未来を創る☆メガネプランナー宮キヌヨです。メガネが引き出す力、あなたらしさを味方にすると世界がどんどん変わっていきます。お気に入りのメガネができると、気がつけば前につかっていたメガネも、もっと大切に扱うようになっています。 そうすると、さらにさらにメガネから魅力アップオーラがでます 来年のイベントに向けて、いよいよスタートしました。 パズル芝浦会員になってから、ずっと温めていたイベントです。...（続きを読む）

宮 キヌヨ

（イメージコンサルタント）

ナチュラルメイクアップアーティストの 宮 摩耶子（みや まやこ ）です  メイクがいまいちわからない方 流行ばかりを追いかけて堂々めぐりをしている方 メイクは簡単で楽しいものです。 あなたらしさを見つめることで あなたの魅力は開花します あなたの魅力を満開にするメイクをさせて頂きます  2013年もあと少し 皆様いかがお過ごしでしょうか。 寒さも増してまいりましたが、 一足先に新年に向け...（続きを読む）

宮 キヌヨ

（イメージコンサルタント）

おはようございます。。ゴルコア（港区芝大門）代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。   本日11月25日（月）でゴルフピラティススタジオ「ゴルコア」も4年目を迎えることができました。 これも皆様のおかげです。ありがとうございます。 これからもゴルファーの皆様が一生楽しくゴルフを続けていただけるような体作りをサポートさせていただきたいと思いますので、どうぞよろしくお願いいたします...（続きを読む）

太田 律子

（ピラティスインストラクター）

こんにちは。ゴルコア（港区芝大門）代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。   ゴルフピラティススタジオ「ゴルコア」の12月ピラティス＆ゴルフピラティススケジュールが決まりました。 詳しいスケジュールはこちらをご参照ください。 ホームページにはPDFのスケジュールを掲載しております。 最寄りの駅は 都営浅草線・大江戸線大門駅から徒歩2分 JR山手線・京浜東北線浜松町駅から徒歩5分...（続きを読む）

太田 律子

（ピラティスインストラクター）

ナチュラルメイクアップアーティストの宮 摩耶子（みや まやこ ）です メイクがいまいちわからない方 流行ばかりを追いかけて堂々めぐりをしている方 メイクは簡単で楽しいものです。 あなたらしさを見つめることで あなたの魅力は開花します あなたの魅力を満開にするメイクをさせて頂きます   二重メイク 二重メイクのアイラインはまつ毛の際をうめるように やや太く・目尻から５mm長く引...（続きを読む）

宮 キヌヨ

（イメージコンサルタント）

■１１月２２日（金）　東京・表参道で開催■　 【事前予約制】注文住宅の設計・見積をプロがチェックします！ 住宅メーカーや建築家との契約前に設計・見積が適正なものか？？ 中立的なプロがチェックします！　 ご検討の注文住宅の設計図や見積書をお持ちください。 それぞれの設計を比較検討し、間取りの使い勝手やデザインなどをアドバイス。 また、見積は適正価格か？検討いたします。 さらに...（続きを読む）

寺岡 孝

（建築プロデューサー）

おはようございます。ゴルコア（港区芝大門）代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。   本日発売の月刊ゴルフダイジェスト」新春号に【ゴルフピラティス】が紹介されています！！ まだ私の手元に届いていないので写真は後ほどアップさせていただきますが 「ゴルフに大事な体幹力が身につく！楽しく筋トレBOOK」という保存版のページの中で 先日取材で撮影したゴルフピラティスのエクササイズ９つ...（続きを読む）

太田 律子

（ピラティスインストラクター）

こんにちは。ゴルコア（港区芝大門）代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。   アプローチやパッティングの正確性を高めるために必要なトレーニングはどんな方法だと思いますか？   アプローチやパッティングは、ドライバーショットやアイアンショットに比べて、狙っていくターゲットの幅が狭くなり、正確性が優先されてきます。 特にパッティングは最終的にはカップにボールを沈めなくてはいけませ...（続きを読む）

