マスターストレッチでしなやかボディを創りませんか? - ピラティス全般 - 専門家プロファイル

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マスターストレッチでしなやかボディを創りませんか?

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こんにちは。

マスターストレッチインストラクターの田中宏明です。

昨夜開催のマスターストレッチ・・

金曜日夜クラスは(水曜日昼クラスもそうだけど・・)月1回開催なので、

毎回同じ顔ぶれです(皆様いつもありがとうございます)

「自分にはこの時間が必要だと感じている」

とても嬉しいお言葉を頂くことが出来ました

マスターストレッチ部への昇格も検討中(笑)



昨日は、いままで行ってきた基本のムーブメントだけではなく

上の写真で紹介した「体を捻る動き」を追加したムーブメントもご紹介しました


「キツーイ!!」

「背中に効くぅ~!!」

「ももうらがぁぁ~!!」


なんてお声があちらこちらから聞こえましたが

あっという間に60分のレッスンが終了

終わった後の皆さんの表情を見て、僕は一安心。


そのくらい体が、柔軟性が、軽さが変わります


まだお試しでない方、

しなやかなカラダを手に入れたい方

一般的な筋力トレーニングは苦手な方

ゴルフやランニングシーズンに向けたトレーニングを積みたい片


ぜひ一度お試しを・・

今月は20日(水)ですが、すでに定員となっております。

来月もやります


3月15日(金)21:00~22:00 ※定員まで残り1名

3月20日(水祝) 空きあり ※珍しく祝日開催です


各定員4名


メンバー様 3,150円 ビジター様 3,675円


楽して本当の美は手に入りませんよね。

頑張って、少し辛いことを乗り越えるからこそ内側から人は輝けると思っています。


自分を変えたい!

そんな想いを全力でサポートさせて頂きます。


自分に自信が持てる、引き締まった身体

沢山動いても疲れ知らず!活力溢れる身体

肩こりや腰痛などの不調とは無縁の機能的な身体

好きな洋服を楽しく着こなせるスタイリッシュボディ

必要なところに必要な筋肉を・・女性が憧れるメリハリボディ


科学的な根拠に、結果を出し続ける中で培った経験を融合させた

賢いボディメイク術で、洗練されたココロとカラダを創りませんか


お問い合わせは下記までお願い致します。

info@tanaka-bodymake-39happy.com

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