「活用」の専門家コラム 一覧(52ページ目) - 専門家プロファイル

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中西 由里
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「活用」を含むコラム・事例

11,227件が該当しました

11,227件中 2551~2600件目

NY法人公認!国際ボディメイク資格

ボディメイクトレーナー資格養成講座は ボディメイク技術を身に付け 大幅なダイエットから、モデルのボディメイクまで 体型に悩む女性を変える技術を持つ指導者を育てる講座です。 現場での実践的なスキル、知識を養い そのまま現場で即活用出来る内容となっております。 実際に現場で指導できるレベルまで 技術も身体も磨いていただきます。 受講の前後での体型の変化を、 実感しながら技術を身に着けていただきま...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

何のための不労所得か? by 投資スクール代表 青柳仁子

こんにちは 投資スクールブルーストーンアカデミーの 青柳仁子です。 先日、ハワイから無事に帰国しました。 元旦はハワイで迎えたのですが、 1月1日の朝食は、 ハレクラニホテルで アニバーサリーブレックファースト ビュッフェを開催していて、 そこでいただきました。 と言っても、 多分、誕生日の人向けの 記念ビュッフェだったようなのですが、 特に何も言われなかったので そのまま朝食を取りまし...(続きを読む

青柳 仁子
青柳 仁子
(ファイナンシャルプランナー)
2017/01/03 20:03

知的財産管理技能検定

「知的財産」と聞いて、皆さんは何をイメージされるでしょうか? 資源の少ない我が国において、国際競争力強化として政府が掲げる無形財産。 クールジャパン戦略における漫画・アニメ・ゲームといったコンテンツ産業もそのひとつです。 しかし、これらの弱点は複製(コピー)がしやすいこと。 物とは違い、手元から奪われる訳ではないので、ほっておけば知らないところで 海賊版が出回る危険性がありま...(続きを読む

眞鍋 顕宏
眞鍋 顕宏
(クリエイティブディレクター)

【モデルストレッチ&食事】指導者養成コース

2017/1/10(火) 11時~東京 銀座 2017/1/13(金) 16時~大阪 心斎橋 社団法人日本モデルボディメイク協会公認資格講座 祝受講者10000名超え! 【自宅で教える】プチトレーナー養成講座 × モデル体型フードメソッド ~モデルの食事6つの条件~ 社団法人モデルボディメイク協会公認 「ストレッチトレーナー」「モデルフードコンディショナー」交付 【自宅で教える】プチトレーナ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

「体重を減らす食事、脚を細くする食事の違い」

ダイエットの食事は?○体重を減らす○体脂肪率を減らすボディメイクの食事は?○体脂肪量を減らす○付きすぎている筋肉を減らす365日一生続くダイエットでこれらの食べわけができること。理想体重、体型。 リバウンド、停滞を自身でコントロールできること!○これ良さそう!○これ流行ってるよね!○カロリーが低いから。の選び方で、体重、体型、停滞、リバウンドに悩んでいない!という人はただの1人もいないでしょう。。...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

2017決定版!「モデルフードメソッド+4講座」

2017決定版! 「モデルフードメソッド+4講座」 ~モデルの脂肪と筋肉を減らす食事方法~ ダイエットの最重要部分である毎食の食事。 モデルの華奢な棒体型は どの様な食事で作られ維持されるのでしょうか? 「○○だけ食べてます!」 「夜は食べません!」 「特に気にしてません!」 という話はよく聞きますが、 それを実践して、 同じようなボディになれるかと言ったら まず不可能です。 個人の経験...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

年末だから!な「本音な話」

本日からNYへ!!‥‥の予定は来年の3月まで延期。もちろん嬉しいお話です!日本での仕事量が一気に増え、とてもじゃないけど離れられない。その一つにある「初の女性専用パーソナルジムの加入」新年から上場8800社の福利厚生に初めてとなる「パーソナルジムcharmbody」が入ります!お勤めの方も気軽に通いたい!と「働きながらキレイになる!」を実現するために福利厚生に上げてくれました!その関係で今月の24...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

