充実の東京出張 - 姿勢・ウォーキング - 専門家プロファイル

YURUKUウォーク 代表取締役
東京都
マスターウォーキングインストラクター
専門家の皆様へ 専門家プロファイルでは、さまざまなジャンルの専門家を募集しています。
出展をご検討の方はお気軽にご請求ください。

Noriko式ウォーキングの
Bjウォーキングスクール代表
Norikoです。

土曜、日曜と
東京におりました。

両日とも
ウォーキングレッスンを
おこないました。

それぞれに
ご参加くださった方々が
ブログで嬉しいご感想を
書いてくださってますので

そのご紹介も兼ねて
レッスンに関するレポートは
後日 書かせていただきます。



土曜日のレッスンの合間には
ある出版社の方々と
お打ち合わせをしました。

実は春に二冊目の本を
出させていただきます^^

こちらも詳細が決まりましたら
ご報告いたします。



そして
日曜日のセミナー後には

タニタのお仕事で
ご一緒させていただいている
フリーアナウンサーでいらっしゃる
岬麻紀さんとお会いしました。

とても素敵な方で
お仕事のお話は
本当に勉強になりましたし

お子さんが男の子ということも
私と共通していて
子供のお話もさせていただきました。

楽しいひとときで
あっという間に
時間が過ぎていきました。


その岬さんですが
本を出版なさっていて
私も読ませていただきました。


『がんばるよりも、まずは一目置かれなさい』WAVE出版



岬さんは自然体であることを
大切になさっている方。
それが本に表れているな…
と、思いました。

私も自然体でいたいと
常々思っていますので

岬さんのおっしゃることが
すーっと入ってきました。

一緒に
『話を聞いてもらえる人』を
目指しませんか?

 |  コラム一覧 | 

カテゴリ このコラムの執筆専門家

(東京都 / マスターウォーキングインストラクター)
YURUKUウォーク 代表取締役

歩くことは生きること~生きる喜びをともに!!

私達YURUKUウォークは☆健康に過ごしたいが、何をやっても改善されない☆ジムに通ったけど、続かない☆シニア世代なので頑張るトレーニングは辛い方の為に、筋肉を緩め、正しく立ち歩くケアを教授しております一生涯のウォーキングを身につけます!

このコラムに類似したコラム

O脚をそのままにしないで Noriko - マスターウォーキングインストラクター(2013/11/08 10:09)

前のめりに立つのはNG Noriko - マスターウォーキングインストラクター(2013/11/04 11:19)

ふくらはぎ つっぱる方 立ち方を変えましょう Noriko - マスターウォーキングインストラクター(2013/11/03 19:31)

筋肉をゆるめることと、軽く動くことが、健康で美しい体を作る Noriko - マスターウォーキングインストラクター(2013/10/23 15:24)

負荷をかけない姿勢にこだわる理由 Noriko - マスターウォーキングインストラクター(2013/10/21 10:18)