世界初のダイエット専門資格 NY、Parisダイエット専門の法人、団体からの エクササイズ、食事、体重体脂肪の資格発行! ダイエットに特化したNBMA協会公認資格 【オフィシャルモデルダイエット指導者】 【モデルダイエット講座】 ×【モデルフードメソッド講座】 ×【モデル姿勢エクササイズストレッチ講座】 【概要】 〇スポーツ選手から90日で筋肉を10キロ落とし、 業界最大手のファッションモデ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

 「ビジネス英語コーチ！壁を破るためのマインドセット」 ★【ビジネス英語・パーソナルコーチング(毎月２回)】 英語の悩みや恐怖心を無くし、結果を出したい方へ ⇒ http://englishlesson.jp/lesson/000400.php ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 【外資系プロフェッショナルのためのビジネス英語・短期集中猛特訓コース】 い...（続きを読む）

中尾 匡宏

（英語講師）

マッチングサイトや婚活サイトで男性と知り合った……という女性から、 こんなお話がよくあります。 「それで先生……」 「はい」 「エッチする前に、エッチするなら付き合いたいって言ったんですが、 　“まだ知り合ったばかりだから、好きとかにはなってない”とか、“もう少し時間が欲しい”って言われたんです」 「うーん。じゃあ、結局付き合うことにはなってないんですね？」 「はい、曖...（続きを読む）

マーチン

（恋愛アドバイザー）

　不妊治療や妊活の記事を見ていると、「ミトコンドリアを増やし活性化させる・・・」といった広告記事をよく見かけるようになりました。 人間の体を動かすエネルギーは、9割がミトコンドリアで作られるため、ミトコンドリアの数やどれくらい働いてくれているかが重要です。 冷え性で病気がちな人は、自分が生きているだけで精一杯の状態ですから、妊娠する元気はありません。 ですから、ミトコンドリアを元気にして、妊娠...（続きを読む）

木村 和夫

（鍼灸師）

日々の取り組みワクワクすることは何でもトライ！（僕のワクワクはダイエットの普及で喜んでもらうこと）な性格なので、先週今週は「ずっと座ったまま1日を過ごす仕事」の企業への一斉アプローチ。今日は書道教室、外国語の先生等の１日中座った生活の女性の方々で且つ、体重体型に悩んでいる事を踏まえダイエットの仕方のプレゼン。運動不足や姿勢不良、ということをは誰でもわかってる上で、運動不足、姿勢不良で太っていく事実...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

「てるみくらぶ」破産＝代金９９億円、大半返せず－格安旅行、海外に２５００人 　航空券の発券トラブルがあった格安旅行会社「てるみくらぶ」（東京都渋谷区）が２７日、東京地裁に破産を..........≪続きを読む≫[アメーバニュース]格安が付加価値のビジネスは利幅が薄い。なので、経費をどれだけ絞れるかがポイントになる。となると、やはり、まずは人件費ということになる。インターネットによる集客は人件費...（続きを読む）

大泉 稔

（ファイナンシャルプランナー）

実際にダイエットしていて、最も多い体脂肪が減らない理由は「インスリンの作用」運動刺激によるアドレナリン等の脂肪分解の逆でインスリンは脂肪の合成仮にほとんど食べなくても、脂肪の合成が進むインスリンのせいで足りないカロリーは全て筋肉を削っている(基礎代謝を自ら減らしている)というのが現状です。机上だけでいうと○朝ごはんを抜いて運動○たくさん食べた後日は食事を抜く○休みの日に2時間まとめて運動は脂肪分解...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

[2885] こん 先生こんにちは。 現在、付き合っている方がいます。私も彼も３５歳です。１月初めに同窓会で知り合い（当時の接点はなくほぼ初対面)、私からのアタックで２月に付き合うことになりました。 最初に 「結婚とかボクは難しいと思うから、新しいパートナーを求めるなら他を探した方がいいよ。今年は実家の引っ越しもあって忙しいし……」と言われました。でも、結婚は私も今は考えられないので...（続きを読む）

マーチン

（恋愛アドバイザー）

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中尾 匡宏

（英語講師）

2級講座を受講してくださった方々から、嬉しい声をいただきましたーー！ 一般社団法人 日本セルフプロデュースメイク協会 代表で 人生を変えるメイクアップアーティストの星  泰衣（ほし やすえ）です。 とっても素敵な言葉の数々…を シェアします ・一番大切にしていることに気づいた ・なにをやりたいかわかり、やってみようと思えた！ ・前向きになれた ・人にはいろ...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

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中尾 匡宏

（英語講師）

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佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

分譲マンションの各所有者は、 ご自身で火災保険契約にプラスして地震保険にも加入しましょう。 理由として、マンションの管理組合は共有部分の地震保険に未加入なケースが多い。 しかし、 分譲マンションの所有者は、専有部分と家財の地震保険は自らの意思で加入することが可能です。 では、なぜ必要か？ 実際に建物が被災して保険金（共用部分のみ）が支払われた場合、 お住まいの住民で議論され、 世帯...（続きを読む）

