こんばんわ昨日の屋外実習では、様々な学びがありましたが、いつもとは異なる環境や考えに触れることも大切ですね       話は変わりますが、日ごろ、「NEXT」などを見ていても感じるのは、大手フィットネス企業やRIZAPなどは、日ごろから他企業や行政、大学などと組んで様々な取り組みを行っていますし、新たな取り組みも積極的に行っていますよね 　僕らトレーナーは、専門知識や技術を高め、目の前のお...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

（専門家プロファイルからはこちらから←） 東日本大震災発生から災害対策を見直すようになりましたが、備蓄品は賞味期限・消費期限があるので日常で使いながら入れ替え作業がポイントになりますね。  災害時に車中で宿泊し、エコノミー症候群になることも避けるためテントも用意しましたが、屋外用の簡易トイレも準備しようと考えてます♪ （モンベル㏋より） 非常用簡易トイレ ワンタッチルームテント＆トイレセット ...（続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

蓄電池には太陽光発電システムで作り出した電力を貯めたり、深夜の電力料金が安い時間に蓄電をして、それを使うことによって月々の電力料金を軽減することができるというメリットがあります。 また、災害などによって長時間の停電が発生しても太陽光発電システムと蓄電池によってより自立した電力利用をすることができることから太陽光発電システムの導入に併せて蓄電池の導入を検討する方がとても多くなっています。 しかし、...（続きを読む）

石橋 大右

（住宅設備コーディネーター）

この度のルーテル教会様からのご依頼②須坂式典 子どもたちの頑張り編 2007年広島小学校講演の質疑応答である子どもが 「カンナの花ってどういう花ですか？」と聞く この一言から始まったカンナの植栽 知らないならカンナを植えなくては・・・ 広島にも雪が積もるところがある 雪に強いカンナを探して長野県須坂市の田辺さんと出会う 球根いただき広島小学校で植える翌年球根が４倍にも増えた 球根をバトンの平...（続きを読む）

橘　凛保

（マナー講師）

サロンすずらん出雲です。 【山梨県立リニア見学センター】に到着致しました 日本で唯一時速500km/hで走行する超電導リニアを間近で見られる施設です。 どきどきリニア館2014年4月オープンした施設です。 1F…学ぶ2003年に鉄道の世界最速記録（当時）581㎞を樹立した実車両展示です  展示の実車両内です。  2F…体験する磁気浮上走行が体験できるミニリニアです 「いってきま～す」  リニ...（続きを読む）

出雲 輝子

（婚活アドバイザー）

営業パーソンは、そもそもお節介業である。    このお客様には、素晴らしい未来の状態になっていただけるようにお手伝いしようという発想です。 お客様が望んでいようがいまいが、営業パーソンはいちいち気にする必要は関係ありません。 お客様にとってより良い未来が訪れるお手伝いを勝手にご提案するわけですから、営業活動はお節介活動です。 お節介を焼いてほしいと願うお客様が契約され、お節介は必要ないと...（続きを読む）

廣瀬 孝一

（ビジネススキル講師）

下記の画像は防火構造と準耐火構造の外壁です。 はじめの画像は部屋内から壁を見たところです。柱に石膏ボードを張り付けています。防火構造と準耐火構造の違いは石膏ボードの厚みと材質です。防火構造12.5ｍｍの石膏ボードを用い準耐火構造は15ｍｍの強化石膏ボードを用います。 土台に関してはボードで被覆されていません。 二つ目画像は屋外から外壁を見たところです。ここで火に抵抗するのは厚さ16ｍｍの防火ｻ...（続きを読む）

福味 健治

（建築家）

映画｢オーシャンズ11｣にも登場したＶＩＰ御用達の本格レストラン年に一度くらいは豪華な食事を楽しみたい・・・そんな願望を叶えてくれるとても素敵なお店がアメリカにあります。アメリカ・ラスベガスにありますべラジオホテル内にある｢ＰＩＣＡＳＳＯ｣です。 その名前の通り、店内には画家パブロ・ピカソの本物の絵画が沢山飾られており、総額にすると何と100億円以上！ピカソのお孫さんがやっているレストランだとの噂...（続きを読む）

