知識０から専門家以上の知識技術が身に付く! 世界初のダイエット専門資格 NY、Parisダイエット専門の法人、団体からの エクササイズ、食事、体重体脂肪の資格発行! ダイエットに特化したNBMA協会公認資格 【オフィシャルモデルダイエット指導者】 【モデルダイエット講座】 ×【モデルフードメソッド講座】 ×【モデル姿勢エクササイズストレッチ講座】 【概要】 〇スポーツ選手から90日で筋肉を1...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

やったね 「日本一わかりやすいメイクテキスト」を、さらにわかりやすく更新しました！ 一般社団法人 日本セルフプロデュースメイク協会代表で、 人生を変えるメイクアップアーティストの星  泰衣（ほし やすえ）です。 世界一メイクが苦手でも、なりたい自分になれるメイク講座   とうたっているからには、 世界一わかりやすいメイクテキストが必要でしよう と取り組んでいるテキストづ...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

今、出版に向けて、ひそかに勉強しています 一般社団法人 日本セルフプロデュースメイク協会  代表で 人生を変えるメイクアップアーティストの星  泰衣（ほし やすえ）です。 昨日と今日は、『伝わる文章の書き方』を学んでいます。 なぜ出版したいか？ メイクの可能性を、多くの女性に知ってもらいたいから たまたま、一緒に学んでる女性たちに、先生が意識の調査をしてくださいまし...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

こんばんは。北海道中にピラティス指導者を増やし、姿勢と動きの教育を広める田中宏明です。 昨日のブログ、運動指導者的！膝痛に対するアプローチはご覧頂けましたでしょうか？ ピラティスに出会って本当に良かった！と思う場面は多々あります。 ピラティスは運動指導者のベースに、運動療法の基礎にもなるまのだと確信しています。 今日もありました。 ピラティスは、 体を鍛えることも、体を整えることも、体を緩める...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

昨日、 セルフプロデュースメイク1級講座を開催しました。 一般社団法人 日本セルフプロデュースメイク協会 代表で、 人生を変えるメイクアップアーティストの星  泰衣（ほし やすえ）です。 1級講座の目的は、「メイク技術のさらなる向上」 ☆アンチエイジングメイク☆4タイプに自由自在になれること の他に、もう一つの目的があります。 自分を満たし、他の人も満たせる人になること...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 札幌でのRUN&WALKセミナーとインストラクター養成講座を終え東京に戻ってまいりました。 セミナーのご感想などは後日掲載させていただきます^ ^ RUN&WALKセミナーは子供も参加できるセミナー。 子供たちの姿勢や歩き方を何とかしたいなと思い 子供たちもご参加頂けるセミナーにしました。...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

久しぶりの…「なりきりメイク」。 昨日は、苦戦の一日でした。 一般社団法人 日本セルフプロデュースメイク協会代表で、 人生を変えるメイクアップアーティストの星  泰衣（ほし やすえ）です。 天海祐希さん。 クールでかっこいい。20年前から好きですが、全然変わらないですね。 天海祐希さん、実は以前似てると言われたこともあり、（ファンの方ごめんなさい…） リクエス...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

皆様こんばんは～＾＾ 桜が雨にも負けず満開ですね♪ 春～入学～新学期～ どんな4月をお迎えですか？？？  今日の私は久しぶりに箱根を超えお隣の県の沼津にある息子の学校（国立高専機構　沼津工業高等専門学校）へ行ってきました～＾＾ ついに！最終学年の5年生になりました！！ 育ててもらいました！ とても良い学校でした！！ 高専は、大学の教育システムとは異なり社会が必要とする技術者を養成するため５年間...（続きを読む）

宮代 眞弓

（料理講師）

プチ整形いらずのビフォーアフター顔のたるみ・ほうれい線・しわを自分で改善する方法！  顔も人生も、自分でデザインできる！  ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者美エイジレス塾　主宰 ＮＡＮＡ（ナナ）　５２歳・４人のママです☆ 「エイジレス美人の作り方」をいつもご覧くださりありがとうございます 出会いと引き寄せに心より感謝いたします。 ◆◇◆◇◆◇...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

昨日夜より移動2つ目のオフィス（株式会社セントラルメイク）がある横浜へ。主に海外から日本で ダイエット指導者をしたい方の養成。もちろんその逆も然りです。本日は主に産後のダイエットの内容海外でもここの需要が大きく、狙ってもなかなか痩せさせられない所。女性の体型が一番崩れていくのはご出産後なので、今日はその内容の共有です。下手にダイエット施設や販売物等に手を出さなくても、きちんと改善できるようにご紹介...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

美しい人は、そのままでも美しいけど、 眉を変えると、さらに美しくなるんだなぁ と、 あらためて感じました。 一般社団法人 日本セルフプロデュースメイク協会  代表で 人生を変えるメイクアップアーティストの星  泰衣（ほし やすえ）です。 先週から始まりました、、、有名モデルさんたちのメイク指導。 今日は、2度目でした。 全10回コースで開催します。 そ...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

世界初のダイエット専門資格 NY、Parisダイエット専門の法人、団体からの エクササイズ、食事、体重体脂肪の資格発行! ダイエットに特化したNBMA協会公認資格 【オフィシャルモデルダイエット指導者】 【モデルダイエット講座】 ×【モデルフードメソッド講座】 ×【モデル姿勢エクササイズストレッチ講座】 【概要】 〇スポーツ選手から90日で筋肉を10キロ落とし、 業界最大手のファッションモデ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

