こんばんは。 いつも当ブログをご覧下さいまして、ありがとうございます。BESJピラティスマスタートレーナーの田中宏明です。 2011年9月からはじまったBESJマットピラティス指導者養成コース。おかげさまで卒業生も100名を超え、札幌では19期生、旭川では3期生、函館＆帯広では2期生まで開催させていただくことが出来ました。 ピラティスに出会い自分の指導者人生が変わったように養成コースでピラティ...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

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中尾 匡宏

（英語講師）

突風のような風に閉口した午前中。 社会貢献活動の一つである、「半田法人会　税制研修委員会」の重要活動項目、平成２９年度税制改革に関する要望書を、 榊原半田市長、澤田市議会議長に手渡して、意見や活動の報告をさせていただきました。 納税は「思いやり」の仕組み。 わかっているものの、公平感がないなどの感情的な理由がもとで、 なかなか、納税に気持ちが進まないのも事実です。 一方で。若い世代、特に高校生...（続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）

※通常は掲載にあたり内容をまとめていますが、今回は困難なため、ほぼ原文のまま掲載しています。読みづらい点がありましたらご容赦下さい。 [2869] みく はじめまして。みく、２３歳です。 ・誰が好きか分からない ・好きな人に好かれない ・難癖ある人を好きになる の悩みを抱えています。 今年の6月まで、18歳の頃に喧嘩別れをした元彼が忘れられず、６年間復縁を目指し片思いしていました。そ...（続きを読む）

マーチン

（恋愛アドバイザー）

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中尾 匡宏

（英語講師）

Key Words : 美容整形失敗、美容整形修正、小鼻失敗、小鼻お直し、鼻整形失敗、鼻整形修正資生堂ナビジョン (NAVISION)　最安値、資生堂ナビジョン　(NAVISION)　安い、資生堂ナビジョンDR (NAVISION DR) 最安値、資生堂ナビジョンDR (NAVISION DR) 安い まず、このお話にご協力いただいたモニターの方に、この場をお借りして深謝いたします。今回ご紹介...（続きを読む）

山本 豊

（医師（美容））

美容整形に頼らず自分でできる♪顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド  「どうせもう歳だから・・・」なんて諦めることはありません★何歳からでも思った時がスタートだから！     まるで美容整形したみたい！と絶賛の嵐♪↓↓↓↓↓【レッスン生さん達のビフォーアフター画像へ】   ☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ 顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者美エイジレス塾　主宰Ameba公...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

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中尾 匡宏

（英語講師）

ファイナンシャルプランナーの大間武です。みなさんが関係する組織では監査役（監事）がいらっしゃいますか？ 監査役（監事）の主な仕事は企業等の組織の取締役や理事の職務執行状況や取締役会や理事会の運営が法律、規則、定款等に沿って行われているかを総合的に、あらゆる視点から監査を行い、改善点や課題があれば指摘し、その結果を企業等の利害関係者に報告する仕事です。 日常、あまり目立ってはいないと思います。でも組...（続きを読む）

大間 武

（ファイナンシャルプランナー）

自由が丘スウェディッシュマッサージ＆セラピューティックストレッチングサロン『Lycka till』の渡邊亜紀子です。 だいぶ気温が低くなってきました。街中でもマスクをしている方を多く見かけます。乾燥にも注意の季節となりましたね。  さてスウェディッシュマッサージという言葉が徐々に浸透してきているのを最近感じます。    そこで「ちょっとしたスウェディッシュマッサージの疑問」について取り上げてみ...（続きを読む）

渡邊 亜紀子

（スポーツトレーナー）

背中ー首の姿勢改善イスに座り、両手の平をカラダの後ろで組みます。胸を張りながら真下に向かってピンと伸ばします。10回ポイント首ー肩甲骨ー背骨が一直線上に整い背中の丸み、顔の位置が整います。股関節ー膝の姿勢改善イスに座り、片脚を伸ばし上体を前傾させます。上体を動かさないようにし片方の脚を真っ直ぐに持ち上げます。左右10回ポイント背骨―股関節ー膝の関節が一直線上の整います。全身の姿勢バランスエクササイ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

