「守る」の専門家コラム 一覧(4ページ目) - 専門家プロファイル

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舘 智彦
舘 智彦
(しあわせ婚ナビゲーター)
土面 歩史
土面 歩史
(ファイナンシャルプランナー)

閲覧数順 2024年05月06日更新

「守る」を含むコラム・事例

2,573件が該当しました

2,573件中 151~200件目

クリニックではスタッフを募集しています。<歯科衛生士 求人(つくば・土浦)>

つくばオーラルケアクリニックでは常時スタッフを募集しています。  当クリニックの採用基準はズバリ人柄重視!短期やお試しで働きたい方、ブランクがあって自信が無い方でも歓迎いたします!! ①歯科衛生士(常勤・パート)、 ②歯科助手(常勤・パート)(経験者優遇)      当クリニックHPの募集要項はコチラ http://www.tsukuba-occ.com/hp/jobinfo.html...(続きを読む

飯田  裕
飯田  裕
(歯科医師)

【新型コロナウイルス】私たちにできる対策は?免疫力を高める6つの方法

今やいつ、どこで感染するかわからない状況の新型コロナウイルス。さらなる感染拡大が危惧される中、どうすれば自分の身を守ることができるのでしょうか? 栄養サプリメントアドバイザー、パーソナルトレーナーの立場からご紹介します。  1. 自分でできるコロナウイルス対策  感染経路は、飛沫感染か接触感染が主な経路とされています。飛沫感染とは、せきやくしゃみなどでウイルスが空気中に飛散し、それを吸い込む...(続きを読む

石川 ロバート誠
石川 ロバート誠
(食事・栄養アドバイザー)

頑張ろう管理職! 経験のない管理に戸惑うね!

今朝のニュース記事で見かけた武蔵小杉駅の風景。https://headlines.yahoo.co.jp/videonews/fnn?a=20200304-00433273-fnn-soci 実はね。先月の27日の朝、この駅を利用しました。仕事の最終日で、おっきなトランクケースをもって乗車するのは、正直、迷惑だろうなぁ・・・って前夜、覚悟してね。 ただ、26日あたりから、テレワークや時差出勤を...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
2020/03/05 10:55

コロナウイルス:カナダに留学予定・留学中の日本人への注意

世界のコロナウイルス感染状況、また日本の感染状況が刻々と変化する中、カナダに留学予定の日本のみなさんは日々変わるカナダ政府発表に注意しておいて下さい。   特に、未成年・親が同伴せず入国する高校留学生については、相当深刻な受入れ状況になっていることに留意の上、留学取りやめを第一の選択肢とすることも真剣に考慮して下さい。   春休みの短期プログラム、また学位取得に関係ない1年程度の高校体験、...(続きを読む

大澤 眞知子
大澤 眞知子
(英語講師)

「金融詐欺にあわないために!~投資詐欺の特徴~」

こんにちは! さて今回は、前回に引き続き、“投資詐欺の特徴”から、 自分の身を守る“ポイント”について考えてみたいと思います。   まず、最初に考えていただきたいのは、 「なぜ、人は騙されるのか!?」 です。   投資詐欺事件の特徴をまとめてみると、 その“共通点”が観えてきます。 (続きを読む

荒川 雄一
荒川 雄一
(投資アドバイザー)

今、自分と大切な人を守るためにやるべきことと、必要な5つの能力

幸導塾 主宰 平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ 連日の【コロナ】報道・・・ あなたの思いはどうでしょうか? 不安? 恐怖? それとも、 でも大丈夫かも・・・ どのような心境でしょうか?   いやいや。 大丈夫なんて言えないよ、もう。 「ネガティブなことを考えると良くない!」 それはそうだよ。 意識はエネルギーだからね。  けれどその前に...(続きを読む

平井 妙子
平井 妙子
(心理カウンセラー)
2020/02/16 19:00

自分を守るためには逃げることも大事な選択肢

最近は新型コロナのニュースでもちきりですが、みなさまいかがお過ごしでしょうか。私は毎週のクリニック勤務がなくなって、身体的にかなりラクになりました。今となっては毎週勤務できていた自分を「よくやってたな」とほめてあげたくなります。 さて、自分にとって精神的肉体的にきついと思うとき、選択肢として大きくわけると・頑張って続ける・やめるの2つがありますよね。 そして、まじめな人ほど「やめる」=逃げだと...(続きを読む

