歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 YURUKUウォーカー®認定講座の掲載許可を頂いているご感想および写真を掲載いたします。 認定講座 再受講(50代女性)「何回か来させてもらっているうちに少しずつケアのやり方や意味がわかるようになりました。 ここ数ヶ月肩と首のこりがほとんどなくなったこと 便秘がなくなったことに驚いていま...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

顔も、人生も、自分で変えられるんです♪顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド    【美エイジレス塾　公式サイト】 ↓↓↓ （私の老け顔を劇的に若返らせた魔法のメソッドを覚えられます）  ☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ 顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者美エイジレス塾　主宰Ameba公式トップブロガーＮＡＮＡ（ナナ）　５１歳・４人のママです☆ ameba公式トップブログ...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

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中尾 匡宏

（英語講師）

　「不妊症を改善する」と一口にいっても、そのやり方は様々です。 今回ご紹介するのは、ご夫婦の体を元気にして、結果的に妊娠しやすい元気な状態に変わるために、どういったことに気を付けたらいいのか、というテーマで生活習慣や日用品についてご紹介します。 1 妊娠しやすい体の状態とは？     1.1 気を付けたい生活習慣         1.1.1 お酒を飲む量と回数を見直す         1.1....（続きを読む）

木村 和夫

（鍼灸師）

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中尾 匡宏

（英語講師）

      マッキーの『誰でもわかる不動産塾』　第３回   ＊＊＊　どうなる！？　オフィスマーケットの今後　その３　＊＊＊   前回はオフィスビル空室率改善の真相を探りました。今回は、第１回で触れた「オフィスビルマーケットはますますグローバル化し当面は安泰」という見方を、別の視点から検証します。 2020年の東京五輪開催時...（続きを読む）

阿部 龍治

（経営コンサルタント）

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中尾 匡宏

（英語講師）

こんばんは。 機能的でスタイリッシュなボディメイクを提供するパーソナルトレーナーの田中です。 昨日はピラティス指導者養成コースでした。月曜日昼間開催の札幌18期生の皆さんも前半を折り返し、終盤に向かっています。 養成コースで必ずお伝えしていること「教科書を鵜呑みにしないで下さい」ということ。 養成コースなのに⁉︎と思われる方もいらっしゃると思いますが、 「教科書にこう書いてあるから」「教科書に...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

　「１つの食材だけで365日　美味しく栄養バランスの摂れた食事を創れますか？」 セミナーの受講者の方に よく問いかけさせて頂く言葉  　世の中には 様々なメソッドやトレーニング法などがありますが 万能薬が無い様に それだけで完璧なものなんて無いですよね  　筋トレ、ヨガ、ピラティス PRIでも、FMSでも、DNSでも それが好きであるということは 良い事だと思いますが  　プロとして 自分が好...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

美容整形に頼らず自分でできる♪顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド 「どうせもう歳だから・・・」なんて 諦めることはありません★ 何歳からでも 思った時がスタートだから！   まるで美容整形したみたい！と絶賛の嵐♪↓↓↓↓↓【レッスン生さん達のビフォーアフター画像へ】  ☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ 顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者美エイジレス塾　...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

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中尾 匡宏

（英語講師）

　こんにちわ 昨日、無事に大阪入りし ただ今ホテル  　そのホテルでは 奇跡的な出来事があり 熱い＆楽し過ぎる夜になりました♪       　さて、ここからが本題 セミナーに参加をしたり 講演で各地を回ったりしていると 色々な方とお逢いさせて頂く事が多くあります   　いわゆる「スゴイ」と言われている方って やっぱり「動いてる」んですよね  　どんな地域に住んでいようと どんな環境がどうであろ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

毎日雨ですね… そして気温もかなり低く寒いですね(T_T) みなさま体調管理、お気を付け下さいませ。   さて前回、新しいコースの導入について発表させていただきました（●＾o＾●） 今日は、その詳しい内容についてお話しますね☆   まずはリップエステの名称ですが、ホワイトホワイトでは“リップるん”となります（＾◇＾） リップるんで唇の色・ツヤ・保湿をしっかりと♪   ✿術式内容...（続きを読む）