「体重を減らす食事、脚を細くする食事の違い」

ダイエットの食事は?○体重を減らす○体脂肪率を減らすボディメイクの食事は?○体脂肪量を減らす○付きすぎている筋肉を減らす365日一生続くダイエットでこれらの食べわけができること。理想体重、体型。 リバウンド、停滞を自身でコントロールできること!○これ良さそう!○これ流行ってるよね!○カロリーが低いから。の選び方で、体重、体型、停滞、リバウンドに悩んでいない!という人はただの1人もいないでしょう。。...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2016/12/30 23:00

保険商品を使った貯蓄は良いのか?悪いのか?

先日、とある保険会社の社員に電話してみると、 「来年に、貯蓄性保険の利回りが下がるかもしれない。」 といった話をお聞きしました。まだ不確実な話ですが、マイナス金利が保険会社の経営に大きな影響を与えていることが伝わりました。 保険商品では貯蓄ができないと、私がCFP(R)を取得した2000年頃には一部の方がすでに言われていました。貯蓄性商品の年換算利回りも2%を下まわっており、私も保険商品で貯...(続きを読む

上津原 章
上津原 章
(ファイナンシャルプランナー)

24時間フィットネスと独立&起業

 こんばんわ 先ほど、牛丼の食べ納めをし セブンコーヒーを買って スタジオに戻ってきましたが ファストフードのチェーン店もコンビニも 店員さんは海外の方ばかり ※念の為に記載しておきますが、日頃から栄養バランスは気を付けております   特に都内に関していえば 現在のサービス産業は 海外の方に支えて貰わなければ 成り立たない所ばかりですよね   最近 フィットネスクラブは24時間化が進み 某フィ...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2016/12/30 21:08

うーん、今日はいいや、な寝る前に!

こんにちは!モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。今年もあと2日!大掃除したり、疲れを癒したり家族に会ったり、友達と会ったりダイエットはお休み!でも、、食事の機会も増えて不安、、そんな日は誰でも確実に作れるあの時間を使いましょう!時間がないときのダイエット日頃の忙しさ、年末の忙しさ、なかなかカラダを 休める機会がないあなたへ。そんな中でもキレイになるため!と美容も健康も気を使う中、今日はい...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2016/12/30 14:00

☆選ばれなきゃ何の意味もないのよ♪ 

皆様!こんにちは☆TO-RUです。 いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、昨日は まず夢、願いを叶えるための 目標設定のスッテプ1として ================== 目標=楽しいこと、嬉しいこと ================== と意識することが大事をお伝えしました。 例えば、「結婚」が目標として お見合いパーティに参加するとす...(続きを読む

TO-RU
TO-RU
(恋愛アドバイザー)
2016/12/29 11:00

ナショナルボディメイクトレーナー養成講座

NY法人公式運営 ナショナルボディメイク協会認定資格 「ナショナルボディメイクトレーナー」 ~ミスユニバース、ミスワールド、ミスインターナショナルで 世界70カ国の各国NO.1モデル公認のボディメイクスキル~ 【概要】 骨格の差や、求める体型に合わせわれる ボディメイク技術を身に付け 体型に悩む方を変えてあげる指導者を育てます。 同じような体型を求めても、 同じエクササイズはありえません...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

サーモシェイプで失敗した顔が治った!高波動の美エイジレス塾でリフトアップ♪Mさん47歳体験談

自分でほうれい線を消す方法☆顔筋NANAマジックメソッド!  「どうせもう歳だから・・・」なんて諦めることはありません★何歳からでも思った時がスタートだから!     まるで美容整形したみたい!と絶賛の嵐♪↓↓↓↓↓【レッスン生さん達のビフォーアフター画像へ】   ☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ 顔筋NANAマジックメソッド創始者美エイジレス塾 主宰Ameba公...(続きを読む