藤井 雅子
藤井 雅子
(心理カウンセラー)
2020/02/16 09:31

結婚のメリット

しあわせ婚ナビゲーター仲人の舘です。 最近は結婚するのが難しい時代ですが、結婚するといろいろなメリットがあります。 最大のメリットは好きな人と一緒に生活ができることで、それはただ一緒に居たいだけの同棲とは違います。 法に則った婚姻は周囲にも正式なパートナーであることが認められるので、恋人以上の深い絆で結ばれるので安心です。 毎日同じ空間で生活することができる安心感は何物にも代え難く、好きな...(続きを読む

舘 智彦
舘 智彦
(婚活アドバイザー)
2020/02/14 08:43

キャッシュレス化の前に準備すること by 投資スクール代表 青柳仁子

こんにちは 女性向け初心者のための投資スクール ブルーストーンアカデミー代表の 青柳仁子です。 東京に戻りました。 宮島も寒かったのですが、 東京も寒いですね~ 防寒対策はしっかりしましょう。 さて、今日は、 キャッシュレス時代の お金の管理という話をします。 消費税増税から キャッシュレス決済の場合 割引になるということで カードや電子マネーなどで 現金支払いでない方法が 普及し...(続きを読む

青柳 仁子
青柳 仁子
(ファイナンシャルプランナー)
2020/02/08 16:35

耐震診断・耐震改修のタイミング4

(専門家プロファイルからはこちらから←) 昨夜の関東地方は連続で地震が発生し、深夜でしたので飛び起きた方も多かったのではないでしょうか。 日本人の性質として、事が起きてから対応する傾向があり、新型コロナウィルスへの対策も国内の感染者が出てからバタバタしています。 昨年末、耐震診断ご依頼をして下さった施主様は、今年1月中旬過ぎに改修工事が済んでいたので、昨夜の地震は今までより脅威に感じられなかっ...(続きを読む

齋藤 進一
齋藤 進一
(建築家)
2020/02/01 16:02

貴女を守る女神さまが近くにいらした合図とは?

本当の貴女に戻れる魔法☆顔筋NANAマジックメソッド「美エイジレス塾」 代表プチ整形に頼らないナチュラルエイジングの美容家☆NANA(ナナ) 54歳です。 この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝しています☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆先日、こんなことがありました。家に帰ってエレベーターに乗ったら微かに花の香水のようなお風呂上りのようなすごく良い匂いがした。いい匂い。誰も乗ってないエレベーター...(続きを読む

NANA
NANA
(イメージコンサルタント)
2020/01/20 20:58

ガリベンガーVを見ていただいた方なら、全問正解できるはず!

‪さて、先日のガリベンガーVの復習をしたいと思います。みなさん、用意はいいですか?(見逃してしまった方は、この前の記事で紹介したTVerでぜひ見てみてくださいね~ テレビ朝日の見逃しサイト「テレ朝キャッチアップ」からも1月23日までの限定で見られます!)  Q.体毛はなんのためにあるの? A.温度や攻撃などの外的刺激から守るためにあります(髪の毛がない小峠さんは、ハエとか蚊の脚の感触を直に感じ...(続きを読む

蘇原 しのぶ
蘇原 しのぶ
(医師(美容))
2020/01/20 12:40

声がでません。。。でも、感謝なのです。

幸導塾 主宰 平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ ブログタイトルの通り・・・ 声が出ません(涙) 突如としてこの現象は現れました。   月曜日の夜分、 「あれ?声がでない?漢方でも飲んで寝よ~」 くらいな感じでした。 しかし・・・ 翌朝(昨日)・・・ 全く声がでないっ!!!!!!! セミナーランチ会でしたが、 この日は他の方に講師依頼をし...(続きを読む

平井 妙子
平井 妙子
(心理カウンセラー)
2020/01/14 21:00

★初詣♪より願いが叶いやすいお参りのお作法

★初詣♪より願いが叶うお参りの作法 皆様、こんにちは!TO-RUです。 いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 https://facebook.com/events/529035224580781/?ti=cl さて、と皆様初詣に行かれましたか? TO-RUは毎年恒例「氏神神社」 そして「明治神宮」にお参りに行ってきました。 風水的に見ても神社にお参りす...(続きを読む

TO-RU
TO-RU
(恋愛アドバイザー)
2020/01/02 15:22

アルバータ州の大学留学希望です-治安は良いですか?

