Style Reformer 小林俊夫
- （ピラティスインストラクター）
ライブ後記＆WSのお知らせ☆
みなさま、こんにちは！
10月になりました。早いもので今年も年末が近づいてきましたね。
あ
9月末にトルコの伝統的弦楽器サズの大平先生の演奏にてゲスト出演させていただくライブがありました。
アクースティックな生演奏で踊らせていただくのは、やはり格別なことと感じます。
特に、先がどうなるのかまったくわからない初めての曲や、即興の音楽に身を委ねるというのはこのうえなく楽しいです♪
どんな風...（続きを読む）
- Nahara
- （ダンスインストラクター）
スピリチュアルと仏教を融合する意味とは？
スピリチュアルというのは霊性世界のことでもありますが、感情だけの世界にいったら盲目になって危険なのです。
なので理性的な眼を身に付けていかないといけません。
理性的な眼を身に付けるのに一番良いのが、理論的かつ実践的学びの仏教だと思います。
理性と感性を融合させて進めていくことで、相乗効果によって進みが早くなるのですね。
いよいよ明後日、9月21日(日)から心の勉強会中級編がスタート...（続きを読む）
- 池本 真人
- （Webプロデューサー）
般若心経で説く「空」とは一体何なのか？
9月14日の勉強会から、いよいよ般若心経編が始まります！
おおよそ一年くらいかけて進めていくことになるかと思います。
私のような未熟なものが般若心経をお伝えするのが申し訳無く思いますが、勉強会ということで共に学びを深めていければ幸いです。
般若心経というと、様々な翻訳本が出ていますよね。
元々、大般若経600巻を260文字程度に凝縮した教えですから、一字一句気を抜けないお経なのです。
優し...（続きを読む）
- 池本 真人
- （Webプロデューサー）
笑顔が苦手な人の心理とは？ー①
インナーチャイルドと向き合い 思考を修正して ハッピーで、輝く私になる！ 潜在意識セラピスト ヒカルです。 ご覧いただきまして、ありがとうございます。 あなたは、にっこりと笑顔を作るのは、すぐにできますか？ 自分を魅力的に見せるポイントのナンバーワンが、笑顔です。 面白いことに、自分は笑顔が苦手でも 相手は、自分に笑顔で接してくれる人がいいと 望んでいる人が多いです。 ...（続きを読む）
- 斉藤ヒカル
- （心理カウンセラー）
子どもの頃に感じた感情を解放しないと、どうなるの？
インナーチャイルドと向き合い
思考を修正して
ハッピーで、輝く私になる！
潜在意識セラピスト ヒカルです。
ご覧いただきまして
ありがとうございます。
小さい頃、あなたは親と兄弟姉妹に対して
どんな感情を出していたのでしょうか？
たとえあなたが忘れていたとしても
古い脳では、しっかりと覚えていますよ。
古い脳は、子どもの脳と同じです。
子どもの脳は、ほ...（続きを読む）
- 斉藤ヒカル
- （心理カウンセラー）
受け継ぐ思いがあってこそ…
昨日は三軒茶屋にて心の勉強会（上級編）が開催されました。
仏教編は今までの総まとめも含めての、この世の真理のお話し。
学べば学ぶ程、仏教というものは奥深いものだということが分かってきます。
気功編では新たな呼吸法や瞑想などを行いました。
９月からは、いよいよ般若心経編がスタートします。
と同時に、気功の方は坐禅の印の説明なども含めて進めていく予定です。
参加された方々から感...（続きを読む）
- 池本 真人
- （Webプロデューサー）
セッションの感想、ありがとうございます！（男性へのブロック）
インナーチャイルドと向き合い
思考を修正して
ハッピーで、輝く私になる！
潜在意識セラピスト ヒカルです。
ご覧いただきまして
ありがとうございます。
我家で、１５年ぐらい使っていた冷蔵庫が
ついに壊れてしまいました。
処分する前に
「冷蔵庫さん、今まで長い間、一生懸命働いてくれてありがとう！」