NANA
NANA
(イメージコンサルタント)
2016/12/28 20:35

2017決定版!「モデルフードメソッド+4講座」

2017決定版! 「モデルフードメソッド+4講座」 ~モデルの脂肪と筋肉を減らす食事方法~ ダイエットの最重要部分である毎食の食事。 モデルの華奢な棒体型は どの様な食事で作られ維持されるのでしょうか? 「○○だけ食べてます!」 「夜は食べません!」 「特に気にしてません!」 という話はよく聞きますが、 それを実践して、 同じようなボディになれるかと言ったら まず不可能です。 個人の経験...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2016/12/28 18:00

「体重を減らす食事、脚を細くする食事の違い」

ダイエットの食事は?○体重を減らす○体脂肪率を減らすボディメイクの食事は?○体脂肪量を減らす○付きすぎている筋肉を減らす365日一生続くダイエットでこれらの食べわけができること。理想体重、体型。 リバウンド、停滞を自身でコントロールできること!○これ良さそう!○これ流行ってるよね!○カロリーが低いから。の選び方で、体重、体型、停滞、リバウンドに悩んでいない!という人はただの1人もいないでしょう。。...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

NY法人公認!国際ボディメイク資格

各ボディメイクトレーナー資格養成講座は ボディメイク技術を身に付け 体型に悩む女性を 確実に変える技術を持つ指導者を育てる講座です。 現場での実践的なスキル、知識を養い そのまま現場で即活用出来る内容となっております。 実際に現場で指導できるレベルまで 技術も身体も磨いていただきます。 受講の前後での体型の変化を、 実感しながら技術を身に着けていただきます。 ボディメイクトレーナー資格は、...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

【モデルストレッチ&食事】指導者養成コース

2017/1/10(火) 11時~東京 銀座 2017/1/13(金) 16時~大阪 心斎橋 社団法人日本モデルボディメイク協会公認資格講座 祝受講者10000名超え! 【自宅で教える】プチトレーナー養成講座 × モデル体型フードメソッド ~モデルの食事6つの条件~ 社団法人モデルボディメイク協会公認 「ストレッチトレーナー」「モデルフードコンディショナー」交付 【自宅で教える】プチトレーナ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

99万円のマットレスは、安いかもしれない…

やっとわたし、家の中で、私一人の部屋がもらえることになりました! わーい、嬉しい(子どものように…喜ぶわたし、笑) その部屋は洋間(元子ども部屋)なので、ベッドを購入しようと、家具屋めぐりをしています。 昨日は、新宿にある、あの有名な(親子の争いで有名になった)大◯家具に行ってきました。 たくさんのベッドが並ぶ中で、 もっとも高級なマットレスは、  なんと… 99万円‼︎   ...(続きを読む

星 泰衣
星 泰衣
(イメージコンサルタント)
2016/12/27 08:43

「バカンス中のメール自動削除」は日本企業でもできるか?

 数年前のニュース記事ですが、ドイツの自動車大手ダイムラーが、社員が仕事に関わるメールを気にせずに休暇が過ごせるようにするため、休暇中の社員宛てに届くメールを自動削除するシステムを導入したという話題を目にしました。    メールの送付元には「休暇中で受け取れない」との説明と、対応できる別の担当者の連絡先を知らせるメールが自動返信され、個別設定で特定の相手からのメールだけを受け取ることもできると...(続きを読む

小笠原 隆夫
小笠原 隆夫
(経営コンサルタント)
2016/12/27 08:00

年賀状の保管期間は? 何年分保管したらいい?

