銀行の中では数少ない、翌月の適用金利を今月に発表しているソニー銀行ですが、6月は固定金利が全て上昇しました。　まず変動金利ですが、これは日銀が「長短金利操作付き量的・質的金融緩和」を継続していることや、日本の短期金融市場が安定しているため横ばいとなりました。変動金利の横ばいは、6月の他行の金利でも同様だと思います。　なお、ソニー銀行は返済額を5年間一定としその一定の金額の範囲内で、元本、利息の定...（続きを読む）

沼田 順

（ファイナンシャルプランナー）

　 おはようございます 今朝の福岡は気持ちの良いお天気 これからimok's Mentorship4日目です♪           　先日、20代前半のトレーナーの方に 「トレーナーのベース能力を高める為には どうしたら良いですか？」といった質問を頂きました  　基本的には 「先ずは「機能解剖学」と「運動生理学」を学びましょう」 ということになります   　しかし、ここで気をつけなければいけな...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

今日は、竹のフローリングの施工例をご紹介致します。 夏はひんやり、抗菌効果もある竹です。 表面だけ竹が貼ってあるのではなくて、中までちゃんと全部竹のフローリングですよ。 こちらはオイル仕上げではなくて、ウレタン塗装品です。 節の部分もうまーく加工されていて、真っ直ぐで、よく加工されています。 貼ったところ全体です。 竹は、木に比べると成長も早く、時間をかけずにすぐに製品化でき、...（続きを読む）

野瀬 有紀子

（建築家）

　 こんにちわ 世間は今日から5連休ということで 交通機関が混雑している様ですね  　話しは恐ろしいくらいに変わりますが 「リラックス」と「プレッシャー」 この2つってバランスが凄く難しいと よく考えています  　試験の場であったり スタッフの育成をしていてもよくありますが 「普段はもっと出来るんです」とか 「緊張して実力が発揮出来なかった」的なこと  　いつもの慣れた空間や環境 リラックスし...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　まず変動金利ですが、これは据え置きとなりました。4月26～27日に日銀で開かれた、金融政策決定会合でも原則的な金融政策は据え置かれたため、現在は金利を引き上げる環境にはありません。　日銀は、2％の物価上昇率を達成するまでは基本的に「長短金利操作付き量的・質的金融緩和」を継続する考えですが、4月27日に公表した最新の政策委員の見通しの中央値では物価上昇率を17年度は+1.4％、18年度は＋1.7％...（続きを読む）

沼田 順

（ファイナンシャルプランナー）

　 こんばんわ 4月ももうすぐ終わりですね！  　先日、発売致しました 「レタスクラブ5月号」 110Pから4ページほど監修をさせて頂いております   　これから薄着のシーズンとなりますので 猫背でお悩みの方は、レタスクラブ5月号をご購入の上 猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」へ お越しくださいませ（笑）  　そして ちょうど発売日に実家に電話する用があった為 実家に電話をしたら、珍しく父...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

おはようございます もとやまです 歌唱力と収入と表情に関係がある。。。 なんてあなたは信じますか？ ある表情を作ると歌唱力も収入もアップするなんて、 信じられますか？ 一見とてもバカバカしい話だが、 これは事実なんだ。 もし、この話が本当だったら、 それがどんな表情か知りたいと思わない？ その表情は、今の時代、 最も足りなくなっているかもしれない。 その表情が...（続きを読む）

本山nackeyナオト

（音楽講師）

こんばんは。BESJピラティスマスタートレーナーの田中です。 北海道中にピラティスを教えることが出来る指導者、（姿勢と動きのことを理解しているプロの運動指導者）を一人でも多く輩出したいと思っています。 昨日、スタジオで4セッション終えてから、丘珠空港経由で函館へ！ 機内で栄養の勉強をしようと思ったら、離陸前に寝て、着陸で起きました（笑） あっという間の40分！！一度、飛行機を経験してから戻れま...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

