歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 昨日、TBS系のテレビ番組「教えてもらう前と後」で「知らないとコワイ！冬の白髪＆抜け毛解決SP」というお題で髪の2大トラブル「白髪と抜け毛」の予防・改善法についての特集がありました。 白髪や抜け毛が増えるのは頭皮の血行不良やストレスまた洗い方なども原因とされていました。 白髪についてですが 私、はじめて自分の白髪を見つ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

プチ整形せずに、ナチュラルなエイジレス美人をつくるこの美容ブログも１２周年！顔筋NANAマジックメソッド「美エイジレス塾」 代表５３歳・４人の子のママ☆ＮＡＮＡ（ナナ） です。 この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝しています☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ 現在、 美エイジレス塾の 地方での開催は、 大阪や博多で１年に１回か２回、 他の都市では、１年に１回あるかないかくらいの開...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

おすすめの化粧品があります。 極潤ビハクパーフェクトゲル 朝や忙しい時や夜スキンケア大変なとき一つでよいんです。 化粧水美容液、オールインワンクリームでもしっとりします。 　  本当に結婚したいかたは11月25日、日曜日11時から1時までのお茶会に参加してみてくださいませ☀  お申し込みはこちらから お電話で気軽にご相談したい方は佐竹悦子携帯に 090-9849-0356 お茶会詳細は下リンク...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

プチ整形せずに、ナチュラルなエイジレス美人をつくるこの美容ブログも１２周年！読者の皆さん、いつもありがとうございます 顔筋NANAマジックメソッド「美エイジレス塾」 代表５３歳・４人の子のママ☆ＮＡＮＡ（ナナ） です。 この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝しています☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ 顔は優しく触れる、ゴシゴシ強くしてはだめ。そんな美容の常識を覆した究極の若返りメソッドです...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

認定おめでとうございます！完パス！大変身埋没女装男子の動画はここからどうぞ 「ハイクオリティグループのHP」は→ここから こんちわ(*´ω｀*) ハロウィンブログを現在慌ててアップしているせいかなんだか心が毎日ハロウィン気分でワクワクしている美容家・保志エリカです(*´ω｀)  ハロウィン1・女王様&ベル、ディズニー1日貸し切りは こちらからハロウィン２・女子ゴルファーはこちらからハロウィン３...（続きを読む）

保志エリカ

（イメージコンサルタント）

顔のシワやたるみは、プチ整形に頼らなくても 自分の手で、驚くほど改善できるのに知らない人は相当 損してますねこの事実を知れば驚くでしょう☆顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド開発者美エイジレス塾 ＮＡＮＡ（ナナ）　５３歳・４人のママです☆上は、今現在の私。５３歳下の写真の左、１４年前の私です。体重は ほぼ変わってません。自分で開発した特殊な顔の筋トレだけでこんなに見た目年齢を逆行しています☆↓↓↓↓↓...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

認定おめでとうございます！完パス！大変身埋没女装男子の動画はここからどうぞ 「ハイクオリティグループのHP」は→ここから こんちわ(*´ω｀*) 最近、一番長老の愛犬17歳半の子の毛が尋常じゃなくもっふもふになってきて毎日しつこくモフモフしていたらやや嫌われた美容家・保志エリカです(p_-)　モフモフぅ。。。  でわ本日１回目のブログ(*´ω｀) ハロウィン３「悪魔＆凄腕４時間コース♡保志開発...（続きを読む）

保志エリカ

（イメージコンサルタント）

お知らせ (新10/21更新) 【急募！】12月受講(プレミアム枠)の最終調整により 特別に2名の最終枠ができました。 2名限りとなりますので、お早めにお問い合わせください。 (9/20更新) 【おかげさまで、2018年の全120名の養成枠は締切となりました。 たんくさんのご応募ありがとうございました！】 あなたがパーソナルトレーナーを目指すなら、 7つの特典にご優待される権利があることを ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

認定おめでとうございます！完パス！大変身埋没女装男子の動画はここからどうぞ 「ハイクオリティグループのHP」は→ここから こんちわ(*´ω｀*) 美容家・保志エリカです(*´ω｀)♡ ここ最近ばたついてまして、実はお客さまからの受信メールは1週間近くかなあ。。開けられていませんm(__)m 返信おまちのお客様、大変お待たせして申し訳ないのですが順次連絡させていただきますので今しばらくお待ちいた...（続きを読む）

保志エリカ

（イメージコンサルタント）

お知らせ (新10/21更新) 【急募！】12月受講(プレミアム枠)の最終調整により 特別に2名の最終枠ができました。 2名限りとなりますので、お早めにお問い合わせください。 (9/20更新) 【おかげさまで、2018年の全120名の養成枠は締切となりました。 たんくさんのご応募ありがとうございました！】 あなたがパーソナルトレーナーを目指すなら、 7つの特典にご優待される権利があることを ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

プチ整形せずに、ナチュラルなエイジレス美人をつくるこの美容ブログも１２周年！読者の皆さん、いつもありがとうございます 顔筋NANAマジックメソッド「美エイジレス塾」 代表５３歳・４人の子のママ☆ＮＡＮＡ（ナナ） です。 この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝しています☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ １２周年のお悩み相談に応募くださった方へご返信いたしますね☆ ★★★★★★★ お肌のお悩み...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

まず、御協力いただいたモニターの方にこの場をお借りして深く感謝いたします。 今回ご紹介するのは、他院にて二重切開術（全切開二重手術）の手術を受けられた方の修正術です。 この方は、眠そうな目を修正して、皮膚がかぶっていることを改善したいというのが、ご希望でした。 まず、術前と術後1年の状態を比較していただきたいと思います。目がはっきりとした雰囲気に変わったことが分かります。 この様な場合、皮膚が...（続きを読む）

