病気と闘えるよう強くなるには

30代後半です。数日前、緑内障(目の神経が徐々に壊死する。回復は無理。目薬などで一生進行を遅らせるしかない）と診断されました。自覚症状はほとんどありませんが、かなり進行しているようです。母が数年間に同じ診断をされ、遺伝性が強いと聞き、念の為に検査に行きました。不安で恐くて仕方がありません。日常生活に支障が出るくらい見えなくなったら、失明したらとてもつらくて生きていけない、でも主人…

無気力でマイナス思考な主人について

主人の事なのですが、やりたいことが定まらず結婚前も後も何度か転職し、以前やっていた左官に去年の１０月から戻りました。それまでに、主人にとって耐え難い色んな形の職場環境での苦労があった為、左官が一番だと気付いた。との事で、やっと落ち着くかもな。と少しだけほっとしていましたが、最近また職場の愚痴が増えだしました。愚痴はどんな仕事でもあるものだし、吐き出してしまえば大丈夫だろうと、…

診療について

夫がうつになってから３年ほど経ちますが、全く良くなる傾向になく、昨年末から現在までものすごく調子が悪く、通勤しながら治療する、というのが本人の希望ですが、今年に入ってから毎月４〜６日休む、という状態が続いています。今月はもう既に１週間以上休んでいるので、主治医の先生と家族で面談したのですが、診療時間はわずか２，３分なのです。主人も現状のみ２，３言話しただけで、「じゃ、薬を半年…

脇見恐怖症

私も中学校2年生ぐらいのふとした時から　黒板を見るのがこわくなりました。　自分の視界に入る人たちがやけに気になり、私の視線を感じ不快に思ってるように見えました。それから授業に集中できなくなり、下を向き時間が過ぎるのを待つようになりました。自分ではどうすればよいか分からず10年症状がつづいてます。会社でもパソコンの画面だけに集中できなく　対面席の人が視界にはいってきます。見たくない…

寝いる間真っ赤な顔して唸っている

昔から眠りが浅い方だったのですが。１８歳位のころ、真っ赤な顔をして、ウ〜〜〜と唸っていると他の人から教えられ、かなり力を入れて唸っているようでなのです。夢ばかり見て起きるとかなり体が疲れています。もう少し年が立つと落ち着くと医者でといわれたのですが、もう35歳で倍近い年が過ぎたのですが、今だに唸っています。いったいどういう症状なのでしょうか。宜しければ教えて頂けると幸いです。宜…

時々「キレる」自分が嫌になります

今日もあることで、キレてしまい、電話の相手の落ち度をしつこく責めてしまいました。登録だけしている派遣会社からの連絡で、○時にもらう予定だった電話が来なかったのです。その担当者は会ったこともなく、顔も知りません。相手にも自分の顔は見られない電話のせいか、なぜか異様に悪い態度で話していました。こういったことは、今回だけでもなく、この相手にだけ…でもありません。約束を破られることに対…

寝る瞬間に何度も呼吸が苦しくなります

毎日寝る瞬間に、呼吸が困難になります。２ヶ月近くになります寝に入る度に、大きく息を吸い込む状態で起きます。最近は、息の吸い方が、おかしいです。（ハァハァハァ）と息切れしたように、吸い込みます。前は、声を出して息を吸い込んでいました。今、神経内科に、かかっています。先生にもらった、お薬なのですが（パキシル）をもらいました。効き目は無いです。（メイラックス）を７年前から飲んでいま…

いくら寝ても眠気が取れません。

休日は起床時間に制限（誰かとの約束等）がない限り、いったん目を覚ましてもだるくてベッドから出られず、二度寝・三度寝はざらです。起きたら明け方か夕方かわからないということもあります。仕事自体はこの年齢なら仕方ない程度の多忙さで、睡眠は5時間はとっていました。業務方針について上司と衝突して胃を痛めたり憂鬱になることが多かったのが一番思い当たる原因だったのですが、最近諸事情で退職した…