と、ちゃんとお礼を言いましたよ。
m(_ _ )m
そ...（続きを読む）
- 斉藤ヒカル
- （心理カウンセラー）
９月より心の勉強会（中級編）が新たにスタート！
数年前より心の勉強会と題して「気功」や「仏教」の学びを行ってきました。
新しい参加者の方が増えてきたので、初心者向けということで全８回の「気功と仏教の入門講座」を開始したのが今年の１月。
全８回の一巡目が8月24日で終了し、9月からは二順目ということで新たにスタートとなります。
一方、上級となる心の勉強会の方は、初級を終えてもだいぶ差が出てしまっているため、今までの内容をまとめ、中級編...（続きを読む）
- 池本 真人
- （Webプロデューサー）
仏教の真理に触れられるという奇跡
昨日は三軒茶屋にて毎月恒例、心の勉強会が開催されました。
誰でも参加できる勉強会ですが、昨日は昔からのメンバーが多かったですね。
お話し途中で感謝が溢れてきた方も多かったようで、頂いた感想を読んでいても、みなさんのブログ記事を読んでいても、気持ちが伝わってきます。
◆心から感謝（なごみさんのブログ）
http://ameblo.jp/fouleenagomi/entry-1189357...（続きを読む）
- 池本 真人
- （Webプロデューサー）
優しさに見えるスピリチュアルの裏に潜むエゴ
「法を見るものは我を見る。」
そうブッダが言ったと伝えられています。
この言葉の真意はとても深いものがありますが、分かりやすくお伝えすると、
「私に依存するのではなく、法を信仰しなさい。」
というような意味になるかと思います。
ブッダの人柄があまりに素晴らしかったので、その感性に触れて集まった方々も多かったのではないかと思いますが、ブッダは「法(教え)」という理性も大切だよ…と伝えたかった...（続きを読む）
- 池本 真人
- （Webプロデューサー）
数多くの神様が存在する理由
本日は心の勉強会が開催されました。
お釈迦様が神様を否定したのは何故なのか？
神様とは、一体どのような存在なのか？
妄想を無くす一環としてお伝えさせて頂きました。
そして、気功の方は基礎の復習も含めた心のお話しから始まり…。
グラウンディングの呼吸法の後、小周天の瞑想法などをお伝えさせて頂きました。
今回の仏教のお話しは、顛倒の心を正す最終段階です。
今までのお話しも含めて...（続きを読む）
- 池本 真人
- （Webプロデューサー）
セッションの感想と変化、ありがとうございます！ （いろんな事がうまくいかない）
インナーチャイルドと向き合い
思考を修正して
ハッピーで、輝く私になる！
潜在意識セラピスト 斉藤ヒカルです。
ご覧いただきまして
ありがとうございます。
ブログデザインを、シンプルなものに変えました。
気に入ってくださると、嬉しいです。
さて今日は、Ｙ様の許可をいただきまして
セッションのご感想と変化を
シェアさせていただきます。
（Ｙ様・...（続きを読む）
- 斉藤ヒカル
- （心理カウンセラー）
☆愛される真のリーダーになるためのフラワーエッセンス～【カリスマ性】を磨く～♪
皆様！こんにちは☆TO-RUです。
いつもメルマガ・ブログを
ご愛読いただいてありがとうございます。
さて、昨日は
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他人様の心の支えとなり、指導する立場ある皆様に
オススメのフラワーエッセンス
--------------------------------------------...（続きを読む）
- TO-RU
- （恋愛アドバイザー）
セッションの感想と変化、ありがとうございます！（人生が苦しい）
インナーチャイルドと向き合い
思考を修正して
ハッピーで、輝く私になる！
潜在意識セラピスト 斉藤ヒカルです。
ご覧いただきまして
ありがとうございます。
今日は、Ｓ様の許可をいただきまして