井元 雄一

（カイロプラクター）

（専門家プロファイルからはこちらから←） 夏の屋外で活動する機会も増えますが、紫外線対策は重要です。 熱中症対策に合わせ、紫外線チェッカーを持ち歩くと良いかもしれません。 車内や屋内においても日差しのある場所で、どの程度紫外線を浴びているか測っておくと、チャイルドシートのお子さんや、室内のベッドで介護されている方の環境チェックにもなると思います。 （続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

（専門家プロファイルからはこちらから←） 先日、事務所ドアに導入したドアモニターはかなり便利です♫ カメラ付きドアホンは親機の所まで行かなければ確認出来ませんが、ワイヤレスリモコンのこれは何処にいても確認と会話が可能です 70m届くとのことで、屋外で作業をする農家の方が、来客を確認した時わざわざ戻らなくても会話出来てしまうという使い方も出来ますね(^-^) （続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

かつて、防犯に関するドアモニターについて書いたことがありますが、モニターが進化してワイヤレスになったり、Wifiで屋外からスマホで観れる時代になりました。 カメラ付きドアホンが無いアパートやマンションは未だ多く、ドアの覗き窓を見るのも怖いという方も多いのではないでしょうか。 また、2階建て住宅でカメラ付きドアホンが無い場合、2階でインターホンが鳴ったとき、わざわざ1階まで降りて確認するのも...（続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

（専門家プロファイルからはこちらから←） 火曜日の関東は、7月とは思えない半袖では涼しい陽気でした。 梅雨らしい長雨もなく、利根川水系のダムのうち矢木沢ダムの貯水率は２１%だそうです。 農作物に影響が出ると野菜の高騰もある年になるかも？ いよいよ屋外プールのシーズンですので、貯水率が安定するといいですねｖ 昨年の8月の貯水率は満水に近い状態でした （続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

仕事で使用しているデスクトップとノートPCは、win8.1 講演などパワーポイントで使用していた左のモバイルPCはwin7 容量が重くなり、新たにサーフェスプロ４が欲しかったのですが、安価でwin10とモバイル向けのワード、エクセル、パワーポイントをセットにしたOffice Mobileが導入されているasus トランスブック（右）を購入し、旅先や講演先で重宝しています（＾＾） 最...（続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

移動時や講演等で使用するタブレット端末は、キーボード部分を外すことがあったり屋外で使用するため、カバーが必要と思っていました。 ASUS TransBook T100HA 専用 Folio カバー / グレー 90XB02.../ASUSTek タブレットだけにして使用するときも、カバーがあれば手汗で滑って落とすこともなさそうです。 （続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

世田谷区で完成しました「ルーバーリメイクの家」。 屋外階段だったものをルーバーで囲んだ階段室。 内側から見るとこんな感じですー！！！ ルーバーで包み込むことにより、外部階段でありながら内階段のような佇まいに！！！ 日本の和をイメージさせる落ち着いたアプローチ空間となりました。 2階が施主様の住まいのメインエントランスとなる為、2階に上がる階段のアプローチも大事にした提案です。...（続きを読む）

松永 隆文

（建築家）

このBlogを休みしていた間、私的には大きなイベントがありました。 今月8日。母校（都内の中学・高校一貫の男子校）の同窓会大会です。 実行委員のひとりとして、時期や会場の決定、コンテンツの企画まで １年半以上もかけて準備をしてきた催しでした。 同窓会　とは　いわば　過去を振り返って懐かしむだけじゃない。と 委員会に誘われた当初は、正直、あんまり乗り気じゃなかったところ、 あには...（続きを読む）

岩間 隆司

（建築家）

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。 11月15日(日)に開催した第2回YURUKUウォーク大阪城ウォーキングイベントのレポートです。 第1回目は東京お台場YURUKUウォークキックオフイベント 第2回目の場所は大阪！会場は大阪城ホールのコンベンションホール。なんと！！⇩⇩⇩大阪城ホールFacebookページ ⇧⇧⇧に...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

