自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  出来ないことがあって当たり前産まれてから今まで、何でも自分一人でできるようになりましたか？ 習わなくてもできるようになりましたか？ 答えは、NO　のはずですよ！ 歯磨きだって、何度も何度も親にしてもらってやっとできるようになったはずです。 文字を書くことも読む...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

先日、久しぶりに 事務所の掃除をしていると、 ある一枚の紙が見つかったんだ。 それは、何年か前に書いたもので、 「えええっこんな事を考えいたのか」 と自分でも忘れてしまったような 事もあったりして。 その紙に書いてあったのは、 自分の「なりたい理想の未来」だったんだ。 前にどこかの記事で 「あなたもなりたい理想の未来を書こう！」 と発信したのでもしかしたらあなたも書いたかもね。...（続きを読む）

本山nackeyナオト

（音楽講師）

自分整理®ナビゲーター＆ アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。    人生の棚卸し講座何年もお話させていただいている「人生の棚卸し」 今回は、福岡市城南区　男女共同参画協議会様から ご依頼いただき、１００名弱の皆様に お話させていただきます。   男女共同参画協議会様主催なので、男女の役割分担 家族...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

1994年からカナダで留学サポートプログラムを主催して来ました。 現在は、サイエンス専攻を目指す特別な高校留学、またA.I. 研究者を目指す大学留学に特化したサポートのみに限っています。   どんどん低下する日本からの生徒の質に唖然としたのが一般生から手を引いた理由です。 2004年には「留学せん事」という本も出版し、特に「高校留学」の裏側をご紹介しました。 ここでは、その中から、日本から...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

♡記事https://entrenet.jp/magazine/2051/ ♡女装通販サイト「ヌード」はこちらからどうぞ こんちくわ(*´з`) 女装専門美容家・女装士　保志エリカです(*´з`) 本日のお客様女装ブログ「ラッシュ！ファースト女装メイク♡ビフォーアフターなみるくちゃん公開！」編 でわ半顔のみるくちゃーん(*´ω｀*)♡昨日のゆいちゃんに続き、アホアホ保志が半顔にしてお写真撮...（続きを読む）

保志エリカ

（イメージコンサルタント）

対面キッチン、カウンターで食事をするスタイルを希望されたお住まい ちょっと写真では解りにくいんですが、ダイニングスペースを設けずに、カウンターのみの設計です。 ここでお食事する予定です。 カウンターの高さは、１m5ｃｍです。奥行は４５cmです。 椅子がないので、イメージが湧きにくいかもしれませんね。  キッチンのサイズは、２m70ｃｍ、2700という規格サイズです。 キッ...（続きを読む）

野瀬 有紀子

（建築家）

   棕櫚という言葉を聞くと、 子供のころ住んでいた家の庭の大きな棕櫚の木を思い出します。 この木の周りで陣取り合戦やろくむしやだるまさん転んだなど、 兄弟やいとこたち皆で遊んだ光景が一瞬でよみがえりました。 体を使って遊ぶ昭和の遊びです。  前からほしかった棕櫚のほうき。 アイスクリームを買いに言ったデパートの 展示販売のところで足が止まりました。 辺りに棕櫚独特の匂いが漂う中、説明を… 棕...（続きを読む）

中村勝己

（建築家）

来月中旬に愛知県名古屋市⇒静岡県三島市へ引越し予定です。 ☆荷物 冷蔵庫275? 洗濯機9kg テレビ32インチ＋テレビ台 キッチン収納カウンター60×45×80cm・3台 ガスレンジ 電子レンジ 掃除機 プラスチック製3段チェスト55×40×60cm・2台 3段カラーボックス・2台 こたつ・こたつ布団掛け敷き 掛け布団 段ボール箱10個程...（続きを読む）