母は妄想性人格障害でしょうか？

６８歳になる母のことで相談させていただきます。以前から被害者意識がものすごく強く、長年の家庭内に対する恨み不満が爆発し最近は思いつかないほどの暴言を吐き周囲を振り回す毎日です。３年ほど前からうつ病の治療で心療内科に通っていますがあまりにも周りに対して攻撃的(暴言)なところがちょっとおかしいな？と思い、私なりに調べたところこの病名に行き着きました。心療内科ではなく精神科を進めてい…

気分の転調

学生を卒業してこれまで、何度も職場をかわりました。気分的な要因が大きく、気分の上がり下がり（急に泣いたり、切れたりなど）が要因です。職場の人間関係も内容も申し分ないところでも同じ結果になりました。気分が正常な時は、自分がした不安定な時の行動（無断欠勤からの退職など）が理解できません。その為『こんなことには次はないはずだ』と気持ちを新たに転職活動をするのですが、似た結果を繰り返…

病院を変えるほうがいいのでしょうか？

お世話になります。　以前こちらで相談にのっていただき、精神科を受診できるようになり、半年が過ぎています。　うつ病と診断されたわけではなく、重度の不眠症と言われ、ソラナックスとパキシルを処方され、毎晩飲んでいます。おかげで夜中頻繁に起きていたのが２度くらいに減りました。　昨日も月１度の診察で通院したのですが、思うような話もできず、ただ薬の処方をしてもらうだけの診察です。　前にも…

顔がぴくぴくして恥ずかしいです。

30代女性です。会議など人の注目を浴びて話をしなければならないとき、なぜかほっぺたやまぶたが片方ピクピクして気持ち悪いことがあります。これは何もしていないとき（通勤途中に道を歩いているときにも感じることがある）にも起こる症状のようですが、特に人の注目を浴びているときに起こることが多いように感じます。自分ではコントロールすることができず、恥ずかしいので隠そうとしたり、できるだけ早…

顔に汗をかきやすい体質を治療する方法はありますか

38歳女性（独身）です。体の中で特に顔（特に鼻の頭）や頭に汗をかきやすい体質です。又、精神的に不安定な所もあり、焦りや緊張、更に更年期の症状が出ているのか、特に最近汗が突然大量に出ることが頻繁に起こります。元々顔に汗をかきやすく、汗が出る・焦る・更に汗が出る・・・の悪循環を起こしているのもあると思います。最近特に症状が出ると書きましたが、実際、中学生の頃から焦って鼻の頭に汗をか…

あがり症を克服したいのですが。

性格は暗いほうではないと思うのですが、ここ数年、限られた人としか会わなくなってきたためか他人といるとやたら緊張するようになりました。そのことに気づいてからは尚更意識するようになり、1人でいるとき以外は常に緊張しているようなかんじでくたくたです。どう考えても使わなくていいエネルギーを無駄に使っています。子供のころ身近にそんな感じの子がいて、始終こっそり生唾を飲む気配が感じられまし…

５４年間の人生、定職にもつかず親のすねかじり兄

幼少よりほとんど会話も無く同じ屋根の下に住んでただけの３つ上の兄がいます。兄は三浪しても大学に受からず以来無職生活です。私は一発で東京の大学に受かり別居となりもう全く接触無いままになりました。たまの帰省で顔を合わしてもほとんど会話はありません。無職で親のすねをかじっている兄に対し嫌悪感を抱き、帰省の度に親に甘やかすなよと言っても、いつも親（特に母親）は弟の私に対し「お前も青二…

精神科医との関わり方

受診するとき、どこまで打ち明けたらいいでしょうか？考え方、心境を知ってもらうために日記や詩を書いて見てもらってもいいでしょうか？

脳梗塞から奇声へ

88歳の母が昨年11月に脳梗塞で倒れ、右半身が不随になりました。幸いにも言語障害はありませんが、病院を転々としています。私は毎日病院に行って母の側についていました。すると　今の病院でウイルス（？）の発生により家族の面会を数日間断られました。面会が出来るようになって病院に行ってみると、驚いたことに、奇声がでるようになってしまいました。起きている時は、ずーとあー　あーと大きな口を開け…