セッションのご感想と変化を
シェアさせていただきます。
（Ｓ様・５０代・会社員）
日々が悶々としていて、それこそわらをもつかむ思いで
日々パソコンや...（続きを読む）
- 斉藤ヒカル
- （心理カウンセラー）
不完全な世界を知ると完全な世界が見えてくる！
この世の真理＋気功体操＋言霊という、いつもとは少し違う内容でお伝えした昨日の勉強会。
最初はよく分からなかった話が、回数をこなす度にどんどん理解が深まっていく…。
同じ話が違う様に聞こえてくるのが面白いものなのですよね。
次回は以下のような内容もお伝えしていく予定です。
「中道の境地」
「迷信の神と完全円満な神」
「天照大御神と日本の国家」
6月8日(日)、心の勉強会の詳細＆申...（続きを読む）
- 池本 真人
- （Webプロデューサー）
あなたの強みは、「あなたのとって疲れないこと」です。
おはようございます。 毎回読んでいただき嬉しいです。(^O^) ありがとうございます。 【今日のキーワード】 疲れないから、強みだと思っていないんです。 【内容】 繰り返しやっても全然疲れない事は何ですか？ 普段何気なくやってしまうので、「強み」だと、気づいていないんですね。 ちょっと考えてみましょう。 繰り返しやっても疲れないし、やってて楽しいことってなんですか？ 小学校の頃...（続きを読む）
- 高橋 秀明
- （心理カウンセラー）
メールセッションの変化と感想、ありがとうございます！（子育てが苦しい）
インナーチャイルドと向き合い
思考を修正して
ハッピーで、輝く私になる！
潜在意識セラピスト 斉藤ヒカルです。
ご覧いただきまして、ありがとうございます。
今日は、Ｍ様の許可をいただきまして、
メールセッションの様子を、シェアさせていただきます。
M様については、３月２３日のブログに
セッション後の様子を載せました。
セッション後に、１か月のメールセ...（続きを読む）
- 斉藤ヒカル
- （心理カウンセラー）
『スピリチュアル』と『婚活』！？（その２）
皆さん、こんにちは！
今回は、珍しく！？ちょっと早目の更新です（笑）
G.W.に突入しましたね！
２０１４年も気が付いたら、今月で３分の１が終了となる訳です！
何も行動に移さずにいると、「２０１４年も、これっ！ということがなかったなぁ」となりかねません。
人間、考えれば考えるほど消極的になる生き物だそうです。
ある程度考えてそれほどリスクが無いと判断したら、GO!ですね！
...（続きを読む）
- 千鳥 嘉也
- （婚活アドバイザー）
自由が無いと言われていた所に実は無限の自由がある？
毎月、開催している「心の勉強会」というものがあります。
参加されている方が友人などに話すと「洗脳だ～！」などと笑われることもあるそうなのですが、実は洗脳されているのは智慧の無い衆生だったりすることに気付いていないのです。
人間は生まれつき「無明」という世の道理を知らない状態で生まれてきます。
なので仕方のないことなのでありますが、そのままでは環境の奴隷になっているだけということが分から...（続きを読む）
- 池本 真人
- （Webプロデューサー）
心と体のコリを同時にほぐす！
毎月、東京の三軒茶屋にて「気功と仏教の入門講座」を開催しています。
ただ楽しい話しを聞くだけでは何にもなりませんし、エゴばっかり突き詰めても苦しくなってしまいます。
学ぶ際にもバランスというものが大切になってくるわけですね。
学べば学ぶ程、幸せになっていくのが仏教です。
そして仏教は宗派関係無く、出家者でも在家者でも、老若男女同じように理性的に学べる「人間が幸せに生きるための教え」で...（続きを読む）
- 池本 真人
- （Webプロデューサー）
本当の幸せってなんじゃらほい？
一年前は、些細なことで落ち込んだり怒っていた人が、いつの間にやら良い感じで力が抜けていたりして…。
そんな変化を見るのが楽しいのです。