自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター&バグアインテリア風水アドバイザーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  今年も残りあと6日 お正月がすぐそこまで来ていますね。新年のご挨拶と言えば・・・年賀状。 その年賀状でよく質問をいただきます。 何年分保管していたらいいのか? 何年と決まっているわけではありません。 パソコンで年賀状作成している人は、出した人やいた...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)
2016/12/25 23:57

ダイエット専用エクササイズ「ビッグ3」

1日の消費カロリーの 70%は基礎代謝が占めています。 この基礎代謝の 約半分を筋肉が担っています。 つまり体脂肪を減らすには 筋肉量を増やすことが最も効果的。 しかしながらダイエット中は 実質の筋肉量は増えない事実。 普段使われない筋肉を目覚めさせることで 活用される筋肉を一気に増やし 1日の消費カロリーを増やすことができます。 女性のダイエットの基本とも言える 3つの基礎代謝アップエクサ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2016/12/25 19:00

ナンバーズ 9 実際のカウンセリングの様子の例・後篇

前回ナンバーズの続きです。ナンバーズと言う海外ドラマを題材に、実際のカウンセリングがどの様に行われるものか、セリフを追って解説しています。 ★カウンセラーの先生●カウンセリングを受けているドン ★さてと、まだ話に出ていないメンバーがいますね。 ●誰?ディズワーナーのことか?(部署が違う女性捜査官?ドンとはまだ恋人未満の付き合い) ★若い捜査官と寝ると言う話はまた別の機会に。 ●悪いんですか?仕事...(続きを読む

堀江 健一
堀江 健一
(恋愛アドバイザー)

経営学は生命から遠ざかっている

おはようございます、今日は川崎駅近くで第九の運営に関わっています。 年末恒例、毎年のことです。   経営者と身体能力についてお話しをしています。 気について、その活用方法を模索していきます。   気のない動きは弱い、しかし実は近現代における西洋的手法は、気の活用という意味では間違いなく真逆の方向に進みました。 それこそ身体の運用について、生命観や気ではなく機械論的な観点から方法を組み...(続きを読む

高橋 昌也
高橋 昌也
(税理士)

自分への気付き

おはようございます、今日は納めの地蔵です。 お地蔵様、結構大切な役割を有している菩薩様です。   経営者と身体能力についてお話しをしています。 気について、日常への活用も含めて簡単に。   気のない動きは活力がない。 武術においてもこれは自明のことであり、動きが先にあるのではありません。 ちょっと言い換えると   ・自分自身に対する気付きがないことには、活力ある動きは産まれない...(続きを読む

高橋 昌也
高橋 昌也
(税理士)
2016/12/24 07:00

〇1500kcal以上食べても痩せる法則

食事メソッドでは内容は〇1500kcal以上食べても痩せる法則〇体脂肪を減らす水の飲み方〇モデルが炭水化物を抜かない2つの理由〇どうしても食べたい!時の対処方法〇間食の効果的な活用術〇リバウンドしてしまった後の回復食内容年末年始、普段も含めてよほど相談も多いのか、いつもより目つきが違いました!美容の施術者がその効果を高めてあげたい!とダイエットの食事を学ぶ。その志の高さにとても感動し、ドンドン使っ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2016/12/22 16:00

平成29年(2017年)の住宅ローン金利動向(後編)

 2回に渡ってお送りしている、平成29年(2017年)の住宅ローン金利動向。前回の変動金利に引き続き、今回は長期固定金利の動向についてお送りします。 まず簡単な仕組みからです。長期固定金利は各銀行が債券市場という、国債を売買する市場金利を目安に金利設定します。 しかし、債券市場も市場ですから、有利に金利設定出来るときもあれば、そうでないときもあります。その代表的な指標となるのが、一番市場規模の大き...(続きを読む

沼田 順
沼田 順
(ファイナンシャルプランナー)

おはようございます、今日は改正民法交付記念日です。 民法、法律におけるかなり基礎となる大切な法律です。   経営者と身体能力についてお話しをしています。 中国武術をもとに、日常的に活用できる部分を簡単に。   まず「気」について。 なんとなく東洋の神秘だとか、手を触れずに相手をふっとばしたりだとか・・・ あるいは私と同世代であれば「かめはめ波」的な何かを想像されるかもしれません。 ...(続きを読む

