ケセラセラピストの旅 私はいつもなんとかなるさのケセラセラピストです 今回の広島も新幹線に乗るまで何も決まっていませんでした（笑） 今回コーディネートして下さった方がダウンしてらしたことを 新幹線に乗ってからお知らせがありました（笑） ２つの日程がわかりました そこからがパズルです ずっとiPhoneに打ち込んで連絡です すべて終わったのは広島駅間際でした そんな中「ふぅ〜...（続きを読む）

橘　凛保

（マナー講師）

やっとわたし、家の中で、私一人の部屋がもらえることになりました！ わーい、嬉しい（子どものように…喜ぶわたし、笑） その部屋は洋間（元子ども部屋）なので、ベッドを購入しようと、家具屋めぐりをしています。 昨日は、新宿にある、あの有名な（親子の争いで有名になった）大◯家具に行ってきました。 たくさんのベッドが並ぶ中で、 もっとも高級なマットレスは、  なんと… 99万円‼︎   ...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

骨には密度があることは広く知られていますが、歯にも同様に密度があります。 歯を覆っているエナメル質は半透明の組織で、内部の密度によって輝きやツヤが異なって見えてしまいます。口の中に存在するむし歯の原因菌（ミュータンス菌）が作る酸が歯のカルシウムを溶かし、エナメル質の表層が低密度化します。 健康的で白く美しい歯は、表面がなめらかで、エナメル質内部の密度も高いため、ツヤがあり輝いて見えます。...（続きを読む）

赤岩 経大

（歯科医師）

[2876] ゆみ 初めまして！ゆみ（２６歳）です。ホームページを拝見させて頂き、とても勉強になっております。今回は悩んでいることがあり相談させて頂きました。 私は同じ職場で気になっている彼（２８歳）がいて、２週間前に他の人も含め四人で飲みに行きライン交換をしました。その２日後にまた一緒に飲み、２人でベロベロに酔っ払い、彼の家へお邪魔してチューをして、彼が寝てしまったのでそのまま帰りま...（続きを読む）

マーチン

（恋愛アドバイザー）

熊本地震でやっとみなし賃貸住宅に引っ越しをしました。引っ越しは断捨離状態でものの執着を捨てるというか、執着を捨てざるを得ない状態で、 今までの物欲感が全くなくなってしまいました。みなし賃貸住宅には２年間お世話になりますが、２年後はまたお引越しです。 物のを増やすことは極力辞めたいと思うのと、今の生活に一番必要なのは何なのかを 毎日考えさせられる生活をしています。私自身パソコン絵画の講師をしています...（続きを読む）

下山 智子

（パソコン講師）

「ビジネス英語コーチ！壁を破るためのマインドセット」 ★【ビジネス英語・パーソナルコーチング(毎月２回)】 英語の悩みや恐怖心を無くし、結果を出したい方へ ⇒ http://englishlesson.jp/lesson/000400.php ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 【外資系プロフェッショナルのためのビジネス英語・短期集中猛特訓コース】 いま、短...（続きを読む）

中尾 匡宏

（英語講師）

ルーテル教会のシンボルフラワーへのお誘い 夏ごろだったかしら　ルーテル教会さまよりご依頼がありました 来年はマルティン・ルターの宗教革命から５００年を迎えるそうです この１００年「和解」をテーマに話し合いが進められてきたそうです いよいよ来年はその「和解」が成立するそうです その和解のシンボルの花に カンナ・プロジェクトのカンナをとオファーがありました 理由は　今までの活動の内容...（続きを読む）

橘　凛保

（マナー講師）

【受講者感想】ゲストスピーカーを引き受けた時、あまりの不安で後悔し、PPTもできないスタートでしたが、タカミ先生にお会いしてご指導頂きみなさんに何かを伝えることができ、そして私もこの経験で沢山学ばせて頂いたこと心から感謝しております。 35歳（女性）　→　200名を前にしたプレゼンテーションに成功  ご相談の経緯 「200人の前で、ゲストスピーカーとして、1時間のプレゼンテーションを ...（続きを読む）

タカミ　タカシ

（キャリアカウンセラー）

●　自分にとって「家族を作る」って？ こんにちは！湯田佐恵子です。 なんと！まぐまぐのメルマガが、今回記念すべき300号！先ほど発行しました！ぜひご覧くださいませね～♪ 祝・第300号「子供がかわいいと思えない」を跳ね返せ！ 皆様はいかがですか？「自分が子供を持つなんて…」と思っていたりしませんか？ 実際は本当に毎日、自分自身の抑圧している自己イメージと格闘しているようなもの。子供っ...（続きを読む）

湯田 佐恵子

（婚活アドバイザー）

自分整理®ナビゲーター＆スマイルリーダーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。       アドラー心理学「愛と勇気づけの親子関係セミナー」スマイルの 開催をいたしますので、日程をお知らせいたします。       Smile～愛と勇気づけの親子関係セミナー～ SMILE（Seminar of Mother(Father)-child Inter...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

自分整理®ナビゲーター＆スマイルリーダーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。         アドラー心理学「愛と勇気づけの親子関係セミナー」スマイルの 開催をいたしますので、日程をお知らせいたします。       Smile～愛と勇気づけの親子関係セミナー～ SMILE（Seminar of Mother(Father)-child In...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

自分整理®ナビゲーター＆スマイルリーダーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。       アドラー心理学「愛と勇気づけの親子関係セミナー」スマイルの 開催をいたしますので、日程をお知らせいたします。         Smile～愛と勇気づけの親子関係セミナー～ SMILE（Seminar of Mother(Father)-child In...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