たった一度や二度のセミナーなどを受けて人生が劇的に変わる…ということはありません。
大抵はその場だけ高揚感に包まれて、現実に戻って見ると何も変わっていない…というようなことは多々あるかと思います。
事実、私がそういう感じでした。
先日の日曜日、気...（続きを読む）
- 池本 真人
- （Webプロデューサー）
本当に自分を変えたいと思うなら…。
昨日、三軒茶屋にて気功と仏教を学ぶ「心の勉強会」が開催されました。
毎月開催している勉強会を始めてから、もう30回目になりました。
時間が過ぎていくのはあっという間ですね。
昨日は人数が少なかったこともありますが、座談会形式で行いました。
松井さんが開催していた逗子での勉強会も、こんな感じだったなぁ…と懐かしく思い出しました。
参加者同士で意見を交わす時間もありました。
仏教の...（続きを読む）
- 池本 真人
- （Webプロデューサー）
底が見えない仏教の学び
昨日の大雪の名残が残る東京で…。
本気で心と体のことを学びたいという人達が集まる場所がありました。
その名も心の勉強会！
交通機関への影響もあって、参加出来なくなってしまった方も多かったのですが…。
それでも足を運んで頂けるのが、本当に有り難い限りですm(_ _)mﾍﾟｺﾘ
物事をありのままに見るのが大切だと言いますが、ありのままに見ているのは「自分」であって、その「自分」とい...（続きを読む）
- 池本 真人
- （Webプロデューサー）
『雪』と『人生』と『婚活』！？
皆さん、こんにちは！ 婚活パーティー・お見合いパーティーを東京と横浜で開催中のNYSD代表です。 ここ東京では、十何年ぶりの大雪。 東京が雪に弱いのは周知の事実。 とはいえ、実際に住んでいる人は様々。 江戸っ子の人もいれば、雪の多い地方から来ている人もいる訳で。 まあ、自分も出身は岡山の北部なので、子供の頃は結構雪に慣れ親しんだ方だと思います。 流石に、地球温暖化が叫ばれだし...（続きを読む）
- 千鳥 嘉也
- （婚活アドバイザー）
【最幸ビジネスモデル】こんなに素敵な会になったのは。
【最幸ビジネスモデル】 2014.2.7 No.0794 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ まだ、余韻さめやらず。 本当に温かく素敵な会だったー。 私は、ずっと一匹狼的な性格で 決断も行動も一人、リスクも自分一人、 という期間が長かった。 だけど、本当に一人という事はあり得なくて 誰かに支えられていたり、 誰かのおかげなのに、 一匹狼と思い込んで頑張っていただ...（続きを読む）
- 星 寿美
- （経営コンサルタント）
大好きな人に松井式の施術をすると気の感応が起きる♪
ある受講生さんから松井式の感想を頂きました。
「匿名希望、永遠の22歳、いまだに青春さん」でお願いしますということで…(笑)
読む人が読んだら、すぐに誰かが分かりますが、長文を書いて頂いてありがとうございます！m(_ _)mﾍﾟｺﾘ
匿名希望さんが来たのは、逗子時代からなので、もう長いお付き合いです。
こちらは逗子時代の写真です。
とても講座会場には見...（続きを読む）
- 池本 真人
- （Webプロデューサー）
無常が分かれば、この世は楽しい！
先日の日曜日は、新たにスタートした心の勉強会が開催されました。
前半は仏教のことを勉強します。
今回は諸行無常をメインとしてお伝えさせて頂きました。
そして、午後からは気功です。
今年から小学生になる"りあちゃん"も前で一緒に瞑想してます(笑)
子供が多少動く音くらいは気にならないようになりましょう♪
平穏時に穏やかな心でいられるのは当たり前...（続きを読む）
- 池本 真人
- （Webプロデューサー）
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