高橋 昌也
高橋 昌也
(税理士)
2016/12/22 07:00

あらためて「逆の立場になって初めてわかること」

 お付き合いしている会社から、「○○みたいなことに対応できる専門家の方を知りませんか?」と聞かれました。    依頼したいことの概略は理解できましたし、私なりにいろいろな方々とつながりもあるから、まあ誰かいるだろうと気軽に引き受けたのですが、いざ探してみるとするとこれが意外に難しいのです。    あの人かこの人かといただいた名刺をひっくり返し、いろんな人の顔が頭に浮かんでは消え、結局は意外...(続きを読む

小笠原 隆夫
小笠原 隆夫
(経営コンサルタント)
2016/12/20 08:00

携帯アラームを活用して、時間を区切る

自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター&バグアインテリア風水アドバイザーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  片づけをするときに、時間を決めてすることも大事なことです。 1時間と決めて始めても、没頭してしまい、時間を忘れて数時間片付けをし、疲れ果てて次の日からストップしてしまった・・・。 なんてことはないですか? 何時からする!!と決めることも大事ですが、...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)
2016/12/19 22:36

人工知能関連ソリューションが本格化する時代

中小企業診断士の長谷川進です。こんにちは。 今日は人工知能についてのお話です。 日本航空(JAL)は、米IBMの自然言語処理・機械学習システム「Watson」を試験導入しました。 http://itpro.nikkeibp.co.jp/atcl/news/16/120503624/?mln&rt=nocnt ハワイ旅行関連の質問にチャットで返答するとのこと。 人工知能関連ソリューションが本格...(続きを読む

長谷川 進
長谷川 進
(経営コンサルタント)

平成29年(2017年)の住宅ローン金利動向(前編)

 平成28年(2016年)は、日銀の大規模金融緩和により歴史的な低金利が継続し、住宅購入という観点から見ると恵まれた環境が続きました。 しかし、ここまで低金利であるにもかかわらず、盛り上がったのは借り換え需要であり、新規需要はそこまで盛り上がったとは言えない状況です。日銀の思惑通り、家計の購買意欲が高まるにはもう少し時間がかかりそうです。 なお、消費税率の引き上げが平成29年(2017年)4月から...(続きを読む

沼田 順
沼田 順
(ファイナンシャルプランナー)

デパートの化粧品売り場も怖くなくなる⁉︎セルフプロデュースメイクの真髄…1級講座☆

一般社団法人 日本セルフプロデュースメイク協会  代表で 人生を変えるメイクアップのアーティストの星  泰衣(ほし やすえ)です。 今日と明日は、プラチナマスター講座@表参道。 すでに認定講師(マスター)となった方々が、上級認定講師(プラチナマスター)を目指します。 神戸、名古屋、長野、東京と全国から集まるので今日は合宿になりそうです(笑) プラチナマスターに合格す...(続きを読む

星 泰衣
星 泰衣
(イメージコンサルタント)
2016/12/17 09:34

TV出演でご紹介したお掃除小技 その④ みかんの皮は捨てないで!

自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター&バグアインテリア風水アドバイザーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。   TV出演でご紹介したお掃除小技の続きです。 その④ みかんの皮洗剤 みかんの皮は、捨てちゃうと思うんですが、大事な洗剤の材料となります!!! リユースして、活用しましょう!!  【みかんの皮洗剤の作り方】用意するもの:みかんの皮 5~6個分   ...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)
2016/12/15 22:05

ほうれい線を消す方法はヒアルロン酸注射以外にもある♪美エイジレス塾個人レッスンSさん44歳体験談

プチ整形で若返りをお考えの方へ☆顔筋NANAマジックメソッド!  「どうせもう歳だから・・・」なんて諦めることはありません★何歳からでも思った時がスタートだから!     まるで美容整形したみたい!と絶賛の嵐♪↓↓↓↓↓【レッスン生さん達のビフォーアフター画像へ】  ☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ 顔筋NANAマジックメソッド創始者美エイジレス塾 主宰Ameba...(続きを読む