世界初のダイエット専門資格 NY、Parisダイエット専門の法人、団体からの エクササイズ、食事、体重体脂肪の資格発行! ダイエットに特化したNBMA協会公認資格 【オフィシャルモデルダイエット指導者】 【モデルダイエット講座】 ×【モデルフードメソッド講座】 ×【モデル姿勢エクササイズストレッチ講座】 【概要】 〇スポーツ選手から90日で筋肉を10キロ落とし、 業界最大手のファッションモデ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんばんは。北海道中にピラティス指導が出来る人を増やし、姿勢や動きが変わることで不調や痛みから解放される方を1人でも救いたい田中宏明です。 ピラティスにこだわっているわけではなく、姿勢や動きが変わるのなら、どのメソッドでも良いと思っています。 いまの段階では、ピラティスがベストだから。 ピラティスを北海道中へ。そう想い、2011年から始めた指導者養成コース。 今回の旭川コースは、 理学療法士...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

世界初のダイエット専門資格 NY、Parisダイエット専門の法人、団体からの エクササイズ、食事、体重体脂肪の資格発行! ダイエットに特化したNBMA協会公認資格 【オフィシャルモデルダイエット指導者】 【モデルダイエット講座】 ×【モデルフードメソッド講座】 ×【モデル姿勢エクササイズストレッチ講座】 【概要】 〇スポーツ選手から90日で筋肉を10キロ落とし、 業界最大手のファッションモデ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

世界初のダイエット専門資格 NY、Parisダイエット専門の法人、団体からの エクササイズ、食事、体重体脂肪の資格発行! ダイエットに特化したNBMA協会公認資格 【オフィシャルモデルダイエット指導者】 【モデルダイエット講座】 ×【モデルフードメソッド講座】 ×【モデル姿勢エクササイズストレッチ講座】 【概要】 〇スポーツ選手から90日で筋肉を10キロ落とし、 業界最大手のファッションモデ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんばんは。日付が変わって、3月27日。 3月26日の出来事を綴ります。札幌中央区にあるパーソナルトレーニングピラティススタジオRefineBodyの田中宏明です。 いつも当ブログをお読み頂いて、誠にありがとうございます。 今日はスタジオにて、ピラティスブラッシュアップセミナー”クラシカルムーブメント復習と追求”を開催させて頂きました。 札幌はもちろん、旭川や帯広からもお越し頂いて本当に有難う...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

2級講座を受講してくださった方々から、嬉しい声をいただきましたーー！ 一般社団法人 日本セルフプロデュースメイク協会 代表で 人生を変えるメイクアップアーティストの星  泰衣（ほし やすえ）です。 とっても素敵な言葉の数々…を シェアします ・一番大切にしていることに気づいた ・なにをやりたいかわかり、やってみようと思えた！ ・前向きになれた ・人にはいろ...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

こんばんは。自分の体型や体調を、自分自身で整えていく術をお伝えしている札幌のパーソナルピラティストレーナーの田中宏明です。 2017年としては初めての、リラ整形外科クリニック様、リハスタッフさん向けのピラティスレッスンが終了。 かれこれ、3回目？4回目になります。 理学療法士、柔道整復師、鍼灸師の資格を保有するリハスタッフの皆様♪ ピラティスを学ばれている方、ピラティスを学ばれていない方、ヨガ...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

確実にメジャーデビューして しかも売れて成功する方法はあるのか？ この疑問はBANDや音楽活動を真剣にしているあなたなら １度は考えた事があるはず。 僕は２５年以上こんなことばかり考えている。 そして、僕や あなたのようなタイプの人間なら”成功する方法”を常に追い求めているに違いない。  たとえそれが、 確実でなかったとしても、 少しでも成功の確率が 上がるものはないか？  少しでも 自分を成...（続きを読む）

本山nackeyナオト

（音楽講師）

パリ出張の大きな目的は、 セルフプロデュースメイク入門講座の開催でした。 パリの女の子のメイクは、とってもナチュラル  または しっかりメイクに分かれますね。 それぞれの好みもあるし、行く場所、時間によって変えるみたい。 今回、入門講座でモデルになってくださったのは、日本からのフランス語を学びにきている留学生 Mさん。 ビフォー（普段メイク）は、アイラインがメイ...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

★――――――――――――――――――――――― 　　今日のカリスマスーパーボーカリスト語録今日の言葉 「ご褒美はうまくいかないときに、 　　　　　　反省はうまくいっているときに」 ―――――――――――――――――――――――★ 「ライブやプロデューサーの感触が良くなかった。」 「活動のモチベーションが下がり始めた。」 そういう時こそ、ご褒美を自分にあげましょう。  落ち込んだ日は、その日だ...（続きを読む）

本山nackeyナオト

（音楽講師）

こんにちは。正しい姿勢と、理想の動きを通して機能的でスタイリッシュなボディメイクを提供するパーソナルトレーナーの田中宏明です。 今日はスタジオにて、”肩の痛みに対するピラティスアプローチセミナー”を開催させて頂きました。  まず、医療資格持たない運動指導者として（持っている方もいらっしゃいますが）備えておきたい知識。 お客様と自分の身を守るために。 とは、言っても病院では改善されなかった‥治療...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

モデルが秘密にしたがる「体幹リセットダイエット」4月末刊行に決定しました!そして急いで空港へ。そして今朝シンガポールへ到着！今回はボディメイク講座がメイン!昨年ミスインターナショナル シンガポール代表のボディメイクトレーナーをしていたこともありボディメイクの需要が広まっています。さて、ということで、今日はあまり広まっていない40歳からのダイエット減りづらいお腹周りについて。○腹圧（お腹を凹ませて！...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 YURUKU®の呼吸についてお話しします。 ダイナミックに息を吸ったときに 肋骨が左右にわ〜っと広がる(正確には肋骨の挙上) 吐いた時に元に戻る肋骨の下部が閉じるイメージ(正確には肋骨の下制) そういった動きがしっかり確認できること そして息を吸っている時も吐いている時もお腹は柔らかいこ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）