本日は、溝の口フィオーレの森にあるサロンルシエール様にて、2級講座を開催します。 6名様 満員御礼とのこと、ありがとうございます。いつもブログ読んで下さっている方からも、お申し込みいただき感謝です 《ルシェール様のご紹介》 天空のルシェールは溝ノ口駅南口から徒歩7分 都会のオアシス「フィオーレの森」にの中にある隠れ家的サロンです。 サロン名の『ルシェール』は、フランス語で「...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

　 こんばんわ 今日は春らしい1日 本当に時間が経つのが早過ぎて ビックリしますね!!  　本日は 皆様にメディア出演のご紹介  　集英社のムック本「My Age」にて 猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」表参道店が 取り上げられており、弊社のマネジャー鈴木が 体験レッスンを行った時の様子が掲載されています    　そして 「誰だってもっと輝ける」というコンセプトのもと 女性に寄り添う情報サ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

本日発売のポップティーンにてタイプ別くびれの作り方監修させていただきました。また同誌にて、藤田ニコルさんのパーソナルトレーニング内容も公開です。少し紹介分になってしまいますが、○3/4 14:30～16:25テレビ朝日特番のぽっちゃりママダイエット奮闘記○3/8〜3/10渋谷駅前のスクリーン放送と続きます。どれもお役に立てる内容になることを願ってます！今月より始まる社団法人ボディメイク協会第19回...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

顔も人生も自分でつくるもの☆ほうれい線が消える！たるみが消える！顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド！   何歳からでも遅くはない♪       自分の手で変わりましょうまるでプチ整形したみたい！と絶賛の嵐↓↓↓↓↓【レッスン生さん達のビフォーアフター画像へ】  【　ＮＡＮＡの雑誌掲載・ＴＶ出演はこちら】  ☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ 顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

寝起き、布団から出られず今日は動きたくない、、、誰にでもあるそんな朝。しっかりとやる気を上げる！体と気持ちへのアプローチとは？？活動開始前のやる気寝起きは最も血圧が低く、カラダの不活動からのスタート。よし！と起き上がるのも辛いもの。あと5分、あと5分と、遅刻ギリギリにありあわてる。。そんな朝には体脂肪の分解＋目覚めの良さが同時に起こることがあなたの朝の時間を 有効に使う術ともなります。目覚めの神経...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

本日は美容誌3社のライター様とダイエット失敗の多くの原因は？のお話。やはり情報通な美容業界の方々。ダイエットが続かない原因はこの4つ。○距離的にパーソナルジムは無理がある○近場のスポーツジムで一人だと続かない○一人だと合っているかわからないから、モチベーションが上がらない○忙しい、面倒くさい常々、よし！やろう！と思ってもそれが整わない環境下では続かなくて当然です。そして多いのがグッズやサプリを買...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

Key Words : 目尻切開、美容整形、目美容整形、釣り目 まず、このお話にご協力いただいたモニターの方に、この場をお借りして深謝いたします。 最近、修正手術の難しい方が多く来院され、一日が終わるとぐったりという日も多く、ブログの更新もおざなりになりがちになっていました。つい先日、患者さんから『先生のブログを楽しみにしているので、頑張って更新して下さいね』という激励も頂きました。インターネ...（続きを読む）

山本 豊

（医師（美容））

顔も人生も自分でつくるもの☆ほうれい線が消える！たるみが消える！顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド！ 何歳からでも遅くはない♪   自分の手で変わりましょうまるでプチ整形したみたい！と絶賛の嵐↓↓↓↓↓【レッスン生さん達のビフォーアフター画像へ】  【　ＮＡＮＡの雑誌掲載・ＴＶ出演はこちら】 ☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ 顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

