「栄養」を含むコラム・事例
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一流のトレーナーが持つ能力とは!?
おはようございます 昨日は暖かな1日でしたね♪ 最近、ふと思ったのが 「情報量」であったり、「知識」が豊富であることと 「良いセッション」を提供出来るかどうかは 別物なんだよな~ということ 当たり前のことではあるんだけど 色々なことを知っている人に出逢うと 自然とスゴイな~と思うし そのスゴイな~と思う気持ちは良いのだけど 必ずしも 「知識が豊富」=「良いトレーナー」であったり 「...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
ボーカリストが成長するとき☆さいたま川口ボイストレーニングSMDボーカル教室川口校
おはようございます もとやまです。 更新サボり気味でごめんね(・・。)ゞ さて今日もいきましょう! あなたは夢や目標があるのに、 あえて目標から遠ざかってはいないかな。 それはお金がかかるからかな? それとも自分には 才能がないとおもっているからかな? 僕たちはみんな不安や心配を抱き、 「どうして上手くいかないのか」 と悩んでしまうよね。 そう、「恐れ」だ。 ...(続きを読む)
- 本山nackeyナオト
- (音楽講師)
24時間フィットネスと独立&起業
こんばんわ 先ほど、牛丼の食べ納めをし セブンコーヒーを買って スタジオに戻ってきましたが ファストフードのチェーン店もコンビニも 店員さんは海外の方ばかり ※念の為に記載しておきますが、日頃から栄養バランスは気を付けております 特に都内に関していえば 現在のサービス産業は 海外の方に支えて貰わなければ 成り立たない所ばかりですよね 最近 フィットネスクラブは24時間化が進み 某フィ...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
成長できる人間と成長出来ない人間の分かれ道
こんにちわ 日々の食事で栄養バランスは気を付けていますが 牛丼Loveな人間なので 時々、松屋で牛丼と卵に幸せを感じています そして 豚汁が100円になっていたりすると テンションが上がりますね(笑) そんな松屋をはじめとする ファストフードなどのお店で たまに店員さんに対して 感情にまかせて喚き散らしている方を見かけますが 内容が支離滅裂なことが多く そもそもファストフード店で ハ...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
飛躍の2017年へ向けた「第5回経営合宿」
おはようございます 昨日は温かい1日でしたね! 一昨日の夜から 横浜のホテルへ泊まりこみ マネジャー陣と第5回経営合宿 今年1年の振り返りと そこから見える課題に対して 翌年以降どうしていくのか? また 翌年1年間の予算創りと その為のTo doを皆で創っていきました 目標を立てる際 人に立てられた 自らの腑に落ちない目標を設定したとしても 本気の行動には繋がりにくく ...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
暗記の先にある理解と最適解
こんにちわ 昨日はメガロス様で研修講師を勤めさせて頂き 今日から名古屋へ移動し 明日はNSCA様主催のセミナーにて 講師を務めさせて頂きます 今回は 午前中に立位の動きに繋げる為のピラティス 午後はコアの再確認といった感じで コアスタビリティについてお話をさせて頂きました!! 僕はピラティスは好きですが いつもお話しさせて頂いている様に それだけに固執することはありません ...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
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