マーチン先生 お久しぶりです！エミナことK.Mです(^^) あっという間に香港での生活も半年が経ちました。 今日は、先生にご報告させていただきたい事があります。 実はこの度、待望の赤ちゃんを授かる事が出来ましたー(*^^*)！！現在妊娠5ヶ月で、無事安定期を迎えられたのでやっと先生にもご報告できました。予定日は9月24日で、女の子だそうです♡ 海外での妊娠発覚だったので、嬉しい...（続きを読む）

マーチン

（恋愛アドバイザー）

　こんにちわ 先日、imok's mentorship開催の為 福岡に行った時に 博多駅で面白いカフェを発見!!    　「食パン専門店のカフェ」 なんだか厚切りのトーストに バターをたっぷりのせて食べたい気持ちや フレンチトーストがお口の中でジュワッと とろけそうな感じがしますよね（笑）  　一般的に お店に来てもらうためには そのお店の存在を「認知」して貰い 「興味」を持ってもらって 他の...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　こんばんわ 日頃、色々な方からご質問を頂く事が多く スタッフからも、「トレーナーの家庭教師を始めると 良いんじゃないですか？」と言われる今日この頃（笑）  　この前頂いたご質問が 「ピラティスって良いですか？」 トレーナーの方からの質問だったので 思わず吹き出しそうになってしまいましたが（笑）  　伺ったお話をザックリまとめると その方の友人がピラティスを始めて 長年の不調が改善したとのこと...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 お腹がぽこぽこ前に出る呼吸をしていると YURUKU®で目指す機能的美脚にはなりにくいです。 いえ すみません ならないです。 なぜだと思いますか？ そのことについてお話します。 息を吸った時にお腹がぽこっと前に出るのは 横隔膜という呼吸筋が息を吸った時に下に下がると同時に 横隔膜よ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

本能寺ホテル　2016年公開　日本映画 どこにでもいそうなOL倉本繭子（綾瀬はるかさん）は、勤め先が倒産し、就活中ですが、特に教員免許以外特に資格もなく、苦戦していました。 そんな中、降って沸いたように恋人から「じゃぁ僕と結婚しちゃえば？」とカジュアルにプロポーズされてしまいます。 友人達も「とりあえず仕事探す負担もなくなるし、ちょうど良いじゃん」と乗り気です。 そして彼氏の実家がある京都まで...（続きを読む）

堀江 健一

（恋愛アドバイザー）

昨日発売のマタニティ雑誌「Premoプレモ」産前産後のボディメイクダイエット掲載いただきました。今年はこれで13冊目の雑誌掲載ということもあり新たにモデル事務所と提携が決まりました。ファッションモデルはその名の通りファッション誌がメインの仕事場。きちんとそのファッションに合ったボディメイクで活躍の場を作ること。人の目標に添えるトレーナーという仕事が日に日に好きになっていきます！運動指導者、トレーナ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

集客に安定化を求めるならこれから必要となってくる集客ツールの一つとなるのが楽天ポイント。楽天ポイントを使える、貯める、ことができるだけで集客に大きく役立ちます。他店にいくよりも楽天ポイントがつくところ！当たり前の心理です。楽天ダイニング加盟のことならプレスクリエイトへ！お気軽に問い合わせください　       求人広告・採用に関することはプレスクリエイトへ！   楽天ダイニング加...（続きを読む）

中井 雅祥

（転職コンサルタント）

日々忙しく、先が見えない、不安。常に隣り合わせになる現代の女性は自尊心が低く内気になる傾向があります。言葉が悪いですが、どうせ1回で終わる人生です。誰がなんと言おうと自分で決めたことで自分が変われ 毎日笑って過ごせる方が圧倒的に良いです。逆に指導者は、それを叶えられたことに人の役に立っている喜びを感じるので、お互いにハッピーになれる素敵な仕事。大企業に勤めれば安定。という時代ではありません。正社員...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

　銀行の中では数少ない、翌月の適用金利を今月に発表しているソニー銀行ですが、5月は固定金利が全て低下しました。　まず変動金利ですが、これは日銀が「長短金利操作付き量的・質的金融緩和」を継続していることや、日本の短期金融市場が安定しているため横ばいとなりました。変動金利の横ばいは、5月の他行の金利でも同様だと思います。　なお、ソニー銀行は返済額を5年間一定としその一定の金額の範囲内で、元本、利息の定...（続きを読む）

