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閲覧数順 2017年08月20日更新

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受け入れるとは①

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受け入れる…

これはかなり戸惑いがあります

受け取り間違うと

なんでも(良いも悪いも)受け入れることになります

自分の中の葛藤や矛盾をむしして
もただ受け入れるという言葉に反応し
行動をしてしまうパターンです

すると、体が反応するか(不調)
イライラ、無気力…

本来は、受け入れたくない事柄に対して
無理矢理、感情をひた隠しにして
こういうのです

受け入れると決めたから
責任だから
~しなければならない
~なのだ

理屈をつけて

自分をただ納得させているだけだったと気づきます

我慢が美徳とされてきたけれど

もはや今は違います

だからといって、なにもかんがえず感情論で突き進んでも
それは解決にはならない

受け入れるという意味

この矛盾や葛藤に向き合い
自分がなぜそう思うのかを理解し受け入れる
その上で、心で話すということ

しかし、そこにまだ潜む問題もあったりします

続く。






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