太田 律子

（ピラティスインストラクター）

■１１月２２日（金）　東京・表参道で開催■　 【事前予約制】注文住宅の設計・見積をプロがチェックします！ 住宅メーカーや建築家との契約前に設計・見積が適正なものか？？ 中立的なプロがチェックします！　 ご検討の注文住宅の設計図や見積書をお持ちください。 それぞれの設計を比較検討し、間取りの使い勝手やデザインなどをアドバイス。 また、見積は適正価格か？検討いたします。 さらに...（続きを読む）

寺岡 孝

（建築プロデューサー）

こんにちは。ゴルコア（港区芝大門）代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 昨日は竹内プロの「ゴルフピラティスワークショッブ」が開催されました。 今回のテーマは 「バンカー、アプローチ、パターのよくある問題解決のためのピラティス」     午前中はピラティスインストラクター向け 午後はゴルフピラティスインストラクター向け のレッスンでした。 それぞれのスイング...（続きを読む）

太田 律子

（ピラティスインストラクター）

未来を創る☆メガネプランナー宮キヌヨです。メガネが引き出す力、あなたらしさを味方にすると世界がどんどん変わっていきます。お気に入りのメガネができると、気がつけば前につかっていたメガネも、もっと大切に扱うようになっています。 そうすると、さらにさらにメガネから魅力アップオーラがでます 週末、アドバンスカラーセラピー魅力に出会って☆キラキラ前進フェスタへのご来場ありがとうございました。たくさんの...（続きを読む）

宮 キヌヨ

（イメージコンサルタント）

火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です． 本日は，「アーチャー・ポーズ」と呼ばれるヨガ式 立禅をご紹介します． 立禅(站椿功)とは，立った状態で気を練る鍛錬法で，武術の稽古の一環として行われています． 昔のカンフー映画とかで空気イスの状態で微動だにしない状態もその鍛錬法のひとつといえます． クンダリー二ヨガにも立った状態で気を練るエクササイズがいくつ...（続きを読む）

辻 良史

（ヨガインストラクター）

こんにちは。ゴルコア（港区芝大門）代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。   11/12（火）は、日本ピラティス指導者協会（JAPICA）公認ピラティススタジオのDMJボディバランシング主催、JAPICA資格取得者向けの継続学習特別プログラム、 「ゴルフピラティス」のワークショップが開催されました。 当日は福島からティーチングプロの井非プロも ご参加くださり、1時間半あっという...（続きを読む）

太田 律子

（ピラティスインストラクター）

こんにちは。ゴルコア（港区芝大門）代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 アメリカカリフォルニア在住の久仁子プロと、「Golf Pilates & Virtual Golf Lesson」ワークショップですが、今回久仁子プロが日本に帰国されるのに合わせて、、「Golf Pilates & Golf Lesson」を開催いたします。 直接久仁子プロにゴルフレッスンを受けられる年に一度...（続きを読む）

太田 律子

（ピラティスインストラクター）

未来を創る☆メガネプランナー宮キヌヨです。メガネが引き出す力、あなたらしさを味方にすると世界がどんどん変わっていきます。お気に入りのメガネができると、気がつけば前につかっていたメガネも、もっと大切に扱うようになっています。 そうすると、さらにさらにメガネから魅力アップオーラがでます ときどきお話するメガネ女子のパターン、 ★学生時代からの近視でメガネ歴が長く、いつもメガネ派★コンタクトを外...（続きを読む）

宮 キヌヨ

（イメージコンサルタント）

未来を創る☆メガネプランナー宮キヌヨです。メガネが引き出す力、あなたらしさを味方にすると世界がどんどん変わっていきます。お気に入りのメガネができると、気がつけば前につかっていたメガネも、もっと大切に扱うようになっています。 そうすると、さらにさらにメガネから魅力アップオーラがでます メガネを選ぶとき、必需品で仕方なく選んでいませんか。 大切にしたくなるメガネ、持っていますか。 メガネって目的...（続きを読む）

