明石市のそろばん教室「アバカス速算」の田崎です。 いつもご覧いただき、ありがとうございます。 日珠連の暗算検定準3段に合格した生徒のお母さんがお礼に来られました。 段位くらいになると、自分との闘いの部分が大きいので、　　私は申し込みに行って・・・・　　結果を聞きに行って・・・・　　賞状をもらいに行って・・・・　、陰で応援して・・・・・　　近いので引率もしていないし・・・・・　　後は本人の努...（続きを読む）

田崎 寛子

（塾講師）

明石市のそろばん教室「アバカス速算」の田崎です。 いつもご覧いただき、ありがとうございます。 昨日は、バレンタインデーでしたね。 　最近の子供たち、小学生でも、人気のある男子は、 　郵便ポストにたくさんチョコが入っているとか・・・・ 　教室の男の子たちはどうだったのかな。 そして、その日が誕生日の生徒が2名。 女の子です。 1年...（続きを読む）

田崎 寛子

（塾講師）

明石市のそろばん教室「アバカス速算」の田崎です。 いつもご覧いただき、ありがとうございます。 検定試験を受験できるレベルに到達しているのに、 なかなか受験しようとしない生徒が多くいます。 　　中には、1年以上も受験しない生徒がいます。 「アバカス速算」は全国珠算連盟に加盟しています。 飛び級は認められていません。 　　（他塾からの転入生を除く） 合格確実でも、検定試...（続きを読む）

田崎 寛子

（塾講師）

BESJピラティスマスタートレーナーの田中宏明です。 2011年からBESJピラティスマスタートレーナーとして 「北海道中にピラティスを広めたい」と思って早3年半・・おかげさまで70名以上の受講生を輩出させていただくまでとなりました。 ここ数ヶ月の間、大変有難いことに北見や富良野、旭川方面にお住まいの方々から受講したいとのお声を頂き、2015年4月より「旭川3期生」の開講を決定いたしました♪ ...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

こんばんは 今日はフィットネスクラブ内でのパーソナルセッションそして、週2回の外部グループレッスンスタジオに戻ってパーソナルセッション 合間に自主トレ＆デスクワーク 明日は後輩の結婚式があるためスピーチ練習(笑) 人前でしゃべることは苦手ではないので素敵な式の一役を担えるように頑張ってきます 朝からスタジオでセッションをしてから式場に向かいます♪ と本題へ 知識がつけば体に対しての意識は変わる...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

こんばんは 先ほど帰宅いたしましたー 色々と手伝ってくれた長谷川トレーナーと23時過ぎからご飯へ。 彼は本当に優しく先輩の言う事を聞き入れてくれます。あ、変な意味はないですよ(笑) ついにスタジオへあの子が到着いたしました！ あの子ですよ、あ・の・子♡ ↑気持ち悪いですね まだ未完成なので、完成したらブログでも披露させていただきますね。 今日はBESJピラティス養成→ピラティスレッスン→パーソ...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

明石市のそろばん教室「アバカス速算」の田崎です。 いつもご覧いただき、ありがとうございます。   先日の検定試験に合格した生徒で 一度保護者の方から、兄妹で退会を申し出られた ことがあるのですが、思いとどまられて、 お兄やんはやる気がなく退会しましたが、 妹さんの方はもうしばらく続けるということで、 今回2度目の受験で5級に合格しました。 結果が出るまで、教室に来ても...（続きを読む）

田崎 寛子

（塾講師）

こんばんは(^^) 今日は、午前中からBESJピラティス指導者コース卒業生がセッションを受けに来て下さって、 パーソナルトレーナー育成3期生の方の認定試験があって、同コース2期生の2人と計4名でスタジオ横 プリンスホテルの中華バイキングへ はじめて行ってきました～♪ プリンスホテルまでスタジオから徒歩30秒(笑) なのに初めて。 大体いつも弁当持参なので、外食する機会がほとんどありません向かえ...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