山本 豊

（医師（美容））

プチ整形せずに、ナチュラルなエイジレス美人をつくるこの美容ブログも１２周年！読者の皆さん、いつもありがとうございます 顔筋NANAマジックメソッド「美エイジレス塾」 代表５３歳・４人の子のママ☆ＮＡＮＡ（ナナ） です。 この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝しています☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ シワやたるみにプチ整形は、必要なしっ！が、私の合言葉です 美容外科の先生方、ほんとごめん...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

本日は8月から関わっている 都内のスポーツクラブにて。 ダイエットプログラムの導入と研修へ。   スポーツクラブに通い、 ダイエットを志す女性。 「痩せたい」の理由に多いのは ○二の腕を細くしたい ○脚を細くしたい   今の情報社会では、ダイエット方法や 体重、体脂肪の減らし方が沢山あるので 自力で痩せることはできる。 でも、最後に残る。 「二の腕と脚だけが太い...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

お知らせ (新10/21更新) 【急募！】12月受講(プレミアム枠)の最終調整により 特別に2名の最終枠ができました。 2名限りとなりますので、お早めにお問い合わせください。 (9/20更新) 【おかげさまで、2018年の全120名の養成枠は締切となりました。 たんくさんのご応募ありがとうございました！】 あなたがパーソナルトレーナーを目指すなら、 7つの特典にご優待される権利があることを ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

プチ整形せずに、ナチュラルなエイジレス美人をつくるこの美容ブログも１２周年！読者の皆さん、いつもありがとうございます 顔筋NANAマジックメソッド「美エイジレス塾」 代表５３歳・４人の子のママ☆ＮＡＮＡ（ナナ） です。 この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝しています☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ 私の美容ブログ１２周年ということで心機一転、またこれからもたくさんの女性たちを美しく、笑顔...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

ファッション誌「VOGUE London」 日本で監修した 〜35歳からの美脚作りエクササイズ〜 転載させていただきました！ ミスインターナショナル代表からの紹介で おかげさまでロンドン店も 好調のスタートとなりました！ これからまたボディメイクで恩返ししていきます！本当にありがとうございます。 さて今日は、 昨日に続き横浜の美容専門学校へ 昨年...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

プチ整形せずに、ナチュラルなエイジレス美人をつくるこの美容ブログも１２周年！読者の皆さん、いつもありがとうございます 顔筋NANAマジックメソッド「美エイジレス塾」 代表５３歳・４人の子のママ☆ＮＡＮＡ（ナナ） です。 この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝しています☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ １２周年記念のNANAへの無料相談にいただきました『おでこのシワ』についてブログでもご紹介...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

本日は横浜の美容専門学校にて講座へ。 3回目となりエクササイズへ。 今日も懸命に取り組んでいただき ありがとうございました！ さて、最後の雑談で 今日は興味深い質問を頂いたので、 あなたにも共有していきます。 「痩せてもくびれができないから、 着たい洋服が着れない。」 専門学校だけあって、 ファッション業界に進む方も多い。 人の体型に合わせて 洋服を...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

す先日、 女性社員研修をさせていただきました。    今年の秋は、 企業研修のご依頼を多数いただきまして、 ありがとうございます！  一般社団法人  日本セルフプロデュースメイク協会 代表で、 人生を変えるメイクアップアーティストの 星 泰衣（ほし やすえ）です。  仙台で大人気の整骨院を多店舗経営されている 「株式会社よくする」様の 女性社員様対象にメイク研修 をさせていただきまし...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

プチ整形せずに、ナチュラルなエイジレス美人をつくるこの美容ブログも１２周年！読者の皆さん、いつもありがとうございます最近また顔が小さくなった！とレッスン生さん達からよく言われます笑そうかなー 顔筋NANAマジックメソッド「美エイジレス塾」 代表５３歳・４人の子のママ☆ＮＡＮＡ（ナナ） です。 この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝しています☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ ブログ１２周年...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

～季節は秋。新しい季節に何か始めたい！ そしていつも無理なダイエットをしてしまう、、 結果、毎年リバウンド。年々痩せづらく辛い。 そんな期待と現実のギャップの差に 辛い想いをいているあなたへ～ 2018秋の新しい季節に始める！ モデル体型ボディメイクダイエット (女性専用パーソナルトレーニング) 新しい季節のスタート！ ～おしゃれも、食べることも、出会いも楽しみたい！～ 痩せ体質を作る３ヶ月...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

プチ整形せずに、ナチュラルなエイジレス美人をつくるこの美容ブログも１２周年！読者の皆さん、いつもありがとうございます 顔筋NANAマジックメソッド「美エイジレス塾」 代表５３歳・４人の子のママ☆ＮＡＮＡ（ナナ） です。 この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝しています☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ ただ今このブログの１２周年記念でお肌の無料相談と、ＮＡＮＡビューティープロテイン５名様プレゼ...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

@cosmeアットコスメ公式サイト 昨年の監修記事が リバイバル掲載いただきました。 （↓クリック） 【ミスユニバース日本代表コーチが伝授！失敗しない40代のダイエット法】 さて、本日は昨年からお世話になっている 横浜の美容専門学校での講座へ。 2年生はもう進路の時期。 美容に関わる仕事につくのは 間違いないからこそ 知識を身に付けたい意欲も相当。 頭...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

プチ整形せずに、ナチュラルなエイジレス美人をつくるこの美容ブログも１２周年！読者の皆さん、いつもありがとうございます 顔筋NANAマジックメソッド「美エイジレス塾」 代表５３歳・４人の子のママ☆ＮＡＮＡ（ナナ） です。 この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝しています☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ 自分の手で、顔の筋トレ！リフトアップしていく、顔筋NANAマジック。本日も美エイジレス塾東京...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）