最近、愛用している家電から将来性を感じるのは、住環境の各所に音源を用いることで、視覚障がいをお持ちの方の動線やコミュニケーションが向上するのではという発想です。 スマホのブルートゥース機能でスピーカーに音楽を飛ばせる機能は非常に便利です。 視覚障がいをお持ちの方は、屋外では白杖を使用されますが、屋内では伝い歩きをされる方も多く、部屋や物の配置など頭に入っているということですが、弱...（続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

本来は、人に被害を及ぼす害虫を食べてくれるムクドリは益鳥とされてきましたが、最近は駅周辺の木々や電線に集まるようになりました。 直接、人間を襲うことはないですが、「糞害」や「夜間の大きな鳴き声」で周辺住民を悩ませているのは事実ですね。 私の住む街の駅周辺も、かなりの数が集まっています。 既に街ぐるみで対策を立てている場所もあるようです。 江戸川区の取り組み← 駅から出てきた親子...（続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

京都からお見えになっている井上泰治監督からお誘いを受けていたイベントで「目黒区民プール」へ昨日泳ぎに行ってまいりました（＾＾） 室内プールと違い、都心の真ん中での屋外プールは解放感が違いますね。 その後、監督や舞台俳優の皆さんと近くの中華料理店で会食 皆さんとお会いするのは、昨年末の忘年会以来でしたので話が弾みました！ 名刺交換をして自分を売り込む「異業種交流会」が世の中主流...（続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

YURUKUウォーク(前Noriko式ウォーキング)のBjウォーキングスクール代表Norikoです。 こんなに歩けるとは思わなかった この言葉 531YURUKUウォークお台場ウォーキングイベントで レインボーブリッジまでの往復約5キロ歩いている途中 ご参加者が 歩きながらおっしゃった言葉です。歩くのが辛くいろいろ探していたところYURUKUウォークを見つけられイベントに参加したとのことでし...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

足場が外れて、外部工事に入りました。 電柱もうまく空いている所に入れられたので、スッキリ できました。   給水管と排水管を埋設するのですが、もう一つ、外水栓をどこに 付けるかというのもあります。   打ち合わせた結果、今回は玄関脇に設置することにしましたよ。 一番使いやすく、見た目にも良いところです。   この位置って意外と大事で、良く通る所にあると使いやすいみたいです。 ...（続きを読む）

信戸 昌宏

（建築家）

４双ヘリの中では一番安いバージョンですが、リモコン操作は慣れるまで難しいかもしれません。 あちこちぶつかっても大丈夫なように最初はガードをつけておくと安心です（＾＾） 各所にLEDが点いていて夜間飛行はキレイですｖ 飛行中に動画や写真のスイッチをいじったり、使いこなすまで暫く室内で仕事の休憩中に遊んでます そのうち、河川敷やグラウンドなど屋外で300ｍ飛ばしたいと思いますｖ 災...（続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

太陽光発電は夜には発電しないことが大きなネックになっていましたがこれを解決するのが大容量蓄電池です。   実は太陽光発電があるのなら、蓄電池も設置すべきだという声は従来からありましたが、今までは住宅用の実用に供する規模のものがありませんでした。   今回、パナソニックが開発し、受注を開始した蓄電池は蓄電容量が5.6kWhという規模で、これなら一般住宅が夜間に必要とする電力をまかなうことがで...（続きを読む）

石橋 大右

（住宅設備コーディネーター）

ジムの建物が外装工事により1か月休館となってましたが、3月から再開され昨夜行ってまいりましたｖ ひと月休むと身体はなまるものですね。。 急激に戻すのではなく、徐々に負荷を上げて筋力を戻したいと思います（＾＾） また、汗臭さを感じたのは体内に毒素が溜まっていたのかもしれませんね。 運動習慣が在る頃には無かった現象でした。 この時期、屋外でのウォーキングなどは花粉にやられ、マ...（続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）