石井 さとこ

（歯科医師）

骨盤の傾きがあるままだと○痩せても部分的に痩せない○日常で筋肉が発達してしまう〇昔と同じダイエットで痩せないなど、体型が崩れる原因となります。どこがどう歪んでいるのかわからない、というのがほとんどのはず。。これらの改善にはヒップ、足の付け根、太もも前、背骨のバランスが必要。イス一つでできるセルフ骨盤リセットエクササイズご紹介します。 （続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

皆さんこんにちは、個別相談専門のファイナンシャル・プランナーとして活動しています、渡辺です。 少し前の記事になってしまいますが、日本経済新聞の記事によると、厚生労働省は雇用均等基本調査で２０１５年度の男性の育児休暇取得率は、２．６５％だったと発表した。比較可能な１９９６年度の調査開始以来過去最高だった。 女性の育児取得率は８１．５％で、前年度より５．１ポイント減った。２９人以下の小さな事業所で女性...（続きを読む）

渡辺 行雄

（ファイナンシャルプランナー）

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中尾 匡宏

（英語講師）

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中尾 匡宏

（英語講師）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 大阪のYURUKU®スタジオで入門講座を開講している愛媛の犬飼講師がご受講者のお声をアップしました。 痛みとしびれでペットボトルの蓋を開けることもドアを開けることもできなかった方だそうです。 それがたった2時間の入門講座で 痛みとしびれが消え8ヶ月ぶりにできるようになったとのことです...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

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中尾 匡宏

（英語講師）

[2862] かなえ マーチン先生 こんにちは。 少し前に一度ご相談したカナエといいます。３７歳です。 その際には、ご回答ありがとうございました、 結果、彼のことは辞めることにし、別で婚活を続けた結果、すぐに新しい人と知り合い、スピード婚致しました。とても良かったはずなんですが……。入籍・同居してから、お互いの理想が生活のなかで噛み合わなくなり、喧嘩が多くなった結果、セックスがとても減って...（続きを読む）

マーチン

（恋愛アドバイザー）

顔筋ＮＡＮＡマジックメソッドで顔も、自分も、人生も、変える♪見た目年齢、巻き戻し大作戦よ！   【　私の雑誌掲載・ＴＶ出演はコチラ♪】  ☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆* 顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者美エイジレス塾　主宰Ameba公式トップブロガーNANＡ（ナナ）　５１歳・４人のママです☆ ameba公式トップブログ「エイジレス美人の作り方」にいらしてくださった引き寄せパワ...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

どこにいても出来るのは本当にありがたい。また、まだまだ日本からサンマーク様からの本出版や資生堂の記事監修の依頼を貰えることも本当にありがたい。別件では宝島社で新たなDVDの監修も進んでいます。こちらも多くの方のお悩みの改善に繋がりますように。資生堂コラボ!ボディメイク企画 「ひざ下O脚」がブス脚の原因!? ふくらはぎの隙間解消トレーニングで美脚に♡ 監修させていただきました。 (↓クリック)...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

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中尾 匡宏

（英語講師）

  　月後半からはじまる応用クラスのレッスン タルトは改良版となりました！ 応用クラスのレッスン内容★タルト・オートン★シガレット　　　グループレッスンフィー　8000円（講習費、材料費、レシピ代、お持ち帰りのお菓子を含む）  キルフェボンが大好きな貴女いかがでしょ～＾＾  生の無花果にはですね～水溶性食物繊維（ペクチン）＆水溶性ビタミンが豊富です 抜群の整腸作用＆貧血防止＆むくみ改善！   ...（続きを読む）

宮代 眞弓

（料理講師）

　こんばんわ オリンピックやパラリンピック 見るものに勇気や感動を与え 月並みではありますが 改めて挑戦する事の尊さや スポーツの素晴らしさというものを感じます  　それと同時に 朝のニュースなどで 出勤中のビジネスマンが 「オリンピックを見ていて寝不足です」 的なことを言ってしまうのを見ていて 個人的に感じることとしては 「もっと応援すべき人が身近にいるのでは？」 「自分の人生の主役は自分だ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）