なぜか最近アルバータ州留学への質問によく出会います。 留学生の多すぎるBC州、オンタリオ州も大問題ですが、アルバータ州には社会的な大きな問題があります。 「誰にでも出来ますよ」式のエージェントが語るインチキ留学が限界を向かえているカナダです。 【質問】  アルバータ州の大学に留学しようかと思っているのですが、治安は良い感じですか? 【回答】  2016年から2019年夏まで...(続きを読む

大澤 眞知子
大澤 眞知子
(英語講師)

2019年を振り返って そして2020年に向けて

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎ 考案者Norikoです。 今日は、2019年を振り返りたいと思います。 まず、その前に2018年はどんな年だったかというと TV「にじいろジーン」で紹介されたくさんの方に注目して頂きました。 アメブロのアクセス数がその日1日で13万アクセスあり ホームページはアクセスが集中し過ぎてダウン。 電話はしばらく鳴り止まない。メールも殺到...(続きを読む

Noriko
Noriko
(マナー講師)
2019/12/28 12:46

カナダ私立女子高Crofton Houseでの陰湿ないじめ実態

カナダ高校でのイジメのニュースが続きます。   カナダと日本でのイジメの大きな違いは、多民族国家のカナダでは人種差別によるイジメが大きな要因のひとつということです。 皮膚の色、顔の造作、身体的特徴、文化の違いからの行動などをクラスメート中でからかう、SNSで攻撃するなど。   Crofton Houseという、カナダ人からも年間30,000もの授業料を取るエリート私立女子高校でのイジ...(続きを読む

大澤 眞知子
大澤 眞知子
(英語講師)

一度消えたはずのシミがまたできてしまった……原因は?

おはようございます❣️ シミのお話の続きです❣️前回のご説明で、シミがなぜできるかについては分かっていただけたかと思いますが、ではシミをつくらないためにはどうすればいいかというと、これはもう太陽にあたらないこと、それが一番です。こまめに日焼け止めを塗ったり、短時間の外出でも帽子や日傘を使ったりすることを心がけてください冬だからといって、油断してはイケマセンよ レーザーやハイドロキノン・トレチノ...(続きを読む

蘇原 しのぶ
蘇原 しのぶ
(医師(美容))
2019/12/14 06:47

私に取っての「モテる人」とは

唐突ですが、あなたはモテる方ですか?(笑) (^^ゞ   人間は生まれ持った"承認欲"というものがありますから、誰もが「人から(※特に異性から)モテたい♡」という気持ちは自然に持つものであり、健全な心理でもあると私は思うのですが、   でもこの「モテる」って、一体何でしょう?   …というお話をば♪ (^^✿       この世で一番モテる職業と言えば、やはり多くのファンを...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2019/12/12 11:47

「防災気象情報」 が5段階に整理されました!

水害や土砂災害時に市町村が出す 「避難情報」 と 国や都道府県が出す 「防災気象情報」 が5段階に整理されました。 警戒レベルは①から⑤ ①早期注意情報(気象庁発令) 災害への心構えを高めましょう。 ②洪水注意報 大雨注意報等(気象庁発令) 避難に備え、ハザードマップ等により自らの避難行動を確認しましょう。 ③避難準備・高齢者等避難開始(市町村発令) 避難に時間を要する人(高齢者...(続きを読む

小島 雅彦
小島 雅彦
(保険アドバイザー)

音を立てて崩壊中のカナダ高校留学

「カナダの高校留学」が音を立てて崩れています。 ガラガラドッシャーン!と。 1990年代後半からほころび始め、そのほころびを無視し「そんなに授業料が入るの?!」と我も我もと田舎の学区も参入し、ますます無法地帯へと転がって行った「カナダ高校留学」。   受入れ学区と各国のエージェントが金の亡者と化し、高校留学生を金のなる木としか見なくなった2000年代。 入学基準などお構いなしに受入れ続けた...(続きを読む