こんばんは 賢いからだを創る専門家、田中宏明です。 学生時代に感じた「フィットネスクラブ内で提供されるサービスへの違和感」 これは今も変わることはありません。 自分はフィットネスクラブで育ちましたし、育てていただきました。 だからこそ、これだけ情報が進み、トレーニングや体の仕組みについても10年前とは知られている情報が違いすぎるのに いまだに「とりあえずマシンでを鍛える」ってどうなんでしょう？...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

久しぶりにストレッチポールネタです。 フリーランスになる前から担当させて頂いている 「ストレッチポールサークル」 当初は、栄地区センターさん主催の短期講座をご受講された中から希望者が募って出来たサークル はじめは月１回。ご要望があって月２回、月４回と増えてきました。 地域の地区センターでサークルとかやりたいな～とずっと昔から思っていたので、余計に想いが入ってしまう時間です。 コアコンディニング...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

今日は、午前中からセミナー受講 「中医学」 まったく未知の世界で、知らない言葉ばかり・・・はじめて聴く言葉ばかり・・・ 何千年も前から存在している歴史ある人の体を診る学問です 狭い世界で生きていると 自分の無知さに気付かぬまま過ごすことは良くあります 「無知は一生の恥」 本当にその通りだと思います ただ、学びの幅を広げれば良いかというとそうではありません 自分の軸がなければ 目新しいものに飛...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

自分は本当に出逢う人に恵まれていて 幸せなんだな～と思います。 とても有難いことで、感謝すべきこと。 今日で、2014年度の北海道体育大学校非常勤講師が終了しました。 23歳からはじまったので今回の子達で5期生になるのかな？ いままで出逢った子達も結構覚えていますよ毎年毎年、沢山の出会いがありました。 学生たちの取り組み方については今は目をつぶりましょう。。 今日はテスト返却して 時間があまっ...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

先日、 BESJピラティスインストラクターでもあり、マスターストレッチやボディキーのトレーナーでもあり、ダンサーさん、振付師でもある 渡部倫子さん率いるキッズチアチームへ90分間のフィジカルトレーニング指導をさせていただきました テーマは「自分の苦手分野を知る」 持久力、柔軟性、筋力、バランス、敏捷性、瞬発力コーディネート力、そしてメンタル 小学校2年生から中学校2年前と幅広い年齢の子達...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

こんばんは 1月からはじまった隔週の月曜日を利用してのパーソナルトレーナー育成札幌4期生。 今日は第2回目でした。 前回の復習でもある矢状面の姿勢分析を行い、今日のテーマでもある前額面の姿勢分析 ん？矢状面？前額面？水平面ってなに？ となってしまう運動指導者の方は要勉強ですよ そして、前屈・後屈・回旋・側屈の動きの評価 すべての動きで座位と立位を使い分けたり脊柱伸展位と屈曲位を使い分けたり荷重...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

久しぶりの献血へ 10回記念品を頂いちゃいました！学生の頃に初献血、そして社会人になってからもちょくちょく行ってました 僕の血液で役に立つのならなんぼでも♪ せっかくならキレイな健康的な血液を分けてあげたい。 だから、日々摂取する栄養・水、気をつけます 献血終了後、カップ麺を頂きました(笑)食べないのでお返し いくら血が足りないからといってジャンクフードで作られた血液なら僕は欲しくないです...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

BESJピラティス指導者養成札幌10期生は4日目に突入。 今日から「ティーチング練習」に突入！と、いっても導入だけでしたが… 養成コース出て動きはわかったけど人に伝えられないどうゆう風にレッスンして良いかわからない そうならないように、養成中から色々なことを想定したレッスン練習をしていきます 今日は ピラティスティーチングフレームワークを用いて 専門用語や情報量、３つのキューを使い分けながらい...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