沼田 順

（ファイナンシャルプランナー）

　 こんばんわ 最近、「トレーナーの長時間労働」について 質問を頂いたので、その時話したことを綴ってみますね  　様々な方が述べている様に まず「長時間労働」と一言で言っても 色々なタイプがありますよね  　例えば 能力×集中力×時間 という式で「生産価値」を考えてみると  　能力は最低が１で最高が10 発揮力も最低が１で最高が10とした場合  　仕事をしている時に 能力が高く　10 最大限に...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　こんばんわ ひっそりと経営をしている パーソナルトレーニング＆ピラティススタジオ 「Joyn Beauty＆Conditioning」 お陰様で昨日の4月11日をもちまして 開業して5年になります  　日頃通ってくださるお客様や ご支援くださる関係者の皆さまに 心から感謝申し上げます  　そして、スタジオを経営し続けることが お越しくださるお客様にとって フィットネス人生を継続し 豊かな人生...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　こんばんわ アウトプットの続きについて 書かせて頂こうと思ったら 「Skypeなどのサービスを使ったパーソナルトレーニングについてどう思いますか？」 という質問を頂いたので 個人的な考えを書かせて頂きますね  　　結論から言うと 「あって悪いものではないけれど、トレーナー側も、クライアント側もそこまで大きなメリットは無いので、選ぶ人がほとんどいないのでは」 と考えています  　例えば 人がサ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　 こんにちわ 「アウトプット」について考えてみようシリーズが 途中になっていましたので 本日はその続きを書いてきたいと思います  前回の内容はコチラhttp://ameblo.jp/mojyao-huntouki/entry-12259241219.html  　「アウトプット」について考えてみると 大きくはまず「対象」で２つに分けられます ①「業界内に対するアウトプット」なのか ②「業界外...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

[2882] ぺこ 私（２７歳）は去年のクリスマスイブから付き合っている彼（２６歳）がいます。お互い「今すぐ結婚したい！」と語った後に、付き合うことになりました。 私は実家で彼は一人暮らしをしています。なんだかんだ付き合って週5～6日は彼の家で過ごしています。お互い関係はうまくいっていると思います。一緒に料理をしたり洗濯をしたり、お揃いのものを揃えたり、仕事をする中でお互いの時間を大切...（続きを読む）

マーチン

（恋愛アドバイザー）

海上大宴！戦闘員募集 http://ameblo.jp/jososhi/entry-12247797757.html  ♡記事https://entrenet.jp/magazine/2051/ こんちくわ(´∀｀)　 昨日は、桜ゆう先生と呑みながらおいしいごはん食べながらどんちゃんしながらクルージングの打ち合わせをしていたらバッチリブログアップするの忘れていました(笑)(。-∀-)　すんま...（続きを読む）

保志エリカ

（イメージコンサルタント）

 こんばんわ 明日で3月も終わりですね  　先日、いつも使っている スタジオ近くのセブンイレブンに行ったら スタッフの方から、「3月末で退職なんです」と 声を掛けられました  　そして 「初めて働いた日、レジがまだ分からなくて モタついていた時に、「ゆっくりで大丈夫ですよ」と 言って貰えたことが、とても嬉しかった」と 笑顔で話してくれました  　僕は日本語以外で仕事をしたことが無いので 単純に...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

週末は食べ過ぎたから、今日は食事で調整しよう！と決めても、夜になると食べてしまう、、ダイエット中の罪悪感となり、辞めるきっかけにもなってしまうこれ。この状態を減らしていくためには？？夜の食欲の秘密夜に食べたくなってしまう原因は2つ○ストレス神経からリラックス神経への切り替わり○朝昼から作られる血糖値の大きな波日中に、今日は食べないようにしよう！と決めても、これらが原因で食欲を増やすホルモンが動き我...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）