原因のはっきりしない首の震え

どこで受診すればいいのか、本当にうつ病なのか疑問に感じています。■高校時代　進学校であったこともあり、プレッシャーや人間関係などから、憂鬱や肩こり、震えなどが悪化し「うつ病」「対人恐怖」「社会不適応」と診断され抗鬱剤などを処方され憂鬱な気分は安定し、それなりに生活ができるようになりました。■大学時代　プレッシャーなども感じなくなり、病院に行くことをやめてしまいました。　ある時気…

職場の妄想的な男性について

私は４０歳既婚女性です。２年程前に、同じ職場の男性（４０歳、既婚、パートタイマー）に軽いストーカー行為を受けました。帰りに待ち伏せ、から始まったので一人で行動せずに友人と帰るようにしたのですが、今度は電車の乗換駅（ここから私一人になる）で待ち伏せするようになりました。仕方なく、乗り換えも同じの知り合いと帰るようにしたら、朝出勤時にその駅で待つようになりました。そして「僕が隣に…

頚椎圧迫骨折とうつ状態との因果関係について

２年半前に主人が仕事中の事故で頚椎圧迫骨折をしました。その後、未だに頭から背中に掛けての痛みなどは残っていて、ペインクリニックやリハビリに通院しています。精神科の先生からはうつ状態との診断も受け、頚椎圧迫骨折からくるものだと言われました。ペインクリニックと精神科の両方、労災保険を支給してもらって生活していましたが、先日、精神科の方の支給が不支給となり困っております。審査請求を…

耳鳴りが治りません

私の主人の事ですが、主人は45歳、1年前から耳鳴りが始まり、市販の耳鳴りの薬も試しましたし、耳鼻科にも何件か行きましたが、耳鳴りが一向に治りません。最近では、1年も耳鳴りとおつきあいしてるので、慣れたと言ってますが、普段はテレビや家族の声にかき消され、気にならない程度みたいですが、就寝時の静かな時は、ずっと耳鳴りがして、なかなか寝付けないそうです。耳鳴りは治らないものでしょうか。…

睡魔がとれません・・・

日中の睡魔がなかなかとれません。思い当たるのは、今年なって母の持病が悪化、在宅介護を始めました。疲れがたまっているのかもしれませんが、夜の睡眠５時間はとれていますし、腰が多少痛い程度で体調は良いです。しかし日中、椅子に座るとすぐ睡魔に襲われ、コーヒーやガム、メントール系で何とか目を覚ましているのですが効果がなく集中が出来ません。酷い時は、歩行中でも眠っている感覚が抜けない時が…

夜が怖い・・・

友人、男性４７歳、会社経営しています。夜が怖い・・・暗いと蕁麻疹ができて体中痒くなる・・本人も軽い鬱を自覚しているみたですが、症状が軽くなる、またはあまり気にならない程度にはならないでしょうか・・？

うつ病の姉について

姉(53歳）は公務員でしたが、51歳の11月に胃癌の手術を受け、1.5ケ月後に職場復帰しました。しかし翌年の4月に移動辞令(遠距離通勤となる）を受けると、気力、体力が無くなったと、退職をしてしまいました。その後1年間は、習い事(料理、活け花、、）等で気を紛らわしてたようですが、昨年の3月頃から、家事も出来なくなり、引き篭もがちで、近くの医院で拒食症と診断され、8月には、精神科病院で、うつ病と…

動悸が止まらない

考え事をすると動悸が止まらなくなります。胸に手を当ててみても鼓動はあまり感じないのですが、心臓が締め付けられているような感じです。しばらくすると治ってしまうので特に気にしていなかったのですが、１ヶ月ほど前から一日中動悸がするようになりました。朝起きてから夜寝るまで、心臓が絶えずドキドキしている感じがします。また、いつのまにか呼吸が短く浅くなってしまっている感じがします。そのせ…