こんばんは 23時過ぎに帰宅し、お腹がぺこりだったのでご飯をぺろり(笑) 食べたいときには食べます （おそらく明日朝は抜いて、昼は軽めなど調整はしますが・・） 今日はパーソナルトレーナー育成コース札幌3期生の最終日でした都合が合わなくて一人は来れなかったのですが、無事に48時間の全カリキュラムが修了いたしました この育成コースのテーマは「思考力を養うこと」 今日も、そこに焦点をあててどんどん考...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

ピラティスを知り、ウエイトトレーニングに対する概念が大きく変わった田中宏明です。 スクワット一つ、ベンチプレス一つとっても動き方や意識が違います 先日行った2015年初トレーニングで、下半身と胸が筋肉痛です。 今年は、ボディワーカーとしての動きを高めることはもちろんトレーナーとして魅せる体を創りたいな～とも思っています ピラティスと出逢って本当に良かったのは RefineBodyのコンセプトで...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

「火曜日、空いているお時間ありますか？」 と日曜日にメールが・・・ お相手はBESJピラティス9期生のYさん 田中（きっとSさんがくれるといったたらこを届けてくれるんだな・・） と思っていました そして昨日・・ ピンポーン！ 田中「どうぞ～」 Yさん「開けてもらっていいですか～？」 田中「・・・・？？？？」 開けてびっくり玉手箱(笑) 9期生一同から感謝と愛が沢山詰まったお花が ...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

新年、明けましておめでとうございます。 本年も何卒よろしくお願い致します。 2015年始動です。 セッションは明日からですが、 あさってから始まる「パーソナルトレーナー育成札幌4期生」※おかげさまで定員となりました。良い準備が出来ました。48時間で伝えたいことを全部伝えたい。 当たり前ですが、毎年自分自身がブラッシュアップされる訳ですからこのコースの中で伝えていることも変化してきます。２年前と...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

こんにちは RefineBodyの1月グループレッスンスケジュールをUPいたします ホームページでは20日前にUPしておりましたが、ブログでの更新が滞っていました。 1月からは【定員を4名】とさせていただきます。lessonのクオリティ向上のため、5名⇒4名とさせていただきました。料金は変わらずとなります。 来年4月以降、グループレッスンの受講制度やスケジュールを変えていきたいと思っています...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

皆様！こんにちは☆TO-RUです。 いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、今日はいよいよ本邦初公開！ 2015年も運気と開運を引き寄せるための ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 【ボタニカル占星術】♪♪♪ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ お伝えしますーーーーー！！！！！ 今日は前半【牡羊座→乙女座】まで 公開しちゃうわ。 -----...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

先日、RefineBodyのお問合せフォームよりお問合せ頂きましたお客様へメッセージです 1月からの田中のレッスンピラティス指導者養成コースへお問合せ内容でした 記載されていたメールアドレスにご返信させて頂いておりますが、いまのところこちらではご返信が確認出来ておりません 数日前に、直接メールを送って下さったようですがそちらのメールもこちらでは確認が出来ておりませんので、 もしかすると、またエ...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

みなさま、こんにちは。お布団から出るのがきつい季節になりました。ぬくぬくとお布団にくるまっている幸せは、その後の苦しみ（遅刻）を招くのでご注意ください（笑）先日、日本体育協会の公認スポーツ指導者全国大会に参加して参りました。タイトルは、心の育み方〜指導者とプレーヤーの絆を深めるためには〜はじめに、JSパートナー福島文二郎さんによる『ディズニーに学ぶ人材育成法』のお話がありました。ディズニーランドと...（続きを読む）

福島 多香恵

（ピラティスインストラクター）

　こんばんわ 上海の空港を歩いていたら ハーゲンダッツが売っていたので 搭乗まで時間があるし、久しぶりに食べようかな～ なんて思いながら値段を見たら 75元 へっ？？？ 　1元が約20円くらいなので 1,500円！！ いくら空港価格でもね～ 為替の影響ってこういこうことなのね・・・・・・ ※ちょっとセレブを気取ってみようとしたけど、日野生まれの庶民にフカフカ過ぎるソファは落ち着かず、ソ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）