長引く咳！咳が止まらない！セキ喘息とは？？   最近、咳が長引く、咳がなかなか止まらない という方が増えていますね。 また、 気温が急に下がったとき、 台風などで気圧の変化が大きいとき、 空気が乾燥しやすいとき　 急に咳が出るようになって、なかなか止まらないという方がよくいます。 このような症状は、一般的に咳喘息（せきぜんそく）　と言われ、 咳喘息にかかると、一カ月以上、空咳...（続きを読む）

川井 太郎

（あん摩マッサージ指圧師）

Key Words : 整形失敗、眼瞼下垂　他院修正、眼瞼下垂失敗、二重失敗、プックリ二重、切開二重修正、他院修正、二重修正、眠そうな目、二重傷跡修正、二重傷凹み まず、今回御協力いただいたモニターの方にこの場をお借りして深く感謝いたします。当院は、他院全切開修正の方を数多く治療する日本でも有数の施設だと思います。連日修正希望の方の手術を行っている為、前医の名前を聞くと、中の状態が想像できる場...（続きを読む）

山本 豊

（医師（美容））

美容整形に頼らず自分でできる♪顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド  「どうせもう歳だから・・・」なんて諦めることはありません★何歳からでも思った時がスタートだから！     まるで美容整形したみたい！と絶賛の嵐♪↓↓↓↓↓【レッスン生さん達のビフォーアフター画像へ】   ☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ 顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者美エイジレス塾　主宰Ameba公...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

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中尾 匡宏

（英語講師）

ほうれい線を、私が自分で消した方法をお教えします☆ ほうれい線で、顔年齢も決まる    ☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆* 顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者美エイジレス塾　主宰Ameba公式トップブロガーNANＡ（ナナ）　５１歳・４人のママです☆  ameba公式トップブログ「エイジレス美人の作り方」にいらしてくださった引き寄せパワーに感謝いたします。いつもありがとうございます ...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

●　夫婦修復・離婚回避の心の闇に囚われない～夫婦円満カウンセリング こんにちは、中村はるみです。 今日はメルマガ読者の華名春子さんからのメールです。 メルマガだけでの夫婦仲の改善の結果が書かれています。 私は感想をくださった春子さんの気持ちが嬉しいです。 ＊－＊ 親愛なる、はるみ先生。 こんばんは！ お忙しい中、毎日メール配信を ありがとうございます。 今朝もビックリしました！ 「...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

ほうれい線を、私が自分で消した方法をお教えします☆ ほうれい線を制すれば顔年齢も決まる    ☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆* 顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者美エイジレス塾　主宰Ameba公式トップブロガーNANＡ（ナナ）　５１歳・４人のママです☆ ameba公式トップブログ「エイジレス美人の作り方」にいらしてくださった引き寄せパワーに感謝いたします。いつもありがとうございま...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

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中尾 匡宏

（英語講師）

●　離婚寸前夫婦が回避し修復途中　夫婦円満カウンセリング こんにちは、中村はるみです。 今日はメルマガ読者の花名羽天使さんからのメールです。 メルマガだけでの夫婦仲の改善の結果が書かれています。 私もその結果にうれしいです。 ＊－＊ いつも考え深いお話。ありがとうございます。 メルマガの内容を自分なりに考え、夫、私に当てはめています。 出来ている事もあれば、失敗してしまう事もあります...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

骨盤位置変えエクササイズ両脚を伸ばして座ります。背中が丸まらない辺りまで片方の脚を膝を伸ばしたまま持ち上げます。１５回行い反対も。ポイント骨難後傾の股関節の硬さはヒップの硬さと脚の付け根の弱さにあります。この場合ストレッチではなく太ももの裏ー脚の付け根の筋力バランスをとることが改善に効果的です。背中のエクササイズ四つ這いになり右脚を伸ばします。左手にペットボトルを持ちます。姿勢を変えずに左手をおへ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

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中尾 匡宏

（英語講師）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 マンツーマンの特別講座に側弯症がおありの方がご遠方よりお越しになりました。 腰が痛い膝が痛いくるぶしが痛い ということでスタジオまでお越しになるのも大変そうでした。 病院では「加齢ですね」という診断結果だったそうです。 これは自分で身体を変えるしかないということでYURUKU®を選んで下さ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 YURUKUウォーカー®認定講座ご受講者のビフォーアフターです。 ビフォーとアフター違う服に見えませんか？ ビフォーはお昼アフターは夕方に撮影したため色合いが違うということはありますが 服の形が違うと感じませんか？ 私もビフォー写真とアフター写真とを比較した時 休憩中にTシャツを着替...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）