結婚後すぐ夫が鬱になりました。

昨年入籍し、同時に二人で生活を始めました。実家からは遠いため私は新しい仕事場で働き始めました。主人は結婚前と同じ場所で勤務していますが、一緒に住むため通勤時間が長くなりました。はじめのうちは、通勤がしんどいとたびたびもらしていたものの、そのうち慣れると思っていました。(主人は１時間ほど、私は40分ほどの通勤時間）しかし半年すぎた頃から夜眠れなくなりかなりいらいらすることが増えまし…

原因不明の全身のしびれ、痛み

妻（54歳）の病状で相談します。5年前（平成15年）に子宮腺筋症のため摘出手術を受ける。3年前（平成17年）腸閉塞で開腹手術を受ける。1年前から全身にしびれや腹痛を覚える。昨年秋頃から腹部に強い痛みを覚える。ここ数ヶ月は痛みの強い日と痛みを余り感じない日が1日置きに交互に現れる。神経内科で検査を受けるが、検査結果からは膠原病やその他の疾病の可能性は無いと診断されている。多発性神経炎の可…

母との関係…

初めまして。私は大学３年生の女子です。私の父は数年前に亡くなり、私は母子家庭で育ちました。母は厳しい人で完璧主義、私はひとり娘なのでかなりの過保護だと思います。大学２年になってから登校拒否になり。裕福でない我が家の暮らしと、同じ私立大学へ通う、友達の暮らしをすぐ比べてしまったり…だんだん学校という場所が辛くなり、学校に行っても誰とも目をあわせられなくなり、授業にも出られなくなり…

社員への対応について

私はソフトウェア開発を行う企業の経営者で、中途社員を雇ったのですが、勤怠が悪くお客様からお叱りを受けました。社員に理由を聞くと「実は私は鬱病です」と言われました。７年前から通院しており最近体調が悪くなっているそうです。（薬はトレドミン、ドグマチール、デパス、睡眠時にハルシオン、ロヒプノール）暫くすると遅刻や無断欠勤が増えてきたので『病気の事は私も先方も知っているが無断欠勤は困…

育児について

27歳主婦です。1歳と3歳の男の子の母親です。摂食障害で精神科に通院、カウンセリング治療中です。（境界例と診断されたこともありました。今は傾向があると言われています。）妊娠中、産後もずっと不安定な状態です。今の悩みは、ここ数ヶ月くらい、上の子に愛情を感じられないことです。不快感、嫌悪感をもってしまっています。手がでてしまうこともあります。このままでは上の子の心に大きな傷を残してし…

寝汗がすごくて。。

中学生の頃きがついたのですが、寝汗がすごいことになり、朝おきると、私のねた布団はびしょびしょ、床には水滴、そしてカビがはえる始末です。結婚したいまはベットにねていますが夫が、私が寝るとすごい熱を放出していて、背中はずごい汗、なので背中に出来物がたえません、皮膚科にいくのですが、ニキビがなおりません。みなさんそうなのでしょうか、最近とても不安です、病気なのでしょうか。。

職場から休暇中のうつ病患者への電話

　私は躁鬱病（双極性?型障害）治療中です。単なるうつ病として治療を受けていました。病気のきっかけは職場の人間関係です。休暇中に上司から「仕事にもどれそうか」と電話があったりで不安感がつのって体調が悪化したことがあります(当時はうつ病)。一般のうつ病患者もそういう人が多いのでしょうか。人事部の立場も分かりますが，ゆっくり休んでいるのにと思うと，動転してタンスに頭をぶつけたりして自傷…

ここ半年不眠症で悩んでいます。

仕事は広告代理店に勤務しており、ママさんバレーをかなり真剣にやっている40歳の女性です。普段から寝つきが悪く、心配事や翌日大事な会議や大事な試合があると良く眠れない、ということはあったのですが、半年前、朝まで一睡も出来ない事が度々起こり、仕事とバレーボールに差し支えるため、眠れない時だけ服用できるような睡眠薬が欲しい、と軽い気持ちで精神科に行きました。初診時のカウンセリングで3年…