どこが違う？ 「ブラック企業」と呼ばれる一連の会社群があります。 厚生労働省も「若者の「使い捨て」が疑われる企業等への取組を強化」 （同省HP） しているようです。 このような企業がなぜ跋扈するのか？ 「ブラック企業」と批判される企業が生まれる背景の一つに過度な安売り競争がある。 参入障壁が低く競合が次々と現れる飲食や小売りなどの業界は構造的に価格競争に陥りやすい。 人件費も圧迫されるの...（続きを読む）

中沢 努

（経営コンサルタント）

春までにきちんと痩せる３ヶ月! モデル体型ダイエットプログラム 春前に必ず出てくる体型の悩み このままじゃ洋服が買えない、体脂肪の増加がヤバい…… とのダイエットのご相談が相次ぎます。 美味しいものを我慢し続けないモデルの代謝力！ 代謝の下がる年始の体重増加対策 体脂肪の増加が止められない…… こんなお悩みを今年こそは解消して、春を迎えたい! を叶える短期ダイエットプログラム...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

　 こんばんわ 週末のimok's Mentershipや 月曜日のミーティングの準備や資料作成 雑誌の監修＆撮影などなど 怒涛の日々を送っているという言い訳をして ブログの更新を怠っておりました（汗）     　日頃、SNSなどを見ていると 「たった何分で～」とか 「誰でも出来る～」みたいな 自己啓発であったり マーケティングであったり 専門技術であったり 様々なセミナーや方法論が溢れていま...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

本日は美容誌3社のライター様とダイエット失敗の多くの原因は？のお話。やはり情報通な美容業界の方々。ダイエットが続かない原因はこの4つ。○距離的にパーソナルジムは無理がある○近場のスポーツジムで一人だと続かない○一人だと合っているかわからないから、モチベーションが上がらない○忙しい、面倒くさい常々、よし！やろう！と思ってもそれが整わない環境下では続かなくて当然です。そして多いのがグッズやサプリを買...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

顔も人生も自分でつくるもの☆ほうれい線が消える！たるみが消える！顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド！ 何歳からでも遅くはない♪   自分の手でここまで変われる！まるでプチ整形したみたい！と絶賛の嵐↓↓↓↓↓【レッスン生さん達のビフォーアフター画像へ】  【　ＮＡＮＡの雑誌掲載・ＴＶ出演はこちら】 ☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ 顔筋ＮＡＮＡマジックメソ...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

単身で引っ越し予定です。引っ越し見積り額は妥当でしょうか？ 現在の部屋は1K、単身で荷物は多め、東京から静岡へ、3月下旬の平日に引っ越し予定。 S社に見積りをお願いしたら55万円弱、不動産会社の紹介割引20%を利用しても、35万円弱とのこと。いくら、繁忙期でも高すぎ(ぼりすぎ)ですよね？ ちなみに現在の部屋への引っ越し時は、4月初旬にY社の利用で、8万円位でした。 ...（続きを読む）

佐藤大樹

（ハウスクリーニングアドバイザー）

自由が丘スウェディッシュマッサージ&セラピューティックストレッチサロン『Lycka till』の渡邊亜紀子です。 「MONKY」というサイトで 疲れた体を休めよう！自由が丘で人気のおすすめマッサージ店20選 に選ばれましたー(´∀｀) わー！嬉しいですー！ というかたまたまこのサイトを見つけただけでして…(汗)。出来れば載ってることを教えて欲しかったかな。喜ばしいことだし！そした...（続きを読む）

渡邊 亜紀子

（スポーツトレーナー）

ほうれい線が消える！たるみが消える！顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド！ 何歳からでも遅くはない♪    顔のタルミで悩み、今まで何をしてもダメだった人の駆け込み寺 美エイジレス塾でお顔の老化による悩みを改善するメソッドをぜひ、習得してくださいね。 レッスン開催情報はこちら クリック↓↓↓   ☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ 顔筋ＮＡＮＡマジッ...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