NANA
NANA
(イメージコンサルタント)
2016/12/14 23:58

TV出演でご紹介したお掃除小技 その③ ストッキング活用

自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター&バグアインテリア風水アドバイザーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  昨日のTV出演でご紹介したお掃除小技 その③  ストッキング活用法です!! 名付けて・・・「おさげストッキング」 用意するもの:ストッキングとぞうきん  何をやってるんだか・・・(;'∀')おさげです!!! ショートストッキングを1足半分用意して、...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)
2016/12/14 21:44

昨日のTV出演でご紹介した小技 その① 歯ブラシ活用

自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター&バグアインテリア風水アドバイザーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  昨夜upする予定が・・・爆睡してしまい今朝になりました。ごめんなさい~~~。(;'∀') TVに出ると正気が吸い取られる?昔昔そんなことを聴いておりました。(いつの時代?)疲れ果てて爆睡したのか・・・ いえいえ(;'∀')連日のお掃除作業・片付け作...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)
2016/12/14 08:41

明日はTV生出演です!不用品を活用してお掃除小技を披露します。

自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター&バグアインテリア風水アドバイザーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。   不用品の活用チャンス!!お掃除に活用して、使って処分しましょう!!  明日はTV生出演です。KBCの「サワダデース」に出演します。 たぶん、10時半すぎくらいからです。いつも時間を把握していません。 8時半にはスタジオ入りするのですが、放送時間を...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)
2016/12/12 22:21

戦場とはどこのことなのか?

おはようございます、今日は漢字の日です。 字がねぇ・・・汚いのですよ・・・   経営者と身体能力についてお話しをしています。 ロシアの技術システマについて、自由度を高め、弱点から強みを生み出すことなどを紹介しました。   弱点について、嘆くことは簡単です。 しかし、残念なことに弱点を嘆いたところで生存能力が高まるわけではありません。 生命体として1番に避けるべきは死であり、そのため...(続きを読む

高橋 昌也
高橋 昌也
(税理士)
2016/12/12 07:00

12月度子ども家庭支援委員会へ

(専門家プロファイルからはこちらから←) 日曜日は、社会福祉士会「子ども家庭支援委員会」に出席してまいりました。 一時期、地域包括支援センターが児童分野もという驚き案もありましたが子育て世代包括支援センターを法定化し、平成32年までに全国展開を目指しているそうです。  また、スクールソーシャルワーカー(SW)の配置拡充について説明がありましたが、SWが独りで抱え込まないよう幅広い外部専門家を活...(続きを読む

齋藤 進一
齋藤 進一
(建築家)
2016/12/12 00:12

FSS〜Fundamental Start up Screen〜

 こんにちわ 一昨日は第4回マイクロジム運営セミナーにおいて 講師を務めさせて頂きました     7月にロードアイランドに行った際 かのニックウィンケルマン氏が 「運動学習において 既にその人が持っている経験を使って 新たな事を学ぶのが効果的」といった 主旨の話をされており   今回は スタジオやマイクロジム開業を考えている 運動指導者の方が多いだろうと思い    ビジネスに苦手意識を持ってい...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2016/12/11 13:42

【受講者感想vol.299】 出来の悪い私に対し真正面から対峙しご指導頂いたことに御礼申し上げます

【受講者感想】出来の悪い私に対し真正面から対峙しご指導頂いたことに改めて御礼申し上げます。 35歳(女性) → 過去数回不合格だった、管理職試験に合格 ご相談の経緯 「過去数回不合格になった管理職試験、原因がわかりません」というご相談で JACCA昇進昇格塾(フルサポートコース)を受講されました。 この受講者様が不合格を繰り返してきた原因は、 管理職試験の合格を目的に対策し...(続きを読む

タカミ タカシ
タカミ タカシ
(キャリアカウンセラー)

弱点から強みを

おはようございます、今日はアロエヨーグルトの日です。 いまや定番商品ですね。   経営者と身体能力についてお話しをしています。 ロシアの技術システマについて、その学びを簡単に紹介しています。   更に特徴的な点として、弱点をどう活用するのか?ということを。 人間、大体はどこかしらに問題点や弱点と呼ばれるようなものを抱えています。 例えば私ですが、中学から高校にかけて膝を痛めており、...(続きを読む