統合失調症の薬

30歳の娘ですが一昨年から派遣の仕事で無理をして、昨年春頃に、自発的に精神科に行き、最初はうつ病の薬を貰ってきていました。自分で症状から、ネットで調べてこの病気と自己申告して、現在デｲスパダールとトレドミンを服用しています。生理が無くなって、先生に相談しても返事も無く、仕方なく産婦人科で診ていただき、ホルモンには異常が無く、薬のせいと言うことで、リファイアAを飲んで生理は2回有りま…

臀部・腰・股関節の痛み

はじめまして。10日ほど前から左半身の臀部・腰・股関節の付け根辺りに痛みを感じています。ちなみに私の身長は178cm・体重94kgです。通常の歩行は問題ありませんが、座ったりズボンを穿く時や前屈など、幹部を圧迫するような動作をすると内側から鈍痛が走ります。最初の３日間は様子見にしていたのですが、回復する兆しもなかったのと、９年前に腎臓を患った時(先天的な尿路狭窄による水腎症・当時は右側だ…

アルツハイマーの父の万引きの事なんですが。

はじめして。どうしてもわからなくて質問します。先日に、アルツハイマーの父と一緒に買い物にスーパーにいき、電話がかかり、目を離してるうちに、万引きをして捕まってまして。警備の方に、すみません父は病気なのでと言ったのですが、事件にはしないといわれ、結局わからぬまま警察に連れて行かれ、何時間も取り調べされ、指紋と、写真とられ、検察から連絡があったら行ってください、といわれました。事…

このまま薬を飲み続けるか。。。

私は食べるのが大好きです。食べ放題や飲みにいったり沢山食べてしまったり、家でお菓子を食べてカロリーオーバーだなと感じた時が、いつも吐いてしまいます。気持ち悪くて吐くのではなく、自ら吐きます。でも普通の食事はきちんと3食取っているし、好き嫌いもないのです、。今過食症が多いですが、私もこの病気になるのでしょうか。そのボーダーラインがよくわかりません。カウンセリングや心療内科に通った…

ボーダーライン症候群の娘との交流

はじめて質問させていただきます。離婚後十数年前間離れ離れの娘と最近交流が始まりました。現在私は再婚しています。娘は２０代後半で専門学校へ行ってる様子ですが、ボーダーライン症候群なのだとかで精神科への入院もあったそうです。わたしも数年前、うつの時を経験しており何か強い不安に襲われると息ができないような感覚がまだありますが、私にできることなら娘をサポートしてあげたいと思うのですが…

友達のことなんですが

友達の様子が最近のおかしいなって思っていたら、友達の兄弟から、妹は《鬱》かもしれないと言われました。その子は現在、26歳の女の子で20歳の時から様子がおかしいとの事です。症状としては?盗聴器が自分の部屋に仕掛けられていると言い出す?その子が悪い事をしたとして、喧嘩になった時に突然『私は何もしていない』と言い張り、自分が言った事も覚えていない、認めない?誰かと話しているような感じで突然…

対人恐怖症を治すにはどうしたらよいでしょうか。

職場の人と上手くいかず勝手に涙が出てきてしまうようになり気になって精神科等のサイト（http://www.mental-health.org/mh13-14-2.html#10）を読みました。そしたら対人恐怖症の文がすべて当てはまり、とても怖くなりました。精神科を検索したり・読もうと思ったきっかけは、就職して１年目のときに私の同僚がとても職場の先輩にきつくされていたり、私がいる場で（同僚はいない...

