- Noriko
- YURUKUウォーク 代表取締役
- 大阪府
- 姿勢・歩き方コンサルタント
【大阪・心斎橋】8/10・9/15・9/16さとう式リンパケアセミナー(セルフケア・初級・上級)
-
Bjウォーキングスクール代表
Norikoです。
歩くことを
セルフケアにしてしまった私。
セルフケアを考えるのが大好き。
立っているとき
座っているとき
寝転がっているとき
それぞれに
何かできないか
暇さえあれば
考えてます。
先日
それらを
時間いっぱいお教えしました。
二時間設定していましたが
足りないぐらい…。
岡山、福井からも
お越しいただきました。
ご感想
『自分で肩こりが治せると思うと嬉しいです』
『とても効果が実感できました』
『体がすごく楽になりました』
『自分で張りを解く方法がわかり幸せです』
『とてもためになりました』
『初級でわからなかったことが理解できたと思います』
『忘れないように続けたいと思います』
『もっと時間が欲しいです~』
セルフケア法は
自分で体のケアをする方法。
自分で体を楽にすることが
自分でお顔のリフトアップが
自分でバストアップが…
できてしまうんです。
時間がかからない
お金がかからない
毎日できる
ね、だから私は
セルフケアにこだわるのです!
これもお教えします。
8月10日、9月15日、9月16日に
セルフケアセミナー
初級セミナー
上級セミナー
を 大阪・心斎橋スタジオで行います。
以下、セミナー情報です。
■セルフケアセミナー■
・8月10日(土)10時~12時
満席
・9月16日(月・祝)12時30分~14時30分
詳細・お申込み
■初級講座■
・8月10日(土)13時~15時30分
満席
・9月15日(日)10時30分~13時
詳細・お申込み
・・初級講座内容・・
口腔を広げ
リンパの流れを促進する
顎関節症治療より生まれたケア法を
相互実習により習得して
いただきます。
リフトアップ法も含まれます。
こちらは、
人に施す方法をお教えします。
(初級ディプロマ発行)
お一人13000円
■上級講座■
・8月10日(土)16時~20時
残1席
詳細・お申込み
・9月15日(日)14時30分~18時30分
詳細・お申込み
・・上級講座内容・・
フルボディのケア法です。
胸腔・腹腔を広げることで
体を安定させ内臓の働きを良くします。
バストアップ法
ウエストダウン法
レッグアップ法
ヒップアップ法も
含まれます。
こちらも
相互実習により習得していただきます。
(上級ディプロマ発行)
お一人33000円
上級講座は
初級ディプロマを
お持ちの方のみご受講になれます。
同日受講も可能です。
全てのセミナーについて
お申し込みフォームに
入力ができない場合は
bj☆noriko-walking.com
(☆を@に変えてください)
にご連絡をお願いします。
このコラムの執筆専門家
- Noriko
- (大阪府 / 姿勢・歩き方コンサルタント)
- YURUKUウォーク 代表取締役
人生100年時代の歩き方を提唱する専門家
不調や体型悪化の原因となる"ねじれ"と"感覚のズレ"の修正で、根本的な改善を目指す、ツラいトレーニングゼロのメソッドYURUKUを考案。これまで3万人以上を指導。足作りへのこだわりが高じ、足用矯正具で特許を取得し、姿勢・歩き方矯正商品の開発も行う。
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