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閲覧数順 2017年06月22日更新

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膝に水がたまる理由

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チェアロビクス
みなさま、お元気ですか?

すべてとはいいませんが、
ものごとには理由があります。

ときどき、
「膝の水を抜いてきました」という方がいらっしゃいます。
また、整形外科の受付で、
「腰が痛いから今日もブロック注射お願いね!」
入ってくるお客様もみかけます。

膝の水を抜く前に、
膝の水が何故溜まるのか、
考えてみたことはありますか?

信頼のおける先生によると、
「膝に溜まる水は消炎活動の産物である」
つまり、炎症を抑えるためにでてくる水です。
これを抜くということは、
理由があるんでしょうが、
なんだか本末転倒のような気がします。

腰も、ブロック注射ばかりしているのは、
問題でしょう。

いずれにしても、
根本的な解決が必要です。

健康なうちにチェアロビクスで体のバランスを整えて、
痛みのある生活を送らないようにしませんか?
体を強くするためには、小さな積み重ねが大事です。


チェアロビクスで姿勢を変える!気持ちを変える!
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