睡魔に悩まされています

夜に十分睡眠をとっていても、ストレスを強く感じると睡魔が襲ってきます。いつの間にか寝ているので、上司、同僚からの視線が痛いのと、自動車の運転や火を使った家事など危険を感じることもあります。原因としては、アダルトチルドレンであることもあるのかとも思っています。地方都市に住んでいることもあり、精神科に相談しても「生き方の問題ですからねぇ。」などとまともに取り合ってもらえません。ど…

離婚後の不貞相手への慰謝料請求について

はじめまして。離婚後１年たち、元夫が月々分割払いしている慰謝料(養育費は別に支払い有り)を、一部借金をして私へ支払っていることがわかりました。お互い貯金や資産は一切無いまま別れ、子供も幼くパート勤務の私は、慰謝料が滞るとたちまち生活に苦しむのではないかと不安を感じる毎日です。離婚時は、精神科や心療内科にもお世話になるほど滅入っており、揉め事を増やしたくない一心で、不貞相手への慰…

怠け？それとも病気？

こんにちは、私は幼少の頃母子家庭で育ちその事で悲しい思いをした事があります。思春期に母が再婚しましたが関係が上手く行かず反抗した事もありました。成人し私自身も２年前に結婚しようやく両親の有り難味もわかりだし、これから仲良くなれると思った矢先母の癌が見つかり、既に数箇所の転移が。お医者様にもいつ最悪の事態が起きても・・と覚悟しとくようにと言われました。現在母はこれ以上悪くならな…

精神科を受診したら保険記録からわかりますか

本来は社交的で活動的だったはずなのに、異動してから仕事の重圧のせいなのかずっと気が晴れず、外出どころか家事もする気が起きないため、うつの初期症状ではないかと悩んでいます。メンタルヘルスを扱っている病院に相談をするべきだと思うのですが、保険の記録から受診歴が会社や家族にわかるのではないかと心配です。今の会社でも、今後転職して新しい会社に入るときにも、精神科に限らず受診歴は知られ…

常にイライラしてます。

　会社でまず上司・及びある同僚に対してずっと怒っている気がします。以前は世の中に出来る人とそうでない人、要領の良い人とそうでない人がいるのがわかってました。　ころごろ特に会社で思うように仕事しない人、何度でも同じ間違いをする人が許せず、ずっとイライラし、そのストレスでまた悪循環になり、体調にも影響してる気がします。　なったり皮肉っぽいこと言ったりするので、相手が逆切れすること…

人を好きになれません

人に対して愛情を持てず、ちょっとしたことですぐいらいらしてしまう性格を何とかしたいと思っています。原因としては親の愛情をあまり注いでもらえていなかったからではないかと思います。離婚はしていないものの小さい頃から両親は不仲、母親が浮気をしているのも知っており問い詰めて喧嘩をしたこともありました。母親は結婚してても好きな人ができることはあると開き直る始末。食事はいつもスーパーの割…

何が起きてるのかわかりません

初めて相談させていただきます。下記の事につきまして長年悩んでおります。子供の頃:髪を抜いて飲む・無性に髪を切りたくなり自分や人形の髪を切る子供の頃〜今:人前に立つのや人前で話や何かをするのが怖い・視線や顔色を怖くて窺う間違い・嫌われる・鬱陶しがられる・怒られる・嘲笑されるのが、時にパニック状態や挙動不審になるくらい怖く不安(これらが原因で仕事や学校も続かなかった)常に「本当は嫌わ…

心療内科にかかったほうがよいでしょうか?

はじめまして。よろしくお願いします。2年程前から、以下のことで仕事に支障が出て、職場に残るのが困難な状態になってきています。1.動作が緩慢になり、今まで出来ていた作業時間が3倍位かかるようになった。2.ケアレスミス、同じ事で何度も間違う。3.集中力が持続できない。考えがまとまらない、発散していく。4.人の顔を覚えられない。5.「これが出来なければ責任問題になる」という状態でも自分の仕事を…

うつなのかと思い始めました。

ここ数年悩む事がありました。それは、どうしてやる気が起きず慢性的な倦怠感があるのか？こうなるのは精神的に未熟だからなんだ。私は結局何をしてもダメな人間なんだ。自分の存在価値とは一体なんなんだ。消えてなくなりたいと常に思ってしまうのはどうしてなんだ･･仕事に追われ、知らぬ土地で友人もいなく楽しい事がまったくない。心の拠り所もなく、いつも孤独を感じる日々･･･。時には根性論を叩きつけら…