佐藤大樹

（ハウスクリーニングアドバイザー）

サロンすずらん出雲です。 昨日は「町内一斉清掃」の日でした 町内のみなさまはお仕事休日であったり、またこの日の為にお仕事を休日頂いたりして作業に臨まれました。朝7:30スタートで、各班・組の水路や川のお掃除を致します。砂利や苔取り、雑草を刈る作業です。主人もスコップシャベルで砂をさらっておりました。 私は、以前からご近所の方からご要望をお伺いしていた件がございました。ジャストタイミングにて、町...（続きを読む）

出雲 輝子

（婚活アドバイザー）

「心と体と精神は一体」と捉える ホリスティックケア・セラピストの本多です。 梅雨の6月、紫陽花の美しい季節ですね。   さて、 「気の流れを整える」ことの 重要性を切に感じています。 私は、気功教室で、 フラワーエッセンスで、 「気のクリーニング」を 続けています。 淀んでいるネガティブな エネルギーが流れ、 新しいエネルギーが 入りや...（続きを読む）

本多　由紀子

（パーソナルコーチ）

おはようございます、今日は掃除機の日です。 数年前に買ったコードレス掃除機がすごく使いやすいです。   物流等と新しい技術の流れについてお話をしています。 インダストリー4.0という用語について簡単に触れました。   自らが考えて生産量や発送まで行える「考える工場」ができるようになるとして・・・ この結果、中小零細企業の競争相手は、競合他社ではなく「考える工場」になりそうです。  ...（続きを読む）

高橋 昌也

（税理士）

受験生のみなさんが志望する大学の様子を知りたいなら、平日にふらっと行ってみたほうが良いとは思います。学生の日常の様子が見れますからね。でも平日にふらっと行っても、大学の学生ではない以上全部を見ることができるわけではありませんよね。ですので普段見ることができないところを見たい方はオープンキャンパスを利用してみてください。   早稲田大学オープンキャンパス日程 クリックで飛びます   実...（続きを読む）

中山 航

（英語講師）

今日は、外から帰ったらすぐ手洗い、うがいができる、玄関ホールに洗面化粧台を取り付けした実例をご紹介致します。 小さなお子さんがいらっしゃる方、ガーデニングなどがお好きな方にお奨めです。 東京23区内　高断熱高気密住宅2階建　長期優良住宅認定のお住まいです。   濃茶の部分が玄関ドアです。 かわいいお嬢さんがお二人いらっしゃるお住まい。 ちなみに、内玄関、置き形の玄関収納の反対側...（続きを読む）

野瀬 有紀子

（建築家）

今日は、キッチン前と床にタイルを貼りましたお住まいをご紹介致します。 東京23区内　高断熱高気密　2階建　長期優良住宅認定のお住まいです。   30年前くらいは、内装タイルを貼ることが当たり前で、もしくは、業務用のようにステンレス貼りで納めておりましたが、 最近は、キッチンの前はキッチンパネルを貼ることがほとんどで、キッチンメーカーに見積を依頼すると、見積書には、キッチンパネルが入って...（続きを読む）

野瀬 有紀子

（建築家）

プチ整形以上のビフォーアフター 自宅で自分の手でシワや たるんだ顔を劇的改善した顔筋ＮＡＮＡマジックメソッドを 美エイジレス塾のレッスンで伝授します ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド開発者美エイジレス塾　主宰 ＮＡＮＡ（ナナ）　５２歳・４人のママです☆ 昨日は母の日❤✨ ４人の子供達から綺麗な色とりどりのカーネーションやレインボーの薔薇をプレゼントしてもらい、ママは...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

ウーマン魅力学主宰愛とパートナーシップのスペシャリストヒロコグレースです。   失恋、離婚、理由はさまざまにしろ、   別れにはなんらかの痛みを伴うことは違いありません・・・     どこにもぶつけることができない感情。悲しみ、怒り、不安。   決断を急いでしまったのではないか。   もっとこうすれば、うまくいったのではなかったのか。   過去を振り返り、反省や後悔の念に駆られてしまう。   ...（続きを読む）