京も少しずつ暖かくなって参りました。春が近づくと嬉しいですね。 桜の開花まで、あと1ヶ月。待ち遠しいです。 桜以外にも花々が咲き出し、お天気の良い日は、お散歩したくなります。   2015年11月に、ニュージーランド、南島の北の端ネルソンという街の近くのお住まいのホームステイいたしました。 ステイしてから、5日目に、ホストマザーとワンコと一緒に裏山を散歩してみました。 そのときの草花...（続きを読む）

野瀬 有紀子

（建築家）

本日発売のファッション「Ray」モデル体型ボディメイクダイエットご紹介いただきますました。@コスメダイエット編集部A-beauty編集部からご依頼のシーン別エクササイズ撮影。仮に同じシーンでも、エクササイズは異なります。なぜ？それは年代の違いによる姿勢のクセがあるからです。例えば、10.20代の7割は骨盤前傾＋猫背30.40代の7割は骨盤後傾＋猫背仮に同じ5キロ、10キロ痩せても100%気になる部...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

皆様！ いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、一昨年アメリカで発行部数100万部 ------------------------------------------------ ◎ＴＲＡＶＥＬ＋ＬＥＩＳＵＲＥ（大手旅行雑誌） ⇒　http://www.travelandleisure.com/ ---------------------------...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

日は、グリーン使いが上手な奥様のいるお住まいをご紹介致します。 東京23区内、2階建、2階LDKの家です。 インテリアとは関係はありませんが、長期優良住宅認定のお住まいです。 写真は、お引渡しさせていただいてから、伺って撮らせていただいたものです。 ナチュラル色と、グレーと観葉植物のグリーンがよく合っています。 キッチンの窓辺にも、セージと、お庭でとれたトマト。 キッチン...（続きを読む）

野瀬 有紀子

（建築家）

ＮＨＫでＴＶ放映されました 先日、ＮＨＫ名古屋放送局より取材を受けましたが、以下の番組で放映がありました。 不動産投資のトラブルについて相談にのっている住宅コンサルタントとして紹介されました。   ■２月２２日（水）１８時１０分～１９時 「ほっとイブニング」（愛知県・一部東海３県地区） 経済リポート（賃貸住宅投資 大損失の落とし穴も・・・）   ■２月２３日（木）午前７時４５分～午...（続きを読む）

寺岡 孝

（建築プロデューサー）

　こんばんわ 先日、imok's Mentershipのグループページの中で 『スタッフ育成などにおいて、「思考力」を高める為に何をしていますか？』 といったご質問を頂いたので 自分なりの考えをお答えさせて頂きました  　そして 日頃から同じ様な質問を頂く事も多いので 今回はこちらのブログにも記載してみようかなと  　「思考力」を高める為には 僕は以下の３つが重要だと考えています ①考える材料...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

大学と言えば、学問   学問と言えば、その多くが科学   科学と言えば、アインシュタイン   ということで僕の好きな、そしていつも心に留めているアインシュタインの言葉を紹介したいと思います。   Blind belief in authority is the greatest enemy of truth.   権威を鵜呑みにすること（⇐盲目的に権威を正しいと信じること）...（続きを読む）

中山 航

（英語講師）

広島、長崎のために黙祷を 今回のインドでのカンナ・P講演・植栽には このような基盤があったからなのでしょう インドのカンナ大使さんからのご投稿を コピーさせていただきました インドの皆様　ありがとうございます もはや日本の人たちが知らないとは言えませんね 伝えて参りましょう City Montessori School was marching for "HIROSHIM...（続きを読む）

橘　凛保

（マナー講師）

今日は、視線をさえぎり、２階バルコニーに造った風呂から眺める坪庭スペース実例をご紹介致します。 半露天風呂のような感覚で、お風呂が楽しめます。 お風呂から眺める坪庭のご要望は、実は結構ありますね。 女性というより、こちらは建て主のご主人様のご要望により実現いたしました。 東京２３区内、３階建のお住まいです。 お風呂は一坪（１６１６）タイプのユニットバスです。 サッシは樹脂サッシ。 ...（続きを読む）

野瀬 有紀子

（建築家）