小島 雅彦

（保険アドバイザー）

本日はグリッター5月号の取材へ。「食べる女性が痩せる理由」の具体的な解説。日本では閉鎖的に食べないことが美学のようになっていて、それが原因でさらに痩せない体質を作る負のスパイラルとなっています。1日の消費カロリーの70%は基礎代謝量。（基礎代謝量は何もしなくても、呼吸や体温保持等で1日に消費されてしまうカロリー）そしてその基礎代謝の内訳は○筋肉が40%○消化吸収が40%つまり、運動と同じように食べ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

春めいてきているとはいえ、気温が上がりきらない日が多いようです。自然と争っても、イライラしてもね。自分の力が及ばないところで、力むより、自分のできることに専念して、周りの人の幸福感をもたらす何かを。今日も見つけてくださいね。 さて、久しぶりのブログの更新。 今日はね、「共感力を磨く」についての考えをまとめてみました。 職場であれば、部下や後輩のマネジメントに使う力の一つです。家庭であれば、家族...（続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）

こんばんは。札幌を拠点に活動するパーソナルトレーナーの田中宏明です。 姿勢と動きを整えながらボディラインを変える良質な運動をお届けしています。 先日の3連休の2日目と3日目、運動機能に対する評価とアプローチセミナーを開催させて頂きました。  19日は泉先生は、腰椎・股関節・大腿骨について20日は田中が肩甲骨、上腕骨について 開催に至った想いとして、治療家さんも運動指導者さんもトレーナーさんも、...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

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中尾 匡宏

（英語講師）

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中尾 匡宏

（英語講師）

後1ヶ月間と少しはガンガン日本で活動！の週末は美容学校で「ダイエット講座」これからダイエットに少なからず関わる方々に、確かな知識と技術を！と講師として参加。紹介はハデでしたが、、やっぱり、何をしている時よりもボディメイクに携わっている時が幸せです！○ダイエット用のエクササイズ○何月何日に○○キロ！を叶えるプランニングの仕方○停滞を突破する3日間の食事○リバウンドからのダイエット3つのポイント○同じ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

金、土と食べ過ぎた、、今日から調整しよう！そんな日曜日の調整日。またまた日曜日も食べ過ぎた、、となることもあるのでは？？？今日は2〜3日の食べ過ぎた後の対策です。食べない調整は絶対NG！食べ過ぎた後の調整として、○食事を抜く○食べる量を極端に少なくするが一般的に挙げられます。しかしこれは、再び食欲を引き出す原因。食べないことはストレスホルモンにより筋肉を分解して糖質へ。→その糖質が血糖値を動かして...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

ダイエット時に体重と一緒にバストも落ちる。。何年も変わらないこの悩みはすぐに解決する方法とは？？？バストが先に減っていく理由ダイエットを始めバストが減る。。バストは元々脂肪層が多い部位で、体脂肪の原則「全体的に増減する」ことから、同じ割合で減っていっても多く減っていると感じる部位です。しかしながら、本当にバストばかりが 減ってしまう場合もあります。それは体脂肪の傾向である「関節の動きが大きい部位は...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

　こんにちわ 今日は良いお天気ですね♪ ただ今新潟に向かう満席の新幹線 世間が連休ということを、すっかり忘れておりました！  本を読みながらひっそりと向かいます  　本題はここから いつもセミナーなどでお話をさせて頂きますが トレーナーやインストラクター 治療家になる方って まあ、「普通」では無い訳ですよね（笑）  　日本の中での「普通」ということであれば おそらく、四大出ていわゆる「サラ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

顔のたるみを改善する方法！ほうれい線を改善する方法！顔も人生も自分でつくるべし 新しい貴女への第一歩へようこそ    自宅で自分の手で変われるまるでプチ整形したみたい！と絶賛の嵐↓↓↓↓↓【レッスン生さん達のビフォーアフター画像へ】  【　ＮＡＮＡの雑誌掲載・ＴＶ出演はこちら】  ☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ 顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者美エイジレス塾　...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

 「ビジネス英語コーチ！壁を破るためのマインドセット」 ★【ビジネス英語・パーソナルコーチング(毎月２回)】 英語の悩みや恐怖心を無くし、結果を出したい方へ ⇒ http://englishlesson.jp/lesson/000400.php ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 【外資系プロフェッショナルのためのビジネス英語・短期集中猛特訓コース】 いま...（続きを読む）

中尾 匡宏

（英語講師）

3/8～10　東京渋谷スクランブル交差点グリコスクリーンでの放送風景↓是非ご覧ください。今年も始まる2017ミスユニバース日本大会合宿。(↑昨年のキャンプ風景)大元がNY.またスポンサーがアメリカ現大統領ということもあり、今年の日本大会は7月と伸びるよう。モチベーションと体型維持が最大の鍵になりますね。今年はシンガポール、NYメインなので、合宿、ビューティーキャンプは直接ボディメイクで貢献できませ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）