大澤 眞知子
大澤 眞知子
(英語講師)

Twitterがくれた不思議なご縁~☆彡 ② (彼女に会った意味が分かりました)

少し前に「Twitterがくれた不思議なご縁~☆彡」というコラムをお届け致しましたが、そこに書かれている「私の自著一冊の為に、わざわざ愛知県から幼いお子さんを連れて上京して下さった女性」の方と、先日東京の池袋でお会いして来ました。(※詳しくはコラムをお読み下さい) (^^✿   彼女は自分が悩んでいた時に、偶然私のコラムに出会ったそうで、その時に読んだ記事に物凄い感銘を受け、そこから私のコラ...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2019/12/03 18:26

カナダ高校留学-日本人留学生間のいじめ

カナダ中が衝撃を感じている学校での凄惨なイジメの現実。 実は、驚愕の事実ですが、日本からの高校留学生の間でも呆れるイジメの現状が報告されています。 カナダ、オンタリオ州ハミルトン地区で学校内での凄絶なイジメの結果、14歳の生徒Devan が刺殺された事件を覚えていますか。 同じ学校の14歳と18歳に学校内で殺されました。(オンタリオ州、ハミルトンの高校生刺殺される) カナダの高...(続きを読む

大澤 眞知子
大澤 眞知子
(英語講師)

金(Gold)はお金の守り神か?

金(Gold)はお金の守り神か? 昔はカナリヤを炭鉱の中に入れて、カナリヤの体調の変化によって労働者の一酸化炭素中毒を防いでいたといいます。お金の世界でカナリヤのような役割をするものとして、装飾品としても使われる金(Gold)が知られています。金価格は、株価の下落や円高傾向にある時も価値を保つため、価格が上昇している時は金融界に何らかの変調があることを表しています。 金はどこで買ったり売った...(続きを読む

上津原 章
上津原 章
(ファイナンシャルプランナー)

スマホのチラ見で免許停止?

スマホのチラ見で免許停止? 12月1日から、道路交通法が改正されます。 平たく言えば、スマートフォンなどを運転中に操作・凝視した場合、警察に取り締まられると、少なくとも3点、危険行為とみなされた場合(または交通事故を起こした場合)6点以上の減点になります。 反則金(普通車)は今までの3倍の18,000円です。危険行為等の場合は、反則金ではなく罰金(刑事罰)を払うことになり、前科が付きます。 ...(続きを読む

上津原 章
上津原 章
(ファイナンシャルプランナー)

HOPEトレーナー育成コース特別編を開催致します。

こんばんは。姿勢と動きを整える良質な運動を北海道中に普及させる田中宏明です。そのためには、指導者育成が必要です。 スポーツを始めた小学校高学年、中学生、高校生、大学生はもちろん、アマ・プロスポーツ選手、スポーツ愛好家、一般の方々、多くの方は間違った体の動かし方のまま動き続けています。 潜在的に、良質な運動を求めている人はとても多いのです。 前屈で手が床につかないからストレッチしよう!運動してい...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
2019/11/27 23:26

『すべての命を守るために』

幸導塾 主宰 平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ こんばんは。 久しぶりの夕方、ブログ更新♪ 土曜日のこの時間に自宅にいるのはなんだか得した気分になるのは、 私だけでしょうか?(笑)  本日は・・・ 久しぶりに講座はお休みで・・・ けれど、 先日まで御案内しておりました、 幸導カフェサロン の日デシタ☆ お天気も味方してくれたのでしょうか...(続きを読む

平井 妙子
平井 妙子
(心理カウンセラー)
2019/11/23 18:42

カナダ高校留学物語-カナダを去る

「一体カナダで自分が何をしているのかわからない」「日本に帰りたいけど、それもよくわからない。」 今までに遭遇した迷える日本人留学生と親からの相談を、警告の意味を込めたストーリーにしました。 プライバシーを守るため、脚色し、フィクションとして構成してあります。   日本の親のみなさん、これが「カナダ高校留学」の現実です。 Chapter 4 - 「カナダを去る」 エージェント...(続きを読む

大澤 眞知子
大澤 眞知子
(英語講師)

