- 田中 宏明
- 美ボディメイクスペシャリスト
- 北海道
- ピラティスインストラクター
-
011-215-0071
神様が僕たちにくれたものは沢山あります。
(神様がいるいないという話はおいておきます)
平等・不平等という見方をあまりしたくはないけれど・・
生まれつきお家がお金持ちな人
生まれつきお家が貧乏な人
生まれつき5体満足な人、そうではない人
80年間生きる人、5年しか生きられない人
身長が高い人、低い人
全員が同じものを与えられている訳ではないと思っています。
でも唯一・・
「時間」はどうでしょうか?
どんなにお金を持っていても、
どんな容姿であっても、
どんな家や国に住んでいても、
1日は24時間です。
(そうじゃないところがあったら教えて下さい)
その24時間をどう生きてきたのかで「いま」があり、
これからどう生きていくかで「未来」があります。
何かを成し遂げたいとき、
何かを目指すとき、
時間がない
お金がない
私には無理
○○だから出来ない
ではなく、
(僕もありますが出来ない理由を考えるほうが楽なんですよね)
出来る手段は考えれば考えるほど無数に出てきます。
出来る方法を考えていくのです。
ダイエットやボディメイクも一緒。
現状に不満足な方は、
24時間の使い方を変えましょう。
一時的に何かを頑張っても、
一時的にハードなトレーニングを積んでも、
あなたの24時間に溶け込むものでなければ、
身体はもとに戻ります。。
リバウンド、、、しますよ。
だから、あなたが続けられるボディメイク法を知って下さいね
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このコラムの執筆専門家
- 田中 宏明
- (北海道 / ピラティスインストラクター)
- 美ボディメイクスペシャリスト
安心感・優しさの中の厳しさ・結果を与えるトレーナーです!
科学的な根拠と結果を出し続ける中で培われたボディメイク術で「新しい自分」を見つけませんか?人生が変わる瞬間に多く立ち会うことが出来て本当に幸せです。パーソナルトレーニングを通して貴女の人生もきっと変わるはずです!
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