当院に腰痛で通院される人は、 どちらかというと、女性のほうが多いです。   なぜだと思いますか？？   １．体の構造違いによる理由 もともと男性と女性とでは、体の構造に違いがあります。 腰痛に関していえば、 骨盤と筋肉のつき方の違いが差になって現われます。 まず、骨盤についてですが、 男性はどちらかといえば縦長型、女性は横長型です。   骨盤は、左右の寛骨（腸骨）と...（続きを読む）

川井 太郎

（あん摩マッサージ指圧師）

旦那の不倫について知恵をお貸しください。 旦那が家を出て行き早1ヶ月。何があったのか分からなかったのですが、どうやら不倫をしていたようです。 そして、今は不倫相手と同棲している可能 性が濃厚です。 すんなり別れてくれれば水に流したいですが、そうでなければ、慰謝料を頂き離婚する気でいます。(現在、旦那は離婚を望んでいます) そこで、不倫してる事を知ったと言う前にちゃんと、法廷で戦えるように準備を...（続きを読む）

芭蕉先生

（離婚アドバイザー）

骨盤の傾きを地面に対して垂直にする横向きになり股関節を４５度膝を９０度に曲げる。上側の膝を開くように上げる４５度ほど開くのが目安左右２０回外ももに対して内ももの筋力を増やす脚を大股に開き膝とつま先を外に向ける脚の間に長方形の形が出来るところまでしゃがむ。１５回太もも裏の柔軟性を減らす背すじを伸ばし脚を腰幅に開く。膝を伸ばしたまま前屈。６０度～９０度ほど倒すのが目安。２０回ヒップ上部の筋肉を増やすう...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

　今年も残り20日余りとなりましたね。1年経つのが早いです、早すぎます…。今は、今年中に入居したいというお客様の手続きを急いだり、新規のお客様の対応に追われたりと忙しい毎日を過ごしておりますが、平行して、会社の来年の仕組み作りの準備もしております。最近新しいスタッフを迎え、これから4人体制になります。人数が増えたことにより、今まで以上に充実したサービスを提供できると思います。しかし、ちゃんと仕組み...（続きを読む）

山田 大史

（不動産業）

体型が崩れること＝道を断たれるファッションモデルはどうしているのか？答えは○たんぱく質を摂りすぎない（体重1キロあたり1.0グラム程度に抑える→摂りすぎは結果、脂肪になります。）○脂質は1日の総カロリーの25%摂る（カカオ、オリーブ、青魚等）○吸収の遅い糖質を摂る（ライ麦パン、ふすまパン等）複合的な糖質を摂る（ヨーグルト、フルーツ等）〇仮にお米やサンドイッチ等を食べる時は・お米の場合海苔、水溶性繊...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

つまり、それまで初めて行う時は1日で2キロくらいは落ちます。2日目以降から一気に水分量が減ります。カラダの60%は水分なので、1週間もすると5〜8キロ減っても不思議ではありません。水分と糖質が減った結果なので体脂肪を計っても減っていない、という結果がよくあります。。そこでタンパク質を１日５回に分けて ２週間続けるようにすると代謝機能は回復しやすくなります。○糖質制限だけ（複数回）→糖質を食べ、水を...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

久しぶりの更新となってしまいました。 昨日、届いた嬉しいメールをご紹介させていただきます。以前にピラティス養成コースを受講して下さった方からのメールです。 もともと運動指導の経験もなく、解剖学などの知識もないところからスタートした方です。 （ご本人許可のもと一部修正しております） ９月から○○で始めたピラティスレッスン。 今は週三回になりました。 ご予約も、３月まで頂いております!! 何故、こ...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

[2873] 若葉 はじめまして、若葉（３８歳）です。よろしくお願いします。 彼は４７歳バツイチ、前妻の元に子供が二人います。交際して４ヶ月です。彼は週末忙しく平日夜にデートすることはほとんどで、月２回しか会えなかったこともありました。私のお誕生日をお祝いしてくれる約束も忘れていて、結果的にはお祝いしてくれましたが、ただランチしただけでおめでとうの言葉もプレゼントもなかったというくらい...（続きを読む）

マーチン

（恋愛アドバイザー）

３０歳女です。 慰謝料の相場を教えてください 結婚4年目の旦那（31）が社内の女性（26）と今年の五月から不倫をしていました。 そのことが発覚した日から息子を連れ実家に帰り、現在別居をしております。 不倫相手とは月2ペースで１０回ほどこれまで会い、ホテルへ行っていたそうです。 全て旦那から誘っていたそうです。 旦那と話した内容は録音済みです。 結婚2年目のときにもその女性と1カ月間毎日メ...（続きを読む）

芭蕉先生

（離婚アドバイザー）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 右足がどうしても動かしにくいということで 私のマンツーマンレッスン「特別講座」を ご受講くださった方のご感想です。 特別講座は マンツーマンでしかできないお身体の緊張を解く施術をし クセをチェックし改善法をお教えする講座です。 「何をやっても変わらない」ということでご受講を決められまし...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

一年に一度、あるかないかのことが起こった日。大事な約束もキャンセルして、ただ、ひたすら休養に努めました。風邪、蔓延しているようですね。皆さま、どうぞご自愛のほどを。 さて、で。こんな日は、心を和らげることの大切さにも気づけるのです。 すべてのことを受け入れて。今日に感謝です。  朝、今日の自分と出逢うとすると、夜は、今日の自分と別れることができる。 だから、 今日を失敗したとしても、 明日、ま...（続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）

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中尾 匡宏

（英語講師）

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中尾 匡宏

（英語講師）