ヒロコグレース

（婚活アドバイザー）

今日は、そんなに広くない玄関にも設計できるシューズインクローゼットをご紹介致します。 東京23区内　高断熱高気密　3階建の木造住宅の実例です。 シューズインクローゼットの広さは１．６５帖。 横幅2,578mm×奥行き1,062mm。 畳一帖と半分強の大きさです。 シューズインクローゼットに入り、すぐ右側には、ステンレスパイプを取り付けしてレインコート掛けスペース。 奥行き６０cmの棚を...（続きを読む）

野瀬 有紀子

（建築家）

今日は、トイレの腰壁にタイルを施工した実例をご紹介致します。 東京23区内　3階建住宅の3階に設計したトイレです。 写真、右側に見えているのは、壁埋め込みの収納です。 床にもタイルを使っております。 色の濃いタイルを貼ったので、締まったイメージになりました。 ダドレール（木製の見切り材）を取り付けして、上部の壁紙部分と、下部のタイル部を分けました。 葡萄の浮き彫り模様のタイル（...（続きを読む）

野瀬 有紀子

（建築家）

○カロリーが重く量はそんなに食べれない→例えば、お米は1キロ食べれてもチーズ1キロは濃くてとても無理。食事選びに無意識に量を制限して食べることが定着していて、摂取カロリーは意外にも少ない。○食事回数が多い→一回の食事でしっかり！という概念は少ない。例えば朝食はコーヒーとフレーク、ヨーグルト。メインとなるような夕食でも少なめの肉とワイン。その間食に一切れのチキン、チーズパン一切れ、マフィン一口等1日...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

先日退去した部屋を見る機会がありました。 今年の初めに退去されて敷金を返金したりしたお部屋 なので良く知っていましたよ。   でも実際に部屋を見るのは初めてです。 築7年位は経っています。 敷金返金の際に大震災時に出来たキズは大丈夫という 話をしていたのを思い出しました。   その後掃除はしていないけど・・・ということでお客さんに見て貰った 後、どうだったか？聞いてみたのですが...（続きを読む）

信戸 昌宏

（建築家）

引越しの保管期間・料金について教えて下さい。 ４月上旬に引越し予定ですが、転居先が４月中旬以降の入居予定です。 引越し屋さんで１?４週間ほど荷物を保管してもらう場合、１週間あたりにするとどれくらいの保管料が引越し台に上乗せされるのでしょうか？ トランクルームを借りるほどは恐らく開かないと思われます。恐らく２週間ほど開く感じになると思います。 それか、退去を遅らせた...（続きを読む）

佐藤大樹

（ハウスクリーニングアドバイザー）

自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  私・・・「捨てさせ人（びと）」です。 無理に捨てさせてるわけではありません！！！ 片付けのご相談を受けて、お客様と一緒に片付けをしていると・・・最初は躊躇されていたお客様も時間・日数とともに、「これは、もう〇〇だから、要らないわ」と捨ててもいい理由を言いながら...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

自分整理®（思考・住まい・人生の整理）ナビゲーターの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。     「女性起業家のためのビジネス思考整理講座」の 日程のご案内をいたします。       起業してまだ年数が浅い方・これから起業する方 事業を進めるにあたって、必ず起こる悩み・困りごとがあります。     仕事を始める時に、まずぶつかるのが、人の心...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

川崎市麻生区　Ｏ様宅　外部塗装工事 【外壁塗装】シリコンフレックス（サンダルウッド） 【屋根塗装】水系カスタムシリコン（ブラック）   【お客様の声】貸家の塗装の為、自宅が遠方であったため、本当に信頼できる業者に頼みたいと思っていた。トーシンの社長は誠実で、指摘も的確であったため安心して依頼する事が出来た。仕上がりには大変に満足しており、工事全体を通して感動しました！またなにかあったら...（続きを読む）

田中 徹正

（リフォームコーディネーター）

自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  片付けは何のためにしますか？ 人間の行動には目的がある（アドラーさんの言葉です。） 片付けをする目的はなんですか？ 片付いた空間は、気持ちがいいものです。 スッキリとしたら、探し物も無くなりますね。 そうすると・・・イライラも減ります。 イライラが減ると、一日...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）