高橋 昌也
高橋 昌也
(税理士)

世界レベルに学ぶ

  こんにちわ ただ今、新宿オペラシティで マイクロジム運営セミナーの最終調整   昨日は 桂さんのセミナーを受講する為 オペラシティにいたので 2日続けてのオペラシティです(笑) 昨日はムーブメントトレーニング   そして 今日も会場のお隣では 4日連続の世界のTK&EMIさま   世間は狭いですね!!    世界のTK様には 「きゃっとばっく」スタッフに 定期的に研修をかけて貰っており...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2016/12/09 13:26

スタジオ経営におけるアトラクターとは?

  こんばんわ 明日はフィットネスビジネス様主催の 「第4回マイクロジム運営セミナー」にて 講師を務めさせて頂きます   既に配布資料はお送りさせて頂きましたが 今回は75分という短い時間になりますので 直前までどこに絞って話をするかを考え 受講者の方々の顔や反応を見ながら 変えていきたいと思っています   パーソナルスタジオや マイクロジムの経営ということを考えていくと  本質的な部分は変わ...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2016/12/08 22:25

【ITベンダー脱下請】無料経営相談会のお知らせ

中小企業診断士の長谷川進です。おはようございます。 今日は無料経営相談会についてのお話です。 神奈川県、東京都、千葉県、埼玉県の中堅・中小ITベンダー経営者、後継者、起業家の皆様を対象に、無料経営相談会を開催します。 今回のテーマは「ITベンダー脱下請」です。 最近、人手不足が話題になるIT業界ですが、先行き不透明な状況であることは変わりません。 これからの成長戦略を見据えて、中堅・中小I...(続きを読む

長谷川 進
長谷川 進
(経営コンサルタント)
2016/12/05 09:54

80%が損してる!朝から3時間の「黄金痩せダイム」

こんにちは!モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。多くの女性が損してる!朝に燃えるはずの脂肪。。朝に弱い女性は多く、低血圧、めまい、ふらつきなど特有な悩みが多いのも事実です。それも踏まえた朝の痩せ時間の活用法をご紹介します!朝の痩せ時間朝寝起きは生体時計からも身体は脂肪や筋肉の分解が始まります。朝食を摂ることで一時合成に変わりますが、これは筋肉(基礎代謝)を保つ意味で絶対的に必要。そこから...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

カロリー800以下!はその時点でリバウンド確定。

こんにちは!モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。ダイエットの初めに思い浮かぶカロリー制限!体重は摂取と消費のバランス!というとは誰もがご存知の通り。しかし、なぜか、その計算が合わず痩せない、、そんなあなたは必見です。カロリー制限の行き着くところ。1日に使うカロリーは○基礎代謝70%○活動代謝20%○食事による熱代謝10%これらのトータルに対して摂取する分が少ないと体重は減少していきます。...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

「まっすぐ細い!」モデル体型4つのエクササイズ

本日は銀座にて。元ミスワールド日本代表のゆうよう子さんのボディメイクへ。夏前の二の腕ー肩の筋肉減らしが終えモデル業も順調とのこと。とても嬉しく思います。これからは冬場!試しも共通ですが、○食事や飲みの機会が増える○動くのが面倒になるボディメイクですべきは○日常使われる筋肉を増やす○メインで使う筋肉とあまり使わない筋肉のバランスをとる似ているこれらですが、例えば、脚でいうと○膝周りー太もも外は最小限...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

2017年の準備は出来ていますか?~徹底した準備が勝負を決める~

 こんばんわ あっという間に12月がスタートですね   今頃は 2017年の準備をされている方が 多いのではないでしょうか?   スポーツと一緒で 試合で結果を出すためには 日頃の徹底した練習やトレーニングが大切ですよね   2017年が始まってから 慌てて計画を立てたり 計画も立てずにやみくもに行動だけを積み重ねても なかなか結果には至りません   大阪に行くことが目標なのに 北に向かってど...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2016/12/01 21:06

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