もどかしい、切ない、もっと! そんな複雑な思いで書いています。

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎ 考案者Norikoです。 今私はもどかしい、切ない、もっと!! そんな複雑な気持ちでこのブログを書いています。 きっかけは私のFacebookのお友達の投稿。 ご高齢のお母さまが全身麻酔による大変な手術をなさるというもの。 本当にその手術は必要なのでしょうか。 ご自身のお身体を守るための何かに取り組まれてみての決断なのでしょうか...(続きを読む

Noriko
Noriko
(マナー講師)
2019/11/08 14:37

クリティカルシンキングに逆行するCancel Culture

“Cancel”という現象が特に10代、20代の若者の間で起こっています。   友達でも、クラスメートでも、SNSでのつながりでも「自分の気にいらない意見を言う」人物を完全に仲間から排除し、無視し、SNSネットワークから追放し、実際の場面でもネット上でも徹底的につまはじきにすることらしいです。   それが”Cancel”。 その傾向が”Cancel Culture”と呼ばれています。 ...(続きを読む

大澤 眞知子
大澤 眞知子
(英語講師)

カナダ高校-女生徒の7人に1人が性的暴行の被害者

カナダの高校内の暴力事件が増えているコラムを書きました。 カナダCBCニュースからの情報です。   その2日後、また今度は女子留学生には穏やかならぬニュースです。 7人に1人の割合で、女生徒が性的暴力を受けていることが明るみに出ています。 カナダ全国の割合です。 しかも、学校には何の対処法もないとか。 カナダで最近大きな問題となっている School Violenceのひとつ...(続きを読む

大澤 眞知子
大澤 眞知子
(英語講師)

セキュリティデザインを楽しむ-8   ■【ケアゾーン】と【ケアフリーゾーン】

■【ケアゾーン】と【ケアフリーゾーン】 住宅窃盗犯は、自分独自の盗みの方法を確立した専門気質の人が多く、先のことまで予想がつく予定調和の犯行を好みます。いいかえると変わった家は狙わない傾向があります。その意味で「建築家の家はそもそも防犯上すぐれた性能を有している」と言うことができるでしょう。もっともごくわずかですが、世の中には、建築家設計の家を専門に狙う変わり種が存在するのも事実です。(知り合い...(続きを読む

西島 正樹
西島 正樹
(建築家)

カナダ高校留学の実態-今怒っていること(1)

1994年から関与して来た「カナダ高校留学」。   これは日本人高校生が来る所ではない!と撤退したのが2001年。 2004年には「留学せん事」という本も出版、日本の親子への注意喚起を始めました。   10年間戦った地域がBC州バンクーバー郊外のラングレー学区です。 余りの汚さにあきれはて、BC州政府に訴え出て、オンブズマンの協力も得、戦いましたが、「日本人高校生留学生の人権を守る...(続きを読む

大澤 眞知子
大澤 眞知子
(英語講師)

カナダ高校留学-SNSコメントで退学

カナダの私立高校、St. George’s Schoolで数名の生徒が退学または謹慎処分となったそうです。 (CBC) SNSで目に余るひどいレベルの人種差別攻撃を繰り返したことが理由です。   レベル、規模も千差万別のカナダの私立高校にも、中国人留学生の波が押し寄せており、おそらくそれへの不満などからの人種攻撃があったかも知れません。 未成年が起こしたことですので、SNSでの誹謗中傷...(続きを読む

大澤 眞知子
大澤 眞知子
(英語講師)

女としてのモチベーションを上げていこう!ナチュラルビューティー。エイジレスは強さとなる

プチ整形、ヒアルロン酸注射に頼りたくない人、何をしてもダメだった人へ、シワ、たるみ顔を自分で改善する顔筋マジックをレッスンでご伝授します。 顔筋NANAマジックメソッド「美エイジレス塾」 代表 54歳・4人の子のママ☆NANA(ナナ) です。 この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝しています☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆お化粧落ちてるかな?巷では 美肌アプリばかり使って毛穴ひとつない肌を...(続きを読む

NANA
NANA
(イメージコンサルタント)
2019/10/19 00:13

BC、デルタ地区留学中のみなさん、気をつけて!