宮 キヌヨ

（イメージコンサルタント）

火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です． 最近，お客様より，『呼吸最適化プロファイル』により分析した最適な呼吸法の実践により， 日常生活の様々な場面で，かなりの効果を感じるという嬉しいご報告を頂いております． この理由として， ①「今ここ」に集中しやすい脳の構造に変化したこと   ②副交感神経の反応性(感度)が向上したこと が考えられます...（続きを読む）

辻 良史

（ヨガインストラクター）

■１１月２２日（金）　東京・表参道で開催■　 【事前予約制】注文住宅の設計・見積をプロがチェックします！ 住宅メーカーや建築家との契約前に設計・見積が適正なものか？？ 中立的なプロがチェックします！　 ご検討の注文住宅の設計図や見積書をお持ちください。 それぞれの設計を比較検討し、間取りの使い勝手やデザインなどをアドバイス。 また、見積は適正価格か？検討いたします。 さらに...（続きを読む）

寺岡 孝

（建築プロデューサー）

こんにちは。ゴルコア(芝大門）代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。   11/6（水）&7（木）は竹内弓美子プロと桐林宏光プロによる 第2回「ピラティス＆メンタルゴルフレッスン会」が開催されました。    横断幕を桐林プロがご用意くださいました！     レッスンスタート前の記念写真！！ 1日目はゴルコアのスタジオにて ゴルフピラティスレッスン＆メンタル講義が...（続きを読む）

太田 律子

（ピラティスインストラクター）

火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です． 『最強伝説 ヒクソン・グレイシー』 この新刊ムック本は，インタビューが豊富で，過去の記事もよくまとまっていてとても読み応えがありました．   「400戦無敗」というキャッチコピーは，ヒクソンが初来日の時に，今まで戦ってきた回数を聞かれ， 「400戦ぐらいかな」と答えたことにより，初代タイガーマスクの佐山聡氏がつけました．...（続きを読む）

辻 良史

（ヨガインストラクター）

１１月２２日（金）　東京・表参道で注文住宅相談会を開催！  ★　戸建て注文住宅の設計・見積をプロがチェック　★   住宅メーカーなどの設計・見積が適正なものか中立的なプロがチェックします！　 ご検討の戸建て住宅の設計図や見積書をお持ちください。 それぞれの設計を比較検討し、間取りの使い勝手やデザインなどをアドバイス。 また、見積は適正価格か？検討いたします。 さらに、コストプラン...（続きを読む）

寺岡 孝

（建築プロデューサー）

☆全国書店、アマゾンにて絶賛発売中！！ ----------------------------------------------------- ★オネエセラピストTO-RUの愛のおしおきバイブル ----------------------------------------------------- 【アンタたち!一生このままひとりでいいの？】 思わず結婚したい!と思われる46（発売元...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

こんにちは。ゴルコア（港区芝大門）代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 昨日はゴルコア3周年コンペが、スプリングフィルズゴルフクラブで開催されました。   コンペご参加のメンバーはゴルフピラティスレッスンを受けていらっしゃる御客様、そのお友達、CURUCURUというサイトからお申込みいただい方々、太田の友人と様々だったのですが、その中で優勝したのは、 ゴルフピラティスレッス...（続きを読む）

太田 律子

（ピラティスインストラクター）

こんにちは。ゴルコア代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 今日はゴルコア3周年コンペが、スプリングフィルズゴルフクラブで開催されました。 お天気には恵まれたのですが.. 行き帰りのバスにトラブルがあり....で、まだ、今は帰路の途中ですが、 全員無事にゴルフをすることは出来ました。 ご参加の皆様、本当に、本当にお疲れ様でした。 コンペのご報告は明日以降、アップさせ...（続きを読む）

太田 律子

（ピラティスインストラクター）

こんにちは。ゴルコア（港区芝大門）代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。   ゴルフのスコアで約40％をしめるのがパッティングです。 （アマチュアの私たちは50％位を絞めてしまうかも！？） そこでシッカリ練習してほしいのが   胸椎回旋   です。 パッティングストロークこそ胸椎回旋です。 両方の肩甲骨を安定させ、胸から左右に動かす。 まっすぐ引いてまっすぐ出す ...（続きを読む）

太田 律子

（ピラティスインストラクター）