CBC本日のニュースより。   高校留学中の未成年のみなさん、気をつけて! 世界の不穏な動きと、めちゃくちゃなアメリカの影響なのか、カナダも危険な所が増えて来ていますよ。   デルタ、サレー地区に留学中のみなさんは、特にこの事件に注目し、危機管理を怠りなくして下さい。   デルタ地区にある公園 Watershed Parkで女性が襲われる事件が発生しました。   キットソンパーク...(続きを読む

大澤 眞知子
大澤 眞知子
(英語講師)

台風等の災害に備えよう!

みなさんこんにちは。 ファイナンシャルプランナーの大間武です。 今週末台風19号が関東を直撃する予報となっています。 台風15号上陸から約一か月しか経過していない状況で また災害発生、拡大が予測されます。 では、これに対応するにはどうしたらよいか? 正確な情報収集と 出来る限りの準備・対応を行っておくことが必要です。 住宅の周り、身の回りの生活を中心にまとめてみました。...(続きを読む

大間 武
大間 武
(ファイナンシャルプランナー)
2019/10/10 16:04

「計画」に力を入れ過ぎるマイナス

 最近いくつかの会社で、「計画作りの作業が大変だ」という話を聞きました。9月が半期の区切りという会社も多いですが、上期状況による年度計画の見直し、下期向けの活動計画といったことを指して言っているようです。  年度初めや決算期、その他区切りの時期は、様々な計画作りや見直しをする時期です。その中身は、事業計画、予算計画、生産計画、人員計画、教育計画、その他いろいろあるでしょう。  私が話を聞...(続きを読む

小笠原 隆夫
小笠原 隆夫
(経営コンサルタント)

今のうちにエアコンフィルター・換気口のおそうじを!!

自分整理®ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  急に寒くなりましたね。台風の影響でしょうか。 今年は本当に災害が多く各地での被害が心配ですが、いつどこにいても何が起こるかわからない状況ですね。自分の身は自分で守るしかないですね。  酷暑が続いてエアコンもフル稼働だったことと思います。換気口も汚れていますね。...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)
2019/10/07 01:52

セキュリティデザインを楽しむ-3  ■巣の構造と現代社会

■ 巣の構造と現代社会 さて前回は、「自分の情報は相手に見せずに、敵の情報を知る」ということがセキュリティの原則だとお伝えしましたが、このことと現代社会を重ね合わせると、私たちは、はなはだ危うい状況におやかれていることに気づきます。 インターネットでの容易な情報収集や個人情報の漏洩など、今や自分の情報を守ることが難しくなっています。逆に予想を覆す犯罪手口や動機のない犯行など、敵を予測することは...(続きを読む

西島 正樹
西島 正樹
(建築家)

超保守のアルバータ州、生徒にClimate Strike参加の許可を出さず

今日の午前中はいい天気。 青空が広がる中、バンクーバーダウンタウンまで。   そして今日はGlobal Climate Strike の日。 小学校から大学まで、学生たちが午前10時にいっせいに授業を放棄し、環境を守るスウェーデンの活動家、15歳のGreta Thusbergを支持するためのデモを行う日です。   バンクーバーの街角にもプラカードを持ったTeenagerたちが闊歩。 ...(続きを読む

大澤 眞知子
大澤 眞知子
(英語講師)

セキュリティデザインを楽しむ-2  ■巣の構造

■ 巣の構造 今日は、生物の住処である、「巣」のセキュリティについて考えてみます。 住まいの原点ともいうべき生物の巣は、実はセキュリティを第一につくられています。外敵から身を守ることは生存の前提だからです。動物学者によると動物の巣の構造は「vistaとshelter」という対概念が基本といいます。vistaとは巣から外への視界が開かれていることであり、近づく敵への速やかな対応のために大切です。...(続きを読む

西島 正樹
西島 正樹
(建築家)

「冷えを無くして痩せていく」筋トレ方法

昨日に続き、企業の福利厚生での ダイエット講座へ。 今日からはエクササイズ! 今日感じたのは、 やはり今もまだ多い、筋トレの勘違い。 ○太ももが気になるから脚の筋トレ ○二の腕だから二の腕の筋トレ ○お腹なら腹筋メインの運動 これ、どうなるか? あなたはもうお分かりですね? 「鍛えた部分は太くなる」 ダイエットの為の筋トレは、 基本的にその部分を痩せるため...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/09/27 12:00

理不尽。でもこれがダイエットの現実。

ダイエットに悩む女性ほど、 あるとき目にしたマイナス要素が 記憶に意識づけられてしまう。 ・糖質は太るからとってはダメ ・アルコールは太るからダメ ・夜は太るから食べてはダメ こういったよくある禁止事項が その時のダイエットだけでなく その次も、その次も足を引っ張ってしまう。 そして、同じく辞めるきっかけにもなり そんなことはできない、私には無理。 といつまでも抜け出せなくなる。 じゃあ逆に...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/09/26 13:02

【お知らせ】間もなく電子書籍発刊致します!!!

幸導塾 主宰 平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ おはようございます! 気候が『秋』に変化してきましたね~^^ 実は・・・ 先週からウォーキングを始めました。 起業してから、、、 いや、起業する2年くらい前から、 全てのスポーツ(ゴルフ、スキーが主だけど)を封印し、 勉強や準備の時間に費やしました。 それからといもの、 運動なんてどこへや...(続きを読む

平井 妙子
平井 妙子
(心理カウンセラー)
2019/09/25 11:11

セキュリティデザインを楽しむ-1  ■「建築家とのいえづくり」とセキュリティ

■「建築家とのいえづくり」とセキュリティ セキュリティへの意識が高まりを見せています。住宅においても防犯は、防雨防風同様、必須の条件となりつつあります。しかし美しい建築空間に思いをはせる建築家にとって、人を疑う防犯対策はどうも肌に合わないのも事実です。根拠の明確でない不安感を背景に、姿のつかめない敵にむやみに対応することは、合理性に欠けると感じることもあります。防犯を意識するあまり個々の住宅が隔...(続きを読む

西島 正樹
西島 正樹
(建築家)

見た目3キロの損、お腹から太る体質リセット方法

過去の不安から抜け出せない。 そんなあなたへ。 【9/21~9/30の9日限定】 【完全無料】 脳科学と神経言語プログラムから ダイエット用に特化された 「脳科学・行動心理学動画」 ~米国NLP(脳科学・心理学)協会公式~ 【ダイエット以前に、、、】 ○ダイエットを始めたいのに始められない ○目標が明確に決まらないから動けない ○決意して初めても全然続かない ○だから将来への不安が増え...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/09/23 20:00

人生の悩みで「体型」が一番にあるあなたへ。

連休続きの先週今週は 夜の時間も気にせず 執筆やプログラム作りに没頭。 ふと、窓を開けると 心地よい風も入ってきた。 改めてもう9月なのか! と実感した。 今日は新しい季節に入り 思い返したことを綴っていきます。 「人が財産」 社会人になるまでは やりたいこと、やりがいよりも 給与、年収、待遇等 ○安心して生きるため ○欲しいものを買うため ○大切な人を守るため 絶対必...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/09/20 12:00

小泉進次郎から学ぶ夫心を掴む自己呈示の3つの技

夫心をつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。こんにちは、 夫婦円満コンサルタントR中村はるみです。 今日は8月7日の小泉進次郎氏の会見から学ぶ「自己呈示」です。 滝川クリステルさんとの結婚は「できちゃった婚」以外は、プラス要因満載ですよね。  では、「自己呈示」の説明です。 1】話す前に目的=得るものをはっきりさせる◆ 進次郎氏の会見の3つの目的クリステルさんと結婚し彼女に良い印象を作ること。...(続きを読む

中村 はるみ
中村 はるみ
(パーソナルコーチ)
2019/09/20 08:00

痩せた後に保つための!2つの絶対条件

ここまではわかってるのに。 何度も経験したダイエット経験から こうすれば痩せる! という自分の中の答えはある。 年々痩せ幅は少なくなっても、 ある程度までは痩せられるし また知恵もついてくるから それにプラスアルファの方法で 痩せていくことはできる。 でも、自分でわかってる、 ここから保っていくことが出来ない。 ・運動で痩せたなら辞めて戻る、 ・食事制限なら戻せば戻る、 今もダイエットに悩ん...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/09/17 14:00

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